Εθισμός στη ζάχαρη: Πώς τον αντιμετωπίζουμε;

 Αρχικά θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε για ποιους λόγους πρέπει να περιορίσουμε τη ζάχαρη, τι θα κερδίσουμε και τι αλλαγές θα δούμε στο σώμα μας. Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι ένα τεράστιο πρόβλημα, που απασχολεί τις τελευταίες δεκαετίες τους επιστήμονες υγείας στις δυτικές κοινωνίες κυρίως. Γιατί να κόψουμε τη ζάχαρη; -Θα μπορέσεις να ελέγξεις καλύτερα το βάρος σου και θα απαλλαγείς από κενές θερμίδες που προσθέτουν τα απλά σάκχαρα στο...

Περισσότερα

Δήμος Θεσσαλονίκης: Συνεχίζεται η αναταραχή για τα εμβόλια -Ανεξαρτητοποίηση δημοτικής συμβούλου

 Νέο πονοκέφαλο στο δήμαρχο Θεσσαλονίκης Κωνσταντίνο Ζέρβα προκαλεί η ανεξαρτητοποίηση της (πρώτης σε ψήφους) δημοτικής συμβούλου της παράταξής του «ΝΑΙ στη Θεσσαλονίκη», Ιωάννας Σπανού. Η ανεξαρτητοποίηση της κ. Σπανού που υπογράφει την πρόσκληση για την αυριανή συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου, με θέμα της αντικατάσταση από τον Πέτρο Λεκάκη, του ήδη διαγραφέντα από την παράταξη Ζέρβα προέδρου του ΔΣ Δρόσου Τσαβλή, λόγω της γνωστής...

Περισσότερα