
Μια νέα έρευνα ήρθε για να μας πείσει ότι δε μας κάνει και τόσο καλό τελικά το να ζυγιζόμαστε κάθε πρωί.
Δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition Education and Behavior και
αναφέρει πόσο αρνητικά επηρεάζονται οι άνθρωποι (και κυρίως οι γυναίκες)
από αυτή τη διαδικασία. Οι ερευνητές ακολούθησαν 1.902 νεαρά άτομα για
10 χρόνια και είδαν ότι οι κοπέλες είχαν συμπτώματα κατάθλιψης κάθε φορά
που τα κιλά τους ήταν περισσότερα απ' όσα περίμεναν. Κάπως...