Τι προσφέρει και τι στερεί ο ύπνος το μεσημέρι

 Για πολλούς ανθρώπους μπορεί να είναι δύσκολο να κάνουν έναν καλό ύπνο στην διάρκεια της νύχτας. Οι υποχρεώσεις, οι ευθύνες και τα προβλήματα της καθημερινότητας παίρνουν, δυστυχώς, προτεραιότητα σε σχέση με τον ύπνο και τους δυσκολεύουν. Ύπνος – Επίσης, άλλοι παράγοντες, όπως μια ασθένεια, ή το ροχαλητό του/της συντρόφου τους που πιθανώς ξαπλώνει μαζί τους μειώνουν όχι μόνο τη διάρκεια, αλλά και την ποιότητα του ύπνου. Έτσι,...

Περισσότερα

Έρευνα: Γιατί οι άνθρωποι με μεγαλύτερες κόρες ματιού είναι πιο έξυπνοι

 Έχει ειπωθεί ότι τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή, αλλά φαίνεται πως αυτό ισχύει επίσης για τον εγκέφαλο και το νου. Οι άνθρωποι που έχουν μεγαλύτερες κόρες στα μάτια τους, είναι γενικά πιο έξυπνοι σε σχέση με όσους έχουν μικρές κόρες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που συσχετίζει το μέγεθος της κόρης με τη νοημοσύνη. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Τζόρτζια (Georgia Tech), οι οποίοι έκαναν τη...

Περισσότερα

Αυτοί είναι οι 50 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές του κόσμου - Έπεσε μία θέση ο Αντετοκούνμπο

  H Ναόμι Οσάκα αποχώρησε από το Ρολάν Γκαρός, αφού οι αξιωματούχοι αρνήθηκαν να την αφήσουν να μην παραβρεθεί στην τηλεοπτική εκπομπή μετά τον αγώνα. Ο LeBron James κέρδισε ένα πρωτάθλημα στη Disney World. Ο Lionel Messi προσπάθησε να φύγει από τη μοναδική ομάδα που γνώρισε ποτέ στην επαγγελματική του καριέρα. Ο 43χρονος Tom Brady οδήγησε τους Buccaneers σε τίτλο Super Bowl. Πολύ λίγα, όσο αφορά τον περασμένο χρόνο του παγκόσμιου...

Περισσότερα

Έχασε το πορτοφόλι της πριν 46 χρόνια και της επεστράφη την περασμένη εβδομάδα

 Μια απίστευτη ιστορία που δείχνει ότι η ζωή είναι γεμάτη εκπλήξεις και ανατροπές φέρνουν στο φως αμερικανικά ΜΜΕ. Χάρη στα social media και σε μια τυχαία ανακάλυψη, ένα χαμένο πορτοφόλι επεστράφη στην ιδιοκτήτριά του πάνω από 4 δεκαετίες αφότου το έχασε μέσα σε ένα σινεμά, στη Νότια Καλιφόρνια. Κατά τη διάρκεια των εργασιών ανακαίνισης που πραγματοποιήθηκαν στον ιστορικό κινηματογράφο Majestic Ventura Theater κατά τη διάρκεια του lockdown,...

Περισσότερα

Καρδιά: Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο

 Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς, όμως, να ισχύει το ίδιο και για το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας και τα πουλερικά. Όπως αναφέρεται στη σχετική δημοσίευση στο American Journal of Clinical Nutrition, οι πληροφορίες προκύπτουν από τη διατροφή και τα αποτελέσματα υγείας 134.297 ανθρώπων από...

Περισσότερα