Ιακωβίδης: «Ήταν ο τελευταίος μου αγώνας, δεν αντέχω άλλο αυτήν την κατάσταση»

 

Ο Θόδωρος Ιακωβίδης ολοκλήρωσε την προσπάθειά του στον προκριματικό της κατηγορίας 96κ. (β’ γκρουπ) του Ολυμπιακού τουρνουά Άρσης Βαρών χωρίς να καταφέρει να εξασφαλίσει την πρόκρισή του στον τελικό.

Ο Έλληνας πρωταθλητής «σήκωσε» 338 κιλά στο σύνολο (156 κιλά στο αρασέ – 182 κιλά στο ζετέ) και με δάκρυα στα μάτια μετά την προσπάθειά του, μίλησε για τα προβλήματα που αντιμετώπισε και ανακοίνωσε πως αυτός ήταν ο τελευταίος αγώνας του με τα «γαλανόλευκα» χρώματα.

«Η επίδοση αυτή δεν αντικατοπτρίζει την προσπάθειά μου. Συγχωρήστε με για το τρέμουλο της φωνής. Είναι οι τελευταίες μου στιγμές στην Εθνική ομάδα. Αντιμετώπισα κάποια προβλήματα τραυματισμού μετά το Ευρωπαϊκό, το διάστημα Απριλίου – Μαΐου και αρχές Ιουνίου. Ουσιαστικά ήρθα με έναν μήνα, βαριά, προπόνηση κανονική. Έφυγα από την Αθήνα με 150, 180 έκανα 156, 182 δοκίμασα και στα 191. Δεν μπορώ να έχω παράπονο. Έκανα παραπάνω από αυτά που έκανα τις τελευταίες μέρες στην προπόνηση.

Αυτή ήταν και η τακτική που είχαμε πει να ακολουθήσουμε με τον προπονητή μου. Να μπούμε γιατί δεν είχαμε πολλή προπόνηση στα πόδια μας για να μπούμε με τρεις βαριές προσπάθειες, να κυνηγήσουμε περισσότερα πράγματα. Μπήκαμε σιγά-σιγά, ξεκινήσαμε από χαμηλά, μετά σιγά σιγά ανεβαίναμε και στο τέλος να μπούμε μία προσπάθεια η οποία θα είναι πέρα από τις δυνατότητες που είχαμε κι έτσι  το κάναμε. Στο αρασέ μας βγήκε, στο ζετέ μείναμε από δυνάμεις…» τόνισε ο Ιακωβίδης σε μία απ’ τις πιο έντονες στιγμές Έλληνα αθλητή στους Αγώνες και πρόσθεσε:

«Δεν κλαίω από στεναχώρια επειδή φαινομενικά δεν πήγα καλά. Κλαίω γιατί τελείωσε όλο αυτό. Δυστυχώς δεν μπορώ να αποδώσω στο 100% και να έχω το κεφάλι μου ήσυχο για να κάνω προπόνηση και να μπορώ να αποδίδω αυτά που αρμόζει να αποδίδω σε αυτή τη σημαία που φοράω. Συγνώμη αν για κάποιους το βάζω στα πόδια, αλλά έχω κουραστεί πάρα πολύ και δεν αντέχω άλλο αυτήν την κατάσταση. Είναι πολύ λυπηρό να ντρέπεσαι να πας στον φυσιοθεραπευτή γιατί δεν σου παίρνει λεφτά γνωρίζοντας την κατάσταση σου. Και εγώ δεν το αντέχω, θέλω να ηρεμήσω και γυρίσω στους δικούς μου και να τους αγκαλιάσω και να τους ευχαριστήσω».

πηγή: ΑΠΕ

Περισσότερα

Γερμανίδα κυκλοφορούσε 1,5 μήνα με 33 εκατομμύρια ευρώ στην τσάντα, χωρίς να το ξέρει

 

Μια 45χρονη Γερμανίδα είχε δώσει 1.20 ευρώ για να συμπληρώσει ένα δελτίο ΛΟΤΤΟ. Πριν έξι εβδομάδες. Η κλήρωση έγινε, εκείνη δεν είχε μπει στη διαδικασία να τσεκάρει την τύχη της και για ενάμιση μήνα περιφερόταν με το δελτίο στην τσάντα της. Κάποια στιγμή θέλησε να την καθαρίσει -την τσάντα. Τότε ανακάλυψε το ξεχασμένο δελτίο. Πριν το πετάξει, σκέφτηκε να τσεκάρει για να δει αν είχε ‘πιάσει’ τίποτα. Διαπίστωσε ότι είχε κερδίσει 33.000.000 ευρώ.

«Ακόμα με πιάνει ζαλάδα στη σκέψη ότι κουβαλούσα πάνω μου 33 εκατομμύρια ευρώ για εβδομάδες» δήλωσε η μεγάλη νικήτρια στον ΟΠΑΠ της Γερμανίας που δεν δημοσίευσε το όνομα της. Πρόσθεσε ότι «διάλεξα τυχαία τους αριθμούς» και ενημέρωσε ότι μέρος του ποσού «που είναι υπεραρκετό για να ζήσουμε με το σύζυγο και το παιδί μου έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής» θα το διαθέσει «για την προστασία του περιβάλλοντος».

Αν σκέφτεστε πως ήταν τυχερή που μπήκε στη διαδικασία να τσεκάρει τι είχε ‘βγάλει’ η κλήρωση, θα δικαιωθείτε στο εκατό τοις εκατό, πριν διαβάσετε πως μια γυναίκα στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ είχε ένα ξεχασμένο δελτίο σε τσέπη ρούχου που έπλυνε. Το κατέστρεψε και δεν πήρε ποτέ τα 26 εκατομμύρια δολάρια που έδωσε ο συνδυασμός αριθμών, τον οποίον είχε επιλέξει. Ο αμερικανικός ΟΠΑΠ είχε ενημερώσει τότε δισεκατομμύρια δεν διεκδικούνται κάθε χρόνο από τις κληρώσεις του ΛΟΤΤΟ.

πηγή: .news247.gr

Περισσότερα

Επτά λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μπάνιο και στο ντους

 

Το ντους μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε κάθε πρωί ή το τελευταίο πράγμα κάθε βράδυ. Είναι μια καθημερινή, βασική συνήθεια, την οποία μάλλον δεν φαντάζεστε ότι μπορεί να την κάνετε λάθος.

Με το ντους και το μπάνιο απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, καθώς και τα έλαια, τις βρωμιές, τον ιδρώτα και τα βακτήρια. Τα δερματικά έλαια αποτελούν τροφή για τα βακτήρια, οπότε όταν κάνουμε ντους, μειώνουμε επίσης τον κίνδυνο μολύνσεων του δέρματος. Από την άλλη πλευρά, το πολύ συχνό ντους μπορεί να συμβάλει στην ξηρότητα και την φαγούρα στο δέρμα.

Όπως θα δείτε, το σωστό ντους δεν είναι τόσο προφανές. Και καθώς η πανδημία COVID-19 εξακολουθεί να μαστίζει τον κόσμο, πολλοί έχουν απορίες σχετικά με το πώς και πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε ντους: από τη θερμοκρασία του νερού έως ποια προϊόντα να χρησιμοποιούν και πότε.

Δείτε μερικούς τρόπους με τους οποίους θα μπορούσατε να κάνετε λάθη στο ντους:

1. Ντους σε λάθος θερμοκρασία

Το πολύ κρύο ντους μπορεί μπορεί να σας “ξυπνάει”, αλλά πιθανότατα δεν θα σας βοηθάει να χαλαρώσετε. Από την άλλη πλευρά, ούτε το καυτό ντους δεν είναι λύση. Το πολύ ζεστό νερό αναγκάζει το σώμα σας να χάσει τα φυσικά του έλαια, αφήνοντας το δέρμα ξηρό και με φαγούρα. Το χλιαρό νερό είναι το σωστό.

2. Ντους για πάρα πολύ ώρα

Το να κάθεστε με τις ώρες κάτω από το ζεστό νερό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε όμορφα εκείνη τη στιγμή, αλλά είναι επιζήμιο για το δέρμα σας. Όπως και με το πολύ ζεστό νερό, έτσι και το πολύωρο ντους κάνει το δέρμα να χάνει περισσότερα έλαια και, συνεπώς, υγρασία. Εάν παρατηρήσετε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα με το ξηρό δέρμα, μειώστε την χρονική διάρκεια του ντους, περιορίζοντάς το σε 5 έως 10 λεπτά.

3. Πλύσιμο με σφουγγάρι

Τα σφουγγάρια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε την ποσότητα σαπουνιού που χρησιμοποιείτε για το σώμα σας. Ωστόσο, μπορούν να λειτουργήσουν και σαν “δεξαμενή” βακτηρίων και μπορούν επίσης να ερεθίσουν ένα ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα. Είναι καλύτερα να εφαρμόζετε το σαπούνι με τα χέρια σας.

4. Χρησιμοποιείτε σκληρό καθαριστικά

Αυτήν τη στιγμή, εν μέσω πανδημίας COVID-19, φαίνεται ότι εξετάζουμε υπερβολικά το πώς καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε τα πάντα, ακόμη και τον εαυτό σας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι το απλό σαπούνι και το νερό αρκούν για να σκοτώσουν τον ιό που προκαλεί την νόσο COVID-19. Δεν υπάρχει λόγος να εφαρμόζετε στο δέρμα σας πιο σκληρά καθαριστικά.

5. Ξεπλύνετε τα μαλλιά μαζί με το σώμα

Για να αποτρέψετε την ακμή και τον ερεθισμό του δέρματος, λουστείτε με το σαμπουάν πρώτα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, στη συνέχεια βάλτε μαλακτικό στα μαλλιά, πλύνετε το σώμα σας με σαπούνι και στο τέλος ξεπλύνετε ταυτόχρονα το μαλακτικό από τα μαλλιά και το σαπούνι από το σώμα. Ακολουθώντας αυτήν τη σειρά στο ντους σημαίνει ότι το πλύσιμο βοηθά στην πλήρη απομάκρυνση μαλακτικού και σαμπουάν από το δέρμα σας. Όσο για το ξύρισμα, αν το αφήσετε για τελευταία στιγμή στο ντους, οι τρίχες θα είναι πιο μαλακές από τη ζέστη, το νερό και τον ατμό και θα είναι πιο εύκολο να αφαιρεθούν.

6. Ντους (μόνο) το πρωί

Δεν υπάρχει κάποια ώρα που να είναι η καλύτερη για να κάνετε ντους. Εξαρτάται από το πρόγραμμά σας και την προσωπική σας προτίμηση. Το πρωινό ντους θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο ξύπνιοι. Ωστόσο, μην αγνοείτε τα πιθανά οφέλη από το βραδινό ντους. Πρώτον, ένα ζεστό ντους 10 λεπτών μία έως δύο ώρες πριν τον ύπνο βοηθάει να κοιμηθείτε γρηγορότερα, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση στο επιστημονικό περιοδικό Sleep Medicine Reviews. Καθώς το σώμα σας κρυώνει μετά τη ζεστασιά του ντους, διεγείρει το σώμα για να πάτε για ύπνο. Ένα άλλο πλεονέκτημα για το βραδινό ντους: Εάν είστε αλλεργικοί, το ντους πριν τον ύπνο θα ξεπλύνει τη γύρη από τα μαλλιά και το δέρμα σας.

7. Κάνετε ντους πολύ συχνά

Δεν είναι ανάγκη να κάνετε ντους με σαμπουάν και σαπούνι καθημερινά. Ειδικά τους πιο κρύους χειμερινούς μήνες, όταν μάλλον δεν ιδρώνετε τόσο πολύ και το δέρμα σας τείνει να είναι πιο ξηρό, μπορείτε να αλλάξετε συνήθειες. Μάλιστα, το να κάνετε ντους απλά μερικές φορές την εβδομάδα μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε. Εάν ασκείστε ή έχετε μια δουλειά που σας γεμίζει βρωμιές και αισθάνεστε ότι πρέπει να κάνετε ντους δύο φορές την ημέρα, τότε δοκιμάστε να κάνετε ένα γρήγορο ξέβγαλμα μόνο με νερό την μία φορά και κάντε πλήρες ντους την άλλη.

πηγή: iatropedia.gr

Περισσότερα

O σωσίας του Μπραντ Πιτ έχει παράπονα από τις γυναίκες: «Μου την πέφτουν πολλές»

 

Ο 35χρονος Νέιθαν Μιντς, ένας 35χρονος πατέρας από την Οξφόρδη, έχει γίνει viral τις τελευταίες μέρες λόγω της ομοιότητας του με τον Μπραντ Πιτ.

Το παράπονό του; Ότι είναι δύσκολο να βγει σε ραντεβού καθώς οι γυναίκες έχουν εμμονή με τον Μπραντ.

Ο Μιντς είναι πατέρας δύο παιδιών και σε συνέντευξή του αποκάλυψε ότι άρχισε να εργάζεται ως σωσίας του ηθοποιού πριν από τρία χρόνια, αφού πολλοί άνθρωποι έκαναν σχόλια για την ομοιότητά τους. «Μου είπαν για πρώτη φορά όταν ήμουν 20 ετών ότι έμοιαζα με τον Μπραντ Πιτ και αυτό συνεχίστηκε για περίπου 10 χρόνια, αλλά πάντα γελούσα όταν το άκουγα», περιέγραψε.

“Κάποιοι λένε ότι πρέπει να έχουμε κάποια συγγένεια ή ότι η μητέρα μου απλά είχε κάποια μυστική σχέση με τον Μπραντ» πρόσθεσε. «Πολλοί μου ζητούν να βγάλουμε φωτογραφία ή αποφασίζουν να τραβήξουν κρυφά μία με το κινητό τους» υπογράμμισε.

Αν και του πήρε χρόνια να καταλάβει πώς μπορεί να έχει κάποιο κέρδος από την ομοιότητά του με τον ηθοποιό. “Δεν σκέφτηκα ότι μπορώ να κάνω κάτι σχετικό, αλλά όπου πήγαινα το άκουγα. Τελικά έστειλα φωτογραφίες μου σε τέσσερα διαφορετικά πρακτορεία για σωσίες και όλα ήθελαν να συνεργαστούμε» σημείωσε ο 35χρονος.

Ο Μιντς έχει συνεργαστεί και με την διάσημη σωσία της Αντζελίνας Τζολί, Ντόριαν Ρόουζ. Τα έσοδά του είναι από 350 δολάρια έως 690 δολάρια ανά εμφάνιση. Το μόνο δύσκολο σημείο είναι η… αγάπη. «Δεν έχω πολλές επιτυχίες με τις γυναίκες. Κάποιες από αυτές δεν πιστεύουν πόσο πολύ μοιάζω με τον Μπραντ Πιτ, άλλες με κατηγορούν ότι το εκμεταλλεύομαι. Τα διαδικτυακά ραντεβού είναι δύσκολα, γιατί ζητούν να με δουν σε βίντεο, γιατί πιστεύουν ότι χρησιμοποιώ ψεύτικη φωτογραφία» είπε χαρακτηριστικά.

Περισσότερα

Αυτό είναι το μεγάλο λάθος που κάνουμε με το κλιματιστικό στον καύσωνα

 

Aυτές τις μέρες του καύσωνα έχει εξαιρετική σημασία η χρήση του κλιματιστικού.

Ποιο λάθος όμως κάνουμε συνήθως;

Ο γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας Ψυκτικών Ελλάδος, κ. Κοντούσιας μιλώντας στο Open, εξήγησε πως το βασικό λάθος είναι να ρυθμίζουμε το κλιματιστικό σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, δηλαδή στους 19 και τους 20 βαθμούς, θεωρώντας ότι έτσι βγάζει πιο δροσερό αέρα.

Όπως εξήγησε ο ίδιος αν το κάνουμε αυτό το κλιματιστικό θα δουλεύει συνεχώς αδυνατώντας να πετύχει αυτή τη θερμοκρασία στο χώρο όταν έξω έχει 40 βαθμούς Κελσίου. Ενδέχεται μάλιστα ο συμπιεστής, η εξωτερική μονάδα δηλαδή, να υποστεί βλάβη και να μείνουμε χωρίς κλιματιστικό ψάχνοντας για τεχνικό.

Tα κλιματιστικά πρέπει να ρυθμίζονται 12-13 βαθμούς χαμηλότερα από την εξωτερική, αναφέροντας ως ενδεδειγμένη ρύθμιση για το κλιματιστικό μας τους 24-26 βαθμούς Κελσίου, για να μπορεί το μηχάνημα μας να ανταποκριθεί σωστά, να μην καταναλώνει συνεχώς ρεύμα.

Εκτός βέβαια από τη σωστή θερμοκρασία σημαντική είναι για τον κ.Κοντούσια είναι και ο καθαρισμός των φίλτρων που δεν χρειάζεται τεχνικό μπορεί να γίνει από τον καθένα απλά χρησιμοποιώντας καθαρό νερό. Το πλύσιμο των φίλτρων πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μια φορά το μήνα και φυσικά εφόσον πλυθούν τα φίλτρα πρέπει να τοποθετούνται ξανά εφόσον πρώτα έχουν στεγνώσει καλά.

Περισσότερα

H κρίσιμη πληροφορία των ημερών: Πίνετε αρκετό νερό; Πώς θα βεβαιωθείτε

 

Η μείωση των υγρών στο σώμα έστω και κατά 1% έχει σοβαρές συνέπειες στη λειτουργία του οργανισμού. Γιατί δεν πρέπει να διψάμε. Πώς μπορούμε να καταλάβουμε αν πίνουμε αρκετά υγρά.

«Χάνουμε συνεχώς νερό μέσω της αναπνοής, της ούρησης, του δέρματος και της αφόδευσης. Πρέπει να το αναπληρώνουμε καθημερινά, συνεχώς, μέσω της κατανάλωσης υγρών και τροφής», λέει ο Dr. Toby Mündel, αναπληρωτής καθηγητής στη Σχολή Άσκησης, Αθλήσεως & Διατροφής του Πανεπιστημίου Massey, στη Νέα Ζηλανδία.

Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ρυθμίζουν αποτελεσματικά μέσω της διατροφής την ισορροπία του νερού στον οργανισμό τους. Η ρύθμιση αυτή, όμως, είναι δύσκολη για τα νήπια, τους ασθενείς και τους ηλικιωμένους. Είναι επίσης δύσκολη για τους αθλητές και για όσους ασκούν βαριά χειρωνακτική εργασία στη ζέστη.

Πόσο νερό χρειαζόμαστε

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού σε νερό και υγρά είναι τον χειμώνα 2 λίτρα για τις γυναίκες και 2,5 λίτρα για τους άνδρες. Το καλοκαίρι, όμως, οι ανάγκες αυτές είναι αυξημένες κατά 1 λίτρο και στα δύο φύλα.

Οι ποσότητες αυτές δεν προέρχονται εξ ολοκλήρου από το πόσιμο νερό. Είναι πολλές οι πηγές υγρών στην καθημερινή διατροφή μας, από τις σούπες και τις σαλάτες έως τα γαλακτοκομικά και τους καφέδες.

Ένας γενικός κανόνας είναι πως στο πλαίσιο μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής, 4-6 ποτήρια νερό την ημέρα είναι αρκετά για τους υγιείς ανθρώπους. Οι ποσότητες αυτές, όμως, μπορεί να είναι μεγάλες:

• Για τους πάσχοντες από ορισμένα νοσήματα (π.χ. ορισμένες παθήσεις του θυρεοειδούς, των νεφρών, του ήπατος, της καρδιάς)
• Για όσους λαμβάνουν φάρμακα που προκαλούν κατακράτηση νερού (π.χ. μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, οπιοειδή αναλγητικά, ορισμένα αντικαταθλιπτικά)

Αντιθέτως, μπορεί να είναι μικρές για όσους γυμνάζονται σκληρά και όσους κάνουν βαριά χειρωνακτική εργασία (επομένως ιδρώνουν πολύ) ειδικά στη ζέστη. «Οι άνθρωποι που στάζουν από τον ιδρώτα, μπορεί να χρειάζονται 2-3 ποτήρια νερό ανά ώρα σκληρής εργασίας ή προπόνησης», λέει ο νεφρολόγος Dr. Julian L. Seifter, αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ.

Από τι εξαρτώνται οι ανάγκες σε νερό

Στην πραγματικότητα, είναι πολλοί οι παράγοντες που καθορίζουν πόσο νερό (απ’ όλες τις πηγές) χρειάζεται το σώμα μας. Στους παράγοντες αυτούς συμπεριλαμβάνονται οι εξής, κατά τον Dr. Mündel:

• Το μέγεθος και η σύσταση του σώματος (σωματικό βάρος, άπαχος μυϊκός ιστός, λίπος)
• Πόσο έντονη είναι η εφίδρωση. Είναι συνάρτηση διαφόρων παραγόντων. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται η φυσική δραστηριότητα, η χειρωνακτική εργασία, η θερμοκρασία και η υγρασία του περιβάλλοντος και του χώρου εργασίας, η ένδυση
• Πόσο έντονη είναι η ούρηση (παίζουν ρόλο ορισμένα φάρμακα, το μεγάλο υψόμετρο κ.λπ.)
• Η κατάσταση της υγείας (πυρετός, έμετος, διάρροια αποβάλλουν υγρά από τον οργανισμό, διάφορα νοσήματα επηρεάζουν τις ανάγκες)
• Η διατροφή (αν κάποιος καταναλώνει πολλά τρόφιμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό, πολλούς υδατάνθρακες κ.λπ.)
• Ειδικά στις γυναίκες ρόλο παίζει επίσης η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός.

Τι σημαίνει η δίψα

Όπως εξηγεί ο Dr. Mündel, όταν αναπτυχθεί το αίσθημα της δίψας, το σώμα έχει ήδη υποστεί μικρή αφυδάτωση. Αυτό σημαίνει ότι ο μηχανισμός της δίψας υπολείπεται του πραγματικού επιπέδου ενυδάτωσης του οργανισμού.

Μελέτες έχουν δείξει πως όταν είμαστε αφυδατωμένοι κατά μόλις 1%, επηρεάζονται αρνητικά:

• Η ψυχική διάθεση
• Η προσοχή
• Η μνήμη
• Ο συντονισμός των κινήσεων

Αν δεν πιούμε αμέσως νερό, ώστε να αναπληρώσουμε τα υγρά που λείπουν, θα αρχίσει κατακράτηση ούρων από τους νεφρούς. Ύστερα θα αρχίσει μία αλληλουχία αντιδράσεων που επηρεάζει την καρδιά, την αρτηριακή πίεση, την θερμορρύθμιση και πολλές άλλες λειτουργίες του οργανισμού.

Τι να κάνετε

Για να ξέρετε αν πίνετε αρκετό νερό ή χρειάζεστε περισσότερο, ο Dr. Mündel συνιστά τα εξής:

• Να ελέγχετε την ούρησή σας. Πρέπει να ουρείτε τουλάχιστον 3-4 φορές όσο είστε ξύπνιοι. Επιπλέον, τα ούρα σας πρέπει να έχουν ανοικτό κίτρινο ή υποκίτρινο χρώμα και να μην μυρίζουν έντονα. Αν ουρείτε λιγότερο συχνά, τα ούρα σας είναι κίτρινα ή πιο σκούρα ή/και μυρίζουν έντονα, αυξήστε την κατανάλωση υγρών.
• Βεβαιωθείτε ότι αισθάνεστε σπανίως δίψα. Αυτό σημαίνει πως θα καταναλώνετε πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και θα πίνετε νερό συστηματικά. Καλό είναι να έχετε πάντοτε δίπλα σας ένα μπουκαλάκι ή γεμάτο ποτήρι.
• Να πίνετε ένα ποτήρι νερό (ή άλλο ρόφημα χαμηλών θερμίδων) πριν από κάθε γεύμα και άλλο ένα στη διάρκειά του.
• Αν γυμνάζεστε ή κάνετε χειρωνακτική εργασία και ιδρώνετε πολύ, να πίνετε ακόμα πιο συχνά νερό.

Προσέξτε, μόνο, να μην το παρακάνετε. Αν και είναι σπάνιο φαινόμενο, τα υπερβολικά πολλά υγρά μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες στην υγεία, καταλήγει ο ειδικός.

Περισσότερα

Μεγάλη αλλαγή στο χώρο του αυτοκινήτου: Ποια εταιρεία εξαγοράζει η Volkswagen

 

Την πλειοψηφία των μετοχών της Europcar εξαγοράζει η Volkswagen, σύμφωνα με ανακοίνωση της γαλλικής εταιρίας ενοικιάσεως αυτοκινήτων.

Η γερμανική αυτοκινητοβιομηχανία χρειάστηκε να αυξήσει κατά 0,01 ευρώ/μετοχή την αρχική προσφορά της, η οποία φθάνει στα 50 λεπτά/μετοχή εφόσον προσφερθεί το 90% του συνόλου των μετοχών. Η αξία της Europcar αποτιμήθηκε τελικά στα 2,5 δισεκατομμύρια ευρώ.

Εκτός από την VW, μεταξύ των αγοραστών της Europcar περιλαμβάνονται η εταιρία συμβούλων επιχειρήσεων Attestor και ο ολλανδικός όμιλος Pon Holdings, o οποίος είναι ο επίσημος εισαγωγέας της Volkswagen για τις Κάτω Χώρες. Στην VW θα ανήκει το 66% των μετοχών.

Η κορυφαία εταιρία ενοικιάσεως αυτοκινήτων στην Ευρώπη επλήγη σκληρά από τις συνέπειες της πανδημίας και την διακοπή των ταξιδιών, με μείωση του τζίρου της κατά 45% το 2020. Στο παρελθόν ανήκε στην Volkswagen, η οποία την πούλησε το 2006 έναντι 3,3 δισεκατομμυρίων ευρώ.

Στόχος της νέας εξαγοράς είναι η αξιοποίηση της τάσης στην αγορά υπέρ της ενοικίασης και κατά της αγοράς αυτοκινήτων, καθώς και η δημιουργία στόλου με ηλεκτρικά αυτοκίνητα.

Περισσότερα

Αφαιρείται η υπηκοότητα του Ισημερινού από τον Τζούλιαν Ασάνζ

 

Δικαστήριο του Ισημερινού αποφάσισε να ανακληθεί η απόφαση να χορηγηθεί στον ιδρυτή του ιστότοπου WikiLeaks, τον Τζούλιαν Ασάνζ, η υπηκοότητα της χώρας.

Διοικητικό δικαστήριο του Κίτο αποφάνθηκε πως έγιναν διαδικαστικά σφάλματα όταν χορηγήθηκε η υπηκοότητα του Ισημερινού στον Αυστραλό το 2017, διευκρίνισε σε ρεπορτάζ της χθες Τρίτη η εφημερίδα El Comercio.

Ο Τζούλιαν Ασάνζ παραμένει έγκλειστος στη φυλακή υψίστης ασφαλείας Μπέλμαρς στο Λονδίνο. Οι ΗΠΑ ζητούν την έκδοσή του.

Κατηγορείται πως συνωμότησε με την πρώην αναλύτρια του αμερικανικού στρατού Τσέλσι Μάνινγκ για να αποκτήσει και να αποκαλύψει τεράστιο όγκο απόρρητων στρατιωτικών και διπλωματικών εγγράφων το 2010. Τα έγγραφα, που αφορούσαν ιδίως τους πολέμους στο Αφγανιστάν και στο Ιράκ, δημοσιοποιήθηκαν μέσω του WikiLeaks, ενώ ο κ. Ασάνζ συνεργάστηκε επίσης με κορυφαία διεθνή μέσα ενημέρωσης που προχώρησαν σε σειρά αποκαλύψεων.

Σε βάρος του ιδρυτή του ιστότοπου έχουν ασκηθεί 18 κατηγορίες από την αμερικανική κυβέρνηση, η οποία επιχειρηματολογεί μεταξύ άλλων πως έθεσε σε κίνδυνο τη ζωή πληροφοριοδοτών των ΗΠΑ. Εάν κριθεί ένοχος, ο Τζούλιαν Ασάνζ αντιμετωπίζει ποινή κάθειρξης 175 ετών.

Από την πλευρά τους, υποστηρικτές του έργου του και οργανώσεις υπεράσπισης της ελευθεροτυπίας τονίζουν ότι είναι δημοσιογράφος-ερευνητής που αποκάλυψε εγκλήματα πολέμου και προειδοποιούν ότι η υπόθεση δημιουργεί πολύ ανησυχητικό νομικό προηγούμενο.

Ο κ. Ασάνζ κατέφυγε στην πρεσβεία του Ισημερινού στο Λονδίνο το 2012 για να αποφύγει την έκδοσή του. Του χορηγήθηκε άσυλο και κατόπιν η υπηκοότητα της χώρας της Λατινικής Αμερικής. Η τότε κυβέρνηση του Ισημερινού σχεδίαζε να του δώσει διπλωματικό καθεστώς, που θα του επέτρεπε να φύγει με ασφάλεια από την πρεσβεία. Όμως μετά την αλλαγή κυβέρνησης στον Ισημερινό, η σχέση ανάμεσα στις αρχές της χώρας και τον Ασάνζ επιδεινώθηκε ραγδαία.

Μετά την ανάκληση το 2019 του ασύλου που του είχε χορηγηθεί η βρετανική αστυνομία μπήκε στον χώρο της πρεσβείας και συνέλαβε βιαίως τον Αυστραλό, που κατηγορείτο για παραβίαση των όρων της προσωρινής αποφυλάκισής του από τη δικαιοσύνη του Ηνωμένου Βασιλείου.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Περισσότερα

Το Viber ανακοίνωσε νέες αλλαγές

 

Τη δυνατότητα να βρίσκουν πιο εύκολα τα σημαντικά μηνύματα μέσα σε μια επιχειρηματική συνομιλία θα έχουν πλέον οι χρήστες του Viber. Παράλληλα, θα μπορούν να απαντούν σε όποιο από αυτά θέλουν, όταν επικοινωνούν με κάποια εταιρεία.

Όπως ανακοίνωσε η γνωστή εφαρμογή:

«Το Viber επέκτεινε τη λειτουργία «καρφιτσώματος στην κορυφή». Για να μην εξαφανίζεται κάποια σημαντική πληροφορία μέσα στη συνομιλία, οι χρήστες πλέον μπορούν να καρφιτσώνουν ένα επιλεγμένο μήνυμα στην κορυφή μιας επιχειρηματικής συνομιλίας, ή να χρησιμοποιήσουν την άλλη λειτουργία που παρουσιάστηκε πρόσφατα, να καρφιτσώνουν δηλαδή ολόκληρη τη συνομιλία στην κορυφή της λίστας τους, όπως, δηλαδή, και με μια κανονική συνομιλία με φίλους. Με τη λειτουργία «καρφιτσώματος στην κορυφή» οποιοδήποτε σημαντικό μήνυμα θα παραμένει σε εύκολα προσβάσιμο σημείο.

Εκτός από τα παραπάνω, οι χρήστες πλέον μπορούν να απαντούν στα μηνύματα που επιλέγουν μέσα σε μια επιχειρηματική συνομιλία, κάτι που τους επιτρέπει να ακολουθούν πιο εύκολα τη ροή της συζήτησης. Για παράδειγμα, σε μια ενεργή συνομιλία με ένα κατάστημα με πολλές παραγγελίες, ο πελάτης μπορεί πλέον να απαντήσει σε ένα συγκεκριμένο μήνυμα, ώστε να είναι σίγουρος ότι θα δεν υπάρξει κάποιο μπέρδεμα με άλλη παραγγελία».

Περισσότερα

Συνταξιδιώτης του Μπέζος τον ενημέρωσε ότι δεν έχει παραγγείλει πότε από την Amazon

 

Ο 18χρονος Ολλανδός, που έγινε ο νεότερος ταξιδιώτης του διαστήματος στον κόσμο αυτήν την εβδομάδα, εξέπληξε τον δισεκατομμυριούχο Τζεφ Μπέζος κατά τη διάρκεια της πτήσης λέγοντάς του ότι δεν έχει ποτέ παραγγείλει κάτι από το Amazon.com.

Ο Όλιβερ Ντέιμεν, φοιτητής Φυσικών Επιστημών, συνόδευσε τον Μπέζος, τον αδελφό του Μαρκ Μπέζος και την 82χρονη αεροπόρο Ουάλι Φανκ, τον γηραιότερο άνθρωπο που ταξίδεψε στο διάστημα, σε ένα ταξίδι 10 λεπτών, πέραν της ατμόσφαιρας της Γης.

Ο Τζεφ Μπέζος ίδρυσε την εταιρεία Blue Origin πουλώντας μετοχές αξίας δισεκατομμυρίων δολαρίων από την εταιρεία του, τον κολοσσό διαδικτυακού εμπορίου Amazon.

«Είπα στον Τζεφ ότι στην πραγματικότητα δεν έχω ποτέ αγοράσει κάτι από την Amazon», είπε στο Ρόιτερς ο Ντέιμεν, σε μια συνέντευξη που παραχώρησε σήμερα από το αεροδρόμιο Σίπχολ του Άμστερνταμ. «Κι εκείνος ήταν σαν να λέει «ωωω, έχει περάσει πολύς καιρός που άκουσα κάποιον να το λέει αυτό»».

Ο Ντέιμεν, ο οποίος επελέγη αφότου ένας άλλος υποψήφιος που έδωσε 28 εκατομμύρια δολάρια για το ταξίδι, ακύρωσε τη συμμετοχή του την τελευταία στιγμή, έμαθε πως θα συμμετείχε στην πτήση, ενώ βρισκόταν σε οικογενειακές διακοπές στην Ιταλία.

«Μου τηλεφώνησαν και είπαν: Ενδιαφέρεσαι ακόμη;» και εγώ είπα «Ναι! Ναι! Ναι!».

Ο 18χρονος Ολλανδός είχε ονειρευτεί να ταξιδέψει στο διάστημα από τότε που ήταν παιδί και παρακολουθούσε κάθε εξέλιξη από τις εταιρείες εξερεύνησης του διαστήματος όπως την Blue Origin. Είχε πάρει το δίπλωμα του πιλότου σε μικρή ηλικία.

«Δεν είχαμε πληρώσει ούτε καν ένα ποσό κοντά στα 28 εκατομμύρια δολάρια, όμως είπαν πως με επέλεξαν, διότι ήμουν ο νεότερος και ήμουν επίσης πιλότος. Γνώριζα ήδη αρκετά πράγματα για αυτό».

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Περισσότερα

Ολλανδία: Δύο αδελφές σεξεργάτριες εξυπηρέτησαν 335.000 πελάτες σε 50 χρόνια

 

Οι δύο αδελφές Louise και Martine Fokken ήταν σεξεργάτριες για 50 χρόνια στις βιτρίνες στην Ολλανδία και εξυπηρέτησαν 335.000 πελάτες σε 50 χρόνια.

H Louise και η Martine είχαν θρυλικό όνομα στην Red Lights District, καθώς πριν αποσυρθούν το 2012 είχαν ανακηρυχθεί » Τα γηραιότερα κορίτσια βιτρίνας», ενώ η φήμη τους είχε οδηγήσει μέχρι και στο γύρισμα ενός ντοκιμαντέρ προς τιμήν τους με το όνομα » Meet the Fokkens».

Πως άρχισαν να δουλεύουν στις βιτρίνες

Όπως έχει δηλώσει σε συνέντευξη της η Louise αναφέρει ότι χρειαζόταν να βγάλει λεφτά γιατί την πίεζε ο άντρας της και είχαν παιδιά και τον αγαπούσε. Τότε, ζήτησε να μεσολαβήσει η αδερφή της που ήδη δούλευε στις βιτρίνες να πιάσει δουλειά ως καθαρίστρια εκεί. Ωστόσο, γρήγορα πολλοί πελάτες ήθελαν να συνευρεθούν μαζί της και με τις δύο αδελφές, πράγμα που γρήγορα την έκανε να αλλάξει πόστο στον χώρο.

Πως άλλαξαν οι καιροί και οι πελάτες:

Όπως έχουν δηλώσει και οι δύο αδελφές τα χρήματα που έβγαζαν ήταν κάτι παραπάνω από ικανοποιητικά παλαιότερα, όμως αργότερα η φορολογία ανέβηκε υψηλά για τους επαγγελματίες του χώρου αλλά και οι πελάτες έγιναν πολύ πιο επιθετικοί από παλιά.

Η Martine είχε δηλώσει: «Οι άντρες είναι διαφορετικοί τώρα. Πίνουν αρκετά, είναι χοντροί και δεν σέβονται. Θα έπρεπε να κάνουν ποδήλατο όπως πολλοί Ολλανδοί και όχι να πίνουν όλη την ώρα».

Οι δύο αδελφές πλέον έχουν αποσυρθεί από το επάγγελμα με την Martine να φεύγει λίγο αργότερα λόγω προβλημάτων υγείας.

Περισσότερα

Ισραήλ: Δοκιμάζει το πρώτο εμβόλιο κατά του κορωνοϊού σε… χάπι

 

Ενώ αυξάνονται παγκοσμίως τα κρούσματα της μετάλλαξης «Δέλτα» του κορωνοϊού προκαλώντας πονοκέφαλο στην ιατρική κοινότητα, η κυβέρνηση του Τελ Αβίβ είναι έτοιμη να διενεργήσει τις πρώτες κλινικές δοκιμές ενός εμβολίου κατά της Covid-19 που θα χορηγείται από το στόμα.

Tο εμβόλιο σε χάπι θα μπορούσε να ενισχύσει την πρόσβαση των φτωχών χωρών και να είναι ένα πιο «βολικό» όπλο στη «φαρέτρα» των επιστημόνων για την αντιμετώπιση της νόσου Covid-19.

Όπως αναφέρει το περιοδικό «Forbes», η «Oravax Medical», μία εταιρεία που επικεντρώνεται στη χορήγηση φαρμάκων από το στόμα, ετοιμάζεται να ξεκινήσει κλινικές δοκιμές ενός εμβολίου κατά της Covid-19 σε δισκίο.

Πρώτα όμως έλαβε το «πράσινο φως» από την Επιστημονική Επιτροπή του Νοσοκομείου Ichilov, το κεντρικό νοσοκομείο του Τελ Αβίβ.

Οι κλινικές δοκιμές -εν αναμονή και της τελικής έγκρισης από το υπουργείο Υγείας του Ισραήλ μέσα στις επόμενες εβδομάδες -θα χρησιμεύσουν για την προώθηση του εμβολίου που «θα μπορείς να το πιεις στο… ποτήρι», όπως αναφέρει ο Ναντάβ Κιντρόν, Διευθύνων Σύμβουλος της μητρικής εταιρείας της Oravax «Oramed Pharmaceuticals», σε συνέντευξή του στην ισραηλινή εφημερίδα «The Jerusalem Post».

Οι πρώτες κλινικές δοκιμές θα περιλαμβάνουν 24 ανεμβολίαστους εθελοντές.

Καθένας από αυτούς θα λάβει ένα ή δύο χάπια με τους επιστήμονες να διερευνούν την ασφάλεια του εμβολίου και τους δείκτες ανοσίας.

Στη συνέχεια, αν τα ευρήματα είναι ενθαρρυντικά, οι επιστήμονες θα προχωρήσουν σε μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές (Φάση 3), προκειμένου να διαπιστώσουν εάν η αποτελεσματικότητα του εμβολίου αυτού θα στεφθεί με επιτυχία.

Το εμβόλιο σε χάπι θα είναι «πολύ πιο ανθεκτικό στις μεταλλάξεις Covid-19», τόνισε ο Κιντρόν.

Η εταιρεία «Oravax» αναπτύσσει το εμβόλιο-χάπι και ως ενισχυτική δόση για όσους έχουν ήδη εμβολιαστεί κατά της νόσου Covid-19.

Τέλος, ο Ναντάβ Κιντρόν έσπευσε να διευκρινίσει ότι προτεραιότητα της εταιρείας είναι η χορήγηση του εμβολίου σε χάπι για τα άτομα που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.

Περισσότερα

Σάκης Αρναούτογλου: Έρχεται έντονο κύμα ζέστης -Οι θερμοκρασίες μέχρι 1η Αυγούστου

 

Σε τροχιά σταδιακής ανόδου της θερμοκρασίας μπαίνει μεγάλο τμήμα της χώρας την ερχόμενη εβδομάδα, σύμφωνα με τον μετεωρολόγο της ΕΡΤ, Σάκη Αρνούτογλου. Όπως αναφέρει σε ανάρτησή του στο Facebook, «εντονότερο αλλά και παρατεταμένο φαίνεται να είναι το κύμα ζέστης (όπου τοπικά θα έχει και τα χαρακτηριστικά καύσωνα) από τα μέσα της επόμενης εβδομάδας!».

«Για να υπολογίστε χοντρικά τις θερμοκρασίες στην περιοχή σας (καθώς θα υπάρξουν περιοχές όπου το μελτέμι θα “συγκρατήσει” αρκετά τον υδράργυρο συγκριτικά με άλλες περιοχές) διαβάστε προσεκτικά τις λεπτομέρειες στο μετεόγραμμα, ενώ για οτιδήποτε νεότερο θα υπάρξουν αναφορές μέσα από τη σελίδα μου εδώ στο Facebook!» καταλήγει.

Περισσότερα

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Αλυσίδα εστιατορίων του πρόσφερε δωρεάν φαγητό εφ’ όρου ζωής

 

Αλυσίδα εστιατορίων με κοτόπουλα που παρήγγειλε σε ζωντανή μετάδοση ο Γιάννης Αντετοκούνμπο είδε την αξία της να εκτοξεύεται κατά σχεδόν 300.000 δολάρια, ενώ έβαλε στο μενού της και το ποτό που παρήγγειλε ο «Greek Freak». Μερικές ημέρες αργότερα, μία άλλη αλυσίδα εστιατορίων θέλησε να προσφέρει στον Γιάννη δωρεάν φαγητό εφ’ όρου ζωής.

Με τον «Greek Freak» να κάνει πλάκα μερικές ημέρες αργότερα, γράφοντας ότι θα ήθελε η αλυσίδα εστιατορίων που διαφήμισε να του δίνει δωρεάν κοτόπουλο για μία ζωή, μία ανταγωνιστική αλυσίδα – η οποία έχει την βάση της στο Μιλγουόκι και έχει συνιδιοκτήτη έναν Έλληνα – του έγραψε ως απάντηση: «Γιάννη τι θα έλεγες για κάτι καλύτερο; Ο συνιδιοκτήτης μας, Γιώργος Δημητρόπουλος, θα αισθανόταν μεγάλη τιμή να σου πρόσφερε δωρεάν φαγητό εφ’ όρου ζωής. Το γεγονός ότι έμεινες πιστός στην πολιτεία μας αποτελεί έμπνευση! Στείλε μας μήνυμα για να συνδεθούμε».

Περισσότερα

H Aντζελίνα Τζολί νικά δικαστικά τον Μπραντ Πιτ

 

Την πρώτη της νίκη στη διαμάχη της με τον Μπράντ Πιτ στο ζήτημα της κηδεμονίας των παιδιών τους πέτυχε η Αντζελίνα Τζολί

Ο δικαστής που είχε αναλάβει την υπόθεση απομακρύνθηκε, αφού αποκαλύφθηκε πως συνεργαζόταν μυστικά με το δικηγορικό γραφείο του Μπραντ Πιτ

To αίτημα της Αντζελίνα Τζολί για απομάκρυνση του δικαστή, που χειρίζεται την υπόθεση της κηδεμονίας των παιδιών της με τον Μπραντ Πιτ έγινε δεκτό.

Όπως ισχυρίζεται η ηθοποιός, ο εν λόγω δικαστής στο παρελθόν είχε «εξυπηρετήσει» ξανά τον Μπραντ Πιτ σε μία υπόθεση και τώρα «συνεργάζεται» μαζί του για να του εξασφαλίσει περισσότερο χρόνο με τα παιδιά του. Είχε επίσης, αναφέρει πως η στάση του δεν μπορεί να είναι αντικειμενική και ζήτησε να απομακρυνθεί από την υπόθεση.

Περισσότερα

Πόσο στοίχισαν τα 11 λεπτά του Τζεφ Μπέζος στο διάστημα

 

Την Τρίτη 20/7 ο Τζεφ Μπέζος έκανε το ταξίδι που ετοίμαζε για δυο δεκαετίες. Δηλαδή, στο διάστημα. Έντεκα λεπτά αργότερα, ήταν πίσω στη γη. Ας δούμε πόσα έδωσε για αυτήν την εμπειρία, την οποία λοιδώρησε ο ανταγωνιστής του, Ίλον Μασκ.

Κάθε λεπτό που πέρασε ο Τζεφ Μπέζος, για να ‘ακουμπήσει’ την άκρη του διαστήματος, του κόστισε 550.000.000 δολάρια, ενώ η συνολική του περιουσία εκτιμάται στα 205 δισεκατομμύρια δολάρια.

Tα έντεκα λεπτά που πέρασε ο πιο πλούσιος άνθρωπος του πλανήτη πάνω από τη γη προκάλεσαν τη χλεύη του δεύτερου πιο πλούσιου κατοίκου της γης, Ίλον Μασκ.

Η πτήση αφορούσε το ταξίδι ακριβώς πάνω από τη γραμμή Kármán, μια νοητή γραμμή 62 μιλίων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, η οποία χρησιμοποιείται για τον καθορισμό του ορίου μεταξύ της ατμόσφαιρας της γης και του διαστήματος. Πριν την εκτίναξη ήταν γνωστό πως το ταξίδι θα διαρκέσει κοντά στα 11 λεπτά. Μόνο για τρία το πλήρωμα θα ζούσε την εμπειρία της έλλειψης βαρύτητας, σε πραγματική συνθήκη -και όχι σε εξομοιωτή. Μαζί με τον Τζεφ Μπέζος, πέταξαν ο αδελφός του, Μαρκ, ένας 81χρονος αεροπόρος (Ουόλι Φανκ) και ο 18χρονος φοιτητής, Όλιβερ Ντίμαν.

Αφότου επέστρεψε στη γη, ο Μπέζος ευχαρίστησε το πλήρωμα, όσους δούλεψαν για αυτό το project και “όλους τους υπαλλήλους της Amazon, όπως και κάθε πελάτη, γιατί εσείς ήσασταν παιδιά που πληρώσατε για όλο αυτό”. Πόσα στοίχισε όλο αυτό; Σύμφωνα με στοιχεία της NASA, το διαστημόπλοιο κοστίζει 450 εκατομμύρια δολάρια για κάθε αποστολή. Το πίσω μέρος των πυραύλων (orbiter) κοστίζει 1.7 δισεκατομμύρια δολάρια. Αυτά είναι τα βασικά έξοδα. Προφανώς υπάρχουν κι άλλα. Κατά το Distractify, το σύνολο έφτασε στα 5.5 δισεκατομμύρια δολάρια. Μια από τις θέσεις (αυτός που την έκλεισε την έδωσε πίσω, γιατί προέκυψε πρόβλημα με το πρόγραμμα του και δεν μπορούσε να πετάξει) δημοπρατήθηκε για 28 εκατομμύρια.

Πάμε τώρα, και στο σχόλιο του ανταγωνιστή -σε όλα τα επίπεδα- του πιο πλούσιο ανθρώπου της γης, Ίλον Μασκ για αυτό που έκανε ο Μπέζος την Τρίτη 20/7. Ουσιαστικά, διευκρίνισε, με μια μεγάλη δόση ειρωνείας, πως το ταξίδι θα ήταν υποτροχιακό. Δηλαδή, μόνο να άγγιζε την άκρη του διαστήματος (δεν θα έμπαινε σε τροχιά) πριν επιστρέψει στη γη. Πληροφορίες ήθελαν τον Μασκ να έχει κλείσει ανάλογο ταξίδι, με την εταιρία του Ρίτσαρντ Μπράνσον (Virgin Galactic), για τις αρχές του 2022 -έχει δώσει προκαταβολή 10.000 δολάρια, με το πλήρες κόστος του εισιτηρίου να είναι στα 250.000 δολάρια. Να θυμίσουμε εδώ πως ο Μπράνσον είναι ο πρώτος δισεκατομμυριούχος που ταξίδεψε στο διάστημα.

O Mασκ επίσης, διαθέτει τη δική του εταιρία εξερεύνησης του διαστήματος (SpaceX). Ο δικός του στόχος είναι να γίνει ο πρώτος που θα μεταφέρει ανθρώπους στον Άρη -και να βοηθήσει στον αποικισμό του κόκκινου πλανήτη. Παλαιότερα είχε χαρακτηρίσει τον Μπέζος ‘αντιγραφάκια’. Έκτοτε δεν χάνει ευκαιρία να κοροϊδεύει ό,τι επιχειρεί ο ανταγωνιστής.

Σημειώστε πως πρόσφατα οι δυο εταιρίες είχαν διεκδικήσει σύμβαση με τη NASA, που τελικά κέρδισε η SpaceX. Τότε ο Μασκ ενημέρωσε ότι ο Μπέζος είχε ασκήσει πιέσεις στην Ουάσινγκτον, για να είναι αυτός ο νικητής.

Πηγή: Cretalive

Περισσότερα

Μπακς – Σανς 105-98: Βασιλιάς του κόσμου ο Αντετοκούνμπο – Πρωτάθλημα ΝΒΑ μετά από 50 χρόνια για τα «ελάφια»

 

Πραγματικότητα έγινε το σύνθημα «Bucks in six» (σ.σ Οι Μπακς πρωταθλητές σε 6 ματς) που φώναζαν οι οπαδοί των «ελαφιών» αφού με μπροστάρη τον «διαστημικό» Γιάννη Αντετοκούνμπο η ομάδα του Μιλγουόκι επικράτησε 105-98 των Φοίνιξ Σανς στο Game 6 των τελικών του ΝΒΑ και με 4-2 στις νίκες στέφθηκε πρωταθλήτρια για πρώτη φορά μετά από 50 ολόκληρα χρόνια.

Με απόλυτο πρωταγωνιστή τον Γιάννη Αντετοκούνμπο (50 π.) οι Μιλγουόκι Μπακς επέστρεψαν στην κορυφή του ΝΒΑ για πρώτη φορά μετά το 1971, όταν ο Καρίμ Αμπντούλ Τζαμπάρ τους είχε οδηγήσει εκεί. Αυτή τη φορά ήταν ο Greek Freak που μπροστά σε μία κατάμεστη «Fiserv Arena», -συν 70.000 ανθρώπους έξω από αυτό- πήρε τα «ελάφια» από το χέρι και κέρδισε μαζί τους το πρώτο του δαχτυλίδι στο κορυφαίο πρωτάθλημα του κόσμου.

Ο «Giannis» στον κρισιμότερο αγώνα της καριέρας του είχε 50 πόντους (15/22 δίποντα, 1/3 τρίποντα, 17/19 βολές), 14 ριμπάουντ, 2 ασίστ και 5 μπλοκ σε 42 λεπτά συμμετοχής. Έγινε μάλιστα ο πρώτος παίκτης στην ιστορία που σημειώνει τουλάχιστον 40 πόντους, 10 ριμπάουντ και 5 μπλοκ σε αγώνα των τελικών. Επιπλέον σημείωσε 20 πόντους στο τρίτο δωδεκάλεπτο, κάτι που έχει καταφέρει σε τελικούς μόνο ο Μάικλ Τζόρνταν το 1993.

Από εκεί και πέρα ο Κρις Μίντλετον είχε 17 πόντους, ο Μπόμπι Πόρτις είχε 16 πόντους ενώ 12 πόντους, 9 ριμπάουντ, 11 ασίστ και 4 κλεψίματα είχε ο Τζρου Χόλιντεϊ. Για το Φοίνιξ ο Κρις Πολ είχε 26 πόντους ενώ 19 πρόσθεσε ο Ντέβιν Μπούκερ και 15 ο Τζέι Κράουντερ.

Το ματς

Οι δύο ομάδες ξεκίνησαν πολύ νευρικά το ματς με αποτέλεσμα την μεγάλη αστοχία που έφερε το σκορ στο 4-2 μετά από τέσσερα λεπτά αγώνα. Εκεί ήταν που τα «ελάφια» πάτησαν «γκάζι». Με τον κόσμο να τους δίνει ώθηση, την άμυνα τους να έχει «κλειδώσει» τον Πολ και τον Γιάννη Αντετοκούνμπο να «τρυπάει» με κάθε τρόπο την άμυνα των Σανς οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν 29-16, παίρνοντας προβάδισμα τίτλου με το τέλος του πρώτου δωδεκαλέπτου.

Ο Πέιν ήταν αυτός που έδωσε το σύνθημα της αντεπίθεσης για τους Σανς στη δεύτερη περίοδο και συνεπήρε και τον Κρις Πολ. Με συνεχόμενες απλές αλλά καλές επιλογές στην επίθεση οι «ήλιοι» ροκάνισαν τη διαφορά, ενώ ταυτόχρονα η περιφέρεια των Μπακς τα είχε… σπάσει (3/17 τρίποντα στο ημίχρονο), με τον Χόλιντεϊ να είναι εκτός κλίματος αγώνα (1/11 σουτ). Κάπως έτσι οι φιλοξενούμενοι «έτρεξαν» ένα σερί 19-4 (!) παίρνοντας προβάδσιμα 35-34, πηγαίνοντας τελικά στο ημίχρονο με το 47-42 υπέρ τους, αφού η «μάχη» που έδωσε στην επίθεση ο Γιάννης κράτησε όρθιους τους Μπακς.

Το τρίτο δωδεκάλεπτο ξεκίνησε με τους Σανς να ξεφεύγουν ξανά με 7 πόντους (42-49) μετά το καλάθι του Μπρίτζες, αλλά εκεί πήρε… μπροστά ο «Greek Freak», που πέτυχε τους επόμενους 14 από τους 18 πόντους της ομάδας του δίνοντας προβάδισμα με 60-59. Την σκυτάλη πήρε ο Λόπεζ για τα «ελάφια» δίνοντας προβάδισμα 5 πόντων (66-61) την ώρα που για τους Σανς είχε μπει στην εξίσωση, μετά τη «σιγή» του πρώτου ημιχρόνου, ο Μπούκερ.

Το ματς έγινε ντέρμπι με τον Αντετοκούνμπο να συνεχίζει να βρίσκει λύσεις απέναντι στην πολυφωνία των Σανς επιθετικά και η περίοδος έκλεισε με το σκορ στο 77-77 και τον Έλληνα σταρ να έχει πετύχει 40 πόντους, ήτοι πάνω από τους μισούς της ομάδας του στο ματς.

Η 4η περίοδος προμηνυόταν «θρίλερ» αλλά ο Γιάννης είχε άλλη… άποψη…. Μπορεί ο Πολ να έκανε ότι περνούσε από το χέρι του για να κρατήσει με΄σα στο ματς τους Σανς, αλλά ο ΑΝτετοκούνμπο ήταν ασταμάτητος και τα «ελάφια» ξέφυγαν με 94-88 στα μισά του δωδεκαλέπτου. Δύο μεγάλα σουτ του Μίντλετον στη συνέχεια  -που εμφανίστηκε αργά στο ματς, αλλά την κατάλληλη στιγμή- έκαναν το σκορ 102-96 όταν οι Σανς επιχείρησαν την τελική τους αντεπίθεση. Με 57” να απομένουν στο ρολόι, όλα είχαν τελειώσει και μία εύστοχη βολή του Γιάννη Αντετοκούνμπο στο τέλος διαμόρφωσε το τελικό 105-98 και τα απνηγύρια άρχισαν σε Μιλγουόκι αλλά και Ελλάδα, αφού το πρωτάθλημα πήγε στα «ελάφια» και ο δικός μας Γιάννης πάτησε στην κορυφή.

Τα δωδεκάλεπτα: 29-16, 42-47, 77-77, 105-98

Μιλγουόκι Μπακς (Μάικ Μπουντενχόλζερ): Τάκερ, Αντετοκούνμπο 50 (16/25 σουτ, 17/19 βολές, 14 ριμπάουντ, 2 ασίστ, 5 κοψίματα), Μίντλετον 17 (1), Λόπεζ 10 (8 ριμπάουντ), Χόλιντεϊ 12 (4/19 σουτ, 2 τρίποντα, 9 ριμπάουντ, 11 ασίστ), Πόρτις 16 (2), Τιγκ, Κόνατον

Φοίνιξ Σανς (Μόντι Γουίλιαμς): Κράουντερ 15 (2 τρίποντα, 13 ριμπάουντ), Μπρίτζες 7 (6 ριμπάουντ), Έιτον 12 (6 ριμπάουντ), Πολ 26 (1 τρίποντο, 5 ασίστ), Μπούκερ 19, Καμίνσκι 6, Κρεγκ, Τζόνσον 3 (1), Πέιν 10 (2)

Περισσότερα

Ερντογάν: Ανακοίνωσε πως ανοίγει το 3,5% της Αμμοχώστου στα Κατεχόμενα

 

Εν μέσω απειλών προς την Ευρωπαϊκή Ενωση αλλά και την ελληνοκυπριακή πλευρά ο πρόεδρος της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, μαζί με τον τουρκοκύπριο ηγέτη Ερσίν Τατάρ ανακοίνωσαν πως ανοίγει η Αμμόχωστος στο 3,5%. Οπως ανακοίνωσαν, η περιοχή θα χαρακτηριστεί αποστρατιωτική και θα επιστραφούν οι περιουσίες στους ιδιοκτήτες τους μέσω της Επιτροπής που έχουν συστήσει στην Κύπρο. Ολα αυτά βέβαια υπό τον όρο ότι οι Ελληνοκύπριοι θα αναγνωρίσουν την τουρκοκυπριακή διοίκηση…

Με την τροποποίηση του καθεστώτος αυτού του τμήματος της πόλης, ανοίγει ο δρόμος για την ενεργή εμπλοκή της «Επιτροπής Ακίνητης Περιουσίας» στο όλο εγχείρημα.

Σε μια εμπρηστική ομιλία του νωρίτερα -παρουσία και του Ερσιν Τατάρ- ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογαν έκανε λόγο για εχθρούς των Τουρκοκυπρίων στους οποίους συμπεριέλαβε και τον Κυριάκο Μητσοτακη. «Όλοι αυτοί θα μιλήσουν σήμερα για την Κύπρο. Θα τους ακούσουμε, αλλά δεν μας νοιάζει τι θα πουν». Παράλληλα, επιτέθηκε και στην Ευρωπαικη Ένωση λέγοντας ότι «Εμείς δεν θα πάρουμε τις συμβουλές τους. Θα κάνουμε αυτό που πρέπει» ενώ στη συνέχεια επανέλαβε την θεωρία του για δυο κράτη στην Κύπρο.

Ισχυρίστηκε ακόμη ότι η πολιτική των Ευρωπαίων και των Αμερικάνων στηρίζονται πάνω στο ψέμα και κατηγόρησε τις Βρυξέλλες ότι υποσχεθήκαν βοήθεια στους Τουρκοκύπριους και δεν το έκαναν. «Πλέον δεν θέλουμε να λέμε «Βορράς – Νότος», πλέον λέμε ‘Τουρκοκυπριακό’ (κράτος). Έτσι πλέον το βλέπουμε κι έτσι θα συνεχίσουμε από εδώ και στο εξής», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Ερντογάν, όπως μεταδίδει το sigmalive. Ο ίδιος έστειλε το μήνυμα ότι η τουρκική πλευρά δεν πρόκειται να κάνει πίσω στο Κυπριακό και να παραιτηθεί από το ξεχωριστό «κράτος» στην Κύπρο. «Η τουρκική πλευρά δεν πρόκειται να σπαταλήσει άλλα 50 χρόνια στο Κυπριακό», είπε χαρακτηριστικά.

Περισσότερα

Παλάτι χτισμένο πάνω σε βράχο από το 1920

 

Το παλάτι που θα δείτε είναι ίσως μια από τις πιο εντυπωσιακές κατασκευές στον κόσμο.

Το Νταρ αλ Χαρ (Dar al-Hajar) της Υεμένης – ή «πέτρινο σπίτι» – είναι μια πρώην βασιλική κατοικία υψώνεται εντυπωσιακή στην κορυφή ενός βράχου.

Το πενταώροφο κτίριο είναι εντυπωσιακό από κάθε άποψη ενώ κοσμεί ένα από τα χαρτονομίσματα της περιοχής. Το παλάτι βρίσκεται μερικά χιλιόμετρα από την πρωτεύουσα, τη Σαναά, στην κοιλάδα Βάντι Νταρ.

Το Νταρ αλ Χαρ χρονολογείται από τη δεκαετία του 1920, που κατασκευάστηκε ως θερινή κατοικία για τον πνευματικό ηγέτη και μονάρχη της Υεμένης, Γιαχά Μοχάμεντ Χαμιντίν, το οποίο ανεγέρθηκε πάνω σε μια δομή που είχε χτιστεί στο βράχο το 1786 από τον Ισλαμικό μελετητή Ιμάμ Μανσούρ Αλί Μπιν Μεχντί Αμπάς.

Στο εσωτερικό υπάρχουν πολλά δωμάτια, κουζίνες, αποθηκευτικοί χώροι και αυλές ενώ έχει σχεδιαστεί για να αντέχει τις επιθέσεις.

Ο Γιαχά Μοχάμεντ Χαμιντίν δεν είχε πολύ χρόνο για να απολαύσει τη ζωή στο Νταρ αλ-Χατζάρ καθώς ο εγγονός του τον δολοφόνησε κατά τη διάρκεια πραξικοπήματος στην Υεμένη το 1948. Αλλά το παλάτι παρέμεινε στην κυριότητα της βασιλικής οικογένειας της Υεμένης μέχρι την επανάσταση του 1962 της χώρας. Τώρα είναι ένα μουσείο και οι επισκέπτες μπορούν να περιηγηθούν στα δωμάτια.

πηγή:perierga.gr

Περισσότερα

Διάγγελμα Μπάιντεν: Παρακαλώ, εμβολιαστείτε τώρα

 

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν προέτρεψε σήμερα τους Αμερικανούς να εμβολιαστούν κατά του κορονοϊού, με τους ανεμβολίαστους να θεωρείται ότι ευθύνονται για την αύξηση των κρουσμάτων που καταγράφεται στη χώρα.

Οι μολύνσεις COVID-19 στις ΗΠΑ βρίσκονται σε αύξηση τις τελευταίες εβδομάδες και αξιωματούχοι επισημαίνουν πως η άνοδος αυτή καταγράφεται σχεδόν αποκλειστικά μεταξύ πολιτών που δεν έχουν εμβολιαστεί, καθώς η άκρως μεταδοτική παραλλαγή Δέλτα εξελίσσεται στο κυρίαρχο στέλεχος στη χώρα.

Σχεδόν όλοι οι θάνατοι και οι νοσηλείες σε εθνικό επίπεδο αφορούν ανεμβολίαστους, λένε αξιωματούχοι.

Σε μια ομιλία σχετικά με την αμερικανική οικονομία, ο Μπάιντεν είπε πως η ανάκαμψη εξαρτάται από το γεγονός ότι η πανδημία πρέπει να τεθεί υπό έλεγχο. Ανέφερε, επίσης, πως τέσσερις πολιτείες με χαμηλά ποσοστά εμβολιασμών αντιστοιχούσαν στο 40% όλων των κρουσμάτων την περασμένη εβδομάδα.

«Επομένως, σας παρακαλώ, σας παρακαλώ εμβολιαστείτε», δήλωσε ο Αμερικανός πρόεδρος.

«Εμβολιαστείτε τώρα».

Περισσότερα

Καιρός: Ισχυρές καταιγίδες & χαλάζι σε οκτώ περιοχές -Εφτά tips από την Πολιτική Προστασία

 

Εφτά συμβουλές για τις οκτώ περιοχές όπου αναμένεται σήμερα και αύριο επιδείνωση του καιρού, δίνει με ανακοίνωσή της η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας.

Ήδη, όπως αποτυπώνεται και στο βίντεο ισχυροί άνεμοι και χαλαζόπτωση, έπληξαν την περιοχή του δήμου Παλαμά, στην Περιφερειακή Ενότητα Καρδίτσας, προκαλώντας ζημιές σε καλλιέργειες κυρίως με βαμβάκι και μηδική. Σύμφωνα με όσα δήλωσε στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ο αντιπεριφερειάρχης Καρδίτσας Κωνσταντίνος Νούσιος αποκολλήθηκαν στέγες σπιτιών και αποθηκών, ενώ η χαλαζόπτωση και οι ισχυροί άνεμοι διήρκεσαν δέκα λεπτά και ήταν αρκετοί σύμφωνα με τον κ. Νούσιο, για να πλήξουν σε πρώτη εκτίμηση 5.000 – 6.000 στρέμματα καλλιεργειών.

Παράλληλα, έως τις 19:00 το απόγευμα της Κυριακής 18/07 το σύστημα ανίχνευσης ηλεκτρικών εκκενώσεων ZEUS, έχει καταγράψει σχεδόν 5000 κεραυνούς.

Όπως αναφέρει η ΓΓΠΠ:

Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού που εκδόθηκε σήμερα Κυριακή 18 Ιουλίου 2021 από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), επιδείνωση του καιρού προβλέπεται στην κεντρική και βόρεια Ελλάδα σήμερα Κυριακή (18-07-2021) και αύριο Δευτέρα (19-07-2021) με βροχές και ισχυρές καταιγίδες που θα συνοδεύονται κατά τόπους από χαλαζοπτώσεις και πρόσκαιρα από ισχυρούς ανέμους.

Πιο αναλυτικά, τα έντονα φαινόμενα θα επηρεάσουν:

1. Σήμερα Κυριακή, την Ήπειρο, τη Δυτική και την Κεντρική Μακεδονία, τη Θεσσαλία, τις Σποράδες, τη Δυτική Στερεά και τις βορειότερες περιοχές της Ανατολικής Στερεάς και της Εύβοιας.

2. Αύριο Δευτέρα, μέχρι τις απογευματινές ώρες τη Δυτική και την Κεντρική Μακεδονία, τη Θεσσαλία και τις Σποράδες.

Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr.

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Παράλληλα, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:

• Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
• Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
• Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους
• Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων (κίνδυνος από πτώσεις κεραυνών).
• Να προφυλαχτούν αμέσως κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης. Να καταφύγουν σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο και να μην εγκαταλείπουν τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθούν ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.
• Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (π.χ. γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ.) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (π.χ. κάτω από μπαλκόνια).
• Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία κλπ.

Για πληροφορίες και ανακοινώσεις σχετικά με την επικρατούσα κατάσταση και την βατότητα του οδικού δικτύου λόγω εισροής πλημμυρικών υδάτων σε αυτό, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της ΕΛ.ΑΣ. www.astynomia.gr.

Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr.

Περισσότερα

Μία νίκη μακριά από το πρωτάθλημα οι Μπακς

 

Πραγματοποιώντας μεγάλη εμφάνιση το Μιλγουόκι νίκησε εκτός έδρας το Φοίνιξ με 123-119 στο Game 5 και απέκτησε προβάδισμα με 3-2 στη σειρά των τελικών.

Σε έναν αγώνα για γερά νεύρα οι Μπακς ευτύχησαν να έχουν σε μεγάλη μέρα την τριπλέτα Αντετοκούνμπο, Μίντλετον, Χόλιντεϊ που σημείωσε 88 πόντους και υπέγραψε τη νίκη.

Ο πέμπτος τελικός δεν ξεκίνησε ιδανικά για την ομάδα του Μπουντενχόλζερ, καθώς βρέθηκε πίσω στο σκορ με 37-21 στο πρώτο δεκάλεπτο. Στη συνέχεια, όμως, οι Μπακς έπαιξαν πιο σκληρή άμυνα. Μείωσαν στο ημίχρονο σε τρεις πόντους, ενώ στην τρίτη περίοδο είχαν περάσει μπροστά με 10.

Η φάση του αγώνα πάντως έγινε λίγα δευτερόλεπτα πριν το τέλος. Οι Σανς ήταν ένα πόντο πίσω στο σκορ (119-120) και είχαν την κατοχή. Ο Χόλιντέι, όμως, έκλεψε την μπάλα από τον Μπούκερ πάσαρε στον Giannis, ο οποίος κάρφωσε και κλείδωσε τη νίκη.

Οι Μπακς τα ξημερώματα της Τετάρτης στην έδρα τους θα προσπαθήσουν να γράψουν ιστορία και να κατακτήσουν το δεύτερο πρωτάθλημα για το Μιλγουόκι.

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο έκανε ακόμα μία τεράστια εμφάνιση (32 πόντοι, 14/22 δίποντα, 4/11 βολές, 9 ριμπαουντ, 6 ασίστ σε 31 λεπτά). Ο Κρις Μίντλετον ήταν φανταστικός (29 πόντοι, 9/15 δίποντα, 3/8 τρίποντα, 2/3 βολές, 7 ριμπάουντ, 5 ασίστ), αλλά ο Τζρου Χόλιντεϊ πραγματοποίησε ονειρική εμφάνιση με 27 πόντους (9/14 δίποντα, 3/6 τρίποντα), 4 ριμπάουντ και 13 ασίστ, είχε τρία κλεψίματα και όλα αυτά παίζοντας 42 λεπτά.
ΤΑ ΔΩΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 37-21, 61-64, 90-100, 119-123

ΦΟΙΝΙΞ ΣΑΝΣ (Μόντι Γουίλιαμς): Κράουντερ 10 (2 τρίποντα, 5 ριμπάουντ), Μπρίτζες 13 (3), Έιτον 20 (10 ριμπάουντ), Πολ 21 (3 τρίποντα, 11 ασίστ), Μπούκερ 40 (2), Κρεγκ 3 (1), Τζόνσον 6 (2), Πέιν 6

ΜΙΛΓΟΥΟΚΙ ΜΠΑΚΣ (Μάικ Μπουντενχόλζερ): Τάκερ 3 (1), Αντετοκούνμπο 32 (9 ριμπάουντ, 6 ασίστ), Μίντλετον 29 (3 τρ;iποντα, 7 ριμπάουντ, 5 ασίστ), Λοπεζ 9 (1 τρίποντο, 6 ριμπάουντ), Χόλιντεϊ 27 (3 τρίπονtα, 13 ασίστ), Πόρτις 9 (2), Τιγκ, Κόνατον 14 (4)

πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Αυτοί είναι οι χώροι με τον μεγαλύτερο κίνδυνο μετάδοσης

 

Αποκαλυπτικά είναι τα ευρύματα βρετανικής έρευνας που εξέτασε δεδομένα για εκατοντάδες χιλιάδες κρούσματα του δεύτερου κύματος του κορωνοϊού. Η συγκεκριμένη μελέτη αποκαλύπτει τους χώρους με τον μεγαλύτερο κίνδυνο μετάδοσης του κορωνοϊού.

Κουρεία, κομμωτήρια, και γενικά οι υπηρεσίες προσωπικής περιποίησης, αλλά και τα σπίτια συγγενών και φίλων αποδεικνύεται ότι είναι οι χώροι με τον μεγαλύτερο κίνδυνο.

Ο ελάχιστος κίνδυνος υπολογίζεται ότι αφορά τα καταστήματα και τις δομές υγείας.

Η συγκεκριμένη ανάλυση, η οποία δεν έχει υποβληθεί σε ανεξάρτητο έλεγχο και παρουσιάζεται ως προδημοσίευση στο Lancet Infectious Diseases, δείχνει ότι οι συνήθεις χώροι μετάδοσης είναι οι εξής, κατά φθίνουσα σειρά κινδύνου:

Υπηρεσίες προσωπικής περιποίησης (κουρεία, κομμωτήρια, χώροι μασάζ και περιποίησης νυχιών)

Επισκέψεις σε σπίτια συγγενών και φίλων

Υπηρεσίες πληροφοριών και ενημέρωσης

Σχολεία, Βρεφοκομεία και νηπιαγωγεία

Παραγωγή τροφίμων

Σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης

Σωφρονιστικά καταστήματα – κέντρα κράτησης

Εστιατόρια

Υπηρεσίες έκτακτων αναγκών

Χώροι αναψυχής

Εργοστάσια – εργοτάξια

Δημόσιες υπηρεσίες

Μέσα μεταφοράς, αποθήκες, κέντρα διανομής

Πανεπιστήμια και φορείς εκπαίδευσης

Υπηρεσίες κρίσιμων υποδομών

Υπηρεσίες υγείας – κοινωνικές υπηρεσίες

Καταστήματα.

Ο πρώτος χώρος στη λίστα συνδέεται με 30 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο μετάδοσης σε σχέση με τον τελευταίο, υπολογίζει η μελέτη.

Περισσότερα

Πουλιά: Πόσα υπάρχουν στον πλανήτη; - Ένας βιολόγος τα μέτρησε για πρώτη φορά

 

Ο βιολόγος Κόρεϊ Κάλαχαν το 2015 παρατηρούσε τα πουλιά μαζί με έναν συνεργάτη του και εκεί γεννήθηκε το ερώτημα: Πόσα πουλιά υπάρχουν σε ολόκληρο τον πλανήτη;

"Ήταν μια καταπληκτική εμπειρία" τονίζει, καθώς αυτή η στιγμή τον ενέπνευσε να αρχίσει την καταμέτρηση. Στο σμήνος που πέρασε από μπροστά του υπήρχαν περίπου μισό εκατομμύριο πουλιά. Κατέληξε στον αριθμό με τη βοήθεια φωτογραφίων. Η καταμέτρηση όλων των πουλιών στο πλανήτη είναι όμως λίγο πιο πολύπλοκη, αλλά έξι χρόνια μετά είναι ο πρώτος που έχει έναν αριθμό, τουλάχιστον ένα αριθμητικό πλαίσιο, όπως αναφέρει το National Geographic. Στη νέα μελέτη που έκανε μαζί με δύο ακόμη ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του New South Wales στο Σίδνεϊ, της Αυστραλίας, υπολογίζουν ότι είναι από 50 δισεκατομμύρια έως 428 δισεκατομμύρια πουλιά στη Γη. Το εύρος αυτό είναι τόσο μεγάλο επειδή υπάρχουν πολλοί αστάθμητοι παράγοντες όπως η δυσκολία του να μετρήσεις εκατομμύρια μικρά πτηνά που μπορούν να πετάξουν και να βρεθούν σε άλλες περιοχές.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στις 17 Μαΐου στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών, χρησιμοποιεί μια μοναδική μεθοδολογία που συνδυάζει δεδομένα που συλλέγονται από επαγγελματικούς επιστημονικούς οργανισμούς και πολίτες και καλύπτει το 92% όλων των ειδών πτηνών στον κόσμο. Η μελέτη είναι η πρώτη προσπάθεια εκτίμησης του παγκόσμιου πληθυσμού πουλιών και ειδών ανά είδος.

«Ξοδεύουμε πολύ χρόνο και προσπάθεια μετρώντας τους ανθρώπους, αλλά πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι παρακολουθούμε όλη τη βιοποικιλότητα με την οποία μοιραζόμαστε τον πλανήτη Γη» τόνισε ο Κάλαχαν.

Το πολυπληθέστερο είδος πουλιών είναι τα σπουργίτια με πληθυσμό 1,6 δισεκατομμύρια. Δεύτερο είναι το ευρωπαϊκό ψαρόνι (1,3 δισεκατομμύρια), ακολουθούμενο από γλάρους με δακτυλίους (1,2 δισεκατομμύρια), χελιδόνια (1,1 δισεκατομμύρια), γλάρους (949 εκατομμύρια).

Περισσότερα