Το καθισιό σκοτώνει - 3,3 εκατομμύρια θανάτους ετησίως προκαλεί η σωματική αδράνεια

Βαρύ "φόρο τιμής" στον ... καναπέ πληρώνει ο σύγχρονος άνθρωπος, με τη σωματική αδράνεια να ευθύνεται για 3,3 εκατομμύρια θανάτους σε ετήσια βάση. Μπορεί τα νούμερα να ακούγονται υπερβολικά, ωστόσο, τα στοιχεία, που προέρχονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αναγορεύουν τη σωματική αδράνεια ως την τέταρτη συνηθέστερη αιτία θανάτων παγκοσμίως. Σύμφωνα με άρθρο, που δημοσιεύεται στο περιοδικό "British Journal of Sports Medicine" η σωματική...

Περισσότερα

Έτσι θα παγώσετε μία μπύρα σε 3′

Πόσες φορές έχεις όρεξη για μια μπύρα και συνειδητοποιείς ότι την είχες έξω από το ψυγείο; Μάθε το πιο απλό τιπ για να την παγώσεις στη στιγμή…. -Τοποθέτησε το μπουκάλι της μπύρας σε ένα μπολ με παγάκια. -Έπειτα πρόσθεσε δύο κουταλιές αλάτι στο μπολ και γέμισέ το με νερό. Η μπύρα σου θα είναι έτοιμη να την απολαύσεις σε μόλις 3 λεπτά!             http://www.alexiptoto.com ...

Περισσότερα

Παραλίγο να χάσει το πόδι της λόγω κακής ποιότητας τατουάζ

Τα τατουάζ είναι εξαιρετικά δημοφιλή. Μελέτες δείχνουν ότι τα ποσοστά στις νεαρές ηλικίες έχουν εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, η πρακτική αυτή δεν εφαρμόζεται πάντα από επαγγελματίες, με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης... Μια 24χρονη κοπέρα από το Ντέρμπισαϊρ της κεντρικής Αγγλίας κινδύνευσε να χάσει το πέλμα της λόγω μόλυνσης από το μελάνι του τατουάζ. Η Τζέμα Χάρντι διηγήθηκε την ιστορία της στη Daily Mail. Η νεαρή...

Περισσότερα

Κρούσματα σπάνιας ασθένειας στην Καλιφόρνια

Τα συμπτώματα θυμίζουν πολιομυελίτιδα Τουλάχιστον είκοσι άνθρωποι στην Καλιφόρνια εμφανίζουν συμπτώματα σπάνιας ασθένειας που μοιάζουν με αυτά της πολιομυελίτιδας, προειδοποιούν Αμερικανοί γιατροί. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας, ορισμένοι ασθενείς εμφάνισαν παράλυση και στα τέσσερα άκρα, η οποία δεν βελτιώθηκε με τη θεραπεία. Στις ΗΠΑ η πολιομυελίτιδα έχει εξαλειφθεί, ωστόσο ιοί που σχετίζονται με την ασθένεια μπορεί να...

Περισσότερα

Έξοδος στη σύνταξη με πλασματικά έτη - Ποιους αφορά

Έξοδο στη σύνταξη με ευνοϊκές προϋποθέσεις και με την αναγνώριση πλασματικού χρόνου ασφάλισης μπορούν να κατοχυρώσουν και το 2014 χιλιάδες εργαζόμενοι. Σύμφωνα με τον Ελεύθερο Τύπο, χρειάζεται, όμως, προσοχή, γιατί πλέον δεν ισχύουν οι αναγνωρίσεις πλασματικών ετών, για να συμπληρωθεί χρόνος ασφάλισης για σύνταξη με τις προϋποθέσεις του 2010. Η δυνατότητα αυτή έπαψε να ισχύει στις 31/12/2013.Αντίθετα, οι μόνες αναγνωρίσεις πλασματικού...

Περισσότερα

VIDEO: Εξοργίστηκε με τον Άρη και "λούστηκε" με... μέλι στον αέρα ο Ραπτόπουλος!

Απίστευτο σκηνικό διαδραματίστηκε προχθες βράδυ στην τηλεοπτική εκπομπή "Μαρμίτα" του Europe1 την οποία παρουσιάζει ο... γνωστός στο αθλητικό κοινό της Θεσσαλονίκης, Κωστής Ραπτόπουλος. Ο παρουσιαστής φάνηκε να... εξοργίζεται διαβάζοντας τα μηνύματα των οπαδών του Άρη ενώ η εκπομπή ήταν στον αέρα. Πήρε λοιπόν ένα βάζο με μέλι και αρχικά έβαλε τα δαχτυλά του, ενώ στη συνέχεια έριξε πάνω στο κεφάλι του, προκαλώντας άφθονο γέλιο στους...

Περισσότερα

Την Άνοιξη η αναβάθμιση στο Windows 8.1

Η Microsoft γνωστοποίησε από το Mobile World Congress 2014 ότι η πολυαναμενόμενη αναβάθμιση στο Windows 8.1 θα γίνει... διαθέσιμη κάποια στιγμή την Άνοιξη. Η νέα έκδοση θα φέρει αρκετές βελτιώσεις στην ποντίκι-και-πληκτρολόγιο εμπειρία του χρήστη καθώς και μεγαλύτερη συμβατότητα για τον τομέα της εκπαίδευσης και των επιχειρήσεων. Αφήνοντας στην άκρη το touch (aka Metro) κομμάτι του Windows 8 η Microsoft θα δώσει τη δυνατότητα εύκολης εκκίνησης...

Περισσότερα

Δίαιτα: κάντε την όπως η Σκάρλετ Γιόχανσον

Είναι από τις πιο όμορφες, ταλαντούχες και σέξι ηθοποιούς του Χόλυγουντ. Παρόλα αυτά, με παρρησία δηλώνει πως δεν θα έβλαπτε ποτέ το σώμα της για κάποιους κώδικες που ακολουθεί η βιομηχανία του υπερθεάματος και εξακολουθεί να απολαμβάνει το τζιζμπεργκερ και τα γλυκά, αλλά σε μικρές ποσότητες. Μιλάμε για την Scarlett Johansson η οποία όπως έχει πει πολλές φορές, δεν ακολουθεί εξαντλητικές δίαιτες και προγράμματα απώλειας βάρους, ούτε...

Περισσότερα

Λίμνες σε …έρημο; Κι όμως υπάρχουν !

Ίσως ακούγεται παράδοξο, όμως είναι αληθινό. Υπάρχει μία έρημος η οποία είναι γεμάτη από μικρές… λίμνες! Η έρημος Badain Jaran βρίσκεται στο δυτικό τμήμα της Αυτόνομης Περιοχής της Εσωτερικής Μογγολίας και αποτελεί μία από τις τέσσερις μεγάλες ερήμους της Κίνας με έκταση 47.000 τ.χλμ. Αν και η ετήσια βροχόπτωση δεν ξεπερνάει τα 40 mm, υπάρχουν πάνω από εκατό λίμνες στην έρημο. Το απίστευτο αυτό μέρος ονομάζεται επίσης και «Έρημος των μυστήριων...

Περισσότερα

ΠΟΕ-ΟΤΑ: Εκτός επιδόματος ανθυγιεινής εργασίας οι εργαζόμενοι της αυτοδιοίκησης

Με ανακοίνωσή της η ΠΟΕ-ΟΤΑ καταγγέλλει τον αποκλεισμό κατηγοριών εργαζομένων της τοπικής αυτοδιοίκησης από την χορήγηση του επιδόματος επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας, την ώρα που σε άλλες υπηρεσίες του δημοσίου σε αντίστοιχες κατηγορίες εργαζομένων χορηγείται. Η Ομοσπονδία κάνει λόγο «για άνιση και άδικη μεταχείριση των εργαζομένων στους Ο.Τ.Α. Α’ Βαθμού που ανήκουν κατά κύριο λόγο στις κατηγορίες Υ.Ε. και Δ.Ε. και οι οποίοι είδαν...

Περισσότερα

Δίσκος της Φαιστού: Ένα αίνιγμα δίχως λύση;

Στις 3 Ιουλίου του 1908, ο Ιταλός αρχαιολόγος Luigi Pernier έκανε μια πολύ σημαντική ανακάλυψη. Στην Μινωική πόλη της Φαιστού και συγκεκριμένα σε ένα υπόγειο του ανακτόρου της, βρέθηκε ένας δίσκος φτιαγμένος από πηλό με διάμετρο 16 εκ. και μέσο πάχος 2,1 εκατοστών. Ο δίσκος χρονολογείται από τον 17ο αιώνα π,Χ. και από την ημέρα που βγήκε στην επιφάνεια, έχει μπερδέψει όλον τον επιστημονικό κόσμο του πλανήτη. Το πήλινο αντικείμενο στην ουσία αποτελεί...

Περισσότερα

Greek Poems on the Underground : Το μετρό του Λονδίνου υμνεί την Ελλάδα

Στο Μουσείο «Keats House» του Λονδίνου εγκαινιάστηκε η εκδήλωση «Greek Poems on the Underground» η οποία πραγματοποιείται στο πλαίσιο των δράσεων για την Ελληνική Προεδρία, σε συνεργασία με την Πρεσβεία της Ελλάδος στο Λονδίνο και το Ελληνικό Ίδρυμα Πολιτισμού (ΗΒ). Έως τις αρχές Απριλίου, έξι αφίσες με στίχους από επτά ποιήματα θα «κυκλοφορούν» μέσα στο λονδρέζικο μετρό και εκατοντάδες συρμοί θα φέρουν επάνω τους ελληνικούς στίχους, δίνοντας...

Περισσότερα

Πέθανε η γηραιότερη επιζούσα του Ολοκαυτώματος

Μία γυναίκα 110 ετών, η οποία πιστεύεται ότι ήταν η γηραιότερη επιζούσα του Ολοκαυτώματος, πέθανε την Κυριακή στο Λονδίνο, ανακοίνωσε η οικογένειά της. Η Άλις Χερζ-Σόμερ, ήταν μια Εβραία μουσικός από την Πράγα με ιδιαίτερο χάρισμα στο πιάνο. Το 1943, οι Ναζί την έστειλαν μαζί με τον γιο της στο στρατόπεδο συγκέντρωσης Τερεζίενσταντ, όπου δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους. Τόσο ο σύζυγός της, Λέοπολντ, όσο και η μητέρα της, Σόφι, σκοτώθηκαν...

Περισσότερα

Γιατί το νέο iOS της Apple προκαλεί τόσο φόβο στους χρήστες;

Την περασμένη Παρασκευή , η Apple κυκλοφόρησε το iOS 7.0.6 σχεδόν αθόρυβα, εξηγώντας με ένα σύντομο μήνυμα ότι έχει περάσει ένα πρόγραμμα, με το οποίο όταν κάποιος με προνομιακή θέση δικτύου εισβάλλει στη συσκευή σας, μπορεί να συλληφθεί για προσπάθεια τροποποίησης και υποκλοπής δεδομένων, που προστατεύονται από τα πρωτόκολλα λειτουργίας SSL / TLS . Αυτό σημαίνει ότι οι μη εγκεκριμένοι χρήστες θα ταυτοποιούνται αυτόματα από την εταιρεία με βάση...

Περισσότερα

Οι Έλληνες της διασποράς

Το ντεμπούτο του Μήτρογλου για 30’ λεπτά στον αγώνα με τη West Brom ήταν το σημαντικότερο γεγονός της αγωνιστικής για τους ‘Έλληνες της διασποράς’. Προβληματισμό προκαλεί η αγωνιστική απραξία του Σαμαρά όπως και ο τραυματισμός του Γκέκα που αποτελούν βασικές επιλογές του Σάντος για το Μουντιάλ . Συμμετοχή και γκολ για τον Παπαστεργιανό στη Ρουμανία με τη φανέλα της Concordia . Και μια διευκρίνιση, στη λίστα των παικτών που η στήλη μας κάνει...

Περισσότερα

Η χώρα που οι νέοι δεν κάνουν σεξ

Τις προσωπικές σχέσεις των ανθρώπων φαίνεται πως πλήττει η οικονομική κρίση και ίσως σε μεγαλύτερο βαθμό από ότι τις οικονομίες των κρατών. Σε όλη την αστική Ασία, την Ευρώπη και την Αμερική οι άνθρωποι παντρεύονται αργότερα ή καθόλου, τα ποσοστά των γεννήσεων μειώνονται ραγδαία, το σέξ έρχεται σε δεύτερη μοίρα ενώ όλο και περισσότεροι νέοι συνεχίζουν να ζουν με τους γονείς τους . Σε ποια χώρα όμως οι νέοι δεν κάνουν σεξ; Μία στις δύο γυναίκες...

Περισσότερα

Ανέκδοτο: Tο κοτόπουλο και το πείραμα

Οι μηχανικοί της Airbus κατασκεύασαν ένα είδος ρουκετοσωλήνα, που με υψηλή ταχύτητα εκτόξευε πεθαμένα κοτόπουλα πάνω στους υαλοπίνακες των πιλοτηρίων, για να δουν αν αντέχουν σε σύγκρουση με πουλιά εν πτήση. Αμερικανοί μηχανικοί, που κατασκεύαζαν ένα τρένο υψηλής ταχύτητας, ζήτησαν τον εκτοξευτή για να τον χρησιμοποιήσουν. Η Airbus ανταποκρίθηκε αμέσως και τους έστειλε έναν, μαζί με λεπτομερείς οδηγίες χρήσης. Στην πρώτη δοκιμή όμως, οι...

Περισσότερα

Τα γεγονότα... σαν σήμερα

Σαν σήμερα, το 1981, ισχυρός σεισμός μεγέθους 6,4R που σημειώνεται στις Αλκυονίδες, αφήνει πίσω του νεκρούς και τεράστια προβλήματα στην Αθήνα. 138 - Η ρωμαϊκή Γερουσία εγκρίνει την υιοθεσία του Αντωνίνου Πίου από τον Ρωμαίο αυτοκράτορα Αδριανό, καθιστώντας τον έτσι διάδοχό του. 493 - Έπειτα από τρία χρόνια πολιορκίας της Ραβένα, ο Οδόακρος συμφωνεί σε μεσολαβούμενη ειρήνη με το Θευδέριχο το Μέγα. 628 - Ο Χοσρόης Β΄ της Περσίας ανατρέπεται...

Περισσότερα

Παπάδες στην Πάτρα μαδάνε τα στεφάνια από τις κηδείες και στέλνουν τα λουλούδια στις πίστες

Αλλα κόλπα εκτυλίσσονται συχνά πυκνά στα νεκροταφεία της Πάτρας και της ευρύτερης περιοχής τα οποία μετατρέπονται σε επιχειρήσεις διακίνησης λουλουδιών που προορίζονται για τα νυχτερινά κέντρα της Αχαΐας. Πρωταγωνιστές ιερείς και μεσάζοντες οι οποίοι – ιδιαίτερα όταν έχει κακοκαιρία οπότε η τιμή του γαρίφαλου ανεβαίνει από τα 20 λεπτά στα 50 λεπτά – φροντίζουν να προμηθεύονται γαρίφαλα από τα κοιμητήρια της περιοχής με τη μέθοδο...

Περισσότερα

Η νέα λίστα με τις 4.000 απολύσεις του 2013 – Τι θα παρουσιάσει ο Κ. Μητσοτάκης στην τρόικα

Σε αναγκαστικές αλλαγές στη λίστα των 4.000 απολύσεων του 2013 προχωράει το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης ενόψει της συνάντησης της πολιτικής ηγεσίας με τους εκπροσώπους της τρόικας εντός της εβδομάδας. Όπως είχε γράψει η aftodioikisi.gr, τη «δεξαμενή» γεμίζουν οι «διαθέσιμοι» του 2013. Σύμφωνα με πληροφορίες της aftodioikisi.gr, οι αναγκαστικές αλλαγές γίνονται λόγω: -Των μηνυμάτων της τρόικας μέσω των τεχνικών κλιμακίων ότι πριν την οριστικοποίηση...

Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει ΠΟΤΕ να ξεφλουδίζετε το μήλο

Είναι γνωστό πόσο καλό κάνει ένα μήλο την ημέρα στην υγεία μας. τα οφέλη του όμως είναι ακόμη μεγαλύτερα εάν δεν το ξεφλουδίζουμε. Δείτε γιατί! 1. Η φλούδα περιέχει τις περισσότερες φυτικές ίνες Ένα μέτριο μήλο με τη φλούδα του μας παρέχει 4,4 γραμμάρια φυτικών ινών. Χωρίς τη φλούδα, οι φυτικές ίνες που θα πάρουμε είναι μόλις 2,1 γραμμάρια. 2. Η φλούδα περιέχει τις περισσότερες βιταμίνες Ένα μέτριο μήλο με τη φλούδα του μας παρέχει...

Περισσότερα

Ποιοι θησαυρίζουν και πώς από την αύξηση των διοδίων

Φωτιά στο ...δρόμο βάζουν οι αυξήσεις στις τιμές των διοδίων, με τις κατασκευαστικές κοινοπραξίες να συνεχίζουν να εισπράττουν χωρίς να παραδίδουν έργο. Η πρόσφατη ανανέωση των συμβάσεων υπό το πρόσχημα της επανεκκίνησης των έργων απλά κορύφωσε την πρόκληση μια και οι παραχωρησιούχοι έσπευσαν αμέσως μετά να αυξήσουν τα τέλη. Ιδιαίτερα στην περίπτωση της Νέας Οδού, παρά το «πακετάκι» οικονομικής ενίσχυσης που έλαβε από το κράτος,...

Περισσότερα