H «απαγορευμένη» λευκή παραλία της Τοσκάνης

Η εκθαμβωτική λευκή άμμος της “Spiagge Bianche» (σ.σ. “λευκή παραλία”), στην πόλη της Rosignano Solvay, στη νότια Τοσκάνη, προσελκύει τουρίστες από χιλιάδες χρόνια.

Αλλά αυτή η όμορφη έκταση της ακτογραμμής στην Τυρρηνική θάλασσα που θυμίζει Καραϊβική κρύβει ένα σκοτεινό μυστικό που λίγοι από τους λουόμενους που συρρέουν εδώ κάθε καλοκαίρι φαίνεται να γνωρίζουν.

Η εκπληκτικά λευκή άμμος δεν είναι φυσική.

Πρόκειται για χημικά απόβλητα η πηγή των οποίων βρίσκεται ακριβώς δίπλα στην παραλία – ένα τεράστιο σύμπλεγμα με πανύψηλες καμινάδες και πύργους που εκπέμπουν τοξικά αέρια, το εργοστάσιο χημικών Solvay.

Οι πιο εμφανείς συνέπειες της δράσης του εργοστασίου είναι ο λευκός τροπικός παράδεισος μπροστά από το βιομηχανικό συγκρότημα που αποτελεί μια ψευδαίσθηση.

Εκεί εμφανίζονται πολλές τοξικές χημικές ουσίες όπως υδράργυρος, αρσενικό, κάδμιο, χρώμιο, μόλυβδο και αμμωνία που είναι απίστευτα επιβλαβείς για τον άνθρωπο και τα ζώα.

Σύμφωνα, μάλιστα, με έκθεση που δημοσιεύθηκε το 1999 από το Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον, η Spiagge Bianche είναι μεταξύ των 15 πιο μολυσμένων παράκτιων περιοχών στη Μεσόγειο Θάλασσα.

ΠΗΓΗ: perierga.gr

Περισσότερα

3 ασκήσεις που «καίνε» περισσότερο λίπος απ' ό,τι το τρέξιμο

Το τρέξιμο στο διάδρομο του γυμναστηρίου, την εξοχή ή το ταρτάν ενός γηπέδου είναι μια από τις πιο αγαπητές και δημοφιλείς μορφές σωματικής άσκησης, που επιλέγεται όχι μόνο γιατί βοηθάει στην απώλεια του περιττού βάρους, αλλά και γιατί αποτελεί «όπλο» κατά του άγχους και του στρες, μιας και ανακουφίζει από αυτά.
Εκτός από τα παραπάνω, η συγκεκριμένη δραστηριότητα δεν απαιτεί κάποιον ιδιαίτερο και ακριβό εξοπλισμό, παρά ένα καλό και ανθεκτικό ζευγάρι αθλητικά παπούτσια. Όμως παρότι ευεργετικό, οι θερμίδες που καίγονται μέσα από το τρέξιμο είναι ελάχιστες ανά λεπτό και έτσι, εκείνοι οι άνθρωποι που αναζητούν άμεσα αποτελέσματα στη σωματική τους κατάσταση σύσταση του βάρους, πρέπει να επιλέξουν εναλλακτικές ασκήσεις, πολύ πιο δραστικές και τονωτικές.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ.

Περισσότερα

Το φυτό με τα «κέρινα» άνθη

Το φυτό Hoya carnosa ή αλλιώς «φυτό κερί» ευδοκιμεί στην Ασία και την Ωκεανία και χρησιμοποιείται κυρίως σαν διακοσμητικό.

Τα άνθη του έχουν ανοιχτό ροζ χρώμα και σχήμα αστεριού.

Το φυτό αυτό έχει μια μοναδική ιδιότητα, που του έδωσε το όνομά του, καθώς εκκρίνει μια παχύρευστη κηρώδη ουσία που κάνει τα άνθη του να φαίνονται… κέρινα.



ΠΗΓΗ: perierga.gr

Περισσότερα

25 θεωρίες συνωμοσίας που αποδείχτηκαν ΠΕΡΑ ΓΙΑ ΠΕΡΑ αληθινές!

Πολλές από τις ειδήσεις που διαβάζει κανείς στο διαδίκτυο είναι αστικοί μύθοι ή θεωρίες συνωμοσίας. Οι περισσότερες από αυτές θέλουν μια κρατική υπηρεσία πληροφοριών να μας παρακολουθεί ή άτομα στην εξουσία να προκαλούν καταστροφές με στόχο να αποπροσανατολίσουν τον λαό. Οι περισσότερες από αυτές τις θεωρίες είναι ψευδείς, κάποιες όμως αποδείχτηκαν αληθινές.
Και εμείς σας παρουσιάζουμε 25 από αυτές:
Ο στρατός συνωμοτεί για να προκαλέσει φόβο στον λαό
Μια κλασσική θεωρία είναι ότι ο Κένεντι έγινε έξαλλος με το Γενικό Επιτελείο Εθνικής Άμυνας για τα σχέδιά τους να προκαλέσουν πολέμους στην αμερικανική ήπειρο. Κάποιοι επιμένουν ότι αυτός ήταν και ο λόγος που δολοφονήθηκε.
Τα όπλα καρδιακής προσβολής υπάρχουν
Το 1975 η CIA άρχισε να χρησιμοποιεί τα όπλα καρδιακής προσβολής: είχαν σφαίρες από πάγο βουτηγμένο σε τοξίνες που προκαλούσαν καρδιακή προσβολή.
Το FBI συνωμοτεί εναντίον ακτιβιστών
Το FBI διαθέτει πράγματι ένα σώμα ονόματι COINTELPRO που στοχοποιεί διάφορες ομάδες ακτιβιστών, όπως τους «Black Panthers».
Η «Επιχείρηση Κοτσύφι» 
Η «Επιχείρηση Κοτσύφι» (Operation Mockingbird) ήταν ενεργή από το 1948 και ανήκε στα βασικά όπλα του Ψυχρού Πολέμου. Πέρασε στο χώρο των θεωριών συνωμοσίας τη δεκαετία του 1970 και αποδείχθηκε πραγματικότητα μόλις το 2007.
Οι φασίστες σχεδίαζαν να ρίξουν την αμερικανική κυβέρνηση
Ο υποστράτηγος Σμέντλι Μπάτλερ  αποκάλυψε ότι τον είχαν προσεγγίσει άτομα που είχαν τέτοιου είδους σχέδια.
Το περιστατικό στον Κόλπο του Τονκίνου δεν συνέβη ποτέ
Η αφορμή για την έναρξη του πολέμου στο Βιετνάμ δεν συνέβη ποτέ.
Το FBI δηλητηρίαζε αλκοολούχα ποτά την περίοδο της ποτοαπαγόρευσης
Μπορεί το αλκοόλ να απαγορευόταν, όμως οι πολίτες συνέχιζαν να πίνουν. Τα παράνομα ποτά όμως συχνά είχαν δηλητηριαστεί από το ίδιο το FBI.
H CIA πληρώνει ψευδομάρτυρες
Όπως την Nayirah al-Sabah που το 1990 κατέθεσε ότι οι Ιρακινοί στρατιώτες επέδειξαν ιδιαίτερη βιαιότητα στο Κουβέιτ.
Ο αμίαντος είναι επικίνδυνος
Για πολλά χρόνια, πολίτες πίστευαν πως οι εταιρείες παραγωγής αμιάντου απέκρυπταν τους κινδύνους που επιφέρει στην ανθρώπινη υγεία. Την δεκαετία του 1990 αποδείχτηκε ότι είχαν δίκιο.
Τα ATM χρησιμοποιούν τεχνολογία αναγνώρισης προσώπων
Παρόλο που λέγεται ότι δεν έχουν κυκλοφορήσει ακόμα στην αγορά, η εταιρεία ασφαλείας Diebold επιβεβαίωσε ότι υπάρχουν εκεί έξω αρκετά ΑΤΜ τέτοιου είδους.
Ορισμένα εμβόλια είναι καρκινογόνα
Το Κέντρο Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ παραδέχτηκε ότι εκατομμύρια Αμερικανοί ήρθαν σε επαφή με τον καρκινογόνο ιό SV40 όταν έκαναν εμβόλιο για την πολιομυελίτιδα.
Το νερό στο Τέξας θα στερέψει
Πράγματι, η Πολιτεία αναγκάζεται πολλές φορές να εισάγει νερό.
Η εφορία στοχεύει τους συντηρητικούς στις ΗΠΑ
Η διάκριση αυτή στην φορολόγηση των Αμερικανών βγήκε πρόσφατα στην δημοσιότητα.
Το φθόριο κάνει κακό στα δόντια
Στις ΗΠΑ το νερό περιέχει εδώ και χρόνια φθόριο, καθώς, σύμφωνα με τους οδοντιάτρους, κάνει καλό στα δόντια. Μόνο που οι ειδικοί ζητούν αυτό να αλλάξει, καθώς πολλά παιδιά υποφέρουν από οδοντιατρικά προβλήματα λόγω φθορίωσης.
Τα κινητά τηλέφωνα προκαλούν καρκίνο
Ακόμα και η χρήση του κινητού για μισή ώρα κάθε μέρα αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης όγκου στον εγκέφαλο.
Η Εθνική Υπηρεσία Ασφαλείας των ΗΠΑ παρακολουθεί τις συνομιλίες πολιτών
Και μαθεύτηκε χάρη στον Edward Snowden.
Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν εκατομμύρια γενετικώς τροποποιημένα ζώα στις έρευνές τους
Η κυβέρνηση συνωμοτεί εναντίον όσων είναι κατά των γενετικώς τροποποιημένων τροφίμων
Συμβαίνει σε πολλές χώρες του κόσμου, σύμφωνα με γερμανικά ρεπορτάζ
Οι επιστήμονες δημιουργούν υβρίδια ανθρώπων-ζώων
Κυρίως για την μελλοντική χρήση των οργάνων τους
Το Αμερικανικό πρωτάθλημα Μπέιζμπολ του 1919 ήταν στημένο
Η CIA προσπάθησε να εφεύρει μεθόδους ελέγχου του νου
Οι ΗΠΑ πωλούν όπλα στο Ιράν
Η CIA διαχειρίζεται την φυλακή Black site
Το σκάνδαλο Watergate δημιουργήθηκε από τον Νίξον
Τα θεάματα πάλης είναι ψεύτικα
huffingtonpost.gr

Περισσότερα

Πολλαπλά τα οφέλη του καλού ύπνου για την υγεία μας

O ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου ζωής μας, και αυτό συμβαίνει, διότι είναι απαραίτητος για την εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Η ακριβής λειτουργική του σημασία δεν έχει πλήρως διευκρινιστεί, αλλά, φαίνεται ότι σχετίζεται με την ανάπαυση των εγκεφαλικών νευρικών κυττάρων και με την καλή λειτουργία της μνήμης και της εκμάθησης.

«Με τον όρο 'καλό ύπνο', εννοούμε τον ύπνο ικανοποιητικής χρονικής επάρκειας (6-8 ώρες), αλλά και ποιότητας, χωρίς δηλαδή αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ο καλός ύπνος είναι αναζωογονητικός, μας γεμίζει ενέργεια και μας βοηθάει να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Όταν ο οργανισμός στερείται καλού ύπνου, τότε διαταράσσεται η ισορροπία της υγείας μας», εξηγεί η Κατερίνα Μπάου, Πνευμονολόγος στο Κέντρο Μελέτης Ύπνου της Α' Κλινικής Εντατικής Θεραπείας του Πανεπιστήμιο Αθηνών στο Νοσοκομείο «O Ευαγγελισμός».

«Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Καθώς κοιμόμαστε ο εγκέφαλος προετοιμάζεται για τις απαιτήσεις της επόμενης ημέρας. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο καλός ύπνος βελτιώνει την ικανότητα εκμάθησης, καθώς επίσης, βοηθά στη συγκέντρωση, στη λήψη αποφάσεων αλλά και στη δημιουργικότητα. Η έλλειψη ύπνου δυσκολεύει την επίλυση προβλημάτων, τον έλεγχο των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς και έχει ως αποτέλεσμα τη μειωμένη παραγωγικότητα στην εργασία. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε έντονο στρες, κατάθλιψη, επιθετικότητα ακόμη και σε τάσεις αυτοκτονίας. Ειδικά τα παιδιά και οι έφηβοι επηρεάζονται πολύ περισσότερο από τον ύπνο, και η έλλειψή του έχει συσχετιστεί με προβλήματα συγκέντρωσης, «κακής» συμπεριφοράς και «κακές» επιδόσεις στο σχολείο. Όλα τα παραπάνω, εξελικτικά επηρεάζουν ακόμα και τον τρόπο οδήγησης μας, καθώς ο οργανισμός λόγω έλλειψης ύπνου δεν έχει τα αντανακλαστικά που χρειάζονται», προσθέτει.

Ο ύπνος ενισχύει ακόμα περισσότερο τη διαδικασία επούλωσης και επιδιόρθωσης της φυσιολογικής φθοράς που υφίσταται τόσο η καρδιά όσο και τα αγγεία. Κατά συνέπεια όταν δεν κοιμόμαστε επαρκώς αυξάνονται κατά πολύ οι πιθανότητες για εμφάνιση πρόωρης γήρανσης, καρδιοπάθειας, νόσου των νεφρών, υπέρτασης, σακχαρώδους διαβήτη και εγκεφαλικού επεισοδίου.

«Σύμφωνα με έρευνες, ο καλός ύπνος βοηθάει στην καλή λειτουργία των ορμονών συνεπώς η έλλειψή του αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας σε όλες τις ηλιακές ομάδες. Οι ορμόνες που επηρεάζονται είναι η γκρελίνη (ορμόνη που αυξάνει το αίσθημα της πείνας) και η λεπτίνη (ορμόνη που ρυθμίζει το αίσθημα κορεσμού από το φαγητό). Όταν δεν κοιμόμαστε καλά διαταράσσεται η ισορροπία των ορμονών αυτών με αποτέλεσμα να αυξάνεται το αίσθημα της πείνας και να τρώμε περισσότερο. Ο ύπνος επηρεάζει την λειτουργία μιας ακόμη σημαντικής ορμόνης, της ινσουλίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η έλλειψη του ύπνου έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη. Ο «καλός ύπνος» διεγείρει τον οργανισμό να παράγει μια ορμόνη που είναι απαραίτητη για την σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων. Επίσης ενισχύει την ευεξία των μυών τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες και συντελεί στην επιδιόρθωση βλαβών στους ιστούς, συμβάλλοντας με αυτό τον τρόπο και στην αντιγήρανση» συμπληρώνει η κ. Μπάου.

Ακόμη και το ανοσοποιητικό μας σύστημα, δηλαδή η άμυνα του οργανισμού μας σε επιβλαβείς παράγοντες, ενισχύεται από τον καλό ύπνο, ενώ η έλλειψη του οδηγεί σε συχνές λοιμώξεις και σε κάποιες περιπτώσεις συνδέεται με μειωμένη γονιμότητα και λίμπιντο.

«Απολαμβάνοντας ένα ποιοτικό ύπνο, αυξάνουμε τις πιθανότητες να έχουμε μια υγιή, δραστήρια ζωή, γεμάτη ευεξία. Για να το πετύχουμε αυτό, θα πρέπει να αποφεύγουμε την έντονη δραστηριότητα, τα προϊόντα καφεΐνης και το τσιγάρο λίγο πριν την ώρα του ύπνου. Θα πρέπει να κοιμόμαστε όταν αισθανόμαστε την ανάγκη και να διατηρούμε ένα σχετικά σταθερό ωράριο ύπνου, επαρκές χρονικά. Το περιβάλλον του υπνοδωματίου μας είναι εξίσου σημαντικό καθώς θα πρέπει να έχουμε χαμηλό φωτισμό, ενώ η θερμοκρασία θα πρέπει να είναι ήπια (ούτε κρύο ούτε ζεστό). Κατ’ αυτό τον τρόπο είμαστε ήρεμοι κι έτοιμοι να αποβάλλουμε την κούραση και την ένταση της ημέρας» καταλήγει η Πνευμονολόγος.

health.in.gr

Περισσότερα

Το Facebook «ομολογεί» λαθεμένες μετρήσεις like και share

Το Facebook παραδέχεται ότι υπολόγιζε εσφαλμένα την επιρροή που έχουν οι αναρτήσεις μεταξύ των χρηστών της πλατφόρμας.

Το λάθος αποδεικνύεται λόγω της ασυμφωνίας του αριθμού των like και των share κάθε δημοσίευσης, βάσει των στοιχείων που παρέχονται στους διαφημιστές από δύο δικά του εργαλεία ανάλυσης δεδομένων.

Λαθεμένες, όπως προκύπτει, είναι και οι μετρήσεις του αριθμού των αντιδράσεων, (likes και emojis) στα βίντεο ζωντανής μετάδοσης (live), όπως αυτές παρέχονται στον κάτοχο της σελίδας που τα φιλοξενεί.

Για ακόμα μια φορά το Facebook ομολογεί ότι έδινε λανθασμένα στοιχεία στη διαφημιστική αγορά και προχωρά σε αλλαγές των μεθόδων μετρήσεις.

Τον Σεπτέμβριο είχε παραδεχτεί ότι επί σειρά ετών παρείχε παραφουσκωμένα στοιχεία σχετικά με τη θέαση των διαφημιστικών βίντεο.

«Εργαζόμαστε για την επίλυση αυτού του ζητήματος, έτσι ώστε οι μετρήσεις των like και share να ταιριάζουν μεταξύ των δύο εργαλείων και θα ενημερώσουμε τους συνεργάτες μας αμέσως όταν έχουμε κάτι νεότερο», αναφέρεται μεταξύ άλλων σε σχετική ανάρτηση-ανακοίνωση.

Η νέα παραδοχή από την πλευρά του Facebook έρχεται σε μια κρίσιμη στιγμή, όταν τα μεγαλύτερα social media -με πρώτη την πλατφόρμα που δημιούργησε ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ- είναι υποχρεωμένα να απολογηθούν, αφού ουσιαστικά αδυνατούν να φιλτράρουν τις ψεύτικες ειδήσεις που μοιράζονται μεταξύ τους οι χρήστες και έτσι ευνοούν την παραπληροφόρηση.

Θα μπορούσε αυτή να είναι μια προσπάθεια αντιπερισπασμού ή υποβάθμισης του αντίκτυπου που έχει η αναπαραγωγή ψεύτικων ειδήσεων, εφόσον οι μέχρι σήμερα έρευνες τελικά βασίζονται σε λαθεμένα στοιχεία, αναρωτιούνται κάποιοι αναλυτές, προφανώς καχύποπτοι ως προς τον χρόνο που επέλεξε το Facebook να ομολογήσει ακόμα ένα λάθος του.

ΠΗΓΗ: techgear.gr

Περισσότερα

Τρία νέα smartphones από τη Nokia στις αρχές του 2017

Στις αρχές του επόμενου έτους, η Nokia αναμένεται να κυκλοφορήσει στην αγορά τρεις συσκευές κινητής τηλεφωνίας, οι οποίες, για πρώτη φορά, θα ενσωματώνουν το λειτουργικό της Google Android.
Όπως αναφέρει σε δημοσίευμά της η ιστοσελίδα τεχνολογίας The Inquirer, η HMD Global, η εταιρεία που κατέχει πλέον την άδεια για τη Nokia, ανακοίνωσε ότι σκοπεύει να παραχωρήσει συνέντευξη Τύπου σχετικά με τις συσκευές, κατά τη διάρκεια της διεθνούς έκθεσης τεχνολογίας Mobile World Congress, η οποία πρόκειται να πραγματοποιηθεί τον ερχόμενο Φεβρουάριο.
Η Nokia επιβεβαίωσε πρόσφατα ότι το πρώτο Android κινητό της τηλέφωνο αναμένεται να κυκλοφορήσει στις αρχές του 2017.
Nokia P1
Η συγκεκριμένη συσκευή κινητής τηλεφωνίας θα έχει το πρότυπο IP68 για αντοχή τόσο στο νερό όσο και στη σκόνη, ενώ θα είναι διαθέσιμο σε δύο εκδόσεις, μία με οθόνη 5,2 ιντσών και μία με 5,5.
Οι οθόνες και των δύο μοντέλων θα είναι AMOLED QHD με ανάλυση 2560x1440.
Όπως αναφέρει στο δημοσίευμά της η Inquirer, το P1 αναμένεται να είναι συμβατό με το Daydream VR της Google, ενώ ο επεξεργαστής που θα ενσωματώνει η συσκευή θα είναι ο Snapdragon 821 της Qualcomm.
Nokia D1C
Το Nokia D1C αναμένεται να είναι μια αρκετά διαφορετική συσκευή από ότι το P1.
Η συγκεκριμένη συσκευή θα έχει τον Snapdragon 430 SoC επεξεργαστή και θα ενσωματώνει 3GB μνήμης RAM. Ωστόσο, δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με το μέγεθος και τον τύπο της οθόνης ή τις προδιαγραφές της κάμερας.
Και οι τρεις συσκευές πρόκειται να ενσωματώνουν την έκδοση 7.0 Nougat του Android.

Περισσότερα

Sapiosexuals: Ένας νέος σεξουαλικός προσανατολισμός τον οποίο κάποιοι λένε πως ακολουθούν

Ομοφυλόφιλοι, αμφιφυλόφιλοι, γκέι, λεσβίες κ.α, - πρόκειται για χαρακτηρισμούς που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν τον σεξουαλικό προσανατολισμό κάποιου, και έχουν να κάνουν με το φύλο (ή τα φύλα) με τα οποία έχει κανείς σεξουαλικές επαφές.
Βεβαίως, κατά καιρούς εμφανίζονται νέοι χαρακτηρισμοί και «σεξουαλικές ταυτότητες» που εκπροσωπούν τις σεξουαλικές προτιμήσεις – οι οποίοι μπορεί να έχουν να κάνουν πού και πού με περίεργα πράγματα ή επιλογές (όπως, για παράδειγμα, οι...ecosexuals).
Ένας άλλος τέτοιος νέος χαρακτηρισμός, ο οποίος μπορεί να διαπιστώσουν αρκετοί/ αρκετές πως τους/ τις αντιπροσωπεύει, είναι αυτός του «sapiosexual» (αντίθετα με αυτό που μπορεί να σκεφτεί κάποιος σε πρώτη φάση, το «sapio», προέρχεται από το «sapiens», σοφός, και όχι από το...σάπιος): Όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του Independent, έγινε ευρύτερα γνωστός το 2014, όταν η ιστοσελίδα γνωριμιών OKCupid επέκτεινε τη λίστα των σεξουαλικών προτιμήσεων τις οποίες μπορούσαν να δηλώσουν οι χρήστες του. Ωστόσο, η χρήση του όρου πάει πίσω στο 2002, σε blog post στο Livejournal από χρήστη ονόματι Wolfieboy. Αντιπροσωπεύει αυτούς που έλκονται σεξουαλικά (ή τουλάχιστον υποστηρίζουν πως έλκονται) από την νοημοσύνη/ εξυπνάδα κάποιου, θεωρώντας την το σημαντικότερο χαρακτηριστικό του.
Στα μέσα του Οκτωβρίου, εφαρμογή ονόματι Sapio: Intelligent Dating λανσαρίστηκε από την Humanist Dating LLC. «Έχετε βαρεθεί τις επιφανειακές εφαρμογές γνωριμιών; Το Sapio είναι μια εξέλιξη στις εφαρμογές γνωριμιών, όπου η φυσική και η διανοητική έλξη βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο». Το όλο στήσιμο παραπέμπει κάπως στο Tinder, με τους χρήστες όμως να απαντούν ερωτήσεις όπως «ποιο είναι το μεγαλύτερο επίτευγμά σας» ή «τι θα λέγατε στον 15χρονο εαυτό σας» για να υπάρξει αντιστοίχιση, επαφή και συνομιλία.
Από το 2014, περίπου 9.000 χρήστες του OKCupid αυτοχαρακτηρίζονται sapiosexuals, σύμφωνα με το Broadly, ενώ μια σελίδα στο Facebook (με εικόνα του Άλμπερτ Αϊνστάιν) έχει χιλιάδες likes. Ωστόσο, πολλοί διαφωνούν ως προς το ότι το έλκεται κάποιος από την εξυπνάδα αποτελεί σεξουαλικό προσανατολισμό, υποστηρίζοντας πως είναι απλά ένας άλλος τρόπος...ηθελημένης διαφοροποίησης.

Περισσότερα

Γιατί τα μυρμήγκια επικοινωνούν με ένα «φιλί»;

Τα μυρμήγκια επικοινωνούν με ένα «φιλί», που στην ουσία είναι μια διαδικασία που ονομάζεται τροφάλλαξη.

Όπως δείχνει μια νέα μελέτη, αφήνει τα μυρμήγκια ελέγχουν αποικία τους με εκπληκτικούς τρόπους.

Οι αποικίες των μυρμηγκιών στηρίζονται στην οικειότητα. Ζώντας σε ένα μέρος ενός υπερ-οργανισμού, κάθε μυρμήγκι ενεργεί σαν ένα κύτταρο ενός μεγαλύτερου ζώου.

Και σύμφωνα με μια νέα μελέτη, αυτό σημαίνει επίσης επικοινωνία μέσω της ανταλλαγής υγρών από στόμα σε στόμα. Γνωστή ως τροφάλλαξη, αυτή η διαδικασία είναι κοινή μεταξύ των κοινωνικών εντόμων.

«Τα τρόφιμα περνούν από τα ενήλικα μυρμήγκια στα μικρότερα και αυτά αναπτύσσονται», εξηγεί ο Laurent Keller, οικολόγος στο πανεπιστήμιο της Λωζάννης και βασικός συγγραφέας της νέας μελέτης. «Αυτό δημιουργεί ένα δίκτυο αλληλεπιδράσεων που συνδέουν κάθε μέλος της αποικίας».

Επιπλέον η τροφάλλαξη είναι μια μορφή επικοινωνίας. Τα μυρμήγκια επικοινωνούν περίφημα από τη μυρωδιά, ενώ τα «φιλιά» παίζουν καθοριστικό ρόλο δίνοντας στα μυρμήγκια απίστευτες ικανότητες για να ελέγχουν την αποικία.

Σε αυτά τα υγρά ανταλλαγής, οι ερευνητές εντόπισαν μόρια και χημικά στοιχεία που βοηθούν τα μυρμήγκια να αναγνωρίζουν τους συντρόφους τους στη φωλιά, διακρίνοντας έτσι τον φίλο από τον εχθρό.

«Σε γενικές γραμμές, τα υγρά που μεταδίδονται μεταξύ των μυρμηγκιών δεν περιέχουν μόνο πεπτικά ένζυμα» λέει ο LeBoeuf και συμπληρώνει: «Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι πίσω από την τροφάλλαξη κρύβεται ένα ιδιωτικό κανάλι επικοινωνίας το οποίο χρησιμοποιούν τα μυρμήγκια για να κατευθύνουν την ανάπτυξη των μικρών τους, παρόμοια με το γάλα στα θηλαστικά».

ΠΗΓΗ: perierga.gr

Περισσότερα

Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα μέσα από ένα διαδραστικό γράφημα!

Εάν δεν έχετε πειστεί ακόμα ότι το πολύωρο καθισιό και η αποχή από τη σωματική άσκηση καταστρέφουν την καρδιά, τους πνεύμονες, τις αρθρώσεις αλλά και τη διάθεσή σας, ο παρακάτω διαδραστικός χάρτης θα σας δείξει τα άπειρα προβλήματα υγείας που συνδέονται με την καθιστική ζωή και σίγουρα θα αρχίσετε να κινείστε περισσότερο!
Η σωματική ακινησία έχει αναδειχθεί σε έναν από τους βασικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για κάθε αιτία θανάτου και ασθένειας και μάλιστα θεωρείται πιο επιζήμια ακόμη και από την υπέρταση ή την αυξημένη χοληστερόλη.
Δύο Αυστραλοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας ένωσαν τις δυνάμεις τους για να φτιάξουν ένα εντυπωσιακό διαδραστικό γράφημα του ανθρώπινου σώματος που αποτυπώνει πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για διάφορα προβλήματα υγείας λόγω της καθιστικής ζωής.
Πατήστε επάνω στις χρωματιστές βούλες ή επιλέξτε μια συγκεκριμένη κατηγορία παθήσεων για να δείτε τα τρομακτικά ποσοστά.
.
Οι τρέχουσες συστάσεις των ειδικών αναφέρουν ότι ένας ενήλικας πρέπει να κάνει ήπιας έντασης σωματική άσκηση (π.χ. ζωηρό περπάτημα) για 150 με 300 λεπτά την εβδομάδα ή έντονη σωματική άσκηση (δηλαδή κάποιο είδος γυμναστικής που να συνοδεύεται από αύξηση του ρυθμού αναπνοής και εφίδρωση) για 75 με 150 λεπτά την εβδομάδα.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα στοιχεία που παρουσιάζει ο διαδραστικός χάρτης αφορούν τον μέσο όρο και ότι ο κίνδυνος που διατρέχει κάθε άνθρωπος να εκδηλώσει μια ασθένεια εξαρτάται επίσης από παράγοντες όπως η γενετική προδιάθεση, το περιβάλλον και το ατομικό ιατρικό ιστορικό του.
πηγή: onmed.gr

Περισσότερα

Έξυπνα δώρα για τα πιτσιρίκια της ζωής σας

Τι θα φέρει φέτος ο Άι-Βασίλης; Παιχνίδια πρωτότυπα, έξυπνα, που καλλιεργούν την φαντασία και την σκέψη των παιδιών, ενώ παράλληλα τους μαθαίνουν και κάτι, και υπόσχονται πολλές ώρες οικογενειακής διασκέδασης. Με τη βοήθεια των φίλων μας στο Mama365.gr, διαλέξαμε τα καλύτερα δωράκια για τα μικρά και μεγαλύτερα παιδιά.

Ηλιακό σύστημα: Παιχνίδι μνήμης και γνώσης
Ηλικίες: από 4 ετών
Τιμή: 14€
Αγοράστε το από τα Public



Πόσο καλά μπορείτε να θυμηθείτε αντικείμενα που έχετε ξαναδεί; Αν σας ρωτούσαν πόσους δορυφόρους έχει ο πλανήτης Δίας, τι θα απαντούσατε; Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για όλη την οικογένεια, που θα εξασκήσει τη μνήμη σας και θα οξύνει την παρατηρητικότητά σας, ενώ παράλληλα θα μάθει στα παιδιά πράγματα για τους πλανήτες.

Ο Μαγικός Λαβύρινθος
Ηλικίες: από 5 ετών
Τιμή: 35€
Αγοράστε το από το Playhouse 



Ένα μαγικό επιτραπέζιο που θα σας βάλει να εξασκήσετε ταυτόχρονα τη μνήμη και τη στρατηγική σας ικανότητα, ως μαθητευόμενοι μάγοι που προσπαθούν να βγουν από έναν λαβύρινθο στον οποίο… τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται. Τα λάθη των άλλων θα σας βοηθήσουν να βρείτε τον σωστό δρόμο.

Κάστρο λογικής
Ηλικίες: από 3 έως 8 ετών
Τιμή: 29€
Αγοράστε το από το The Toy



Ένα τρισδιάστατο ξύλινο παζλ, που βάζει τα παιδιά να συνθέσουν τουβλάκι-τουβλάκι και πύργο-πύργο το κάστρο τους, σε ένα μεγαλειώδες αποτέλεσμα, που όμως δεν θα είναι εύκολο, καθώς τα κομμάτια έχουν διαφορετικά μεγέθη και σχήματα μεταξύ τους.

70 Απλά Πειράματα Για Παιδιά
Ηλικίες: από 8 ετών
Τιμή: 13€
Αγοράστε το από τον Μουστάκα



Καλώς ήρθατε στον κόσμο της επιστήμης. Εδώ θα βρείτε μια συλλογή με όλα τα απαραίτητα υλικά για να κάνετε στο σπίτι περισσότερα από 70 εύκολα, απολύτως ασφαλή και διασκεδαστικά πειράματα που θα βοηθήσουν το παιδί να καταλάβει γιατί, πότε και πώς συμβαίνουν διάφορα φαινόμενα στην καθημερινότητά μας.

Επιτραπέζιο Think Fun Cartoon It
Ηλικίες: από 6 ετών
Τιμή: 32€
Αγοράστε το από τα Public



Εξασκήστε τη μνήμη σας και μαζί τις καλλιτεχνικές σας δεξιότητες. Έχετε στη διάθεσή σας 30 δευτερόλεπτα για να αποθηκεύσετε στη μνήμη σας τη φιγούρα cartoon με τα έξι χαρακτηριστικά που απεικονίζονται στην κάθε κάρτα. Όταν ο χρόνος τελειώσει, καλείστε να ζωγραφίσετε τον ήρωα cartoon ανασύροντας τα σωστά χαρακτηριστικά από την ειδική κάρτα.

Εξυπνούλης: Το στυλό που μιλά
Ηλικίες: από 3 ετών
Τιμή: 17€
Αγοράστε το από το Perfect Toys



Εκπαιδευτικό παιχνίδι με διαδραστικό στυλό που μιλάει. Με 32 κάρτες και 64 εκπαιδευτικές δραστηριότητες διδάσκει γράμματα, αριθμούς, λέξεις, σχήματα και χρώματα. Περιέχει πάνω από χίλια κουίζ για να δοκιμάσει μόνο του το παιδί τις ικανότητές του, αλλά και ένα ομαδικό παιχνίδι-μονοπάτι για να παίξει μαζί με άλλους.

Ο Μικρός Πρίγκιπας – Φτιάξε μου έναν Πλανήτη
Ηλικίες: από 8 ετών
Τιμή: 20€
Αγοράστε το από την Κάισσα 



Επιτραπέζιο παιχνίδι στρατηγικής, για δύο έως πέντε παίκτες, οι οποίοι καλούνται να φτιάξουν ο καθένας τον πλανήτη του χρησιμοποιώντας υπέροχα εικονογραφημένα πλακίδια, και προσέχοντας να του προσθέσουν όσο το δυνατόν περισσότερα δέντρα και λιγότερα ηφαίστεια.

in2life.gr

Περισσότερα

Το φίδι που κατάπιε το πόμολο της πόρτας

Το δίμετρο φίδι επισκεπτόταν συχνά το κοτέτσι της οικογένειας κυνηγώντας αρουραίους. Μέχρι που μια μέρα λιμπίστηκε ένα στρογγυλό πόμολο πόρτας.

Το ξύλινο πόμολο είχε είχε αφεθεί στο έδαφος για να ενθαρρύνει τις κλώσες να γενούν αβγά. Όπως φαίνεται το ερπετό το μπέρδεψε για πραγματικό αβγό και το κατάπιε ολόκληρο, μαζί με τον μεταλλικό άξονά του.


Ο όφις μεταφέρθηκε στο κτηνιατρείο εμφανώς βαρυστομαχιασμένος (Πηγή: SWNS)

Η οικογένεια ανησύχησε όταν είδε κάτι ογκώδες να εξέχει από το σώμα του φιδιού και το μετέφερε στο Κέντρο Διάσωσης Άγριων Ζώων στο Μπόλγουιν του Μιζούρι, αναφέρει το Yahoo UK News.

Η χειρουργική επέμβαση ήταν επιτυχής, και έπειτα από ανάρρωση μερικών εβδομάδων το φίδι επέστεψε στη φύση με μια ουλή μήκους 15 εκατοστών, ανέφεραν οι κτηνίατροι.

Περισσότερα

«Αόρατη» η κάρτα του μέλλοντος

Φανταστείτε πώς θα ήταν η καθιερωμένη βόλτα στο σουπερμάρκετ για τα εβδομαδιαία ψώνια, χωρίς την ατελείωτη ουρά στο ταμείο.

Το μέλλον των πληρωμών, σύμφωνα με τους ειδικούς, προβλέπεται «αόρατο» και το μόνο που θα έχει να κάνει ο πελάτης θα είναι να περάσει από τις ειδικές πύλες στις εξόδους των καταστημάτων, οι οποίες θα σαρώνουν τις αγορές τους και θα χρεώνουν αυτόματα τον τραπεζικό τους λογαριασμό.

Σενάριο από το μέλλον

«Τα ψώνια αναμένεται να μετατραπούν σε μια αδιάλειπτη διαδικασία μέσω Διαδικτύου, μέσω μιας καταναλωτικής εφαρμογής ή ακόμα και σε ένα φυσικό κατάστημα» δηλώνει στο BBC ο Αμέρ Σαχέντ, διευθύνων σύμβουλος της Barclayscard, υπογραμμίζοντας ότι οδεύουμε προς την κατάργηση της πλαστικής πιστωτικής/χρεωστικής κάρτας.

Κάτι τέτοιο σίγουρα δεν θα είναι απλό, καθώς αναμένεται να φουντώσει τον πόλεμο μεταξύ τραπεζών και τεχνολογικών κολοσσών.

Ποιος από τους δύο θα έχει τον έλεγχο του λεγόμενου ψηφιακού πορτοφολιού, και ποιος θα αναλάβει την ευθύνη για την ασφάλεια των ευαίσθητων προσωπικών δεδομένων των χρηστών;

Σύμφωνα με τον κ. Σαχέντ, η πρώτη πιστωτική κάρτα στην Ευρώπη γεννήθηκε το 1966 από την βρετανική Barclays. Στις ΗΠΑ πάλι «χορός» του πλαστικού χρήματος, σε μια πρώιμη μορφή του, είχε ξεκινήσει ήδη από την δεκαετία του ’20.

Οι συναλλαγές με την κάρτα μέχρι πρότινος απαιτούσαν αυστηρά την παράδοση της πλαστικής κάρτας κατά την πληρωμή.

Πλέον, η κάρτα επιτρέπει ανέπαφες συναλλαγές και «μιλάει» με το smartphone, ενώ ακολουθεί και μια στρατιά από wearables που υπόσχονται να κάνουν την διαδικασία της πληρωμής πιο «ανώδυνη» από πλευράς χρόνου – ο πόνος χτυπάει απευθείας τον τραπεζικό λογαριασμό.

Η Barclayscard συγκεκριμένα, ετοιμάζει ένα πλαστικό δαχτυλίδι, ένα βραχιόλι και ένα μπρελόκ εξοπλισμένα με μικροτσίπ ώστε να επιτρέπουν την πραγματοποίηση πληρωμών.

Κατά τον κ. Σαχέντ, πρόκειται για μια «γέφυρα» που δημιουργείται στην όλη καταναλωτική διαδικασία χάρη στην τεχνολογία, η οποία θα αναγνωρίζει τον πελάτη μέσω της ίριδας ή των δακτυλικών του αποτυπωμάτων με τη βοήθεια του smartphone του, με αποτέλεσμα ο ίδιος να είναι σε θέση να ψωνίζει χωρίς να χρειάζεται να στήνεται στην ουρά στο ταμείο του καταστήματος.

Υπό το άγρυπνο βλέμμα των… συναλλαγών

Ο διευθύνων σύμβουλος της Barclayscard προβλέπει ότι οι νέοι τρόποι φουτουριστικών πληρωμών αναμένεται να κερδίσουν σημαντικό μερίδιο της αγοράς μέσα στα επόμενα 10 χρόνια.

Δεν είναι λίγοι ωστόσο εκείνοι που τρομοκρατούνται και μόνο στο άκουσμα μιας τέτοιας προοπτικής, δεδομένου του τεράστιου ψηφιακού κινδύνου που απειλεί να «χακάρει» διαδικτυακές τραπεζικές συναλλαγές, ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα ή ακόμα και την ίδια μας τη ζωή.

«Ποτέ δεν θα παρακολουθούσαμε το στίγμα GPS κάποιου, χωρίς να το γνωρίζει – ακόμα και τότε θα ήταν μόνο για πράγματα που ο ίδιος ο πελάτης μας έχει επιτρέψει» επιβεβαιώνει ο κ. Σαχέντ.

Από την άλλη πλευρά βέβαια, το πού βρίσκεται ο πελάτης την ώρα της συναλλαγής θα μπορούσε να συμβάλλει στην διαδικασία της έγκρισης, καθώς μέσω της διασταύρωσης θέσης-αγοράς θα μπορούσαν εύκολα να εντοπιστούν περιπτώσεις απάτης.

ΠΗΓΗ: tovima.gr

Περισσότερα

Πώς θα ελέγξεις τα νεύρα σου

Αν όσο διαβάζεις αυτές τις γραμμές το κεφάλι σου βράζει από θυμό, ή έβραζε την προηγούμενη φορά που αντέδρασες, εχμ, κάπως υπερβολικά, τότε έχουμε τη λύση. Πρακτικές συμβουλές για να περιορίσεις τα νεύρα σου και να γλιτώσεις τα χειρότερα.

Αν πάλι δεις ότι δεν πιάνουν, τότε μάλλον θα πρέπει να το δεις ποιο σφαιρικά και να ζητήσεις βοήθεια από κάποιον ειδικό.

Μέτρα μέχρι το 10

Ακούγεται παιδιάστικο, όμως δεν είναι. Από το να πεις/κάνεις κάτι που θα το μετανιώσεις, καλύτερα να πάρεις το χρόνο σου, να το σκεφτείς και να αντιδράσεις φυσιολογικά ή τουλάχιστον μετριασμένα.

Άκου μουσική

Βάλε ακουστικά, σύνδεσέ τα με τον υπολογιστή ή το κινητό σου, επίλεξε τη μουσική που σε ηρεμεί – μπορεί να είναι Βιβάλντι, μπορεί και Iron Maiden λίγη σημασία έχει- και πάρε τον χρόνο σου. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική είναι πολύ αποτελεσματικότερη στη διαχείριση έντονων καταστάσεων σε σχέση με το να προσπαθήσεις να ηρεμήσεις σε απόλυτη ησυχία.

Σφίξε τη γροθιά σου

Χωρίς όμως να τη χρησιμοποιήσεις. Σφίγγοντας δυνατά την αριστερή σου γροθιά στέλνεις μήνυμα στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου σου (το οποίο και ευθύνεται για τον θυμό) πως «όλα είναι καλά». Επίσης, η συγκεκριμένη κίνηση φαίνεται να βοηθά και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθηση. Μοναδικό μείον: δεν λειτουργεί για αριστερόχειρες.

Τρέξε στο γυμναστήριο

Η σωματική άσκηση βοηθά τον οργανισμό να εκκρίνει ουσίες οι οποίες σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα, τονώνουν τη διάθεσή και σε γεμίζουν ευεξία. Και, όπως και να ‘χει, η προπόνηση είναι ένας από τους πιο δημιουργικούς τρόπους να εκτονώσεις την αρνητική ενέργεια, είτε τρέχοντας στο διάδρομο, είτε κάνοντας πετάλι με ένταση, είτε σηκώνοντας βάρη.

Πάρε βαθιές ανάσες

Ένας από τους πιο άμεσους τρόπους για να χαλαρώσεις μυαλό και σώμα είναι να δώσεις στον εγκέφαλό σου το σήμα πως «όλα είναι εντάξει». Χαίρω πολύ, θα πεις, αλλά πώς το κάνω αυτό; Αναπνέοντας, απαντούμε. Όχι με τις κοφτές ανάσες που έχουμε συνηθίσει να παίρνουμε, αλλά με μια αρκετά διαφορετική μέθοδο, τα λεγόμενη διαφραγματική αναπνοή. Κλικ στο παρακάτω βίντεο για την εκτέλεση.



Κάνε ένα ζεστό μπάνιο

Μην το γελάς. Ένα από αυτά τα κινηματογραφικά μπάνια, με τον πλούσιο αφρό, τα αρωματικά έλαια, τα κεράκια και το ποτήρι με το κρασί (ή μια μπύρα) να σε περιμένει δίπλα από την μπανιέρα, μπορεί να βοηθήσει την κατάσταση.

Πιες ένα χαλαρωτικό ρόφημα

Ένα ζεστό τήλιο, ένα χαμομήλι με μέλι  ή μια γλυκιά ζεστή σοκολάτα μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις. Προφανώς θα πρέπει να αποφύγεις τον καφέ. Μην έχουμε χειρότερα.

Απομακρύνσου

Μπορεί να λένε ότι αν απομακρύνεσαι από τα προβλήματά σου δεν τα λύνεις, όμως στην προκειμένη περίπτωση θες έναν άμεσο τρόπο να ελέγξεις τα νεύρα σου για να μην εξελιχθεί η κατάσταση άσχημα. Ό,τι και αν είναι λοιπόν αυτό που σε νευρίασε, πάρε τον χρόνο σου και απομακρύνσου για λίγο, κάνοντας μια βόλτα έξω με τα πόδια ή με το αυτοκίνητο.

Περισσότερα

Google, Facebook, Twitter και Microsoft εναντίον προπαγάνδας

Τη ρητορική του μίσους και την προπαγάνδα της τρομοκρατίας προσπαθούν να καταπολεμήσουν από κοινού Google, Facebook, Twitter και Microsoft. 
Οι κολοσσοί του Διαδικτύου έρχονται σε συνεννόηση και συνεργασία με σκοπό τους την καταπολέμηση της ρητορικής της τρομοκρατίας μέσω Internet, μέσα από τον εντοπισμό και την αφαίρεση του εξτρεμιστικού περιεχομένου που μπορεί να βρει κανείς στα κοινωνικά δίκτυα, αλλά και σε κανάλια του YouTube. Οι Google, Facebook, Twitter και Microsoft θέλουν να δημιουργήσουν μία κοινή βάση δεδομένων όπου θα μπαίνουν όποιες σελίδες εντοπίζονται με εξτρεμιστικό περιεχόμενο.
Βίντεο και αναρτήσεις με ανάλογο περιεχόμενο θα παίρνουν μία ετικέτα που θα τα χαρακτηρίζει και θα βοηθά όποιον διαχειριστή δικτυακού τόπου θέλει να τα αφαιρέσει από το site του. Η κίνηση των κολοσσών του Διαδικτύου έρχεται ως απάντηση στο τελεσίγραφο που έθεσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αναφορικά με την καταπολέμηση του εξτρεμισμού και της προπαγάνδας του μίσους στο Διαδίκτυο. Στην περίπτωση που εταιρείες όπως η Google και το Facebook δεν ανελάμβαναν δράση, η Κομισιόν ήταν έτοιμη να θεσπίσει αυστηρούς νόμους.
Η βάση δεδομένων που θα δημιουργήσουν από κοινού οι Facebook, Twitter, Google, Microsoft θα είναι έτοιμη και σε πλήρη λειτουργία μέσα στο 2017, σύμφωνα με το Business Insider, ενώ η λειτουργία της εκτιμάται ότι θα έχει κοινά στοιχεία με τις μεθόδους εντοπισμού του υλικού παιδικής πορνογραφίας που διακινείται στο Διαδίκτυο.

Περισσότερα

Οι πόλεις του κόσμου με το καλύτερο φαγητό δρόμου

Αν έχετε επισκεφτεί τη Νέα Υόρκη και δεν έχετε δοκιμάσει τις λαχταριστές σπεσιαλιτέ του δρόμου, τα χοτ ντογκ λουσμένα στη μουστάρδα και τη κέτσαπ, τότε άδικα σπαταλήσατε χρόνο και χρήμα και άδικα βρεθήκατε στο Μεγάλο Μήλο. Παρομοίως, ένα ταξίδι στη Μπανγκόκ είναι ανολοκλήρωτο αν δε σταματήσετε για ένα ζεστό μπολ με πικάντικα νουντλς στα στέκια του πεζοδρομίου... Το φαγητό του δρόμου δεν είναι απλά μια γρήγορη, οικονομική και νοστιμότατη λύση απλά και μόνο για να γεμίσει το στομάχι- είναι μια πραγματική εμπειρία που εισάγει τον ταξιδιώτη στα "άδυτα" του εκάστοτε προορισμού.
Αν και κάθε πόλη ανά την υφήλιο προσφέρει τη δική της ξεχωριστή γευστική εμπειρία, υπάρχουν και εκείνες που μετατρέπουν το φαγητό του δρόμου σε μοναδική εμπειρία και περνάει σε άλλο επίπεδο. "Μιλάμε για εκείνο το συναίσθημα που φτάνει στο μεδούλι της ύπαρξής σου με κάθε δαγκωνιά...", λέει ο συντάκτης του travelandleisure κατά την παρουσίαση των πόλεων με το καλύτερο φαγητό δρόμου. Εκτός από τη Νέα Υόρκη και άλλα αστικά κέντρα διεκδικούν μια θέση στο χάρτη με τις πρωτεύουσες της γεύσης.... Αλήθεια, ποιος έχει ανάγκη τα αστέρια Michelin όταν υπάρχουν τέτοιες πρόχειρες γκουρμέ λιχουδιές;
Παρακάτω δείτε ποιες πόλεις διαθέτουν καλό φαγητό στα... πεζοδρόμια:
Σιγκαπούρη

Θεωρείται από τις πιο ασφαλείς street food πόλεις του κόσμου, χάρη στην αυστηρή τήρηση των κανονισμών -οπότε μη φοβηθείτε να πειραματιστείτε. Τα κιόσκια είναι υποχρεωμένα να φέρουν βαθμούς καθαριότητας (από το A στο D), οπότε θα ξέρετε τι θα πρέπει να αποφεύγετε.
Που να πάτε: Μια καλή πρόταση είναι η πολυσύχναστη γειτονιά Maxwell Food Center όπου θα δείτε να στήνονται μεγάλες ουρές για κινέζικο κοτόπουλο με ρύζι... Κοντά είναι και το Hong Lim Food Centre, τέλειο για τα πικάντικα νόστιμα πιάτα με θαλασσινά με βάση τη μανέστρα.
Σίδνεϊ

Εκτός από τη μεγάλη ποικιλία, οι πάγκοι, τα κιόσκια και τα τροχοφόρα που προσφέρουν γεύσεις στους περαστικούς φημίζονται για την καθαριότητά τους χάρη στις αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές για την ασφάλεια των τροφίμων της πόλης και τις τακτικές επιθεωρήσεις καθαριότητας.
Η πόλη διαθέτει αρκετά κινητά "εστιατόρια" σε αρκετές πιάτσες και γειτονιές, που διαρκώς μετακινούνται. Οπότε, ο καλύτερος τρόπος για να τα εντοπίζετε είναι να κατεβάσετε την εφαρμογή Sydney Food Trucks και θα σας ενημερώνει για το πού είναι το εκάστοτε φορτηγάκι. Αν έχετε όρεξη για έθνικ γεύσεις, τότε κατευθυνθείτε στην Hyde Park Night Noodle Markets (αξίζει κυρίως κάθε Οκτώβριο). Οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου, η καλύτερη ασιατική κουζίνα βρίσκεται στα δυτικά προάστια του Σίδνεϊ, Cabramatta ή Marrickville.
Κωνσταντινούπολη

Εδώ το φαγητό του δρόμου είναι τρόπος ζωής- ο ταξιδιώτης έχει στη διάθεσή του γευστικούς πειρασμούς σχεδόν σε κάθε γωνία. Αν και οι δρόμοι της πόλης φιλοξενούν μια μεγάλη ποικιλία από ασφαλείς γεύσεις, σύμφωνα με τον ταξιδιωτικό οδηγό, καλό είναι να αποφεύγονται τα θαλασσινά. Πωλητές θα βρείτε σε κάθε γειτονιά της πόλης αλλά συγκρατείστε τα συγκεκριμένα παζάρια: Eminönü και Küçük Pazar.
Μπανγκόκ

Το φαγητό στο δρόμο αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι στη ζωή των κατοίκων οπότε μπορείτε να φάτε καλά, χωρίς να πατήσετε το πόδι σας μέσα σε εστιατόριο - στο δρόμο θα βρείτε μέχρι και πρωινό. Υπολογίζεται, ότι πάνω από 12.000 πωλητές street food βρίσκονται στην πρωτεύουσα της Ταϊλάνδης, αλλά προσοχή: δεν διαθέτουν όλοι τη σχετική άδεια. Που να πάτε: Μια καλή πρόταση είναι η Yaowarat, η τσάινατάουν της Μπανγκόκ και η Soi 38 night market.
Μαρακές

Το φαγητό του δρόμου στο Μαρακές είναι από τα πιο συναρπαστικά και γευστικό στον κόσμο, με ποικιλία μπαχαρικών, χρωμάτων, υφών και επιρροών. Αν και όπως φαίνεται δεν γίνεται αυστηρός έλεγχος, εντούτοις γίνονται επιθεωρήσεις από αρμόδιους και ποτέ δε μένουν αποφάγια για την επόμενη μέρα. Παρ΄όλα αυτά, είναι μια αρκετά ασφαλή επιλογή. Πού να πάτε: Κάθε βράδυ η Djemaa el-Fna μετατρέπεται σε μια υπέροχο υπαίθρια... τραπεζαρία με ψητά κρέατα, πικάντικα κους κους...
Βομβάη

Οι δρόμοι της Βομβάης αποτελούν το ιδανικό σκηνικό για μαγειρική εξερεύνηση, είτε είστε γαστριμαργικά τολμηροί ή προτιμάτε να παίξετε με ασφάλεια. Τα περισσότερα κιόσκια προσφέρουν υγιεινή τροφή και ως προς μεγάλη έκπληξη ικανοποιούν ακόμα και τους χορτοφάγους. Πρέπει να δώσετε όμως ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή καθώς υπάρχουν χιλιάδες πωλητές που δε διαθέτουν νόμιμη άδεια. Που να πάτε: Για το καλύτερο wallah και vada pav (το απόλυτο street food της πόλης), θα πρέπει να επισκεφτείτε τη γειτονιά Shivaji.

Περισσότερα

Τι αλλάζει στη ρύθμιση των 100 δόσεων από 1η Ιανουαρίου 2017

Μια φορά το εξάμηνο θα μπορούν να καθυστερήσουν την καταβολή τρεχουσών οφειλών οι φορολογούμενοι, από την 1η Ιανουαρίου 2017, χωρίς η καθυστέρηση αυτή να συνεπάγεται απώλεια της ρύθμισης των 100 δόσεων.
Από την Πρωτοχρονιά, ο κόφτης της ρύθμισης των εκατό δόσεων γίνεται αυστηρότερος απειλώντας χιλιάδες φορολογούμενους οι οποίοι προσπαθούν μέσω της ρύθμισης να παραμείνουν συνεπείς στις υποχρεώσεις τους.
Με βάση την ισχύουσα νομοθεσία, από την 1η Ιανουαρίου του επομένου έτους ενεργοποιείται η διάταξη με βάση την οποία, χάνεται αυτόματα η ρύθμιση για φορολογούμενους οι οποίοι έχουν κάνει χρήση του δεκαπενθήμερου περιθωρίου εξόφλησης νέων οφειλών στη διάρκεια του προηγουμένου εξαμήνου εφόσον δεν πληρώσουν εμπρόθεσμα οποιαδήποτε νέα οφειλή τους στην εφορία.
Συγκεκριμένα, από την 1η Ιουλίου 2016 και έως τις 31 Δεκεμβρίου 2017, οι φορολογούμενοι οι οποίοι έχουν ενταχθεί στη ρύθμιση των εκατό δόσεων, δεν την χάνουν εφόσον εξοφλήσουν (ή εντάξουν στην πάγια ρύθμιση των 12 δόσεων) το αργότερο εντός δεκαπέντε ημερών, από την ημερομηνία πληρωμής, κάθε νέα οφειλή τους προς την εφορία.
Πρακτικά λοιπόν, φορολογούμενος ο οποίος έχει ενταχθεί στη ρύθμιση των εκατό δόσεων και οφείλει έως τις 31 Δεκεμβρίου την τέταρτη δόση του ΕΝΦΙΑ, δεν θα χάσει τη ρύθμιση ακόμα και αν πληρώσει τη δόση του φόρου ακινήτων εκπρόθεσμα (με την προβλεπόμενη προσαύξηση) στις 14 Ιανουαρίου.
Με τις νέες διατάξεις οι οποίες ενεργοποιούνται από την πρώτη μέρα του Γενάρη, ο συγκεκριμένος φορολογούμενος για να μη χάσει τη ρύθμιση θα πρέπει στη διάρκεια του προηγουμένου εξαμήνου (από τον Ιούλιο έως τον Δεκέμβριο) να μην έχει κάνει χρήση του περιθωρίου των 15 ημερών.
Αν για παράδειγμα καθυστέρησε σε σχέση με την προθεσμία να καταβάλλει τη δεύτερη δόση του φόρου εισοδήματος ( έως τα τέλη Σεπτέμβρη) κατά 15 ημέρες, νέα καθυστέρηση κατά 15 ημέρες θα οδηγήσει σε απώλεια της ρύθμισης.
Η ευελιξία της καθυστέρησης κατά 15 ημέρες στην εξόφληση ή τη ρύθμιση νέων οφειλών, θα παρέχεται πλέον μία φορά το εξάμηνο.
ΠΗΓΗ: Euro2day

Περισσότερα

Στα χέρια Κινέζων η παμπ που προτιμούν οι βρετανοί πρωθυπουργοί

Μια από τις πιο διάσημες παμπ της Βρετανίας, η οποία έγινε γνωστή και στην Κίνα όταν ο πρώην πρωθυπουργός Ντέιβιντ Κάμερον πήγε εκεί τον κινέζο πρόεδρο Σι Τζινπινγκ για μια μπύρα, αγοράστηκε από κινεζικό επενδυτικό ταμείο.

Η παμπ The Plough in Casden βρίσκεται λίγα λεπτά μακριά από το Τσέκερς, την εξοχική κατοικία των βρετανών πρωθυπουργών στο Μπακινγχαμσάιρ, στην κεντρική Αγγλία.

Ο Κάμερον συνήθιζε να την επισκέπτεται και δεν δίστασε να φέρει και τον κινέζο πρόεδρο, όταν ο Σι επισκέφθηκε τη Βρετανία τον Οκτώβριο του 2015.

Ήταν μια ευκαιρία για τους δύο ηγέτες να πιουν μια μπίρα και να απολαύσουν ένα πιάτο «φις-εντ-τσιπς» υπό το έκπληκτο βλέμμα των ντόπιων. Τα μέσα έπαιξαν κατά κόρον το ενσταντανέ, με τους Κινέζους να ενθουσιάζονται με την παμπ.

Ενδιαφέρον όμως έδειξε και το επενδυτικό ταμείο SinoFortone Investment, το οποίο κατάφερε να αγοράσει την παμπ παρά την αρχική άρνηση των ιδιοκτητών. Την εξαγορά δημοσιοποίησε η κτηματομεσιτική εταιρεία Christie and Co.

«Η ιδέα της αγγλικής παμπ είναι πολύ της μόδας στην Κίνα, είναι ο καλύτερος τρόπος να συναντάς ανθρώπους διαφορετικής κουλτούρας και να κάνεις νέες φιλίες», σχολίασε ο Πίτερ Ζανγκ, στέλεχος του SinoFortone Investment, ο οποίος συνηθίζει να επενδύει σε μεγάλα έργα όπως αεροδρόμια ή σιδηροδρόμους.

Οι Κινέζοι τουρίστες «θέλουν να γευτούν τη βρετανική, παραδοσιακή γαστρονομία όπως ο πρόεδρός τους», εξήγησε από την πλευρά του ο Νιλ Μόργκαν, υπεύθυνος πωλήσεων παμπ και εστιατορίων στη Christie and Co.

Στο ιστότοπό της η Plough in Casden αναφέρει ότι είναι «ίσως η πιο διάσημη παμπ στην Αγγλία».

Πριν από την επίσκεψη του Σι, η παμπ είχε βρεθεί ξανά στο επίκεντρο της δημοσιότητας το 2012 όταν ο Κάμερον και η σύζυγός του Σαμάνθα είχαν ξεχάσει εκεί την κόρη τους, τότε ηλικίας 8 ετών. Αφού κατάλαβε την απουσία της, ο Κάμερον επέστρεψε ένα τέταρτο αργότερα για να βρει την κόρη του σώα και αβλαβή να τον περιμένει στην παμπ.

Newsroom ΔΟΛ, με πληροφορίες από ΑΠΕ/Γαλλικό

Περισσότερα

Οι ιατρικές επεμβάσεις που σώζουν ζωές

Η εξέλιξη της ιατρικής τα τελευταία χρόνια είναι εντυπωσιακή. Λίγο η εξειδίκευση των ιατρών, λίγο η σημαντική συνεισφορά της τεχνολογίας, έχουν αυξήσει κατακόρυφα την ελπίδα ασθενών με θανατηφόρες παθήσεις, αλλά και όσων βλέπουν την ποιότητα ζωής τους να δυσχεραίνεται λόγω σπάνιων ασθενειών.

Θα περίμενε κανείς όλη αυτή η «εξέλιξη» να αφορά μόνο υπερσύγχρονα νοσοκομεία του εξωτερικού. Όμως και στην Ελλάδα τα πράγματα φαίνεται να είναι άκρως ενθαρρυντικά, αφού πρωτοποριακές επεμβάσεις πραγματοποιούνται ολοένα συχνότερα τα τελευταία χρόνια δίνοντας ελπίδα και χαμόγελα σε ασθενείς.

Δείτε μερικές από τις πιο… σωτήριες.

Επέμβαση στον εγκέφαλο με τον ασθενή να συνομιλεί με τους γιατρούς

Απίστευτο, κι όμως αληθινό. Πρόκειται για μια πρωτοποριακή επέμβαση αφαίρεσης όγκου από τον εγκέφαλο ασθενούς, η οποία πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά φέτος στο νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς». Ο 21χρονος ασθενής είχε ένα χαμηλής κακοήθειας γλοίωμα στο δεξί τμήμα του εγκεφάλου, και έπρεπε να χειρουργηθεί… ξύπνιος. Με τη συγκεκριμένη μέθοδο, ο ασθενής επικοινωνούσε με τους γιατρούς του την ώρα της επέμβασης και με τις απαντήσεις του συνέβαλε στον καθορισμό με ακρίβεια της περιοχής που πρέπει να χειρουργηθεί. Αφαιρέθηκε, δηλαδή, ο όγκος, χωρίς να επηρεάζονται κέντρα του εγκεφάλου τα οποία ελέγχουν την ομιλία ή την κίνηση.
Ολική αφαίρεση πνεύμονα

Πρόκειται για μια ιδιαίτερα απαιτητική επέμβαση, η οποία πραγματοποιείται με ειδικούς χειρισμούς και προηγμένα ιατρικά εργαλεία για να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του πνεύμονα. Η διαδικασία θυμίζει τη λαπαροσκοπική επέμβαση, με μικρές οπές στην περιοχή της κοιλιάς, με τη διαφορά ότι οι οπές γίνονται στα πλευρά, από όπου αφαιρείται ένα αρκετά μεγάλο όργανο. Η πρωτοποριακή αυτή επέμβαση πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα στην Βιοκλινική Θεσσαλονίκης, ύστερα από χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία, προκειμένου να συρρικνωθεί ο όγκος, ενώ αφαιρέθηκαν όλοι οι σχετιζόμενοι λεμφαδένες του τμήματος του περικαρδίου. Διαδικασία η οποία ονομάζεται θωρακοσκοπική ριζική πνευμονεκτομή.

Bypass εγκεφάλου για μια σπάνια ασθένεια

Μόγια Μόγια: Μια σπάνια ασθένεια η οποία προκαλεί εγκεφαλικά επεισόδια και κινητικά προβλήματα τόσο στα χέρια όσο και στα πόδια του ασθενή, εκφυλίζοντας σταδιακά τον εγκέφαλο του ασθενή. Για την θεραπεία, πρέπει να γίνουν δύο επεμβάσεις, μια στο αριστερό και μία στο δεξί τμήμα του εγκεφάλου. Επεμβάσεις που ολοκληρώθηκαν αμφότερες με επιτυχία στο νοσοκομείο «Βοστάνειο» της Μυτιλήνης, με τη χρήση του λεγόμενου ενδοκράνιου bypass. Ήταν μάλιστα οι πρώτες τέτοιες επεμβάσεις που γίνονται ποτέ σε δημόσιο νοσοκομείο στην Ελλάδα. Όπως ανέφεραν οι γιατροί του νοσοκομείου, με αυτήν την επέμβαση άνοιξε ο δρόμος για δύσκολα περιστατικά, όπως τα γιγαντιαία ανευρύσματα και η στένωση αρτηρίας.

Διαδερμική καρδιολογική επέμβαση χωρίς «άνοιγμα»

Πραγματοποιήθηκε στην πολυκλινική Υγεία, σε ασθενή η οποία ταλαιπωρούταν χρόνια λόγω πνευμονικής υπέρτασης και είχε διαγνωστεί με τρύπα στην καρδιά. Η σύγχρονη μέθοδος επέμβασης ονομάζεται διαδερμική και πραγματοποιήθηκε με πρόσβαση από φλέβα του κάτω άκρου και με υπερηχοκαριδογραφκή καθοδήγηση, η οποία σε συνδυασμό με τη χρήση μιας συγκεκριμένης συσκευής που ονομάζεται «ομπρέλλα», έκλεισε την τρύπα της καρδιάς χωρίς να ανοιχτεί το στέρνο του ασθενούς.

Νεφρεκτομή σε νομοθερμία και πάλλουσα καρδιά

Αρκετά εξειδικευμένη επέμβαση, η οποία πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά από γιατρούς της Euromedica Γενικής Κλινικής Θεσσαλονίκης σε ασθενή που έπασχε από όγκο του δεξιού νεφρού. Ο όγκος μάλιστα επεκτεινόταν μέχρι τη μεσότητα του δεξιού κόλπου της καρδιάς και ο ασθενής είχε ελάχιστες πιθανότητες επιβίωσης. Η «πρωτυπία» της μεθόδου είναι ότι για πρώτη φορά έγινε νεφρεκτομή και εκτομή του θρόμβου με εξωσωματική κυκλοφορία σε νομοθερμία και με την καρδιά να «δουλεύει» κανονικά. Η αντιμετώπιση ανάλογων περιστατικών γινόταν συνήθως σε περιβάλλον ψύξης, με πλήρη καταστολή της λειτουργίας της καρδιάς και επαναφοράς της μετά το τέλος της εγχείρησης.

Η τεχνική του λεμφαδένα «φρουρού»

Αφορά περιπτώσεις καρκίνου του μαστού και μελανώματος, εφαρμόζεται τα τελευταία χρόνια και στην Ελλάδα και είναι ιδιαίτερα σημαντική αφού χάρη σε αυτή τη μέθοδο μειώνονται σημαντικά οι πρώιμες και οι απώτερες μετεγχειρητικές επιπλοκές στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Επίσης, επιτρέπει την ακριβέστερη και εκλεκτικότερη θεραπεία των ασθενών με καρκίνο του μαστού που έχουν μεταστάσεις στους μασχαλιαίους λεμφαδένες.
in2life.gr

Περισσότερα

Τα πιο συχνά λάθη στο πλύσιμο των ρούχων

Είναι μια βαρετή δουλειά, αλλά… κάποιος πρέπει να την κάνει. Και να την κάνει σωστά. Δείτε παρακάτω μερικά από τα πιο συχνά λάθη που πιθανώς κάνετε κι εσείς στο πλύσιμο των ρούχων στο πλυντήριο και μάθετε πώς θα επεκτείνετε τον χρόνο ζωής της συσκευής σας.

Το παρακάνετε με το τρίψιμο των λεκέδων

Το υπερβολικό τρίψιμο στους λεκέδες μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα και να χαλάσει το ύφασμα. Κάντε απαλές και μεθοδικές κινήσεις αμέσως μετά το λέρωμα για να έχετε περισσότερες πιθανότητες να καθαρίσει, και πάντα χρησιμοποιείτε ένα λευκό ύφασμα ώστε να μην ξεβάψουν τα χρώματα στο πλύσιμο.

Βάζετε πολύ απορρυπαντικό

Ο πολύς αφρός που δημιουργείται από το απορρυπαντικό «κρατά» τη βρωμιά από τα ρούχα και μπορεί να την… χώσει σε σημεία τα οποία δεν ξεπλένονται, όπως κάτω από τον γιακά, προκαλώντας συσσώρευση βακτηρίων. Τι μπορείτε να κάνετε; Χρησιμοποιείτε τη μισή δόση απορρυπαντικού από αυτή που βάζετε συνήθως και αυξήστε τη σταδιακά αν δείτε ότι τα ρούχα δεν καθαρίζονται όπως πρέπει. Εξαίρεση: αν το νερό στην περιοχή σας είναι σκληρό, ίσως χρειαστεί περισσότερο απορρυπαντικό. Συμβουλευτείτε την ετικέτα του απορρυπαντικού σας για τα είδη νερού.

«Στεγνό καθάρισμα»;

Τα ρούχα με αυτή την ταμπέλα δεν είναι για… πλυντήριο, και θα πρέπει να πλένονται στο χέρι και να στεγνώνουν με αέρα. Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν όσα ρούχα αποτελούνται από φυσικό ύφασμα, όπως τα λινά και τα μεταξένια. Αν θέλετε να τα καθαρίσετε εσείς, ελέγξτε αρχικά το αν ξεβάφουν βουτώντας μια άκρη τους μέσα στο νερό. Αν όχι, βουτήξτε τα ολόκληρα σε νερό με σαπούνι μια με δυο φορές, στραγγίξτε τα και αμέσως βάλτε τα σε μια πετσέτα για να απορροφήσει την υγρασία.

Δεν κλείνετε τα φερμουάρ

Τα μεταλλικά «δοντάκια» τους μπορούν να φθείρουν τα υπόλοιπα ρούχα εντός του πλυντηρίου, επομένως φροντίστε να τα «ζιπάρετε» πριν τα βάλετε μέσα στον κάδο. Αντιθέτως, μην κάνετε το ίδιο με τα κουμπιά. Πλένοντας τα ρούχα κουμπωμένα «ζορίζετε» κουμπιά και κουμπότρυπεςς, αυξάνοντας τις πιθανότητες να χαλαρώσουν και τα μεν και οι δε ή ακόμα και να ψάχνετε… κουμπιά στον κάδο.

Το παρακάνετε με το λευκαντικό

Μην υπερβάλλετε στη χρήση του. Το λευκαντικό φθείρει τα ρούχα και μειώνει τον χρόνο ζωής τους. Για λεκέδες από πρωτεΐνες, μάλιστα, δεν είναι αναγκαίο. Εναλλακτικά μπορείτε να ρίξετε τα λερωμένα από αυτούς τους λεκέδες ρούχα σε μια μεγάλη κατσαρόλα με βραστό νερό και να προσθέσετε μερικές φέτες λεμονιού για μερικά λεπτά. Φυσικά και χωρίς κίνδυνο να ξεβάψουν.

Τοποθετείτε λάθος το πλυντήριο

Αν το πλυντήριο δεν ακουμπά σε κάποιο υπερυψωμένο σημείο (π.χ. μια ξύλινη βάση), οι δονήσεις που προκαλούνται κατά την πλύση μπορούν να βλάψουν όχι μόνο το πάτωμα σας, αλλά και μηχανισμούς όπως οι απορροφητήρες κραδασμών και τα «αμορτισέρ» του κάδου.

Και το αφήνετε να «ξεκουραστεί»

Πολύς κόσμος πιστεύει ότι μεταξύ των κύκλων το πλυντήριο θα πρέπει να «ξεκουράζεται» για κάποιες ώρες για να μην χαλάσει. Λάθος. Χρησιμοποιώντας το πλυντήριο χωρίς διαλείμματα, αν φυσικά έχετε ρούχα να πλύνετε, μειώνετε το κόστος χρήσης ηλεκτρικού ρεύματος αφού η συσκευή χρησιμοποιεί την ήδη υπάρχουσα θερμότητα από την προηγούμενη πλύση.

Χρησιμοποιείτε μαλακτικό για τις πετσέτες

Οι χημικές ουσίες των μαλακτικών μειώνουν την απορροφητικότητα των υφασμάτων, επομένως δεν ενδείκνυται η χρήση τους όταν πλένετε πετσέτες.

Υπερφορτώνετε τον κάδο

Το «όσο περισσότερα χωρέσουν τόσο το καλύτερο» δεν ισχύει στην περίπτωση του πλυντηρίου. Υπερβολικός όγκος ρούχων σε μία πλύση υπερφορτώνει τον κάδο και αυξάνει τον κίνδυνο ζημιάς.

Δεν «συντηρείτε» το πλυντήριο

Ένα… σερβίς μια στο τόσο το χρειάζεται η συσκευή σας για να λειτουργεί σωστά. Αφαιρέστε μια στο τόσο τη θήκη για το απορρυπαντικό και το μαλακτικό και πλύντε τη καλά για τυχόν υπολείμματα. Μην κλείνετε το πλυντήριο μετά από κάθε πλύση, αλλά αφήνετέ το ανοιχτό για να στεγνώσει ο κάδος. Τέλος, μια φορά τον χρόνο κάντε μια κενή πλύση με καυτό νερό και ξύδι.

Περισσότερα

Πώς να περάσεις τέλεια και οικονομικά γενέθλια

Δεν χρειάζεται να κάνετε μεγαλειώδη πάρτι με επαγγελματία DJ, δεκάδες κόσμου που μετά βίας γνωρίζετε και ακριβό catering, για να «καταλάβετε» γενέθλια. Μία τόσο σημαντική ημέρα, αξίζει να την περνάμε όπως ακριβώς το θέλουμε: Με τους ανθρώπους που θέλουμε, κάνοντας τα πράγματα που θέλουμε. Και με αυτή ακριβώς τη λογική, δίνουμε παρακάτω μερικές απλές, χαλαρές ιδέες για να γιορτάσετε τα γενέθλιά σας όμορφα και παρεΐστικα, χωρίς να ξοδέψετε απαραιτήτως πολλά.

Τραπέζι στο σπίτι
Βάλτε το προσωπικό σας μεράκι στην κουζίνα ή οργανώστε ένα barbecue στο σπίτι σας, εφόσον το επιτρέπει ο καιρός, και καλέστε την παρέα για να μοιραστείτε ένα εορταστικό δείπνο. Παίξτε με την διακόσμηση, το food styling, το soundtrack της βραδιάς ή, ακόμα καλύτερα, ετοιμάστε το τραπέζι όλοι μαζί. Δείτε πώς θα οργανώσετε το τέλειο δείπνο ή barbecue στο σπίτι εδώ.

Μονοήμερη με τη σχέση σας
Μερικές φορές, αρκεί ένα και μόνο άτομο για να μοιραστείτε την γιορτινή αυτή ημέρα: Ο/η σύντροφός σας, με τον οποίο/την οποία μπορείτε να περάσετε όλη τη μέρα – αν τα γενέθλιά σας πέφτουν Σαββατοκύριακο, είστε τυχεροί – αν όχι, μπορείτε πάντα να ζητήσετε ένα ρεπό. Ιδέες για ρομαντικές μονοήμερες θα βρείτε εδώ.

Γιορτή… live
Τα αγαπημένα σας πρόσωπα, με την αγαπημένη σας μουσική: Αντί να κεράσετε τους φίλους σας ένα ποτό για τα γενέθλιά σας, κεράστε τους μια βραδιά σε κάποιο live. Δε χρειάζεται να είναι κάποια ακριβή συναυλία πασίγνωστου συγκροτήματος. Μπορείτε να περάσετε καλά σε ένα αυτοσχέδιο live, σε μία ταβέρνα με ένα ωραίο συγκρότημα χωρίς μικρόφωνα.

Παιχνίδι μέχρι το πρωί
Όσο κι αν μεγαλώνετε – κι όσο κι αν η μέρα των γενεθλίων σας προσπαθεί να σας το θυμίσει – μη σταματάτε να παίζετε. Η πλέον παρεΐστικη ιδέα για «μάζωξη» στο σπίτι είναι ένας μαραθώνιος επιτραπεζίων στο σπίτι, ένα μίνι τουρνουά που θα σας κρατήσει με γέλια μέχρι το πρωί. Συνδυάστε με κοκτέιλ που θα φτιάξετε μόνοι σας ή ωραίο finger food, και ένα σπιτικό γλυκό αντί τούρτας γενεθλίων.

«Δραπετεύοντας» με φίλους
Μία εξίσου παιχνιδιάρικη ιδέα για ένα fun απόγευμα είναι να… κλειδωθείτε με την παρέα σε ένα escape room και να προσπαθήσετε να αποδράσετε παρέα. Εδώ σας έχουμε μερικές διευθύνσεις με τα αγαπημένα μας στην Αθήνα. Σε αυτό εδώ μάλιστα αναλαμβάνουν να οργανώσουν την απόδραση ειδικά για τον εορτασμό γενεθλίων.

Τα πιο γλυκά γενέθλια
Γίνονται γενέθλια χωρίς τούρτα; Τούρτα, χειροποίητα γλυκά, κέικ, ποικιλίες σιροπιαστών και κολασμένες σοκολάτες: Την ημέρα των γενεθλίων σας, αξίζει να το «ρίξετε έξω», να μη λυπηθείτε θερμίδες και να κεράσετε την παρέα σας γλύκα. Εδώ σας έχουμε μερικά από τα πιο λαχταριστά γλυκοπωλεία της Αθήνας για γενέθλια... σκέτη ζάχαρη.
in2life.gr

Περισσότερα

CHRISTMAS MARKETS – Μόναχο

Οι βιτρίνες στο Μόναχο δείχνουν ξεκάθαρα το δρόμο για τα Χριστούγεννα!!
Αρχές Οκτωβρίου και στο γραφικό κέντρο της Βαυαρικής πρωτεύουσας πολύχρωμοι καρυοθραύστες στέκουν καμαρωτοί στις βιτρίνες,

χειροποίητες μπάλες, είδη διακόσμησης, κουκλάκια και πολύχρωμα αλογάκια ξεπροβάλλουν δειλά δειλά στην υπαίθρια αγορά της παλιάς πλατείας.. τα Χριστούγεννα δεν αργούν..

Στο Μόναχο, είναι πανεύκολο να βρεις μια Christmas Market που να σου ταιριάζει! Πάνω απο 20 στον αριθμό, οι αγορές κονταροχτυπιούνται μεταξύ τους για το ποια είναι αυτή που θα κλέψει κάθε χρόνο τις καρδιές των επισκεπτών. Φυσικά και όλες είναι πανέμορφες και Χριστουγεννιάτικες όσο ποτέ..

Οι φωτό έρχονται απο το ιστορικό κέντρο του Μονάχου και την υπαίθρια αγορά που βρίσκεται ούτως ή άλλως εκεί, όλο το χρόνο.
Οσο ο καιρός κρυώνει, οι πάγκοι γεμίζουν ολοένα και περισσότερο με Χριστούγεννιάτικα καλούδια, με αποκορύφωμα φυσικά τον Νοέμβριο, μέσα στον οποίο όλες οι πλατείες μεταμορφώνονται στις πιο Παραδοσιακές Χριστουγεννιάτικες γωνιές!

Λέγεται πως στη Marienplatz στήνεται η πιο μεγαλοπρεπής αγορά σε όλη το Μόναχο. Ενα τεράστιο Χριστουγεννιάτικο δέντρο με χιλιάδες λαμπάκια υψώνεται πάνω απο την υπαίθρια αγορά, το Χριστουγεννιάτικο τραμ ξεκινά τις βόλτες του γύρω απο τις κοντινές Christmas Markets, παραδοσιακή Χριστουγεννιάτικη μουσική ακούγεται κάθε σούρουπο έξω απο το Δημαρχείο.. .

Τις γιορτές, το κρύο στην πόλη είναι απερίγραπτο και παρόλα αυτά, πάνω απο 3 εκατομμύρια επισκέπτες κάνουν τις βόλτες τους στις αγορές, τα τελευταία χρόνια! Η περιοχή έχει πλούσια ιστορία, παλιές γειτονιές να περιπλανηθείς, εντυπωσιακές πλατείες και καθεδρικούς ναούς. Το σκηνικό γίνεται ακόμη πιο ειδυλλιακό, όταν το άρωμα του ζεστού κρασιού απο τα τοπικά αμπέλια μπερδεύεται γλυκά με αυτό της κανέλλας, κάνοντας την ατμόσφαιρα να πλυμμηρίζει Χριστούγεννα..

Φέτος, οι Christmas Markets (Christkindlesmarkt) ανοίγουν η μία μετά την άλλη, απο τα μέσα Νοεμβρίου και μετά.
Εδώ και όλες οι αγορές με τις ημερομηνίες τους.
υ.γ. τις φωτογραφίες τράβηξε ο Froggy αρχές Οκτωβρίου, στο Μόναχο.

Περισσότερα

Η Amazon ανοίγει το πρώτο μανάβικο χωρίς ουρές ή ταμεία

Η διαδικτυακή εταιρεία Amazon.com ανακοίνωσε χθες ότι άνοιξε ένα μανάβικο στο Σιάτλ, στη δυτική ακτή των Ηνωμένων Πολιτειών, χωρίς ουρές ή ταμεία, εισαγάγοντας ένα νέο ανταγωνιστικό στοιχείο με τις αλυσίδες σούπερ μάρκετ.

Το μαγαζί Amazon Go, το νέο κατάστημα 167 τετραγωνικών μέτρων, χρησιμοποιεί αισθητήρες για να ανιχνεύσει ποιά αντικείμενα παίρνουν οι πελάτες από τα ράφια, και στέλνει το λογαριασμό στο λογαριασμό Amazon του κάθε πελάτη εάν δεν τα επιστρέψει στα ράφια.

Το μαγαζί αποτελεί την πιό πρόσφατη προσπάθεια εισόδου στον κλάδο της μαναβικής, μιας από τις μεγαλύτερες αγορές προϊόντων στην οποία δεν έχει μεγάλη εμπειρία ακόμα. Η εταιρεία ήδη παραδίδει προϊόντα μαναβικής σε σπίτια μέσω της υπηρεσίας της AmazonFresh.

"Αποτελεί μεγάλη αναγνώριση ότι το διαδικτυακό τους μοντέλο δεν είναι επιτυχές για κάθε προϊόν", είπε ο Τζαν Ντόσον της εταιρείας αναλύσεων Jackdaw Research, σημειώνοντας ότι τέτοιου είδους μαγαζιά θα συμπληρώσουν το AmazonFresh. "Αν υπήρχαν εκατοντάδες τέτοια μαγαζιά στη χώρα, θα αποτελούσε τεράστια απειλή" για τις αλυσίδες σούπερ μάρκετ, είπε.

Προς το παρόν, το Amazon Go εξυπηρετεί μόνο υπαλλήλους της εταιρείας και αναμένεται να ανοίξει τις πόρτες στον κόσμο γενικότερα στις αρχές του 2017, είπε η Amazon.

Εάν το εγχείρημα στεφθεί με επιτυχία, η εταιρεία σκοπεύει να ανοίξει πάνω από 2.000 μανάβικα, έγραψε η εφημερίδα Wall Street Journal χθες, επικαλούμενη πηγές.

Η εταιρεία εξετάζει και άλλες μορφές μαγαζιών, μεταξύ των και μαγαζιά όπου οι καταναλωτές θα μπορούν να παίρνουν τις παραγγελίες τους σταματώντας με το αυτοκίνητό τους στο πεζοδρόμιο, ανέφερε η εφημερίδα. Η εταιρεία αρνήθηκε να κάνει δηλώσεις επί του άρθρου.

"Οι ουρές στα ταμεία είναι πάντα το πιό αναποτελεσματικό κομμάτι της καταναλωτικής εμπειρίας", είπε ο Νιλ Σόντερς, διευθυντής της εταιρείας Conlumino, η οποία ειδικεύεται σε έρευνες λιανικού εμπορίου.

"Όχι μόνο θα εξοικονομούσες πολλά από τα εργατικά έξοδα, θα μπορούσες και να επισπεύσεις τη διαδικασία κατά πολύ για τους καταναλωτές, ώστε να γίνει πιό ευχάριστη", εξήγησε. Δεν θα είναι όμως εύκολο να συνηθίσει κανείς τη διαδικασία του να παίρνει κάτι και να φεύγει, καθώς μερικοί άνθρωποι "νιώθουν ότι έκλεψαν" το αντικείμενο, είπε.

Εκτός από ψωμί και γάλα, το μαγαζί στο Σιάτλ προσφέρει και έτοιμα φαγητά τα οποία προετοιμάζονται επί τόπου από σεφ και από τοπικά εστιατόρια και τοπικούς φούρνους, είπε η Amazon.

Το Amazon Go δεν είναι το πρώτο "αληθινό" μαγαζί που ανοίγει η διαδικτυακή εταιρεία. Διαχειρίζεται επίσης και ένα βιβλιοπωλείο στο Σιάτλ, καθώς και φορητούς σταθμούς σε mall όπου διαφημίζει συσκευές της όπως το Kindle.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Περισσότερα

Απλούστατα κόλπα για καλύτερη μνήμη

Όχι, δεν θα σας βάλουμε να κάνετε άλλα δέκα τεστ μνήμης, να λύσετε σταυρόλεξα και να δέσετε κλωστές στα δάχτυλά σας. Παρακάτω σας έχουμε έντεκα πρωτότυπα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να θυμάστε καλύτερα.

Συγκεντρωθείτε για οκτώ δευτερόλεπτα
Τόσο είναι το μέσο διάστημα που κάνει μια πληροφορία να φτάσει από το βραχυπρόθεσμο στο μακρυπρόθεσμο «σύστημα» μνήμης, γι’ αυτό μην απασχολείστε με άλλες σκέψεις και επενδύστε οκτώ δευτερόλεπτα μόνο σε αυτό για να σας «έρθει» η μνήμη που προσπαθείτε να θυμηθείτε.

Μην αλλάζετε δωμάτιο
Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι όταν αλλάζουμε χώρο, η μνήμη μας κάνει ένα μίνι… restart, με αποτέλεσμα να μη θυμόμαστε κάτι που σκεφτόμασταν στον προηγούμενο χώρο. Αν προσπαθείτε να θυμηθείτε κάτι σημαντικό, καλύτερα… καθίστε εκεί που είστε, μέχρι να είστε σίγουροι ότι το έχετε στο μυαλό σας «σταθερά».

Σφίξτε τη γροθιά σας
Χρησιμοποιήστε ένα antistress μπαλάκι ως εργαλείο. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, αν οι δεξιόχειρες σφίγγουν το δεξί τους χέρι όταν δέχονται μια πληροφορία, μπορούν εύκολα να την ξαναθυμηθούν όταν χρειαστεί, σφίγγοντας την αριστερή τους γροθιά για μισό με ένα λεπτό. Το ίδιο ισχύει για τους αριστερόχειρες με την ανάποδη «φορά».

Κάντε γυμναστική
Η σωματική άσκηση φέρνει περισσότερο οξυγόνο στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα να βελτιώνεται η λεκτική αλλά και η χωρική μνήμη, υποστηρίζουν ειδικοί.

Κοιμηθείτε καλά
Όταν κοιμόμαστε, ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται και αφομοιώνει βαθύτερα τις πληροφορίες που έλαβε πριν κοιμηθεί. Γι’ αυτό, για παράδειγμα, αν δίνετε εξετάσεις, φροντίστε να κοιμηθείτε καλά το προηγούμενο βράδυ, αντί να ξενυχτίσετε μελετώντας.

Παίξτε με τις γραμματοσειρές
Λάβατε ένα email ή έχετε ένα έγγραφο τις πληροφορίες του οποίου πρέπει να αποστηθίσετε; Ανοίξτε το στον υπολογιστή σας και αλλάξτε σε μια πιο περίεργη γραμματοσειρά, καθώς σύμφωνα με μελετητές, ο εγκέφαλός μας απομνημονεύει πιο εύκολα τις ασυνήθιστες «μορφές».

Μασήστε τσίχλα
Σε πειράματα, διαπιστώθηκε ότι ο μέσος άνθρωπος θυμάται καλύτερα οπτικές και ακουστικές πληροφορίες για τουλάχιστον μισή ώρα, αν μασά τσίχλα κατά την διάρκεια της λήψης τους, πιθανότατα γιατί τον βοηθά να συγκεντρώνεται καλύτερα.

Γράψτε (χειρόγραφα) ό,τι θέλετε να θυμηθείτε
Κάντε ένα απλό πείραμα: Γράψτε τα ψώνια που θέλετε να κάνετε από το supermarket με τον παλιό κλασικό τρόπο (μολύβι και χαρτί) και θα διαπιστώσετε ότι δεν θα το χρειαστείτε καθόλου, γιατί θα έχουν αποτυπωθεί καλύτερα στη μνήμη σας – σε αντίθεση για παράδειγμα με το να τα σημειώσετε στο κινητό σας.

Χρησιμοποιήστε τη μουσική προς όφελός σας
Παρ’ ότι αυτό μπορεί να λειτουργεί διαφορετικά για τον καθένα, ειδικοί υποστηρίζουν ότι συνήθως η μουσική μας βοηθά να απομνημονεύσουμε καλύτερα, αν την ακούμε προτού αρχίσουμε τη μελέτη, αλλά μας αποσπά όταν την ακούμε κατά την διάρκεια της μελέτης όσων θέλουμε να θυμηθούμε.

Οπτικοποιήστε
Ένας από τους πιο απλούς τρόπους να θυμάστε κάτι που θέλετε, είναι να το συσχετίσετε στο μυαλό σας με κάποια εικόνα. Αν για παράδειγμα πρέπει να θυμηθείτε τι όνομα ενός πελάτη σας, που λέγεται «Γρηγορίου», σκεφτείτε… τον Γρηγόρη του φαναριού. Όταν χρειαστεί να θυμηθείτε το όνομα, θα σας έρθει αμέσως η εικόνα του φαναριού και ο εγκέφαλός σας θα «κόψει δρόμο» μέσω της εικόνας.

Πηγή: MentalFloss

Περισσότερα