Μπιλ Γκέιτς: Η συνταγή επιτυχίας του για τον νυχτερινό ύπνο

 Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, ο Μπιλ Γκέιτς σας έχει τη δική του πρόταση. Η νυχτερινή ρουτίνα του ιδρυτή της Microsoft βασίζεται σε δύο απλές και εύκολες συνήθειες που έχουν σαν σκοπό να… απελευθερώσουν το μυαλό από τις υποχρεώσεις και τα προβλήματα, ώστε ο οργανισμός να νυστάξει και να κοιμηθεί καλύτερα. Η πρώτη συνήθεια είναι να πλένετε τα πιάτα μετά το δείπνο. «Πλένω τα πιάτα κάθε βράδυ, μετά το δείπνο» είχε αποκαλύψει...

Περισσότερα

Τελείωσαν τον Στάθη Παναγιωτόπουλο από το Ράδιο Αρβύλα -Kαταγγελίες για «εκδικητικό πορνό» -Δάκρυα Κανάκη

 «Είμαστε πάρα πολύ στεναχωρημένοι σήμερα. Τα έχουμε χαμένα. Σήμερα ο Στάθης Παναγιωτόπουλος δεν είναι εδώ και δεν θα είναι από δω και πέρα». Με αυτά τα λόγια ο Αντώνης Κανάκης με δάκρυα στα μάτια ανακοίνωσε το τέλος του Στάθη Παναγιωτόπουλου από το Ράδιο Αρβύλα, μετά τις καταγγελίες για δημοσιοποίηση προσωπικών στιγμών γυναίκας σε ιστοσελίδα πορνογραφικού περιεχομένου. «Δεν μας ενδιαφέρει τι θα αποφανθεί η Δικαιοσύνη. Εμείς δεν μπορούμε...

Περισσότερα

Πέθανε ο Γιώργος Τράγκας

 Κατέληξε σήμερα Τρίτη γύρω στις 03:00 ο δημοσιογράφος και εκδότης Γιώργος Τράγκας, ο οποίος νοσηλευόταν τις τελευταίες ημέρες με την COVID-19 στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός. Αναμένεται να δοθεί στη δημοσιότητα ανακοίνωση για τον θάνατό του από το νοσοκομείο. Τις τελευταίες ημέρες η κατάσταση της υγείας του Γιώργου Τράγκα είχε επιδεινωθεί και κρινόταν εξαιρετικά κρίσιμη. Ειδικότερα, την Παρασκευή υπέστη πνευμονικό οίδημα και καρδιακό επεισόδιο,...

Περισσότερα