Το μυστικό της αντιγήρανσης βρίσκεται στις τροφές μας

Ποιός από εμάς δεν θα ήθελε να έχει (όσα χρόνια και αν περάσουν) νεανική εμφάνιση, καλλίγραμμη σιλουέτα, λαμπερό δέρμα και κοφτερό μυαλό; Και όλα αυτά χωρίς επισκέψεις σε πολυτελή ιατρεία και χωρίς χαπάκια που υπόσχονται θαύματα; Το μυστικό της αντιγήρανσης έχει… φυσική προέλευση και δεν κοστίζει ακριβά. Υπάρχουν τροφές που βοηθούν σημαντικά στην αναζωογόνηση του δέρματος αλλά και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μάλιστα σε...

Περισσότερα

Κ. Μητσοτάκης: «Το περιττό προσωπικό στην περιφέρεια του Δημοσίου θα απολυθεί»

Με έμφαση στις απολύσεις ξεκινά η εβδομάδα. Ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Κυριάκος Μητσοτάκης, μιλώντας στον ρ/σ ΣΚΑΙ , εξήγησε ότι οι 15.000 απολύσεις που προβλέπονται για το 2013 και 2014 θα προέλθουν από την αποχώρηση εκατοντάδων επιόρκων («χιλιάδες περιπτώσεις εξετάζονται«), από τη δεξαμενή της διαθεσιμότητας («θα φύγουν όσοι δεν έχουν τα προσόντα να τοποθετηθούν σε άλλη θέση«) και από τον «ξαφνικό θάνατο» ΝΠΙΔ. Ως προς αυτό διευκρίνισε...

Περισσότερα

Ρύθμιση ΥΠΕΣ: Πώς θα γλιτώσουν την απόλυση υπάλληλοι των ΟΤΑ

Ρύθμιση-σωσίβιο για τους υπαλλήλους των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης επεξεργάζεται το υπουργείο Εσωτερικών. Σύμφωνα με πρωτοσέλιδο ρεπορτάζ στην εφημερίδα «Εθνος«, μόνιμοι υπάλληλοι και υπάλληλοι με συμβάσεις ιδιωτικού δικαίου μπορούν να σωθούν εφόσον ενταχθούν σε πρόγραμμα εθελούσιας κινητικότητας. Θα αποφύγουν, δηλαδή, τις απολύσεις εφόσον μπουν στη διαδημοτική κινητικότητα και υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχουν κονδύλια για τη μισθοδοσία...

Περισσότερα

Το νυκτερινό φαγητό χαλάει τα δόντια

Το φαγητό στη μέση της νύχτας χαλάει τα δόντια, προειδοποιούν Δανοί ερευνητές. Εξετάζοντας τους ιατρικούς φακέλους 2.217 εθελοντών, διαπίστωσαν πως τα δόντια χαλάνε πολύ πιο γρήγορα όταν τρώει κανείς νύχτα – ίσως διότι το βράδυ μειώνεται κατακόρυφα η παραγωγή σιέλου. Το σάλιο είναι απαραίτητο για να απομακρύνονται τα υπολείμματα της τροφής από το στόμα και το βράδυ του η παραγωγή του μειώνεται, διότι ο ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι προγραμματισμένος...

Περισσότερα

Μιχελάκης: Κλείνουν οι ζημιογόνες δημοτικές επιχειρήσεις – Απολύονται οι υπάλληλοι

Το κλείσιμο των δημοτικών επιχειρήσεων που έχουν τρεις ζημιογόνες χρήσεις και την απόλυση των υπαλλήλων που εργάζονται σε αυτές επιβεβαίωσε μιλώντας στο ρ/σ βήμα ο υπουργός Εσωτερικών Γιάννης Μιχελάκης. «Υπάρχει η νομοθεσία του Καλλικράτη. Οι εταιρείες των δήμων που έχουν τρεις ζημιογόνες χρήσεις κλείνουν. Δεν είναι κάτι καινούργιο», είπε χαρακτηριστικά ο κ. Μιχελάκης. Και πρόσθεσε, όταν ερωτήθηκε για το προσωπικό: «Το προσωπικό απολύεται...

Περισσότερα

Η θέρμανση και οι επιπτώσεις στο περιβάλλον και την υγεία μας

Οι επιπτώσεις της ανθρώπινης συμπεριφοράς, αναφορικά με τα μέσα θέρμανσης το χειμώνα, αλλά και τα υλικά που χρησιμοποιούνται είναι πολλές φορές εκτός από εμφανής και ιδιαίτερα επιβαρυντική. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η εκτεταμένη καύση ξύλων σε τζάκια καθ' όλη τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου του 2012 – 2013. Όπως λέει ο Βαγγέλης Γερασόπουλος, διευθυντής ερευνών στο Ινστιτούτο Ερευνών Περιβάλλοντος και Βιώσιμης του Εθνικού Αστεροσκοπείο...

Περισσότερα

Εκατομμύρια ασφαλισμένοι στο κενό από το γκρέμισμα του ΕΟΠΥΥ

Με την επικείμενη διάλυση του ΕΟΠΥΥ, οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ χάνουν και τα τελευταία δικαιώματά τους για δωρεάν περίθαλψη. Οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ μετά τις ριζικές αλλαγές που προετοιμάζονται για τον ΕΟΠΥΥ και την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας, θα βρεθούν ξεκρέμαστοι και θα χάσουν το μοναδικό «αποκούμπι» τους, που ήταν τα ιατρεία του ΕΟΠΥΥ (πρώην ΙΚΑ), τα οποία θα ενταχθούν πιθανότατα στην ομπρέλα των Υγειονομικών Περιφερειών, λειτουργώντας...

Περισσότερα

Αγοράστε διαμέρισμα ακόμη και με 5.000 ευρώ!

Δραματικές επιπτώσεις στην περιουσία των Ελλήνων προκαλεί, τα τελευταία χρόνια, η μεγάλη βουτιά στις αξίες των ακινήτων. Χιλιάδες διαμερίσματα και επαγγελματικοί χώροι που είχαν αγοραστεί πριν από μερικά χρόνια με τους κόπους μιας ζωής, σήμερα έχουν απαξιωθεί σε τέτοιο βαθμό ώστε να πωλούνται σε εξευτελιστικές τιμές. Ειδικά σε περιοχές του κέντρου, υπάρχουν ολόκληρες γειτονιές οι οποίες μοιάζουν με «νεκροταφεία» διαμερισμάτων. Πολυκατοικίες...

Περισσότερα

Τα στεγαστικά δάνεια των δημ. υπαλλήλων και η πώληση του Παρακαταθηκών

Άρθρο του δικηγόρου Θάνου Πέτσου Με αφορμή την είδηση της ιστοσελίδας σας περί πρόθεσης της κυβέρνησης για ιδιωτικοποίηση του τραπεζικού κλάδου του Ταμείου Παρακαταθηκών και Δανείων (ΤΠΔ), θα ήθελα να επισημάνω μια νομική παράμετρο στις συμβάσεις στεγαστικών δανείων του Ταμείου με τους δημοσίους υπαλλήλους, που έχει κατά τη γνώμη μου αμεληθεί. Όπως είναι γνωστό το ΤΠΔ από την ίδρυση του είχε ως σκοπό τη στήριξη της στεγαστικής πολιτικής με τη...

Περισσότερα

Γνωρίστε τα Cube Hotels!

ο νέο trend στα ξενοδοχεία είναι τα cube hotels. Πρόκειται για ξενοδοχεία που έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό. Ποιο είναι αυτό; Είναι όλα χτισμένα σε σχήμα κύβου. Ξεκίνησε από την Ισπανία και πολύ γρήγορα εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο. Από τη βόρεια Σουηδία μέχρι τη μακρινή Αυστραλία και την παγωμένη Ρωσία. Η μηχανή αναζήτησης και σύγκρισης ξενοδοχειακών τιμών trivago συγκέντρωσε και παρουσιάζει πέντε «κυβικά» ξενοδοχεία, στολίδια μινιμαλισμού,...

Περισσότερα

Ρουσφέτια και για τις διαθεσιμότητες

Η κυβέρνηση επιβάλλει παρασκηνιακά αυξημένη μοριοδότηση σε ορισμένους - Μετατάξεις δημοτικών αστυνομικών - 20 μόρια παραπάνω σε όσους μπήκαν τελευταίοι. Στον αστερισμό της αναξιοκρατίας μπαίνουν...

Περισσότερα

H Nότια Κορέα παράδεισος των πιστωτικών καρτών

Τα τελευταία 20 χρόνια η Νότια Κορέα μεταμορφώθηκε γρήγορα από μια χώρα αποταμιευτών, σε ένα έθνος σπάταλων δανειοληπτών. Η χώρα κατέχει σήμερα το υψηλότερο ποσοστό πιστωτικών καρτών ανά κάτοικο στον κόσμο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Τράπεζας της Κορέας που σχολιάζει το Bloomberg Businessweek, παρουσιάζοντας πενταπλάσιο αριθμό πιστωτικών καρτών σε σχέση με τον πληθυσμό της.Οικονομολόγοι που παρακολουθούν το χρέος των νοικοκυριών...

Περισσότερα

Δείτε τι κάνουν 2 πυροσβέστες σε 14 δευτερόλεπτα (Video)

Μια απίστευτη επίδειξη 2 πυροσβεστών κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, οι οποίοι βγάζουν μια τεράστια σκάλα από το πυροσβεστικό όχημα, την κουβαλούν τρέχοντας μια απόσταση περίπου 25 μέτρων και ανεβαίνουν στον 3ο όροφο ενός κτηρίου! Όλα αυτά μέσα σε 14 δευτερόλεπτα. http://www.picantiko.gr&nbs...

Περισσότερα

Έκλεψε το i-Phone αλλά επέστρεψε χειρόγραφα τις επαφές!

Η κλοπή ενός κινητού τηλεφώνου πέρα από το γεγονός ότι η συσκευή έχει αξία, το σημαντικότερο είναι ότι χάνεις όλα τα τηλέφωνα των φίλων και γνωστών που είχες καταχωρισμένα εκεί, αφού πολύ λίγοι είναι εκείνοι που τα αποθηκεύουν και κάπου αλλού πέρα από το κινητό. Κάπως έτσι σκέφτηκε μάλλον και ο Κινέζος κλέφτης ενός i-Phone από έναν μπάρμαν στην επαρχία Χουάν, αφού ούτε λίγο ούτε πολύ κάθισε με επιμονή και αντέγραψε στο χαρτί τις 1.000 και...

Περισσότερα

Στις 5 Δεκεμβρίου οι πολίτες της Θεσσαλονίκης γίνονται δημοσιογράφοι

Ενα δημοσιογραφικό γραφείο θα στηθεί στις 5 Δεκεμβρίου, από τις 11 το πρωί μέχρι τις 3 μετά το μεσημέρι, στην «καρδιά» της Θεσσαλονίκης, στην πλατεία Αριστοτέλους. Οι κάτοικοι της πόλης θα μπορούν για λίγες ώρες να γίνουν δημοσιογράφοι, φωτογράφοι σκιτσογράφοι αλλά και γραφίστες. Πρόκειται για μια εκδήλωση με τίτλο «ΕΘΕΛΟΝΤΑΣ ΚΑΙ ΓΡΑΦΟΝΤΑΣ» που διοργανώνουν η «Θεσσαλονίκη - Ευρωπαϊκή Πρωτεύουσα Νεολαίας 2014» και το «Thess-Δίκτυο,...

Περισσότερα

Απίστευτες σκηνές από την προετοιμασία παρέλασης στην Κίνα

Μία σειρά απίστευτων σκηνών από την προετοιμασία των κινεζικών στρατευμάτων για την παρέλαση της 60ής επετείου της ίδρυσης της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας τον Οκτώβριο του 2009. Oι εικόνες σε πολλές περιπτώσεις ανατριχιάζουν από την σκληρότητα της εκπαίδευσης. Η χρησιμοποίηση…καρφιτσών (!) στη βάση του λαιμού των στρατιωτών για να έχουν το κεφάλι στο σωστό ύψος, η πολύωρη έκθεση στον ήλιο μέχρις σημείου που να αποτυπώνεται στο σχέδιο...

Περισσότερα

Ψάχνεις για δουλειά; Φτιάξε σελίδα στο facebook και στο linked-in - Δες και το γιατί

Θέλεις να βρεις δουλειά σε κάποια μεγάλη επιχείρηση; Εχεις Facebook και Linked-in; Τότε οι πιθανότητες είναι περισσότερες. Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζονται αυτοί που (ενίοτε) προσλαμβάνουν... Στις υπηρεσίες κοινωνικής δικτύωσης, με έμφαση στο LinkedIn, έχουν στραφεί πλέον και οι ελληνικές επιχειρήσεις προκειμένου να αναζητήσουν και να προσελκύσουν στελέχη αλλά και να προωθήσουν την εταιρεία τους ως έναν χώρο εργασίας με καλές συνθήκες.Επίσης...

Περισσότερα

Διεθνείς γεύσεις και πολύ κινέζικο στο Δήμο Θεσσαλονίκης

Γεύσεις εκτός συνόρων, με τη μακρινή Κίνα να έχει την τιμητική της, παρουσιάζονται σήμερα και αύριο στο Δημαρχείο Θεσσαλονίκης στο πλαίσιο του Food Festival, που διοργανώνεται φέτος για τρίτη χρονιά. Η Διεθνής Αγορά (International Agora) θα συναντηθεί και θα δεθεί με τις γεύσεις της Ελληνικής Αγοράς (Greek Agora) που στήνεται για δεύτερο συνεχόμενο Σαββατοκύριακο στον ίδιο χώρο. Η διήμερη Agora θα λειτουργεί από τις 11 το πρωί μέχρι τις 6 το...

Περισσότερα

Financial Times: Χρεοκοπία ή δραχμή για την Ελλάδα

Κινδυνολογούν οι Financial Times σε άρθρο του Wolfgang Münchau σχετικά με το μέλλον της ευρωζώνης αλλά και την έκβαση του ελληνικού ζητήματος, με φόντο το σχηματισμό κυβέρνησης μεγάλου συνασπισμού στη Γερμανία. Αναφερόμενους στους σκοπέλους που πρέπει να αντιμετωπίσει η ευρωζώνη γράφει χαρακτηριστικά για τη χώρα μας πως οι ενέσεις προς την Ελλάδα είτε με την επιμήκυνση δανείων είτε με χαμηλά επιτόκια δεν πρόκειται να έχουν αντίκρυσμα καθώς...

Περισσότερα

Η φωτογραφία με το ελληνικό δημόσιο ΠΡΙΝ και ΜΕΤΑ τη κρίση που κάνει θραύση στο διαδίκτυο! Δείτε την…

H εικόνα που βλέπετε με το ελληνικό δημόσιο πριν και μετά τη κρίση, κυκλοφορεί και κάνει θραύση στα social media… makeleio....

Περισσότερα

Mια μεγάλη γιορτή για τη διαφορετικότητα θα στηθεί στον πεζόδρομο της Αγίας Σοφίας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με αναπηρία στις 3 Δεκεμβρίου το μη κερδοσκοπικό σωματείο Σώμα Φίλων ΑμεΑ «Δράση για το Κάτι Άλλο » και ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός "You in Europe", ενώνουν τις δυνάμεις τους. προκειμένου να στήσουν μια μεγάλη γιορτή για τη διαφορετικότητα, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης! Τι θα κάνουμε? Διαδραστικά δρώμενα και υπαίθρια παιχνίδια με την συμμετοχή του κοινού αλλά και πλήθους εθελοντών, καθώς και μια...

Περισσότερα

Ποιο θα είναι το χριστουγεννιάτικο ωράριο των καταστημάτων

Από την Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου αρχίζει το χριστουγεννιάτικο ωράριο των καταστημάτων. Τις τρεις τελευταίες Κυριακές του χρόνου τα καταστήματα θα είναι ανοιχτά. Από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή προτείνεται λειτουργία από τις 9 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ, τα Σάββατα από τις 9 το πρωί μέχρι τις 6 το απόγευμα (εκτός από το Σάββατο 14/12 που προτείνεται λειτουργία μέχρι τις 4 το απόγευμα) και τις τρεις τελευταίες Κυριακές από τις 11 το μεσημέρι μέχρι...

Περισσότερα

Τις νύχτες, η φοροδιαφυγή θα επιτρέπεται!

Νωρίς νωρίς θα σταματούν οι έλεγχοι της εφορίας, ώστε να αποφεύγονται οι υπερωρίες. Στο απυρόβλητο τα νυχτερινά κέντρα. Τι δείχνουν τα στοιχεία για τα φορολογικά έσοδα Στις 10 το βράδυ, θα ολοκληρώνονται οι έλεγχοι της εφορίας, καθώς δεν υπάρχουν κονδύλια για νυχτερινούς ελέγχους! Σύμφωνα με δημοσίευμα της ”Καθημερινής”, εγκύκλιος του υπουργείου Οικονομικών, προβλέπει ελέγχους μέχρι τη συγκεκριμένη ώρα, καθώς το Γενικό Λογιστήριο...

Περισσότερα

Ισλανδία: Κούρεμα στα στεγαστικά δάνεια πάνω από 24.000 για κάθε νοικοκυριό

Η κυβέρνηση της Ισλανδίας ανακοίνωσε ένα σχέδιο για την ελάφρυνση των χρεών των νοικοκυριών που έχουν συνάψει στεγαστικά δάνεια, η οποία θα φθάνει μέχρι λίγο παραπάνω από τα 24.000 ευρώ για το καθένα από αυτά. Το σχέδιο αυτό ήταν η κύρια υπόσχεση του (κεντρώου) Κόμματος της Προόδου του πρωθυπουργού Σιγκμουντούρ Νταβίντ Γκουνλάουγκσον, νικητή των βουλευτικών εκλογών του Απριλίου με τον συντηρητικό σύμμαχό του, το Κόμμα της Ανεξαρτησίας. Έπειτα...

Περισσότερα

Τα γεγονότα… σαν σήμερα

Στις 2 Δεκεμβρίου 1915 ο Άλμπερτ Αϊνστάιν δημοσιεύει τη γενική Θεωρία της σχετικότητας, Ενώ το 1971 το σοβιετικό διαστημικό όχημα «Άρης 3» γίνεται το πρώτο που προσεδαφίζεται στον Άρη. 1409 – Αρχίζει τη λειτουργία του το Πανεπιστήμιο της Λειψίας. 1697 – Ανοίγει στο Λονδίνο ο Καθεδρικός ναός του Αγίου Παύλου. 1755 – Ο δεύτερος φάρος του Έντιστοουν στην Αγγλία καταστρέφεται από πυρκαγιά. 1804 – O Ναπολέων Βοναπάρτης στέφεται αυτοκράτορας της...

Περισσότερα

Πάνω από 19 εκατ. τουρίστες το 2014

Νέες, αναθεωρημένες επί τω βελτίω, προβλέψεις, σχετικά με την πορεία του τουρισμού το 2014 αναμένεται να δουν το φως της δημοσιότητας μέσα στις προσεχείς ημέρες. Σύμφωνα με πληροφορίες θα κάνουν λόγο για αφίξεις της τάξης των 19,5 εκατομμυρίων το επόμενο έτος, έναντι 18,5 εκατομμυρίων, που ήταν η αρχική εκτίμηση. Υπενθυμίζεται ότι είχε μεσολαβήσει μια ενδιάμεση εκτίμηση, η οποία έκανε λόγο για 19 εκατομμύρια επισκέπτες τη χρονιά που έρχεται,...

Περισσότερα

Δήμοι: Στο ΑΣΕΠ κόλλησε η εθελοντική κινητικότητα-έρχεται διαθεσιμότητα 6.000 υπαλλήλων

Έχουν περάσει σχεδόν δυόμιση εβδομάδες από τη συμφωνία μεταξύ των υπουργών Διοικητικής Μεταρρύθμισης και Εσωτερικών από τη μια πλευρά και της ΚΕΔΕ για την εθελοντική κινητικότητα των δημοτικών υπαλλήλων αλλά ακόμη δεν έχουν λυθεί καν τα τυπικά (σ.σ. ψήφιση σχετικής διάταξης από τη Βουλή), ώστε να ξεκινήσει η διαδικασία. Κι αυτό την ώρα που ακόμη και με την άτυπη παράταση που (λέει ότι) έχει πάρει η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Διοικητικής...

Περισσότερα

Ελεύθερο ίντερνετ σε 80 σημεία της Θεσσαλονίκης

Σε διαδικτυακή τροχιά μπαίνει ο δήμος Θεσσαλονίκης, ο οποίος σχεδιάζει να διαθέσει δωρεάν ασύρματη πρόσβαση στο ίντερνετ στους πολίτες και επισκέπτες της πόλης. Ήδη ο αντιδήμαρχος Επιχειρηματικότητας και Απασχόλησης Χασδάι Καπόν έχει συντάξει την πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για δωρεάν παροχή ευρυζωνικών υπηρεσιών. Σύμφωνα με τον σχεδιασμό της δημοτικής αρχής, υπηρεσίες δωρεάν ασύρματης πρόσβασης στο διαδίκτυο θα παρέχονται σε 80 σημεία...

Περισσότερα