Πολλοί άνθρωποι ξυπνούν με μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
τους. Αυτή η "σκοτεινή/σκιώδης" περιοχή είναι συχνά ένα σημάδι ότι δεν
έχετε κοιμηθεί καλά.
Για μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, τα μάτια τους φαίνονται πάντα με αυτόν τον τρόπο, ανεξάρτητα από πόσο καλά κοιμούνται.
Δείτε μερικούς εγγυημένους τρόπους για να καταπολεμήσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας:
-Κομπρέσα με υγρή πετσέτα: Λίγο πριν πέσετε για ύπνο, βρέξτε μια πετσέτα και βάλτε τη στο ψυγείο. Το πρωί, μόλις ξυπνήσετε, βάλτε την πετσέτα στα μάτια σας. Αν είναι πολύ κρύα, μπορείτε να βάλετε μια ακόμα λεπτή πετσέτα ενδιάμεσα. Αφήστε την για μερικά λεπτά και προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Το κρύο θα βοηθήσει να μειώσετε την ερυθρίαση και τους μαύρους κύκλους στα μάτια σας.
-Κρύες κομπρέσες με σακουλάκια τσαγιού: Μόλις φτιάξετε τσάι με τα ειδικά σακουλάκια, αφήστε τα κάτω από δροσερό τρεχούμενο νερό για λίγο, ώστε να κρυώσουν. Ξαπλώστε και βάλτε τα στα μάτια σας. Αφήστε να δράσουν για 10 λεπτά. Οι τανίνες που περιέχει το τσάι θα μειώσουν το πρήξιμο στα μάτια και θα κάνουν λιγότερο ορατούς τους κύκλους κάτω από αυτά.
-Αγγούρι: Αν έχετε αρκετό χρόνο το πρωί, κόψτε μερικές λεπτές φέτες αγγουριού, ξαπλώστε και βάλτε τις στα μάτια σας για 15 περίπου λεπτά. Ιδανικά, κάντε το ακριβώς μετά τις κομπρέσες με τα σακουλάκια του τσαγιού. Οι ενυδατικές ιδιότητες του αγγουριού θα χαλαρώσουν την επιδερμίδα στα μάτια σας.
-Πατάτες: Αντίστοιχη χρήση με το αγγούρι. Κόψτε δύο φέτες ωμής πατάτας και αφού τις αφήσετε στο ψυγείο για να κρυώσουν, βάλτε τις στα μάτια σας για 20 περίπου λεπτά.
-Κομπρέσες με γάλα: Αν και δεν είναι πολύ διαδεδομένη, η χρήση του γάλακτος για να περιορίσετε τους μαύρους κύκλους στα μάτια είναι αποδοτική. Βουτήξτε ελαφρά δύο κομμάτια βαμβάκι στο γάλα και βάλτε τα στα μάτια σας για 20 με 30 λεπτά. Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε ακόμα και κάθε μέρα.
-Ασπράδι αυγού: Αυτό μπορεί να σας φανεί απροσδόκητο, αλλά είναι εξίσου αποδοτικό. Χτυπήστε το ασπράδι από δύο αυγά μέχρι να σκληρύνουν/πήξουν λίγο. Βουτήξτε δύο κομμάτια βαμβάκι και περάστε το υλικό ελαφρά στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά και στη συνέχεια... πλυθείτε καλά!
Δείτε μερικούς εγγυημένους τρόπους για να καταπολεμήσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας:
-Κομπρέσα με υγρή πετσέτα: Λίγο πριν πέσετε για ύπνο, βρέξτε μια πετσέτα και βάλτε τη στο ψυγείο. Το πρωί, μόλις ξυπνήσετε, βάλτε την πετσέτα στα μάτια σας. Αν είναι πολύ κρύα, μπορείτε να βάλετε μια ακόμα λεπτή πετσέτα ενδιάμεσα. Αφήστε την για μερικά λεπτά και προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Το κρύο θα βοηθήσει να μειώσετε την ερυθρίαση και τους μαύρους κύκλους στα μάτια σας.
-Κρύες κομπρέσες με σακουλάκια τσαγιού: Μόλις φτιάξετε τσάι με τα ειδικά σακουλάκια, αφήστε τα κάτω από δροσερό τρεχούμενο νερό για λίγο, ώστε να κρυώσουν. Ξαπλώστε και βάλτε τα στα μάτια σας. Αφήστε να δράσουν για 10 λεπτά. Οι τανίνες που περιέχει το τσάι θα μειώσουν το πρήξιμο στα μάτια και θα κάνουν λιγότερο ορατούς τους κύκλους κάτω από αυτά.
-Αγγούρι: Αν έχετε αρκετό χρόνο το πρωί, κόψτε μερικές λεπτές φέτες αγγουριού, ξαπλώστε και βάλτε τις στα μάτια σας για 15 περίπου λεπτά. Ιδανικά, κάντε το ακριβώς μετά τις κομπρέσες με τα σακουλάκια του τσαγιού. Οι ενυδατικές ιδιότητες του αγγουριού θα χαλαρώσουν την επιδερμίδα στα μάτια σας.
-Πατάτες: Αντίστοιχη χρήση με το αγγούρι. Κόψτε δύο φέτες ωμής πατάτας και αφού τις αφήσετε στο ψυγείο για να κρυώσουν, βάλτε τις στα μάτια σας για 20 περίπου λεπτά.
-Κομπρέσες με γάλα: Αν και δεν είναι πολύ διαδεδομένη, η χρήση του γάλακτος για να περιορίσετε τους μαύρους κύκλους στα μάτια είναι αποδοτική. Βουτήξτε ελαφρά δύο κομμάτια βαμβάκι στο γάλα και βάλτε τα στα μάτια σας για 20 με 30 λεπτά. Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε ακόμα και κάθε μέρα.
-Ασπράδι αυγού: Αυτό μπορεί να σας φανεί απροσδόκητο, αλλά είναι εξίσου αποδοτικό. Χτυπήστε το ασπράδι από δύο αυγά μέχρι να σκληρύνουν/πήξουν λίγο. Βουτήξτε δύο κομμάτια βαμβάκι και περάστε το υλικό ελαφρά στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά και στη συνέχεια... πλυθείτε καλά!
http://www.onmed.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου