Τρίτη 27 Οκτωβρίου 2015


Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, ενημερώνοντας τους πολίτες για την αποφυγή εξαπάτησής τους από μαζικά μηνύματα, που αποστέλλονται μέσω της γνωστής εφαρμογής ανταλλαγής μηνυμάτων για έξυπνα κινητά τηλέφωνα «messenger».
Τα επίμαχα μηνύματα ενημερώνουν τον αποδέκτη ότι έχει κερδίσει κινητό τηλέφωνο γνώστης εταιρίας, ιδιαίτερα μεγάλης αξίας.
Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος αναφέρει:
Παρακαλούνται οι πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να μην πείθονται και να μην επιλέγουν τους προτεινόμενους υπερσυνδέσμους, ούτε να απαντούν σε τέτοια μηνύματα, διότι παραπέμπουν σε απατηλή συνδρομητική υπηρεσία υψηλής χρέωσης
Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας, στο πλαίσιο της προληπτικής της δράσης, για την αποφυγή εξαπάτησης του κοινού, ενημερώνει τους πολίτες ότι τις τελευταίες ημέρες παρατηρείται έξαρση αποστολής απατηλών μηνυμάτων, μέσω γνωστής εφαρμογής «messenger», σε μεγάλο αριθμό κατόχων έξυπνων κινητών τηλεφώνων.
Ειδικότερα, αποδέκτες των επίμαχων μηνυμάτων είναι τυχαίοι χρήστες της εφαρμογής, που ενημερώνονται ότι ο κάτοχος του συγκεκριμένου αριθμού κινητής τηλεφωνίας έχει επιλεγεί και έχει κερδίσει ένα κινητό τηλέφωνο γνωστής εταιρίας, ιδιαίτερα μεγάλης αξίας.
Στη συνέχεια, προτρέπονται είτε να επιλέξουν υπερσύνδεσμο που αποστέλλονται στο μήνυμα, για να ολοκληρωθεί η αποστολή του τηλεφώνου, είτε να πληκτρολογήσουν την ταχυδρομική τους διεύθυνση ή τον αριθμό τηλεφώνου τους.
Εφόσον οι χρήστες πεισθούν και επιλέξουν τον προτεινόμενο τρόπο υποτιθέμενης αποστολής του τηλεφώνου, ενεργοποιούν εν αγνοία τους τη συμμετοχή τους σε συνδρομητική υπηρεσία υψηλής χρέωσης.
Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος συμβουλεύει τους χρήστες, που λαμβάνουν τέτοια μηνύματα να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να μην απαντούν, να μην καταχωρούν και να μην αποστέλλουν προσωπικά τους στοιχεία, ανταποκρινόμενοι στα μηνύματα με το ανωτέρω περιεχόμενο, καθόσον σε καμία περίπτωση δεν είναι αληθινά.
Υπενθυμίζεται ότι οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν, ανώνυμα ή επώνυμα, με τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, προκειμένου να παρέχουν πληροφορίες ή να καταγγέλλουν παράνομες ή επίμεμπτες πράξεις ή δραστηριότητες του τελούνται μέσω διαδικτύου, στα ακόλουθα στοιχεία επικοινωνίας:
  • Τηλεφωνικά στον αριθμό: 111 88
  • Στέλνοντας e – mail στο: ccu@cybercrimeunit.gov.gr
  • Μέσω της εφαρμογής (application) για έξυπνα τηλέφωνα (smart phones), με λειτουργικό σύστημα iOS – Android: CYBERKID.
  • Μέσω Twitter «Γραμμή SOS Cyber Alert»

Μία νέα εκδοχή της δημοφιλούς πλατφόρμας κοινωνικής δικτύωσης Facebook  αναμένεται να κυκλοφορήσει η Royal Bank of Scotland και θα απευθύνεται αρχικά στους τραπεζίτες.
Πρόκειται για το Facebook at Work, μια εσωτερική επιχειρηματική έκδοση της ιστοσελίδας και θα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους τους 100,000 υπαλλήλους της τράπεζας ανεξαιρέτως, από τον διευθύνοντα σύμβουλο Ross McEwan μέχρι και τον υπάλληλο σε κάποιο παράρτημα της τράπεζας.
Στόχος της εν λόγω κίνησης είναι αφενός να συσφιχτούν οι σχέσεις μεταξύ των υπαλλήλων της εταιρίας πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά μέσω μιας εφαρμογής, και αφετέρου, και σαν αποτέλεσμα του πρώτου, να αυξηθεί η παραγωγικότητα.
Παράλληλα η εταιρία εξετάζει τρόπους να μπορούν και οι πελάτες της να επικοινωνούν με το προσωπικό μέσω Facebook.
Η trial εκδοχή της εφαρμογής διατίθεται δωρεάν, αργότερα ωστόσο, η Facebook σκοπεύει να χρεώσει την τράπεζα για επιπλέον χαρακτηριστικά όπως για παράδειγμα για τα Microsoft Office 365.
Η μεγαλύτερη πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης του κόσμου επεκτείνει τις δραστηριότητές της προκειμένου να συναγωνιστεί αντίπαλες πλατφόρμες όπως εκείνη της Microsoft ή start ups όπως η Slack.
Δεδομένης της δημοτικότητας της σελίδας της, η Facebook ευελπιστεί πως και αυτή η υπηρεσία θα έχει μεγάλη απήχηση στο κοινό.
Σαφώς όλα τα στοιχεία των υπαλλήλων θα βρίσκονται στον απόλυτο έλεγχο του κάθε υπαλλήλου και δεν θα χρησιμοποιούνται για διαφημιστικούς σκοπούς.
Το  Facebook at Work άρχισε να χρησιμοποιείται από τους τραπεζίτες της RBS περί τα μέσα του Ιουλίου και έκτοτε έχει παρατηρηθεί ότι η συνεργασία μεταξύ των υπαλλήλων έχει βελτιωθεί δραματικά.
Μέχρι στιγμής ωστόσο οι σελίδες βασίζονται στους προσωπικούς λογαριασμούς του κάθε υπαλλήλου, κάτι που όμως αναμένεται να σταματήσει για να μην είναι προσβάσιμες οι προσωπικές πληροφορίες του κάθε υπαλλήλου από όλους τους συναδέλφους του.
Μέχρι το τέλους του Μαρτίου 30,000 υπάλληλοι θα έχουν πρόσβαση στην εφαρμογή ενώ όλοι οι υπάλληλοι της τράπεζας θα τη χρησιμοποιούν μέχρι και το τέλος του 2016.
Προς το παρόν η εν λόγω υπηρεσία διατίθεται αποκλειστικά για τους τραπεζίτες της RBS ωστόσο δεν αποκλείεται να το δούμε σύντομα και στη χώρα μας.

Πέντε διαγωνισμοί για υποψηφίους όλων των εκπαιδευτικών κατηγοριών θα «τρέξουν» μέσα στον Νοέμβριο. Οι τέσσερις έχουν ήδη προκηρυχθεί από το ΑΣΕΠ και αφορούν:
  • την προκήρυξη 4Κ/2015 που αφορά 226 θέσεις νοσηλευτικού, παραϊατρικού και βοηθητικού προσωπικού ΠΕ και ΥΕ κατηγοριών σε φορείς του υπουργείου Υγείας,
  • την προκήρυξη 5Κ/2015 για 690 θέσεις Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (374 ΤΕ και 316 ΔΕ) σε νοσοκομεία και στο ΕΚΑΒ,
  • τον γραπτό διαγωνισμό 1Γ/2015 για 32 θέσεις ΠΕ Ελεγκτών Εναέριας Κυκλοφορίας στην Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας στην Αττική, την Κω, τη Ρόδο, τη Μύκονο, τη Σαντορίνη και στο Ηράκλειο Κρήτης, και
  • την προκήρυξη «κλειστού τύπου» που αφορά την πλήρωση 121 θέσεων ΠΕ και ΤΕ σε δήμους και στο Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων.
Εντός του Νοεμβρίου αναμένεται να προκηρυχθεί και ο διαγωνισμός κατάταξης 49 νέων Λιμενοφυλάκων (αντρών και γυναικών) στο Λιμενικό Σώμα – Ελληνική Ακτοφυλακή.
Παράλληλα με διαδικασίες εξπρές αρχίζουν οι προσλήψεις 798 ατόμων στη ΔΕΗ, τα ΕΛΤΑ, σε ΟΤΑ, μουσεία και Παιδικούς σταθμούς ανά την επικράτεια. Οι διαγωνισμοί αυτοί αφορούν σε εποχικό προσωπικό.
aftodioikisi.gr
Την άγνωστη σχέση του με την Δήμητρα Παπαδοπούλου αποκάλυψε... ο γνωστός ηθοποιός... σε πρόσφατη συνέντευξη. Σε ερώτηση της δημοσιογράφου αν έχει χτυπήσει «πόρτες» , ο ηθοποιός απάντησε με ειλικρίνεια«Πόρτες όχι, αλλά ένα τηλέφωνο πήρα, ότι είμαι εδώ, δεν έχω δουλειά και είμαι διαθέσιμος. Είμαι ντροπαλός. Πόρτα με τίποτα. Είχα ζήσει δίπλα στη Δήμητρα Παπαδοπούλου, που ήταν όνομα, κι εγώ με ταπεινότητα έβλεπα όλο αυτό το πράγμα πώς χτίζεται.
Περίμενα την ώρα μου». Και κατόπιν ο ο Γιώργος Γιαννόπουλος πρόσθεσε «Έχουμε την καλύτερη σχέση τώρα, μιλάμε και είμαστε φίλοι. Με τη Δήμητρα ήμασταν μαζί 10 χρόνια και πήρα από εκείνη πολλά πράγματα, όπως φαντάζομαι κι εκείνη από εμένα». »Όταν ήταν το σίριαλ «Οι απαράδεκτοι» στο πικ του και ήμασταν διακοπές στη Σύρο, ερχόταν ένα τσούρμο από παιδάκια να γνωρίσουν τη Δήμητρα. Έβλεπα μπροστά μου πως γίνεται να χτίζεται ένας σταρ. Έβλεπα τα εξώφυλλα, τι γινόταν όταν βγαίναμε έξω… Η Δήμητρα φρίκαρε με αυτό το πράγμα, γιατί έγινε ξαφνικά». 
 
Ανήμερα του Χάλογουιν ένας πλανήτης θα περάσει δίπλα από τη Γη
Ένας μεγάλος αστεροειδής διαμέτρου 470 μέτρων αναμένεται να περάσει σε σχετικά κοντινή απόσταση από τη Γη, χωρίς ωστόσο να την απειλεί, την 31η Οκτωβρίου, ανήμερα της εορτής του Χάλογουιν.
Αυτό το αντικείμενο, που οι επιστήμονες βάπτισαν 2015 TB145, ενδέχεται να είναι το μεγαλύτερο ουράνιο σώμα που θα προσεγγίσει τον πλανήτη μας έως το 2027, επισήμανε η Nasa, η αμερικανική διαστημική υπηρεσία.
Εφόσον οι εκτιμήσεις σχετικά με το μέγεθός του είναι ακριβείς, αυτός ο αστεροειδής είναι 28 φορές πιο ογκώδης από τον μετεωρίτη Τσελιάμπινσκ που διείσδυσε στην ατμόσφαιρα της Γης πάνω από τη Ρωσία τον Φεβρουάριο του 2013, αναφέρει ο ιστότοπος "Earth and Sky".
Ο 2015 TB145 θα προσεγγίσει τη Γη σε μια απόσταση περίπου 500.000 χιλιομέτρων ήτοι μια απόσταση 1,3 φορές μεγαλύτερη από εκείνη που χωρίζει τον πλανήτη μας από τη Σελήνη.
Το αντικείμενο το πιθανότερο δεν θα είναι ορατό με γυμνό μάτι, ωστόσο οι ερασιτέχνες αστρονόμοι θα μπορούσαν να το παρατηρήσουν με τη βοήθεια τηλεσκοπίων.
Ο αστεροειδής θα περάσει από κοντά μας στις 15.14 GMT (18.14 ώρα Ελλάδας) την 31η Οκτωβρίου.
news.gr
Άνοιξε το δρόμο για τη νίκη στο ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό και λίγα λεπτά αργότερα αναγκάστηκε ν' αποχωρήσει από την Τούμπα, λόγω ενοχλήσεων στον προσαγωγό.

Ο άτυχος της αναμέτρησης της Κυριακής (25.10), Ντίμιταρ Μπερμπάτοφ υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία η οποία έδειξε πως υπέστη θλάση πρώτου βαθμού στο δεξί προσαγωγό και η επιστροφή του στους αγωνιστικούς χώρους υπολογίζεται σε δύο εβδομάδες.

Όπως αναφέρει και το Paokfc.gr, ο Βούλγαρος επιθετικός αναμένεται να χάσει τους τέσσερις αγώνες που ακολουθούν με Πανθρακικό (Κύπελλο), Αστέρα Τρίπολης, Κράσνονταρ και ξανά την ομάδα της Κομοτηνής για τη Super League και να επιστρέψει μετά τη διακοπή του πρωταθλήματος για τις υποχρεώσεις των Εθνικών ομάδων.

Το νέο... μπαράζ αγώνων του ΠΑΟΚ ξεκινά στις 22.11 στην Τούμπα με τον Παναιτωλικό κι ο Δικέφαλος έχει να δώσει εννιά ματς μέχρι το επόμενο διάλειμμα των Χριστουγέννων.

http://www.thestival.gr

Η κατανάλωση αλλαντικών είναι καρκινογόνος και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος είναι “πιθανόν” καρκινογόνος, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
“Τα αποτελέσματα δικαιολογούν τις σημερινές συστάσεις για τη δημόσια υγεία για περιορισμό της κατανάλωση κρέατος”, σχολίασε ο δρ Κρίστοφερ Γουάιλντ, διευθυντής του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο (CIRC), από όπου προέρχονται και τα συμπεράσματα. Το χοιρινό κρέας περιλαμβάνεται στα κόκκινα κρέατα, μαζί με το μοσχαρίσιο, το βοδινό, το αρνίσιο, το κατσικίσιο, καθώς και το κρέας του αλόγου.
Ωστόσο, το Διεθνές Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο επισημαίνει ότι το γεγονός ότι τα αλλαντικά και άλλα επεξεργασμένα προϊόντα κρέατος περιλαμβάνονται μαζί με παράγοντες όπως ο καπνός και ο αμίαντος στη λίστα των προϊόντων που προκαλούν καρκίνο δεν σημαίνει ότι είναι το ίδιο επικίνδυνα με αυτά.
Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες εκτιμήσεις του προγράμματος “Global Burden of Disease Project”, 34.000 θάνατοι από καρκίνο ετησίως στον κόσμο αποδίδονται σε μία διατροφή πλούσια σε αλλαντικά, έναντι 1.000.000 θανάτων που αποδίδονται στο κάπνισμα και 600.000 στην κατανάλωση αλκοόλ.
Τα συμπεράσματα του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο βασίζονται σε περισσότερες από 800 μελέτες για την περίληψη του επεξεργασμένου κρέατος, κατηγορία στην οποία ανήκουν τα αλλαντικά, στους “καρκινογόνους για τον άνθρωπο παράγοντες (Ομάδα 1)”, βάσει “ικανών ενδείξεων σύμφωνα με τις οποίες η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος προκαλεί καρκίνο του εντέρου”. “Ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται ανάλογα με την ποσότητα”, σύμφωνα με τον δρ Κουρτ Στράιφ του CICR.
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος θεωρείται “πιθανόν καρκινογόνος για τον άνθρωπο (Ομάδα 2Α), επί τη βάσει περιορισμένων ενδείξεων”. Το Διεθνές Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο εντόπισε σύνδεση με τον καρκίνο του εντέρου, αλλά και του παγκρέατος και του προστάτη.
Μια έφηβη κοπέλα στο κρατίδιο Uttar Pradesh, στην Ινδία, απήγαγε και αποκεφάλισε τον πεντάχρονο γιο του βιαστή της.

Σύμφωνα με το σχετικό δημοσίευμα της εφημερίδας Times of India, το τραγικό περιστατικό αποκαλύφθηκε όταν σκυλιά της περιοχής ανέσυραν κάτω από ένα σωρό τούβλων το άψυχο σώμα του πεντάχρονου αγοριού που βρέθηκε μισοκαμένο μέσα σε πλαστική σακούλα.

Εκπρόσωπος της αστυνομίας δήλωσε στην εφημερίδα πως η νεαρή που κατηγορείται για τη δολοφονία του παιδιού βρίσκεται ήδη στο αναμορφωτήριο ενώ για την υπόθεση του βιασμού από τον πατέρα του άτυχου πεντάχρονου θα γίνει μια «δίκαιη έρευνα».

Σύμφωνα με την αστυνομία η 13χρονη είναι τοξικομανής από φτωχή οικογένεια.

Από την πλευρά της η έφηβη έχει καταγγείλει ότι ο πατέρας του πεντάχρονου αγοριού την βίασε, αφού πρώτα της προσέφερε μια ουσία που την έκανε να χάσει τις αισθήσεις της, ως οινοπνευματώδες ποτό.

http://www.seleo.gr

The Clink: Δείπνο πολυτελείας μέσα στη φυλακή, με σερβιτόρους κατάδικους
Βρίσκεστε στο Λονδίνο και θέλετε να δειπνήσετε στο The Clink, στο Μπρίξτον; Προετοιμαστείτε για σωματική έρευνα, ενδεχομένως να σας πάρουν δακτυλικά αποτυπώματα, ίσως να χρειαστεί να αφήσετε το κινητό σας, μπαίνοντας και να το πάρετε στην έξοδο.
Το The Clink είναι εστιατόριο πολυτελείας με μενού τριών πιάτων (σούπες, ψητά, διάφορα ριζότο, ευφάνταστα επιδόρπια). Είναι posh, και το dress codeapait;ei ένδυμα, ανάλογο για μία classy βραδινή έξοδο. 
Η διαφορά με τα άλλα της κατηγορίας του; Βρίσκεται μέσα στην φυλακή του Μπρίξτον και σερβιτόροι και μάγειρες είναι πολίτες οι οποίοι εκτίουν ποινή φυλάκισης - συνήθως για αδικήματα όπως ληστείες ή διακίνηση ναρκωτικών - και κοντεύουν να αποφυλακιστούν.  
Το εστιατόριο πήρε το όνομά του από την διάσημη μεσαιωνική φυλακή της Αγγλίας, The Clink, που λειτουργούσε από τον 12ο αιώνα μέχρι το 1780. Μάλιστα, εντάσσεται στο πλαίο των δράσεων του φιλανθρωπικού ιδρύματος Clink ενώ το πρότζεκτ σχεδίασε ο βραβευμένος για την φιλανθρωπία του chef Alberto Crisci. 
Υπάρχουν άλλα τέσσερα, ανάλογης δράσης,  εστιατόρια στην Αγγλία: στο Κάρντιφ, στο High Down και το Styal. 
news.gr

Τοπικές νεφώσεις στα ανατολικά ηπειρωτικά θα σημειωθούν την Τρίτη.
Βόρειοι άνεμοι μέχρι 7 μποφόρ στο Αιγαίο. Μικρή πτώση της θερμοκρασίας στα ανατολικά.
Διαβάστε την αναλυτική πρόγνωση του καιρού από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία για την Τρίτη:

Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: Αρχικά αίθριος. Βαθμιαία θα αναπτυχτούν νεφώσεις στην κεντρική και ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη και πιθανόν να σημειωθούν ασθενείς βροχές από το απόγευμα.
Άνεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 4 και στα ανατολικά 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 18 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 23 βαθμούς κελσίου. Στην Ήπειρο κατά τόπους 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος
Καιρός: Αρχικά αίθριος. Βαθμιαία θα αναπτυχτούν νεφώσεις στη Θεσσαλία, την Εύβοια και την ανατολική Στερεά, όπου πιθανόν να σημειωθούν ασθενείς βροχές από το απόγευμα.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 και στα ανατολικά και νότια τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 07 έως 21 βαθμούς κελσίου. Στη Θεσσαλία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Κυκλάδες, Κρήτη
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες στις δυτικές Κυκλάδες και τη βόρεια Κρήτη.
Άνεμοι: Βόρειοι 5 με 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 21 βαθμούς κελσίου.

Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 23 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Αττική
Καιρός: Γενικά αίθριος. Πρόσκαιρες νεφώσεις από το απόγευμα.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 5 και στα ανατολικά 6 τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 20 βαθμούς κελσίου. Στα ανατολικά και τα βόρεια η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Θεσσαλονίκη
Καιρός: Αρχικά αίθριος. Βαθμιαία θα αναπτυχτούν νεφώσεις και πιθανόν να σημειωθούν ασθενείς βροχές από το απόγευμα.
Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς και από το απόγευμα νοτιοανατολικοί έως 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 08 έως 18 βαθμούς κελσίου.
Η αποχή από τα οινοπνευματώδη ποτά για ένα μήνα μπορεί να βελτιώσει πολλούς δείκτες της υγείας και να προστατεύσει τον οργανισμό από σοβαρά νοσήματα.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν Βρετανοί επιστήμονες οι οποίοι μελέτησαν 102 υγιείς 40άρηδες οι οποίοι συστηματικά έπιναν περισσότερο απ' ό,τι θα έπρεπε.

Διαπίστωσαν ότι μετά από τέσσερις εβδομάδες αποχής είχαν σημαντικές βελτιώσεις στη λειτουργία του ήπατος, την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη τους.

Είχαν επίσης μειώσει σημαντικά τις πιθανότητές τους να παρουσιάσουν σακχαρώδη διαβήτη και ηπατική νόσο.

Οι ερευνητές από το University College του Λονδίνου (UCL) και το Νοσοκομείο Royal Free που πραγματοποίησαν τη μελέτη, υποστηρίζουν ότι έπειτα από τον μήνα της αποχής οι εθελοντές παρουσίαζαν επίσης βελτιωμένη ικανότητα προσοχής, κοιμόντουσαν καλύτερα και είχαν χάσει και μερικά κιλά.

«Αν υπήρχε ένα φάρμακο που να τα κάνει όλ' αυτά μαζί, θα άξιζε δισεκατομμύρια», δήλωσε χαρακτηριστικά ο επικεφαλής ερευνητής δρ Κέβιν Μουρ, καθηγητής και επικεφαλής του Κέντρου Ηπατολογίας στο UCL.

Όπως εξήγησε ο δρ Μουρ, οι εθελοντές της μελέτης «είναι οι κλασικοί 40άρηδες που πίνουν περισσότερο απ' ό,τι συνιστούν οι κατευθυντήριες οδηγίες, αλλά όχι σε σημείο να θεωρείται προβληματική η συνήθειά τους».

Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες έπιναν κατά μέσον όρο 29 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα (ή περισσότερο από τέσσερα ποτά την ημέρα, αντί να σταματούν στα δύο όπως θα έπρεπε) και οι άνδρες 31 (ή πάνω από 4 ποτά την ημέρα, αντί να σταματούν στα τρία).

Οι εθελοντές υποβλήθηκαν σε μία σειρά εξετάσεων και μετρήσεων, και δέχθηκαν να μην πιουν σταγόνα αλκοόλ για τέσσερις εβδομάδες.

Ύστερα, επανέλαβαν τις εξετάσεις τους.

Αποτελέσματα

Στο μεσοδιάστημα είχε μειωθεί:
-Κατά 12,5% η ηπατική ακαμψία τους (είναι ένας δείκτης βλάβης και ουλών στο ήπαρ)
-Κατά 28% η αντοχή στην ινσουλίνη (είναι δείκτης του επαπειλούμενου σακχαρώδη διαβήτη)
-Κατά 40% η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ τους.
-Επιπλέον, είχαν χάσει κατά μέσον όρο 3 κιλά, είχαν βελτιωθεί η αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα τους και ο ύπνος τους το βράδυ και είχαν βελτιωθεί οι νοητικές λειτουργίες τους.

Οι ερευνητές συνεχίζουν την μελέτη τους για να δουν πόσο καιρό θα διατηρηθούν αυτές οι βελτιώσεις, καθώς και αν τα ευρήματα θα ωθήσουν τους εθελοντές τους να πίνουν λιγότερο στο μέλλον.

Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2015


Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία.
Παρά τις υψηλές θερμίδες που παρέχουν (370 τα 100 γραμμάρια), περιέχουν 48% νερό, πολλά ορυκτά άλατα, ενώ αποτελούν καλή πηγή πρωτεϊνών και υδατανθράκων.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Το ισπανικό νησί Ελ Ιέρο στα ανοιχτά των δυτικών αφρικανικών ακτών συντηρείται εδώ και μήνες καταναλώνοντας μόνο «πράσινη» ενέργεια, η οποία αποτελείται από ένα μείγμα αιολικής και υδροηλεκτρικής ενέργειας.

Το νησί, το πιο απομακρυσμένο από τις Κανάριες Νήσους, αποτελεί το πρώτο ενεργειακά αυτόνομο νησί στον κόσμο που προηγουμένως δεν ήταν συνδεδεμένο σε κάποιο ενεργειακό δίκτυο. Το νησί Σάμσο της Δανίας είναι επίσης ενεργειακά αυτάρκες αλλά προηγουμένως ήταν κανονικά συνδεδεμένο στο δανικό δίκτυο ενέργειας και δεν πραγματοποίησε τη μετάβαση σε απομόνωση, όπως το Ελ Ιέρο.

Η τοπογραφία του ηφαιστειογενούς νησιού δεν του επιτρέπει να συνδεθεί στο ισπανικό δίκτυο ενέργειας, με αποτέλεσμα οι ενεργειακές ανάγκες των 10.000 κατοίκων να καλύπτονται από 6.600 τόνους καυσίμων ντίζελ κάθε χρόνο. Τα καύσιμα αυτά, ισοδύναμα με 40.000 βαρέλια πετρέλαιο, μεταφέρονταν στο νησί για τη λειτουργία ηλεκτρικών γεννητριών με πλοία, όμως με υψηλό οικονομικό, περιβαλλοντικό και χρονικό κόστος.

Το περασμένο καλοκαίρι εγκαινιάστηκε στο νησί ο σταθμός αιολικής και υδροηλεκτρικής ενέργειας Γκορόνα ντελ Βιέντο, ο οποίος μπορεί να καλύπτει τις ενεργειακές ανάγκες του νησιού, που φτάνουν ως τις 48 γιγαβατώρες ετησίως.

«Οι ανεμογεννήτριες ήταν μία συμβατική παραγγελία, δεν εφηύραμε κάποια τεχνολογία. Το ίδιο έγινε και με το υδροηλεκτρικό σύστημα. Η καινοτομία μας ήταν πως συνδέσαμε τα δύο συστήματα μαζί, ώστε να διασφαλίζεται συνεχής ενεργειακή παροχή», δήλωσε ο Χουάν Μανουέλ Κιντέρο, μέλος του διοικητικού συμβουλίου του σταθμού.

Το έργο χρηματοδοτήθηκε από την ισπανική κυβέρνηση και μία ισπανική ενεργειακή εταιρεία, με τη συνεργασία ενός τοπικού πανεπιστημίου. Ο σταθμός αποτελεί ένα από τα τελευταία έργα που ενέκρινε η ισπανική κυβέρνηση, προτού η οικονομική κρίση την αναγκάσει να διακόψει κάθε επιδοτήσεις για ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.

Το επόμενο σχέδιο των αρχών του νησιού είναι η αντικατάσταση όλων των αυτοκινήτων με ηλεκτρικά ως το 2020.

Πηγή: naftemporiki.gr
Ο Δήμος Θεσσαλονίκης ανακοινώνει την πλήρωση θέσεων, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικού αριθμού 360 ατόμων για την κάλυψη εποχιακών ή παροδικών αναγκών των Διευθύνσεων:

α) Ανακύκλωσης και Διαχείρισης Αστικών Απορριμμάτων

β) Βιώσιμης Κινητικότητας και Δικτύων του Δήμου Θεσσαλονίκης

Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν ΕΙΣ ΔΙΠΛΟΥΝ το έντυπο αίτησης με κωδικό ΑΣΕΠ ΣΟΧ.3 συνοδευόμενο με τα απαραίτητα δικαιολογητικά για την κατάταξη και το υποβάλουν ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΑ ΜΕ ΣΥΣΤΗΜΕΝΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΑΠΟ 24/10/2015 ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ 2/11/2015 στην ακόλουθη Διεύθυνση: Δ/νση Διαχείρισης Ανθρωπίνων Πόρων , Τμήμα Μητρώων και Διαδικασιών Προσωπικού (υπόψη κας Βλαχιώτη Βασιλικής), Βασ. Γεωργίου Α΄1 Τ.Κ. 546 40 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ.

Για περαιτέρω διευκρινίσεις οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στα τηλέφωνα: 2313317128, 2313317139, 2313317137, 2313317116, 2313317666.

Δείτε ΕΔΩ περαιτέρω πληροφορίες.

http://www.thestival.gr

Η ώρα της αλήθειας για κάθε αυτοκίνητο είναι μόλις το οδηγήσεις. Από τη στιγμή που θα πιάσεις το τιμόνι μέχρι να εγκαταλείψεις την προσπάθεια που δημιούργησαν χιλιάδες άνθρωποι διαφορετικών εθνικοτήτων, σου στέλνει αναρίθμητα μηνύματα και σε βομβαρδίζει με πληροφορίες και ερεθίσματα.

Αυτό συνέβη και με τη νέα γενιά του Opel Astra. Μετά την πλήρη ενημέρωση από το εργοστάσιο και τη συνέντευξη με τον Καρίμ Τζιορντιμάινα, διευθυντή Εσωτερικής Σχεδίασης της General Motors, στην Εκθεση της Φρανκφούρτης, βρέθηκα πίσω από το τιμόνι του νέου γερμανικού αυτοκινήτου.

Η πανευρωπαϊκή παρουσίαση περιελάμβανε διαδρομές από την Αυστρία προ τη Σλοβακία, δύο χώρες με πολλές διαφορές αλλά έναν στόχο: την ανάπτυξη. Το πεντάπορτο αυτοκίνητο, με το σμιλευμένο αμάξωμα, το μειωμένο βάρος και την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, γρήγορα μου έδειξε τις ικανότητές του.

Για μένα, το πιο σημαντικό νέο στοιχείο είναι ο οδηγοκεντρικός του προσανατολισμός. Πρόκειται για το πρώτο μοντέλο της μάρκας που σέβεται τον οδηγό σε τόσο μεγάλο βαθμό.

Σε κάθε μέτρο εκτίμησα την προσαρμογή του ταμπλό (εμπνευσμένο έργο του Καρίμ Τζιορντιμάινα), το στιβαρό τιμόνι, το καλό πάτημά του στον δρόμο και τον τρόπο που στρίβει.

Το νέο πλαίσιο και οι αναθεωρημένες αναρτήσεις (θα ήθελα πιο σκληρές ρυθμίσεις) «καταπίνουν» ακόμη και τα ενοχλητικά εγκάρσια σαμαράκια.

Στον τομέα της οδικής συμπεριφοράς «βάζει τα γυαλιά» στο Ford Focus και αφήνει πίσω τα δημοφιλή VW Golf, Peugeot 308, Toyota Auris, Citroen C4, Skoda Octavia κ.ά. Η Opel πλέον είναι μπροστά, για πρώτη φορά στη σύγχρονη ιστορία της.

Επίσης, είναι η πρώτη προσπάθεια της Opel να χτυπήσει αποφασιστικά την πόρτα της πολυτελούς κατηγορίας. Το βάζω δίπλα στα Audi A3, BMW 1, Mercedes A Class και Volvo V40, στους τομείς της ποιότητας των υλικών και της προσαρμογής των τμημάτων.

Τώρα που άναψε η φωτιά με τα ντίζελ, ενισχύεται η θέση του νέου τρικύλινδρου βενζινοκινητήρα 1.000 κ.εκ. ισχύος 105 ίππων, που εισέρχεται για πρώτη φορά στην γκάμα.

Προσωπικά θα τον επέλεγα γιατί δίνει την εντύπωση ότι είναι πιο μεγάλο σύνολο, έχει καλή απόδοση από χαμηλά, το επίπεδο θορύβου είναι περιορισμένο και επιπλέον είναι οικονομικό στην κατανάλωση. Ομως θα έπρεπε να συνδυαζόταν με εξάρι κιβώτιο ταχυτήτων.

Ο ντίζελ 1.600 κ.εκ. 136 ίππων είναι από τα καλύτερα σύνολα με χαμηλό επίπεδο θορύβου, αλλά πλέον η επιλογή του απαιτεί περισσότερη οικονομοτεχνική ανάλυση.

Δοκίμασα και το νέο προσαρμοζόμενο σύστημα φώτων Intelli Lux LED σε νυχτερινή διαδρομή.

Η απόδοση είναι εντυπωσιακή και συμβάλλει στην ασφαλέστερη οδήγηση τη νύχτα. Αναμένεται στην Ελλάδα στα μέσα Νοεμβρίου. Οι τιμές δεν θα έχουν σημαντικές διαφορές σε σχέση με το απερχόμενο μοντέλο.
real.gr
Στα 51 της χρόνια, όχι μόνο παραμένει hot, αλλά υποδύεται και το Bond girl που σαγηνεύει τον Ντάνιελ Κρεγκ στην ταινία Spectre. Η Μόνικα Μπελούτσι έγινε διάσημη για τις καμπύλες της και θεωρείται ένα από τα διαχρονικά sex symbols. Προτιμά να απολαμβάνει τη ζωή και το φαγητό, παρά να αγχώνεται για το σώμα της. Αυτό προτείνει και σε όλες τις θαυμάστριές της, να νιώθουν καυτές ανεξάρτητα από την ηλικία ή τη σιλουέτα τους.

«Η σεξουαλικότητα ξεκινά από το μυαλό και όχι από το κορμί. Μια γυναίκα στα 50 μπορεί να είναι εξίσου ελκυστική με μια 30άρα. Δεν πηγαίνω ποτέ γυμναστήριο. Λατρεύω τα ζυμαρικά και τη σοκολάτα. Δεν με ενδιαφέρει να είμαι skinny, δεν έχω τέτοια εμμονή, ούτε πιέζω τον εαυτό μου να δείχνω τέλεια. Μου αρέσει να γελάω, να ζω την κάθε στιγμή» σχολίασε.

http://www.enikos.gr 
Ένας ναυαγός φτάνει σ'ένα ερημονήσι.Πάνω που είχε απελπιστεί βλέπει μια σχεδία να πλησιάζει.Όταν είδε ότι η σχεδία είχε έξι γυναίκες,κόντεψε να τρελαθεί από την χαρά του.
Οι πρώτες εβδομάδες πέρασαν γρήγορα και...πολύ χαρούμενα.Για να μην υπάρχει και αδικία,είχε κανονίσει ποια θα πηδάει κάθε μέρα,και του έμεινε και η Κυριακή για να ξεκουράζεται.Μετά από καιρό όμως,άρχισαν τα πράγματα να δυσκολεύουν.Οι δυνάμεις του σιγά-σιγά τον εγκαταλείπουν,αλλά καμία από τις έξι γυναίκες δε χάριζε την σειρά της,για να τον ξεκουράσει.Είχε εξαντληθεί πια τελείως,όταν είδε από μακριά μια σχεδία με έναν ναυαγό να πλησιάζει στο νησί.Η χαρά του δε λεγόταν,όταν είδε ότι ο ναυαγός ήταν άνδρας.Βγαίνει στο νησί ο ναυαγός,βλέπει τις έξι γυναίκες και λέει.
-Καλέ,εσείς,σαν πολλές δεν μαζευτήκαμε εδώ;
-Ωχ!Πάει η Κυριακή μου!
Όπως όλες οι μεγάλες επιχειρήσεις έτσι και το Facebook έχει στο ιστορικό του λάθη και αποτυχίες που θα μπορούσαν να της είχαν στοιχίσει όχι απλά την καταξίωση του κοινού αλλά ακόμη και την ίδια της την ύπαρξη.

Ιδού έξι στιγμές ντροπής που ο Mark Zuckerberg θα ήθελε να εξαφανιστούν από το Timeline του:

1. Το Honesty Box

Λειτούργησε την περίοδο: 2007 – 2011

Πρόκειται για ένα από τα πρώτα apps που έθεσε σε λειτουργία το Facebook και το οποίο σου επέτρεπε να στείλεις ανώνυμο μήνυμα σε κάποιον άλλο χρήστη. Δυστυχώς, όμως, ακριβώς λόγω της ανωνυμίας που το χαρακτήριζε, έμελλε να εξελιχθεί σε χρήσιμο «εργαλείο» στα χέρια των απανταχού ψηφιακών «νταήδων», μέχρι τη στιγμή που έπαυσε οριστικά η λειτουργία του το 2011.

2. Τα «εικονικά» δώρα

Λειτούργησαν την περίοδο: 2008 – 2010

Χρησιμοποιώντας τη συγκεκριμένη εφαρμογή, κάποιος χρήστης μπορούσε να προμηθευτεί εικονικά δώρα προκειμένου να τα στείλει σε οποιονδήποτε φίλο του στο Facebook. Το γεγονός ότι τα «δώρα» αυτά δεν ήταν τίποτα περισσότερα από απλά εικονίδια, για τα οποία, όμως, ο χρήστης έπρεπε να πληρώσει αληθινά λεφτά, ίσως και να εξηγεί γιατί το εν λόγω app πήγε "άκλαυτο".

3. Η Facebook Camera

Λειτούργησε την περίοδο: 2012 – 2014

Προτού το Facebook εξαγοράσει το Instagram έναντι του ποσού του ενός δισεκατομμυρίου δολαρίων το 2012, ο Mark Zuckerberg θεώρησε καλή ιδέα ν' αναπτύξει σε συνεργασία με τους προγραμματιστές του μια εφαρμογή που θα επέτρεπε στον χρήστη να βγάζει φωτογραφίες, να τις επεξεργάζεται και να τις μοιράζεται με τους «φίλους» του. Φυσιολογικά, κατόπιν της εξαγοράς του Instagram, η ιδέα για περαιτέρω ανάπτυξη της εν λόγω εφαρμογής εγκαταλείφθηκε οριστικά.

4. Οι Facebook Questions

Λειτούργησαν την περίοδο: 2010 – 2012

Το λανσάρισμα της συγκεκριμένης υπηρεσίας ήρθε έξι περίπου μήνες μετά τη δημιουργία του Quora και πέντε ολόκληρα χρόνια μετά την «άφιξη» του Yahoo Answers - γεγονός που εξηγεί απόλυτα για ποιον λόγο η υπηρεσία αυτή ήταν καταδικασμένη σε ναυάγιο. Το πώς και το γιατί παρέμεινε «ζωντανή» για δύο ολόκληρα χρόνια εξακολουθεί ν' αποτελεί ακόμη και σήμερα ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια στην ιστορία του διαδικτύου.

5. Το Poke app

Λειτούργησε την περίοδο: 2012 – 2014

Ξεκίνησε με τη φιλοδοξία να εξελιχθεί στο αντίπαλον δέος του Snapchat, αφού η εν λόγω εφαρμογή σου επέτρεπε να στείλεις σε κάποιον άλλο χρήστη κάποιο μήνυμα, φωτογραφία ή βίντεο το οποίο εξαφανιζόταν αυτόματα μετά από 1, 3, 5 ή 10 δευτερόλεπτα, αναλόγως με τη ρύθμιση που είχες κάνει. Ωστόσο, σε αντίθεση με το Snapchat που θεωρείται ακόμη και σήμερα ως ένα από τα πιο «καυτά» apps στο διαδικτυακό σύμπαν, το Poke app του Facebook δεν μακροημέρευσε. Παραδόξως, όμως, το απλό «Poke» σε κάποιον φίλο εξακολουθεί να παραμένει (σχετικά) δημοφιλές ακόμη και σήμερα..

6. Το Facebook Beacon

Λειτούργησε την περίοδο: 2007 – 2009

Μολονότι αποτέλεσε τη βάση πάνω στην οποία δομήθηκε ο υφιστάμενος μηχανισμός εσόδων του Facebook (ο οποίος βασίζεται στη στοχευμένη διαφήμιση), υπήρξε παράλληλα και η πιο ντροπιαστική στιγμή στην ιστορία του δημοφιλούς Μέσου. Ο λόγος; To Beacon εμφάνιζε στο newsfeed των «φίλων» κάποιου χρήστη τις αγορές που αυτός έκανε online, χωρίς όμως την προηγούμενη συγκατάθεσή του - γεγονός που με τη σειρά του οδήγησε σε μια σειρά αγωγών από χρήστες που ανησυχούσαν για τη διαφύλαξη των προσωπικών δεδομένων τους.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, τελικά, το Beacon είχε δημιουργήσει τόσο μεγάλο πρόβλημα στη δημόσια εικόνα του Facebook, που εξανάγκασε τον Mark Zuckerberg να ζητήσει συγνώμη για τη λειτουργία του.

http://www.fpress.gr


Οι βρικόλακες μάλλον έχουν δίκιο: η μετάγγιση νεανικού αίματος δείχνει να λειτουργεί ως ελιξίριο νεότητας.
Η τελευταία διαβεβαίωση έρχεται από ερευνητές του Χάρβαρντ, οι οποίοι διαψεύδουν τους συναδέλφους τους που προσπάθησαν να καταρρίψουν τη θεωρία.
Η ομάδα του Χάρβαρντ είχε χρησιμοποιήσει μια τεχνική του 19ου αιώνα, στην οποία το κυκλοφορικό σύστημα ενός ηλικιωμένου ζώου συνδέεται χειρουργικά με το κυκλοφορικό σύστημα ενός νέου. Τέσσερις εβδομάδες μετά την επέμβαση, οι καρδιές ηλικιωμένων ποντικών ανέκτησαν τη νεανική εμφάνιση και λειτουργικότητά τους, ανέφεραν οι ερευνητές στην έγκριτη επιθεώρηση Cell το 2013.
Πέρυσι, η ίδια ομάδα ανέφερε με δύο δημοσιεύσεις στο Science ότι ένας παράγοντας του νεανικού αίματος αναζωογονεί τους μυς και τους εγκεφάλους γερασμένων τρωκτικών. Και δύο άλλες μελέτες του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ επιβεβαίωναν ότι το νεανικό αίμα προάγει τη δημιουργία νέων νευρώνων και βελτιώνει τη μνήμη και τη μάθηση.
Τον περασμένο Μάιο, όμως, ερευνητές των Ινστιτούτων Novartis στη Βρετανία υποστήριξαν ότι οι ισχυρισμοί της ομάδας του Χάρβαρντ ήταν αβάσιμοι.
Σύμφωνα με τη μελέτη τους στο Cell Metabolism, η πρωτεΐνη CDF11, στην οποία αποδόθηκε η αντιγηραντική δράση του νεανικού αίματος, μετρήθηκε στο Χάρβαρντ με ένα τεστ που στην πραγματικότητα μετρούσε τα επίπεδα μιας άλλης πρωτεΐνης του αίματος, της μυοστατίνης. Επιπλέον, τα πειράματα της Novartis έδειξαν ότι οι ενέσεις της πρωτεΐνης CDF11 μπλόκαραν, αντί να επιταχύνουν, την αναγέννηση του μυϊκού ιστού, όπως είναι γνωστό ότι συμβαίνει με τη μυοστατίνη.
Τώρα, οι ερευνητές του Χάρβαρντ αντεπιτίθενται. Όπως αναφέρουν στην επιθεώρηση Circulation Research, η Novartis έκανε αυτή λάθος στο βιοχημικό τεστ, το οποίο στην πραγματικότητα μετρούσε την πρωτεΐνη ανοσοσφαιρίνη και όχι την CDF11.
Ακόμα, η ομάδα του Χάρβαρντ διαψεύδει μια διαφορετική μελέτη του Πανεπιστημίου Τεμπλ στη Φιλαδέλφεια, η οποία αμφισβητούσε την αντιγηραντική δράση της CDF11 στην καρδιά. Το πρόβλημα φαίνεται πως βρισκόταν στην παρτίδα της πρωτεΐνης που χρησιμοποιήθηκε στο πείραμα, η οποία πρέπει να είχε πολύ μικρότερη περιεκτικότητα από ό,τι ανέγραφε στη συσκευασία.
Στη νέα μελέτη τους, οι ερευνητές του Χάρβαρντ δείχνουν και πάλι ότι οι κατάλληλες δόσεις της πρωτεΐνης πράγματι αναστρέφουν τη διόγκωση της καρδιάς σε ηλικιωμένα πειραματόζωα.
Όπως όμως επισημαίνει ο δικτυακός τόπος του Science, αυτή τη φορά η ερευνητική ομάδα παρατήρησε και μια νέα, άγνωστη ως σήμερα επίδραση: τα πειραματόζωα έχασαν βάρος.
Και αυτό αφήνει ανοιχτό το ενδιαφέρον ενδεχόμενο η «πρωτεΐνη του Δράκουλα» να χαρίζει και λεπτή σιλουέτα εκτός από νιάτα.
Το φαινόμενο της αναζωογόνησης δείχνει να είναι πραγματικό. Απαιτούνται όμως περαιτέρω μελέτες για να αποσαφηνιστεί το εάν η CDF11 είναι η μόνη αντιγηραντική ουσία στο νεανικό αίμα, ή αν υπάρχουν περισσότερες όπως υποψιάζονται άλλοι ερευνητές.
Πηγή: in.gr


Αντιμέτωπο με τη σκληρή πραγματικότητα των αριθμών θα βρεθεί το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης από τη στιγμή που θα επιχειρήσει να ζητήσει περισσότερα χρήματα από τους ιδιοκτήτες των λεγόμενων «ακριβών» αυτοκινήτων για τα τέλη κυκλοφορίας του 2016.
Σύμφωνα με δημοσίευμα κυριακάτικης εφημερίδας τα στοιχεία είναι αποκαλυπτικά, καθώς, τα μεγάλου κυβισμού οχήματα που έχουν απομείνει στην κυκλοφορία μετά τη φορολογική καταιγίδα των τελευταίων ετών είναι μόλις δυο… στα 100. Ο «στόλος» των ιδιωτικής χρήσης οχημάτων «γερνάει» ταχύτατα, κάτι που σημαίνει ότι και οι αξίες μειώνονται δραματικά, καθώς μόλις το ένα στα δέκα αυτοκίνητα είναι ηλικίας κάτω των πέντε ετών, ενώ τα 56 στα 100 είναι ηλικίας άνω των 10 χρόνων.
Στοιχεία για τις σημερινές αξίες των αυτοκινήτων το υπουργείο Οικονομικών δεν διαθέτει, ενώ τα μικρού και μεσαίου κυβισμού αυτοκίνητα κάτω των 1.600 κ.εκ. που με βάση τις δηλώσεις της κυβέρνησης θέλει να «προστατεύσει» αντιπροσωπεύουν πλέον το 85% του στόλου.
Σήμερα, από την υποχρέωση της καταβολής τελών κυκλοφορίας απαλλάσσονται μόνο τα Ι.Χ. που κυκλοφόρησαν μετά από την 1/11/2010 τα οποία εκπέμπουν λιγότερα από 100 γραμμάρια διοξειδίου του άνθρακα ανά 100 χιλιόμετρα. Αυτά τα οχήματα δεν ξεπερνούν τα 200.000. με μια μείωση του «αφορολόγητου» από τα 100 στα 80 γραμμάρια το μόνο όφελος για τα δημόσια οικονομικά είναι να διευρυνθεί ο αριθμός όσων κληθούν να πληρώσουν τέλη κατά 30-40 χιλιάδες οχήματα με τα έσοδα να αυξάνονται μόλις κατά 3-4 εκατ. ευρώ.
Στο μέτωπο των πετρελαιοκίνητων οχημάτων, αυτά τα αυτοκίνητα έχουν συγκεντρώσει μεγάλο μερίδιο της αγοράς καθώς στα 100 οχήματα που πωλούνται τα 60-65 είναι πετρελαιοκίνητα. Από τον Νοέμβριο του 2011 που επιτράπηκε η πετρελαιοκίνηση στην Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη μέχρι και τον Αύγουστο του 2015, είχαν πουληθεί 136.185 πετρελαιοκίνητα οχήματα επί συνόλου 252.569 πωλήσεων.
Τα έσοδα του κράτους από τα τέλη κυκλοφορίας έχουν καταρρεύσει από το 2010 μέχρι και σήμερα, λόγω του κύματος των καταθέσεων πινακίδων, καθώς ακόμα και σήμερα παραμένουν σε ακινησία 580-600 οχήματα. Συγκριτικά με το 2010, όταν τα έσοδα από τα τέλη ήταν 1,6 δισ. ευρώ το 2015 έχουν περιοριστεί στο 1,15 δισ. ευρώ. Η τάση παραμένει πτωτική, καθώς τα καινούργια οχήματα που αποκτώνται είναι κατά κύριο λόγο μικρού κυβισμού με χαμηλές εκπομπές ρύπων, κάτι που σημαίνει λιγότερα κρατικά έσοδα.
Μόλις 257.000 οχήματα βαρύνονται με φόρο πολυτελείας
Από τα περίπου 3,5 εκατ. οχήματα που κυκλοφόρησαν στους ελληνικούς δρόμους πριν από την 1/11/2011 και πληρώνουν τέλη με βάση τον κυβισμό, ούτε καν 70.000 δεν έχουν κινητήρα άνω των 2.357 κ.εκ..
1.200.000 οχήματα έχουν κινητήρα έως 1.357 κ.εκ. και πληρώνουν τέλη από 22 έως 135 ευρώ έκαστο. Τα 1.400άρια, τα 1.600άρια και τα 1.800άρια είναι περίπου 2.000.000 οχήματα και πληρώνουν από 240 έως 300 ευρώ το καθένα. Πάνω από 1.929 κυβικά είναι τα οχήματα που επιβαρύνονται και με τέλη και με φόρο πολυτελούς διαβίωσης και υπάρχουν 257.000. Αυτά επιβαρύνονται ήδη με 660 έως και 1.320 ευρώ μόνο για τέλη.
«Γηρασμένος» ο στόλος
Τα αυτοκίνητα ηλικίας έως πέντε ετών αντιπροσωπεύουν μετά βίας το 9% του συνόλου των αυτοκινήτων που κυκλοφορούν στους δρόμους, όταν το αντίστοιχο μερίδιο στις αρχές του 2014 ήταν 14%. Αντίθετα το μερίδιο των αυτοκινήτων με ηλικία άνω των 10 ετών – η δεκαετία που θεωρείται κρίσιμη για την αγορά αυτοκινήτου- καθώς μετά τη συμπλήρωσή της μηδενίζονται τα τεκμήρια διαβίωσης και κατά συνέπεια και ο φόρος πολυτελούς διαβίωσης εκτοξεύτηκε σε πάνω από 56% από το 50% που ήταν στις αρχές του 2010. Σε αυτή την κατηγορία κατατάσσονται 2,05 εκατ. οχήματα σε σύνολο περίπου 3,6 εκατ. οχημάτων ιδιωτικής χρήσης.
pinakas teli kykloforias
Πηγή: real.gr


Από την αρχαιότητητα αποτελούσε σύμβολο της ζωής και της γονιμότητας.

Είναι πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που χαρίζουν υγεία και ευεξία, αρκεί να ξέρετε τον τρόπο με τον οποίο θα το αξιοποιήσετε.

Θρεπτική αξία

Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Μάλιστα, ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας της βιταμίνης C και το 25% του φυλλικού οξέος που έχει καθημερινά ανάγκη ένας ενήλικος. ­

Είναι πλούσιο σε τρεις διαφορετικές μορφές αντιοξειδωτικών ουσιών (τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ) και η συνολική αντιοξειδωτική ικανότητά του έχει υπολογιστεί ότι είναι 2-3 φορές μεγαλύτερη από αυτήν του κόκκινου κρασιού ή του πράσινου τσαγιού. Σε πρόσφατη μελέτη, φάνηκε ότι το ρόδι και οι διάφορες ποι­κιλίες μούρων έχουν την ισχυρότερη αντιοξειδω­τική δράση σε κυτταρικό επίπεδο, σε σύγκριση με άλλα 25 φρούτα που εξετάστηκαν.

Οφέλη

Χάρη στις αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιβηχικές, στυπτικές, επουλωτικές και αντιδιαρροϊκές του ιδιότητες, ο χυμός του ροδιού χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς. Ανάμεσα στα άλλα, εμποδίζει την οξείδωση της «κακής» χοληστερίνης (LDL), που αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, και φαίνεται να μειώνει τα επίπεδα της ολικής και της «κακής» χοληστερίνης σε διαβητικούς ασθενείς με υπερλιπιδαιμία.

Προστατεύει από εγκεφαλικές βλάβες, ρίχνει την πίεση του αίματος και υπάρχουν ενδείξεις ότι η μακρόχρονη κατανάλωσή του βελτιώνει την ερωτική λειτουργία ανδρών με πρόβλημα στύσης. Επίσης, θεωρείται ότι συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, του μαστού και του προστάτη, αλλά και στην ­επιβράδυνση της ανάπτυξής τους. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χρόνιας διάρροιας, της δυσεντερίας και των αιμορραγιών, και για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας. Τέλος, καθαρίζει και προστατεύει το δέρμα, χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων και του ιού του έρπητα και μειώνει τις ρυτίδες και τα έλκη.

Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2015


Επιστρέφει από αύριο Δευτέρα 26 Οκτωβρίου στους δρόμους της Αθήνας,  με πλήρη καθήκοντα, η Δημοτική Αστυνομία.
Μετά από ένα 10ήμερο, κατά το οποίο οι άνδρες και οι γυναίκες της Δημοτικής Αστυνομίας του δήμου Αθηναίων ενημέρωναν τους πολίτες για τις αρμοδιότητες, τα καθήκοντα και τις προτεραιότητές της, από αύριο προχωρούν στη βεβαίωση παραβάσεων.
Με κεντρική προτεραιότητα την προστασία του δημοσίου χώρου (παραβίαση της ελεγχόμενης στάθμευσης, παράνομη και αντικοινωνική στάθμευση σε πεζόδρομους, πλατείες και ράμπες ΑΜΕΑ, παράνομη κατάληψη δημοσίου χώρου με τραπεζοκαθίσματα κ.ά.), από αύριο  391 Δημοτικοί Αστυνομικοί επιστρέφουν στα καθήκοντά τους.
Σύμφωνα με τη δημοτική αρχή, «δύο – και πλέον – χρόνια απουσίας των δημοτικών αστυνομικών ήταν αισθητά και σημάδεψαν την λειτουργία της πρωτεύουσας».
Η Δημοτική Αστυνομία ζητεί τη συνδρομή και τη βοήθεια των πολιτών με επισημάνσεις και καταγγελίες μέσω της Γραμμής του Δημότη όλο το 24ωρο στον τετραψήφιο αριθμό 1595 ή μέσω e mail στο tep@cityofathens.gr

Με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Παχυσαρκίας που έχει θεσπίσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στις 24 Οκτωβρίου, η διαιτολόγος-διατροφολόγος Άννα Κόμπου προτείνει τρόπους για να έχουμε ένα υγιές σώμα.
Η Μισέλ Ομπάμα προσκαλεί μαθητές στον κήπο της για να τους μάθει την αξία του υγιεινού φαγητού. Ο διάσημος σεφ Τζέιμι Όλιβερ πρωτοστατεί σε εκστρατεία υπέρ της επιβολής φόρου ζάχαρης στα αναψυκτικά, ενώ τον Οκτώβριο και Νοέμβριο διεθνείς οργανισμοί (στις 24/10 ο ΠΟΥ, στις 11/10 ήταν για το World Obesity Association κ.ά) διοργανώνουν τις Παγκόσμιες Μέρες κατά της Παχυσαρκίας. Κι όμως, πέρυσι τα ποσοστά των παχύσαρκων ενηλίκων (13%) υπερέβησαν εκείνα του 2010 (11,5%), ενώ σύμφωνα με τις εκτιμήσεις το 2025 θα εκτοξευθούν στο 17%.
Όπως εξηγεί η διαιτολόγος-διατροφολόγος Άννα Κόμπου, επιστημονική υπεύθυνη του τμήματος διατροφής στην κλινική Cosmetic Derma Medicine: «Για να αλλάξουμε τους αριθμούς και να πολεμήσουμε την παχυσαρκία δεν αρκούν οι αυστηρές δίαιτες που συχνά φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Χρειάζεται να επαναπροσδιορίσουμε την σχέση μας με το φαγητό, να εντάξουμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στην καθημερινότητά μας, να μειώσουμε τη ζάχαρη και να ασκούμαστε καθημερινά. Δυστυχώς οι περισσότεροι κάνουν καθιστική ζωή και καταναλώνουν πρόχειρο φαγητό αντί για το σπιτικό της μαμάς. Επιπλέον τα περισσότερα παιδιά στο σχολείο καταφεύγουν σε ανθυγιεινά σνακ με κρυφές πηγές ζάχαρης».
Κλειδί η μεσογειακή διατροφή
Η πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής βασίζεται στο εξής πρόγραμμα: Καθημερινά φρούτα και λαχανικά (3-5 μερίδες), δημητριακά πρωινού και υδατάνθρακες όπως ψωμί ολικής άλεσης και 2-3 μερίδες γαλακτοκομικά. Μέσα στην εβδομάδα 2-3 φορές ψάρι, 2-3 φορές αβγά, 2 φορές όσπρια, 1 πουλερικά, ενώ η κατανάλωση κρέατος μπορεί να περιοριστεί στην 1 φορά στις 10 μέρες.
Ποντάρουμε στο πρωινό και στα υγιεινά σνακ
Το χορταστικό πρωινό δημιουργεί κορεσμό και διατηρεί τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σε σταθερά επίπεδα, ενώ δεν πεινάμε. Ορισμένες ιδέες για μικρά γεύματα μέσα στη μέρα:
Σνακ: 1 αχλάδι/1 μέτριο πορτοκάλι/1 μήλο/1 γιαούρτι με φρούτα/1 αβγό βραστό/μπάρα δημητριακών
Πρωινό: Γιαούρτι με βρώμη/1 ποτήρι γάλα με μια φέτα ψωμί και τυρί
Για το σινεμά: ποπ κορν (ανάλατα), ξηροί καρποί, φυσικός χυμός
Διατηρούμε καλή ψυχολογία
«Έχει παρατηρηθεί ότι οι υδατάνθρακες ανεβάζουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Ωστόσο, πρέπει να καταναλώνουμε καλής ποιότητας υδατάνθρακες όπως προϊόντα ολικής άλεσης π.χ. μαύρο ψωμί, αλλά και ακατέργαστο ρύζι και φρούτα και να αποφεύγουμε τους σύνθετους που είναι συνήθως κακής ποιότητας π.χ. κρουασάν, προϊόντα από λευκό αλεύρι κ.ά» παρατηρεί η Άννα Κόμπου.
Για comfort food προτιμήστε: παστέλι, γιαούρτι με μέλι, γλυκό του κουταλιού, φρούτα με μέλι και κανέλα, παγωμένο χυμό φρούτων με γιαούρτι ή γάλα.
Πηγή: onmed.gr

Οι πιέσεις προς της Google για την προστασία των προσωπικών δεδομένων των χρηστών φαίνεται ότι αποδίδουν καρπούς, καθώς η εταιρεία εξέδωσε νέα οδηγία προς τους συνεργάτες-κατασκευαστές όπου τους υποχρεώνει να έχουν εξαρχής ενεργοποιημένη την λειτουργία κρυπτογράφησης στις συσκευές που θα κυκλοφορήσουν με το λειτουργικό σύστημα Android 6.0 Marshmallow.

Ουσιαστικά, πρόκειται για τη λειτουργία που είχε λανσάρει από πέρυσι η Google στα Nexus 6 και Nexus 9, αλλά τώρα υποχρεώνει τους κατασκευαστές να ακολουθήσουν εξαρχής τον ίδιο δρόμο αφού είναι εξαιρετικά πιθανό ότι δεν θα μπορεί να γίνει ενεργοποίηση της κρυπτογράφησης με κάποιο software update.

Καταλαβαίνετε ότι αυτοί που θα επωφεληθούν πραγματικά από τη νέα οδηγία είναι όσοι αγοράσουν smartphones με προεγκατεστημένο το Android 6.0 Marshmallow από τώρα και έπειτα, και όχι όσοι απλά αναβαθμίσουν την συσκευή τους. Τουλάχιστον, θα γνωρίζουμε ότι η εξαρχής κρυπτογράφηση θα είναι δεδομένη στα επόμενα Android smartphones.

Πηγή: techgear.gr
Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!