Το
σταρένιο ή τροπικό μαύρισμα που αποκτήσατε με τις ώρες κάτω από τον
ήλιο, είναι κρίμα να φαίνεται «θαμπό» τις πρώτες μέρες που γυρίσατε από
τις διακοπές σας.
Το μαύρισμα χάνεται πιο γρήγορα αν έχει αποκτηθεί και πιο γρήγορα, ενώ αν το αποκτήσατε σταδιακά, τότε θα δείτε να το διατηρείται μέχρι και ένα μήνα μετά το τέλος των διακοπών.
Υπάρχουν 9 τρόποι για να διατηρήσετε το μαύρισμά σας όσο γίνεται πιο πολύ:
Κάντε ντους με κρύο νερό
Το ζεστό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα και έτσι ξεκινάει πιο γρήγορα η διαδικασία της απολέπισης.
Καταναλώστε περισσότερα βερίκοκα και καρότα
Ενισχύστε τη διατροφή σας με τροφές που είναι πλούσιες σε β-καροτένια, τα οποία παρατείνουν τη δράση της μελανίνης. Τέτοιες τροφές είναι οι γλυκοπατάτες, τα βερίκοκα, το μάνγκο και τα καρότα.
Αγαπήστε τη βιταμίνη Α
Ενσωματώστε τροφές με βιταμίνη Α στη διατροφή σας. Το αυγό, το βοδινό κρέας, το σπανάκι, το πεπόνι, ο μαιντανός αλλά και το γάλα, έχουν υψηλές δόσεις βιταμίνης Α.
Ενυδάτωση
Το μαυρισμένο δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Όσο περισσότερο ενυδατωμένη είναι η επιδερμίδα, τόσο πιο υγιές φαίνεται το μαύρισμα.
Απολέπιση
Κάντε ήπια απολέπιση με απαλές κυκλικές κινήσεις, μία φορά την εβδομάδα, για να ανανεώσετε την επιδερμίδα
Αποφύγετε την αποτρίχωση με κερί ή ταινίες
Αποφύγετε τη συχνή αποτρίχωση με κερί, καθώς με αυτό τον τρόπο αφαιρούνται τα «μαυρισμένα» κύτταρα από την επιδερμίδα.
Μην ξεχνάτε να πίνετε νερό
Το νερό παρατείνει τη ζωή των κυττάρων του δέρματος και κάνει την επιδερμίδα πιο λεία.
Φορέστε λευκά ρούχα
Τα λευκά ρούχα δείχνουν ακόμα πιο μαυρισμένο το δέρμα λόγω της αντίθεσης.
Λιπ γκλος στα χείλη
Ένα ροζ lip gloss θα αναδείξει το μαύρισμα του προσώπου σας, ακόμα και αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κανένα άλλο προϊόν μακιγιάζ.
Το μαύρισμα χάνεται πιο γρήγορα αν έχει αποκτηθεί και πιο γρήγορα, ενώ αν το αποκτήσατε σταδιακά, τότε θα δείτε να το διατηρείται μέχρι και ένα μήνα μετά το τέλος των διακοπών.
Υπάρχουν 9 τρόποι για να διατηρήσετε το μαύρισμά σας όσο γίνεται πιο πολύ:
Κάντε ντους με κρύο νερό
Το ζεστό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα και έτσι ξεκινάει πιο γρήγορα η διαδικασία της απολέπισης.
Καταναλώστε περισσότερα βερίκοκα και καρότα
Ενισχύστε τη διατροφή σας με τροφές που είναι πλούσιες σε β-καροτένια, τα οποία παρατείνουν τη δράση της μελανίνης. Τέτοιες τροφές είναι οι γλυκοπατάτες, τα βερίκοκα, το μάνγκο και τα καρότα.
Αγαπήστε τη βιταμίνη Α
Ενσωματώστε τροφές με βιταμίνη Α στη διατροφή σας. Το αυγό, το βοδινό κρέας, το σπανάκι, το πεπόνι, ο μαιντανός αλλά και το γάλα, έχουν υψηλές δόσεις βιταμίνης Α.
Ενυδάτωση
Το μαυρισμένο δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Όσο περισσότερο ενυδατωμένη είναι η επιδερμίδα, τόσο πιο υγιές φαίνεται το μαύρισμα.
Απολέπιση
Κάντε ήπια απολέπιση με απαλές κυκλικές κινήσεις, μία φορά την εβδομάδα, για να ανανεώσετε την επιδερμίδα
Αποφύγετε την αποτρίχωση με κερί ή ταινίες
Αποφύγετε τη συχνή αποτρίχωση με κερί, καθώς με αυτό τον τρόπο αφαιρούνται τα «μαυρισμένα» κύτταρα από την επιδερμίδα.
Μην ξεχνάτε να πίνετε νερό
Το νερό παρατείνει τη ζωή των κυττάρων του δέρματος και κάνει την επιδερμίδα πιο λεία.
Φορέστε λευκά ρούχα
Τα λευκά ρούχα δείχνουν ακόμα πιο μαυρισμένο το δέρμα λόγω της αντίθεσης.
Λιπ γκλος στα χείλη
Ένα ροζ lip gloss θα αναδείξει το μαύρισμα του προσώπου σας, ακόμα και αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κανένα άλλο προϊόν μακιγιάζ.
.jpg)
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου