Ο χυμός του κερασιού αυξάνει το χρόνο που κοιμόμαστε

Κάντε ένα διάλειμμα από το χαμομήλι και ρίξτε το στο χυμό κεράσι για να αυξήσετε τον ύπνο σας! Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο Experimental Biology 2014, σύμφωνα με την οποία ο χυμός κεράσι δυο φορές την ημέρα μπορεί να μας χαρίσει μέχρι και μιάμιση ώρα έξτρα ύπνου, χάρη στη μελατονίνη και την τρυπτοφάνη που περιέχουν τα κεράσια. Η μελατονίνη έχει ρόλο ως βιολογικό ρολόι του ανθρώπινου οργανισμού και...

Περισσότερα

Το Twitter δεν θέλει τα μέλη του να δίνουν links προς το Instagram

Το Twitter δεν επιθυμεί οι χρήστες με πολλούς followers και αντίκτυπο στο κοινωνικό δίκτυο (RTs, replies κ.λπ.) να δίνουν στα tweets τους links με φωτογραφίες προς το instagram, καθώς θεωρούν ότι έτσι το Instagram θα αποκτήσει ακόμα περισσότερους χρήστες. Αντιθέτως, προτρέπει τους χρήστες να ανεβάζουν τις φωτογραφίες που θέλουν να κάνουν share, στο ίδιο το Twitter που υποστηρίζει κάτι τέτοιο, ενώ μάλιστα στην iOS εφαρμογή υπάρχουν και ορισμένες...

Περισσότερα

Τσακώθηκε η Brenda με τον Brandon! Ε, όχι...

Τα μεγαλώνεις, τα φροντίζεις, τα ντύνεις, τα ταΐζεις και τι ζητάς; Να είναι ευτυχισμένα και μονιασμένα. Αλλά αυτά εκεί, τρώγονται σαν το σκύλο με τη γάτα. Kαι φαινόταν τόσο μα τόσο, αγαπημένα αδέρφια. Ο λόγος για το Brandon και τη Brenda, βέβαια, που θυμήθηκαν μετά από 20 χρόνια να ξαναπιαστούν στα…tweets (όχι στα λόγια πλέον) γιατί το καλόπαιδο (καλό παλλικαράκι που λέει και μία θεία μου) ο Brandon έγραψε ένα βιβλίο – τι, γιατί και πώς...

Περισσότερα

Βαριέστε να γράφετε μηνύματα στο Facebook; Αυτή είναι η λύση…

Το Facebook ανακοίνωσε ότι θα εφαρμόσει ένα νέο feature στο messenger application της: voice-to-text. Δηλαδή, ο χρήστης θα μπορεί να μιλάει για να στείλει το μήνυμά του αντί να χρειαστεί να γράψει. Η τελευταία έκδοση του Facebook Messenger, σύμφωνα με το techfrog.gr, επιτρέπει στους χρήστες να στείλουν ηχητικά αρχεία. Το επόμενο update θα προωθήσει αυτή την τεχνολογία, επιτρέποντας στους χρήστες να επικοινωνούν εύκολα όταν οδηγούν και δε...

Περισσότερα

Ένας Έλληνας στις 50 εν ζωή ιδιοφυΐες του κόσμου

Πρόκειται για τον Ευάγγελο Κατσιούλη -ψυχίατρο, ο οποίος έχει ένα από τα υψηλότερα IQ που έχουν καταγραφεί ποτέ, με 205 στην κλίμακα Stanford-Binet scale. Μία λίστα με τους 50 ανθρώπους- ιδιοφυΐες εν ζωή έφτιαξε η ιστοσελίδα thebestschools.org. Ανάμεσα τους ξεχωρίζει και ο Έλληνας, Ευάγγελος Κατσιούλης. Είναι ψυχίατρος και έχει ένα από τα υψηλότερα IQ που έχουν καταγραφεί ποτέ, με 205 στην κλίμακα Stanford-Binet scale. Για τη λίστα, η ιστοσελίδα...

Περισσότερα

Τα 10 πιο παχυντικά τρόφιμα -Τα τρως και σου ανοίγουν και άλλο την όρεξη

Είναι από τα κοινά τρόφιμα, ή μάλλον από τις πιο κοινές λιχουδιές. Ολοι γνωρίζουν ότι παχαίνουν και προσπαθούν να τα αποφεύγουν ή τουλάχιστον να περιορίζουν την κατανάλωσή τους. Αυτό που δεν γνωρίζουν είναι ότι δεν παχαίνουν απλά γιατί αποτελούν... θερμιδικές βόμβες αλλά και γιατί ανοίγουν παραπάνω την όρεξη! Η πείνα είναι ένας συνδυασμός αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν στο στομάχι, τον εγκέφαλο, το πάγκρεας, το έντερο και το κυκλοφορικό....

Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιο επικίνδυνες στάσεις στο σεξ

Επιστήμονες προειδοποιούν πώς η πιο επικίνδυνη στάση σεξ για τον άντρα, είναι όταν η γυναίκα βρίσκεται από πάνω ή στάση «καουμπόισσας», όπως ονομάζεται. Κι αυτό επειδή όπως φάνηκε από νέα επιστημονική μελέτη, η επικίνδυνη στάση ευθύνεται για τα μισά από τα κατάγματα πέους που προκαλούνται κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Κατάγματα πέους έχουν καταγραφεί και στο 29% των περιπτώσεων κατά τη διάρκεια της στάσης του «σκύλου», ενώ 21%...

Περισσότερα

«Πρωταθλήτρια» για το 2014 η Toyota

Στο ημερολόγιο του 2014 καταγράφηκαν πολλά γεγονότα και ανατροπές. Από το μενού δεν έλειψαν και οι εκπλήξεις στην αγορά του αυτοκινήτου. Παρά την εχθρική στάση που τήρησε η κυβέρνηση σε ό,τι κινείται με ροδές, ο όγκος των πωλήσεων σημείωσε αύξηση κατά 21,3% σε σχέση με το 2013, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του ΣΕΑΑ. Πουλήθηκαν 71.218 καινούργια αυτοκίνητα, χάρη στις θυσίες των αγοραστών και την προσπάθεια των εταιρειών να κρατήσουν ανοιχτά...

Περισσότερα

Πώς ξεχωρίζεις ότι η επώνυμη τσάντα σου είναι αυθεντική

Μία προσεγμένη τσάντα αναβαθμίζει και το πιο casual ντύσιμο, ενώ δίνει ένα "άγγιγμα" κομψότητας σε όλα τα σύνολα. Οι περισσότερες γυναίκες σήμερα, αγοράζουν τις επώνυμες τσάντες τους, είτε από "secondhand" μαγαζιά, είτε από το προσφορές στο internet. Πώς όμως θα καταλάβετε αν αυτό που αγοράζετε είναι πραγματικά αυθεντικό και όχι απλά μια πολύ καλή απομίμηση; Η επιχειρηματίας και διευθύντρια του Portero.com, Ελίζαμπεθ Μπερνστέιν, δίνει...

Περισσότερα

Το καθισιό... σκοτώνει

Όσο περισσότερες ώρες μέσα στην ημέρα περνάει κανείς καθισμένος στο σπίτι, στη δουλειά του ή όπου αλλού, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος να αρρωστήσει ή να πεθάνει πρόωρα,ακόμη κι αν κατά καιρούς ασκείται, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ουσιαστικά επιβεβαιώνει ανάλογα συμπεράσματα προηγούμενων ερευνών, που έχουν δείξει ότι, αν κανείς θέλει να είναι υγιής και να ζήσει περισσότερο, δεν πρέπει να προσπαθεί απλώς να αντισταθμίζει το καθισιό με την περιοδική σωματική άσκηση, αλλά πρέπει να περιορίσει, όσο μπορεί, την ίδια την καθιστική ζωή. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τορόντο, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή ιατρικής Ντέηβιντ Άλτερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "Annals ...

Περισσότερα

Μηδενικοί οι ενεργοί χρήστες του Google+

o κοινωνικό δίκτυο της Google, Google+ διαθέτει 2,2 δισεκατομμύρια εγγεγραμμένους χρήστες, στην πράξη όμως σχεδόν κανένας δεν μοιράζεται τίποτα μέσω της πλατφόρμας της. Αυτό είναι το συμπέρασμα άρθρου του αναλυτή και blogger Kevin Anderson, το οποίο δημοσιεύεται στην έκδοση του Business Insider για το Ηνωμένο Βασίλειο. Στο άρθρο χρησιμοποιούνται πληροφορίες από στοιχεία έρευνας που παρέχει ο Edward Morbius. Ο Morbius αναφέρει ότι μόλις...

Περισσότερα

Ένα τηλεφώνημα αξίζει όσο μία αγκαλιά

Αποτελεσματική εξίσου με την αγκαλιά είναι η φωνή της μητέρας από το τηλέφωνο, στην περίπτωση που το παιδί –και όχι ο ενήλικας- αντιμετωπίζει μία δυσκολία και χρειάζεται στιγμιαία ανακούφιση. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που μελέτησε τη βιοχημεία των ανθρωπίνων σχέσεων, ακόμα και η ακρόαση της μητρικής φωνής στην άλλη άκρη του ακουστικού, μπορεί να δράσει το ίδιο αποτελεσματικά με την αγκαλιά της. Τη έρευνα έκανε η ομάδα της δρ. Λέσλι...

Περισσότερα