Νέα έρευνα του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια το επιβεβαιώνει: Το να κάθεσαι πολλές ώρες την ημέρα δεν κάνει καλό στην υγεία σου. Όχι μόνο στο σώμα σου, αλλά και στον εγκέφαλό σου.
Συγκεκριμένα στο κομμάτι εκείνο του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τον σχηματισμό αναμνήσεων.
Η έρευνα του πανεπιστημίου ζήτησε από 35 συμμετέχοντες, ηλικίας μεταξύ 45-65 ετών να κάνουν μια μαγνητική εγκεφάλου, αφού τους ρώτησαν πόσες ώρες της προηγούμενης εβδομάδας πέρασαν καθιστοί.
Οι ερευνητές βρήκαν ότι όσοι είχαν περάσει περισσότερες ώρες καθιστοί είχαν πιο λεπτές δομές στον εγκέφαλό τους και περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους.
Φυσικά, οι ερευνητές δηλώνουν ότι ο αριθμός των ατόμων που πήρε μέρος στην έρευνα ήταν αρκετά μικρός κι ότι χρειάζονται κι άλλες αντίστοιχες έρευνες.
.jpg)
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου