Οι 10 τροφές που χαρίζουν ενέργεια χωρίς να παχαίνουν!

Θέλετε να νικήσετε το μεσημεριανό λήθαργο χωρίς να βαρύνετε και να φορτωθείτε πολλές θερμίδες; Μπορείτε να επιλέξετε ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ που θα σας χαρίσει ενέργεια και ευεξία, χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος σας. Για περισσότερη ενέργεια και αυξημένες επιδόσεις μέσα στην ημέρα, βάλτε στη ζωή σας τις παρακάτω 10 τροφές. 1. Ξηροί καρποί Οι ωμοί, μη αλατισμένοι ξηροί καρποί δίνουν μια γερή δόση ενέργειας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά...

Περισσότερα

“Καυτή” πτήση: Γυναίκα - επιβάτης έκανε στριπτίζ!

Η πτήση της British Airways εκτελούσε το δρομολόγιο από την Τζαμάικα προς το Λονδίνο. Όλα πήγαιναν καλά μέχρι τη στιγμή που μία επιβάτης ξεκίνησε να κάνει στριπτίζ μπροστά στα έκπληκτα μάτια των συνεπιβατών της! Η 46χρονη γυναίκα, όπως λέγεται, είχε πιεί αρκετά και έτσι με τη βοήθεια του αλκοόλ κατάφερε όχι μόνο να φέρει τα πάνω - κάτω στο αεροπλάνο αλλά και να εκθέσει τα “εσώψυχα” του εαυτού της. Αμέσως, μετά την προσγείωση του αεροπλάνου...

Περισσότερα

Παζάρι προϊόντων και αντικειμένων διοργανώνουν τα μέλη της Τράπεζας Χρόνου 60' Θεσσαλονίκης

Η Τράπεζα Χρόνου 60' Θεσσαλονίκης αποφάσισε για πρώτη φορά να διοργανώσει παζάρι προϊόντων και αντικειμένων μεταξύ των μελών της την ερχόμενη Κυριακή από τις 12:00 μ.μ. έως τις 16:00 μ.μ. στο Δημαρχιακό Μέγαρο Θεσσαλονίκης. Όπως αναφέρουν στην πρόσκληση που ανάρτησαν στο Facebook: ''Πιστοί στη φιλοσοφία μας για την κατάργηση του χρήματος, θα έχουμε την ευκαιρία να ανταλλάξουμε προϊόντα και είδη που δεν μας είναι άλλο χρήσιμα (προϊόντα...

Περισσότερα

Το μπαχαρικό που προστατεύει από εμφράγματα και καρκίνο

Αποτελεί την βάση των μπαχαρικών στο κάρι, είναι συγγενές με την πιπερόριζα (τζίντζερ) και ένας από τους πιο υγιεινούς τρόπους για να προσθέσετε γεύση (και χρώμα!) στο φαγητό. Ο λόγος γίνεται για την κουρκούμη, η οποία έχει συνδεθεί επιστημονικά με μια σειρά ευεργετικών ιδιοτήτων για την ανθρώπινη υγεία. Δείτε μερικές από αυτές: Μπορεί να μειώσει την καούρα και τις στομαχικές διαταραχές Έρευνες έχουν δείξει ότι τα...

Περισσότερα

Τα ξενοδοχεία θα… ξέρουν πόση ώρα περνάτε στη ντουζιέρα

Ασύρματη συσκευή θα ελέγχει τη χρήση του νερού Τέλος στις απολαυστικές (αλλά καθόλου περιβαλλοντικά φιλικές) στιγμές που περνούσαν στις… ντουζιέρες των ξενοδοχείων οι επισκέπτες τους θέλει να βάλει η Αρχή Προστασίας του Περιβάλλοντος στις ΗΠΑ. Σύμφωνα με δημοσίευμα της MailOnline, η υπηρεσία χρηματοδοτεί μια έρευνα για τη δημιουργία μιας ασύρματης συσκευής, η οποία θα ελέγχει τη χρήση του νερού στις ντουζιέρες των ξενοδοχείων. «Τα ξενοδοχεία...

Περισσότερα

30 εκατομμύρια ευρώ χώρισαν την Charlie Hebdo στα δύο!

Σε δυο ομάδες έχουν χωριστεί οι επιζήσαντες συντάκτες της σατιρικής εφημερίδας Charlie Hebdo, δυο περίπου μήνες μετά την αιματηρή τρομοκρατική επίθεση. Όπως αναφέρουν... τα διεθνή μέσα, έντεκα μισθωτοί συντάκτες της εφημερίδας, αξιώνουν όλοι οι συνεργάτες να γίνουν μέτοχοι προκειμένου να αποκτήσουν ΠΡΟΣΒΑΣΗ στα 30 εκατομμύρια ευρώ, ποσό που είχε εξασφαλιστεί μετά την επίθεση.«Ο συντάκτης Λοράν Λεζέ ανακοίνωσε στα μέσα της εβδομάδας,...

Περισσότερα

Αναλυτικά τα τεχνικά χαρακτηριστικά του Apple Watch

To Apple Watch θα έρθει σε δύο μεγέθη, 3 διαφορετικές κατηγορίες και με μια σειρά από διαφορετικά λουράκια που θα καλύψουν ακόμη και τα γούστα των πιο απαιτητικών.Παρακάτω σας έχουμε συγκεντρωμένα όλα τα τεχνικά χαρακτηριστικά του:Λειτουργικό σύστημα• WatchOSΠλοήγηση• Capacitive touch (tap, swipe)• Force touch (press)• Digital crown (scroll, zoom, home, time, accessibility, Siri)• Button (Friends, Apple Pay, power)Αισθήτηρες• Ambient light• Accelerometer•...

Περισσότερα

Τη δολοφονία 100 κατονομασμένων αμερικανών στρατιωτικών ζητά το ΙΚ

Να δολοφονήσουν 100 κατονομασμένα μέλη των αμερικανικών ενόπλων δυνάμεων καλεί το Ισλαμικό κράτος υποστηρικτές του που κατοικούν στις Ηνωμένες Πολιτείες. Όπως αναφέρει ο skai.gr, λίστα με τα ονόματα και τις διευθύνσεις των 100 στρατιωτικών-στόχων αναρτήθηκε σε ιστότοπο που συνδέεται με το ΙΚ, μαζί με το κάλεσμα για την εκτέλεσή τους. Η σοβαρότητα της απειλής αλλά και η αυθεντικότητα της λίστας εξετάζεται από το υπουργείο Άμυνας...

Περισσότερα

Με αυτά τα σκούτερ οι αστυνομικοί της γειτονιάς θα περιπολούν στις συνοικίες -Βασικό τους όπλο το κινητό τηλέφωνο

Από σήμερα επανέρχεται ο θεσμός του Αστυνομικού της Γειτονιάς. Οι αστυνομικοί που στελεχώνουν τον θεσμό θα απασχολούνται αποκλειστικά με τα καθήκοντά του Αστυνομικού της Γειτονιάς. Οι πολίτες θα μπορούν να τους ξεχωρίζουν από το διακριτικό σήμα, αλλά και από τα σκουτεράκια τα οποία θα χρησιμοποιούν για να βρίσκονται εγκαίρως σε όλα τα σημεία ευθύνης τους. Βασικό τους «όπλο» θα είναι το υπηρεσιακό κινητό τους τηλέφωνο, με το οποίο θα...

Περισσότερα

Ρωσίδα καλλονή ψάχνει άντρα μέσω ίντερνετ για να... την αφήσει έγκυο!

Η απεγνωσμένη 29χρονη Lena Komleva από το Chelyabinsk της Ρωσίας, ψάχνει μέσω διαδικτύου άντρα για να... την αφήσει έγκυο! Η κοπέλα έβαλε την αγγελία στο διαδίκτυο ενημερώνοντας τους υποψηφίους πατέρες ότι τον τυχερό θα διαλέξει η... μητέρα της! Στην αγγελία η Lena γράφει: «Πριν τα 29α γενέθλιά μου, θα ήθελα να ανακοινώσω ένα διαγωνισμό. Η μαμά μου χρειάζεται εγγόνια για να τους δώσει όλα τα παιδικά ρούχα που έχει μαζέψει. Αλλά κανένας δεν...

Περισσότερα

Ανέκδοτο

Πέθανε ο Γιωρίκας και πήγε στον Παράδεισο. Όπως τον ξεναγεί ο Αγιος Πέτρος βλέπουν κάποιον να ουρλιάζει γιατί του ανοίγουν τρύπες στην πλάτη με το black & decker. – Γιατί το κάνουν αυτό; ρωτάει ο Γιωρίκας. – Έγινε άγγελος και ανοίγουμε τρύπες για τα φτερά, του απαντάει ο Άγιος Πέτρος Πιο κάτω βλέπει άλλον που του άνοιγαν τρύπες στο κεφάλι. – Αυτό γιατί; ρωτάει πάλι ο Γιωρίκας. – Α, λέει ο Αγιος Πέτρος,έγινε άγγελος, και κάνουμε τρύπες για...

Περισσότερα

Δωδεκάχρονη προσπάθησε εις διπλούν να δηλητηριάσει τη μητέρα της για το iPhone

Σύμφωνα με ανακοίνωση της αστυνομίας του Κολοράντο μια δωδεκάχρονη προσπάθησε να δηλητηριάσει τη μητέρα της εις διπλούν, καθώς την είχε τιμωρήσει περνώντας της το iPhone. Όπως αναφέρεται, η μητέρα δήλωσε στους αστυνομικούς ότι αρρώστησε όταν ήπιε έναν χυμό, που της είχε ετοιμάσει η κόρη της. Όταν η μητέρα άρχισε να αισθάνεται καλύτερα εντόπισε μια παράξενη μυρωδιά στο ποτήρι με το νερό που βρισκόταν στο δωμάτιό της, μάλιστα είχε εντοπίσει την...

Περισσότερα

Τεστ άγχους: Μήπως οι ανησυχίες σας έχουν ξεπεράσει τα όρια;

Όλοι βιώνουμε καθημερινά κρίσεις στρες λόγω δουλειάς, κακής υγείας, οικογενειακών υποχρεώσεων, οικονομικών δυσκολιών και όχι μόνο. Όταν όμως το στρες γίνει χρόνιο ή οι ανησυχίες είναι υπερβολικές και δεν υποχωρούν με την πάροδο των εβδομάδων, ίσως πρόκειται για αγχώδη διαταραχή. Το παρακάτω τεστ έχει σχεδιαστεί από τον Αμερικανικό Σύλλογο για το Άγχος και την Κατάθλιψη (ADAA) με βάση την τέταρτη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου...

Περισσότερα

Ζευγάρι παντρεύτηκε 38 φορές μέσα σε 83 μέρες

Τι γίνεται όταν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε με το σύντροφό σας για την τοποθεσία και το θέμα του γάμου σας; Απλό: Παντρευτείτε παντού! Αυτό τουλάχιστον έκανε ένα ζευγάρι ακροβατών από το Λος Αντζελες που μέσα σε 83 ημέρες παντρεύτηκαν σε 38 διαφορετικές χώρες. Η Τσίταχ Πλάτ και ο Ριαν Γούντιγιαρντ έκαναν το γύρο του κόσμου και παντρεύονταν σε όποια χώρα τους άρεσε τραβώντας εκπληκτικές γαμήλιες φωτογραφίες. Το ζευγάρι πέταξε στο πρώτο γαμήλιο προορισμό...

Περισσότερα

Οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες με καμπύλες: Δείτε γιατί

Παρά τα ανορεκτικά πρότυπα ομορφιάς που προωθούνται από τον χώρο της διαφήμισης, οι άντρες παραμένουν συνεπείς στην προτίμησή τους για τις γυναικείες καμπύλες. Αυτό επιβεβαιώνει νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τέξας, κατά την οποία οι ερευνητές με επικεφαλής τον Δρ Ντέιβιντ Λούις ζήτησαν από περίπου 100 άνδρες να βαθμολογήσουν την ελκυστικότητα διαφόρων γυναικών που είδαν σε φωτογραφίες. Παρατήρησαν λοιπόν ότι οι άνδρες...

Περισσότερα