Γιατί πρέπει να ξυπνάτε πριν τις 6 το πρωί

Όλοι γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα που έχει ο ύπνος στον οργανισμό μας. Μειώνει την πίεση, βελτιώνει τη μνήμη μας και μας βοηθά να χάσουμε βάρος. Οι περισσότεροι από εμάς αγαπούν το χουζούρι και δυσκολεύονται πραγματικά να σηκωθούν από το ζεστό κρεβάτι. Κι όμως! Όσο πιο πρωί ξυπνάτε τόσο περισσότερο επωφελείστε σωματικά και ψυχικά. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα Journal of Psychiatric Research, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ξυπνούν...

Περισσότερα

Σήμερα γιορτάζουν οι άντρες και οι....τουαλέτες!

Η Παγκόσμια Ημέρα του Άντρα, γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 19 Νοεμβρίου σε περισσότερες από 70 χώρες, προκειμένου να υπενθυμίσει τη συνεισφορά του άνδρα στον ανθρώπινο πολιτισμό και ιδιαίτερα στην οικογένεια, τον γάμο και τη φροντίδα των παιδιών. Η γιορτή αυτή ξεκίνησε στις 19 Νοεμβρίου 1999 στα νησιά Τρίνιδαδ και Τομπάγκο της Καραϊβικής. Όμως παράλληλα την ίδια μέρα είναι καθιερωμένη και η Παγκόσμια Ημέρα Δημόσιας Τουαλέτας! Αυτός ο εορτασμός...

Περισσότερα

Η κρίση ροκάνισε το 42% του εισοδήματος των νοικοκυριών

Σε αντίθεση με το στερεότυπο που θέλει τους συνταξιούχους να είναι οι μεγάλοι χαμένοι των μνημονίων, η έρευνα της διαΝΕΟσις αναδεικνύει τα πραγματικά θύματα της κρίσης: τους νέους που προ κρίσης ανήκαν είτε στα φτωχότερα είτε στα ανώτερα κοινωνικά στρώματα. Η νέα έρευνα με συντονιστή τον καθηγητή στο Πολυτεχνείο του Μιλάνου Μάνο Ματσαγγάνη χαρτογραφεί τις μεταβολές στα εισοδήματα και την απασχόληση και αποτυπώνει τις αδικίες και τις ανισότητες. Συγκεκριμένα: 1...

Περισσότερα

Έξαλλη η Πάμελα Άντερσον με τον Αυστραλό πρωθυπουργό

Έκκληση απηύθυνε η Πάμελα Άντερσον προς τον πρωθυπουργό της Αυστραλίας για χάρη του ιδρυτή των WikiLeaks Τζούλιαν Ασάνζ που ζήτησε άσυλο και ζει εδώ και έξι χρόνια στην πρεσβεία του Εκουαδόρ στο Λονδίνο. «Υπερασπίσου τον φίλο σου, δώσε του το διαβατήριό του και φέρτον πίσω στην Αυστραλία. Να είσαι περήφανος για εκείνον. Οργάνωσε μια παρέλαση όταν γυρίσει στο σπίτι του» είπε μεταξύ άλλων η ξανθιά σταρ που έγινε διάσημη παγκοσμίως ως ναυαγοσώστρια...

Περισσότερα

Πανέμορφες κόρες που κληρονόμησαν τη γοητεία των διάσημων μπαμπάδων τους

Πολλά παιδιά κληρονομούν από τους γονείς τους όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και το ταλέντο και την γοητεία τους. Σας παρουσιάζουμε μερικές γοητευτικές κόρες που έχουν διάσημους μπαμπάδες. Ο Johnny Depp και η κόρη του Lily-Rose Depp Ο Bono και η κόρη του Eve Hewson Ο Arnold Schwarzenegger και η κόρη του Katherine Schwarzenegger Ο Phil Collins και η κόρη του Lily Collins Ο Gordon Ramsay και η κόρη του Matilda Ramsey Ο Alec Baldwin...

Περισσότερα

Κι όμως αρκετοί βλέπουν ακόμα ασπρόμαυρη TV στη Βρετανία

Αν και η ασπρόμαυρη τηλεόραση αποτελεί μακρινό παρελθόν, πάνω από 7.000 νοικοκυριά στο Ηνωμένο Βασίλειο εξακολουθούν να χρησιμοποιούν το συγκεκριμένο είδος. Οπως αναφέρει το CNBC, ο βρετανικός οργανισμός αδειοδότησης, TV Licensing, αποκάλυψε αυτό το περίεργο γεγονός την περασμένη εβδομάδα, υπογραμμίζοντας ότι παρά τη συντριπτική μετάβαση σε streaming και συσκευές υψηλής ευκρίνειας, ένα μικρό υποσύνολο καταναλωτών στη Βρετανία εξακολουθεί...

Περισσότερα

Γιατί ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε βράδυ

Λίγο πολύ σε όλους μας έχει συμβεί κάποια στιγμή να ξυπνήσουμε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορεί να μην θεωρείται ανησυχητικό, ωστόσο μπορεί να αποκαλύψει στοιχεία για την υγεία μας που δεν είχαμε εντοπίσει. Το δωμάτιο είναι σκοτεινό, αλλά βέβαια, το ρολόι δείχνει την ίδια ώρα με αυτή που έδειχνε την προηγούμενη νύχτα. Και την πιο προηγούμενη. Αλλά πώς γίνεται πάντα να είναι 3.25 π.μ.; Σύμφωνα με το Κινέζικο Βιολογικό Ρολόι, η ενέργεια...

Περισσότερα

Η ουρά μιας γοργόνας «βγήκε» από ένα αυτόματο πλυντήριο

Ανάμεσα στις πετσέτες και τα υπόλοιπα ρούχα που στροβιλίζονταν στους κάδους των πλυντηρίων, αυτοί που κατέφθαναν φέρνοντας τα άπλυτά τους προς μεγάλη τους έκπληξη ανακάλυψαν ότι από ορισμένες πόρτες των μηχανών κρέμονταν ουρές γοργόνων. Η εγκατάσταση - γιατί περί εγκατάστασης επρόκειτο - φέρει το όνομα «Ida». Την ιδέα είχε η καλλιτέχνης Ολίβια Έρλανγκερ (Olivia Erlanger) και το έργο παρουσίασε η αίθουσα τέχνης και πολιτιστική πλατφόρμα Mother...

Περισσότερα

Ο αειθαλής Ρίνγκο Σταρ ετοιμάζει άλμπουμ και περιοδεία στα 78!

«Ξεκινάμε στην Ιαπωνία τον Μάρτιο, και το καλοκαίρι είμαστε Αμερική» είπε για την επερχόμενη τουρνέ. «Έχω πολύ χρόνο και, κατά συνέπεια, μ' αρέσει να παίζω. Και βεβαίως, μιας και είμαι ντράμερ, δεν μπορώ να βγω σόλο. Αν έπαιζα κιθάρα, πιθανά θα ήμουν τραγουδιστής folk και θα έβγαινα (στη σκηνή) κάθε μέρα» πρόσθεσε, γελώντας.      Για το άλμπουμ φωτογραφιών - τίτλος του είναι «Another Day in the Life» - εξήγησε ότι «έψαχνα...

Περισσότερα

Πίνακας του Ντέιβιντ Χόκνι πωλήθηκε 90,3 εκατ. δολάρια

Το "Πορτρέτο ενός καλλιτέχνη" (Pool with two figures) εκθρόνισε το "Ballon Dog" (Orange) του Τζεφ Κουνς, που πωλήθηκε αντί 58,4 εκατ. δολαρίων το 2013, επίσης από τον οίκο Christie's στη Νέα Υόρκη.   Η τιμή εκκίνησης ήταν 18 εκατ. δολάρια και το όριο των 50 εκατ. δολαρίων ξεπεράστηκε μέσα σε 30 δευτερόλεπτα. Ο πίνακας κατακυρώθηκε τελικά αντί 80 εκατ.  δολαρίων έπειτα από 9 λεπτά με την τιμή να διαμορφώνεται στα 90,3 εκατ. μαζί με...

Περισσότερα