Τρίτη 28 Ιανουαρίου 2014

Τον καινοτόμο θεσμό των ΚΕΠ Υγείας φέρνει στην τοπική αυτοδιοίκηση το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας (ΕΔΔΥΠΠΥ), σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Τα ΚΕΠ Yγείας των δήμων θα παρέχουν τη δυνατότητα στους υγιείς πολίτες να υποβάλλονται σε εξετάσεις προσυμπτωματικού ελέγχου, να ενημερώνονται και να ευαισθητοποιούνται σε θέματα υγείας και να αποκτούν την πρόσβαση που δικαιούνται στις υπηρεσίες υγείας της περιοχής τους. Η πρώτη μεγάλη παρουσίαση του θεσμού αυτού θα γίνει από το ΕΔΔΥΠΠΥ και τους 14 δήμους που ξεκινούν πιλοτικά τα ΚΕΠ Υγείας στις 4/2/2014 στον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών.
Η προληπτική ιατρική αποτελεί για το ΕΔΔΥΠΠΥ τη βάση του Συστήματος Υγείας, που οφείλει πλέον να παρέχει η τοπική αυτοδιοίκηση, μετά τη μεταβίβαση των αρμοδιοτήτων υγείας που πέρασαν στους ΟΤΑ από το Νόμο 3852/2010.
Ο πιο σημαντικός άξονας στην ίδρυση και λειτουργία των ΚΕΠ Υγείας είναι η ιατρική και κοινωνική μέριμνα της Πρόληψης που θεσμοθετημένα αναλαμβάνει ο δήμος απέναντι στον πολίτη. Κάνοντας μία στροφή της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας προς την τοπική αυτοδιοίκηση, θα έλεγε κανείς ότι ο θεσμός αυτός αναλαμβάνει τον έλεγχο της υγείας των «υγιών» πολιτών και την ευθύνη ενεργοποίησης και ευαισθητοποίησης τους, ως προς τη διατήρηση της υγείας τους και της ποιότητας της ζωής τους.
Τα δημοτικά ΚΕΠ Υγείας αναμένεται να λειτουργήσουν σε ήδη υπάρχουσες δομές των δήμων και με το ήδη υπάρχον προσωπικό μετά από ειδική εκπαίδευση, γεγονός που  θα διασφαλίσει και τη βιωσιμότητα του θεσμού στο βάθος του χρόνου.
aftodioikisi.gr
Η είδηση μπορεί να φαντάζει σενάριο  από ταινία επιστημονικής φαντασίας και όμως είναι άκρως αληθινή. Σχολή Τελετών Επαγγελμάτων Κηδείας επιθυμεί να δημιουργήσει το Σωματείο Ιδιοκτητών Γραφείων Τελετών Ελλάδος, ενώ για το θέμα προβλέπεται συνάντηση με τους αρμόδιους των υπουργείων Παιδείας και Υγείας.
Στόχος σύμφωνα με τον πρόεδρο του Σωματείου Ιδιοκτητών Γραφείων Τελετών Ελλάδος κ. Μιχάλη Παναγιώτου είναι να υπάρχουν στο χώρο αυτό, «μόνο άνθρωποι που θα μπορούν να κάνουν με τον απαραίτητο επαγγελματισμό τη δουλειά τους, σε μια τόσο ιδιαίτερη στιγμή πόνου...».

Οπως αναφέρει δημοσίευμα της εφημερίδα της Λάρισας «Ελευθερία», το Σωματείο Ιδιοκτητών Γραφείων Τελετών Ελλάδος έχει μελετήσει και συντάξει με κάθε λεπτομέρεια τη λειτουργία της σχολής, τόσο όσον αφορά στα μαθήματα που θα διδάσκονται όσο και στην πιστοποίηση που θα λαμβάνουν οι εκπαιδευόμενοι, που θα κρίνονται ικανοί να μπαίνουν στον κλάδο και να ασκούν το εν λόγω επάγγελμα.

«Υπήρχε πάντα ένα κενό σε αυτό το επάγγελμα. Κανείς δεν έχει εκπαιδευτεί για να το κάνει. Μπορεί κάποιος με μεγάλη ευκολία.

απλά εκδίδοντας μια άδεια λειτουργίας γραφείου τελετών, να μπει στον χώρο. Αυτό όμως είχε ως αποτέλεσμα, να υπάρχουν σήμερα πολλοί ...άσχετοι, οι οποίοι λόγω κακών συμπεριφορών τους, από τη μία βεβηλώνουν τους νεκρούς και απ΄ την άλλη κάνουν κακό στον κλάδο δυσφημίζοντάς τον και δημιουργώντας λάθος εντυπώσεις γι' αυτό που είμαστε και κάνουμε...», τονίζει ο κ. Μιχ. Παναγιώτου, εξηγώντας για την ανάγκη που ώθησε στην πρόταση δημιουργίας της Σχολής Τελετών Επαγγελμάτων Κηδείας.

«Πρέπει να προσφέρουμε στους νεκρούς μας, τις τιμές και τον σεβασμό που τους αξίζει, όπως αυτό μας δίδαξαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι. Υπάρχουν άτομα στον χώρο που δεν δείχνουν τον ανάλογο επαγγελματισμό και κρίνεται επιτακτική ανάγκη να εκπαιδευτούν, ώστε να ανταποκριθούν τα μέγιστα σε αυτή τη δύσκολη και ιερή στιγμή του ανθρώπου...», καταλήγει ο πρόεδρος του Σωματείου.

Την ανάγκη για εξειδικευμένη εκπαίδευση των ανθρώπων που θα αναλαμβάνουν τις τελετές κηδειών και φροντίδας του νεκρού εξέφρασε και ο γενικός γραμματέας του Σωματείου, κ. Νίκου Αγγελέτος, ο οποίος μας ενημέρωσε για το τι περιλαμβάνει η πρόταση λειτουργίας της σχολής: «Πρόκειται για ένα χρόνιο αίτημα του Σωματείου μας. Ανάλογες σχολές, σαν κι αυτή που προτείνουμε, λειτουργούν χρόνια σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες, με μεγάλη επιτυχία. Αποτέλεσμα αυτού είναι να υπάρχουν σήμερα σε αυτές, πολύ καλοί επαγγελματίες και να γίνεται μια σοβαρή δουλειά, όπως αρμόζει, στους νεκρούς μας και με σεβασμό στον πόνο των συγγενών τους.
Τα μαθήματα που θα διδάσκονται είναι μεταξύ άλλων τα εξής: Ανατομία, δίκαιο ταφής, γενική ψυχολογία, Βιολογία, ιστορία κηδείας, συμβουλευτική δύναμη, κοινωνιολογία κηδείας, λογιστικά, κηδεία: σκηνοθεσία και πρακτικές, λειτουργία και διαχείριση επιχειρήσεων, επαγγελματική ασφάλεια, κανόνες υγιεινής...κ.α.

Οι εκπαιδευόμενοι θα πιστοποιούνται για τις γνώσεις τους, μετά το τέλος της εκπαίδευσής τους και έπειτα θα μπορούν να ασκήσουν το επάγγελμα. Όσον αφορά στους εκπαιδευτές, που θα διδάξουν, προτείνουμε να είναι πανεπιστημιακής εκπαίδευσης, όπως βιολόγοι, κοινωνιολόγοι, γιατροί, κοινωνικοί λειτουργοί, ψυχολόγοι...κ.α., ένα δυναμικό που διαθέτει ο τόπος μας έχοντας να επιδείξει αξιόλογους επιστήμονες».

Επίσης ο κ. Αγγελέτος υποστηρίζει ότι εκτός των παραπάνω γνώσεων, τα άτομα που θα ασχολούνται με τις τελετές κηδειών, θα πρέπει απαραίτητα να τους διακρίνουν κι άλλα χαρακτηριστικά, όπως: « Να είναι άνθρωποι πάνω απ΄ όλα! Να σέβονται τους συγγενείς των νεκρών και η συμπεριφορά τους να είναι ανάλογη απέναντι σε ανθρώπους που πονούν για το χαμό ενός δικού τους προσώπου. Να σέβονται τους νεκρούς και να τους παρέχουν την πρέπουσα φροντίδα».

Να σημειωθεί ότι τον ερχόμενο μήνα προβλέπεται να πραγματοποιηθεί συνάντηση μελών του Σωματείου Ιδιοκτητών Γραφείων Τελετών Ελλάδος, με αρμόδιους των δύο Υπουργείων. Φέτος μάλιστα προγραμματίζεται να γίνει και το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Επαγγελμάτων Κηδείας, στον Βόλο.

http://www.seleo.gr

Aλλαγές στις σχολικές αργίες, αλλά και στην ημερομηνία έναρξης και λήξης του σχολικού έτους ετοιμάζει το υπουργείο Παιδείας.

Σύμφωνα με το protothema.gr, το σχολικός έτος πρόκειται να επιμηκυνθεί κάτι που μπορεί μάλιστα να ισχύσει και από φέτος για τους καθηγητές. Ετσι, είναι πολύ πιθανό να κληθούν να εργαστούν έως και τα μέσα Ιουλίου.

Επίσης, συζητείται το ενδεχόμενο η σχολική χρονιά εφεξής να ξεκινά στις 8 και όχι στις 11 Σεπτεμβρίου και η λήξη του σχολικού έτους να γίνεται λίγες ημέρες μετά την καθιερωμένη 15η Ιουνίου.

Τέλος, μελετάται η κατάργηση ορισμένων σχολικών αργιών, όπως αυτής της 7ης Ιανουαρίου και εξετάζεται η επιστροφή στα θρανία, μετά τις διακοπές του Πάσχα, να γίνεται την Τετάρτη του Πάσχα και όχι τη Δευτέρα του Θωμά.

http://www.iefimerida.gr

Η άσκηση ενός αθλήματος ή η τακτική σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να κατέχει κεντρική θέση στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα του παιδιού εξαιτίας των θετικών επιδράσεων που αποφέρει στη φυσική και ψυχική του υγεία.
Πράγματι, η σωματική δραστηριότητα τόσο στα ατομικά όσο και στα ομαδικά αθλήματα διδάσκει τον αυτοέλεγχο στα υπερκινητικά παιδιά, την αυτοπεποίθηση στα άτολμα, την αυτονομία στα πιο κλειστά και την αποφασιστικότητα σε αυτά που βιώνουν διάφορες φοβίες. Σε καμία περίπτωση λοιπόν μην διστάσετε να ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετάσχει σε κάποια αθλητική δραστηριότητα της επιλογής του.

Κίνδυνοι που εγκυμονούν κατά την επιλογή του κατάλληλου αθλήματος

Συχνά οι γονείς αντιμετωπίζουν ορισμένες δυσκολίες στην επιλογή του αθλήματος και ειδικότερα, στην αναγνώριση των αθλητικών δυνατοτήτων του παιδιού τους. Άλλοι πάλι γονείς ενθαρρύνουν ή ακόμη πιέζουν το παιδί να ξεκινήσει μία συγκεκριμένη δραστηριότητα που ταυτίζεται με τις δικές τους φιλοδοξίες ή ένα άθλημα που ασκείται από τους ίδιους ή εκείνο που οι ίδιοι ποτέ δεν κατάφεραν να ασκήσουν, παραβλέποντας την κλίση του παιδιού τους. Πώς να επιλέξετε το άθλημα εκείνο που θα ταιριάζει στο παιδί σας και θα του αρέσει; Προς την κατεύθυνση αυτή, υπάρχουν ορισμένα κριτήρια που μπορούν να λειτουργήσουν βοηθητικά. Προτού όμως συζητήσουμε για αυτά, ας αναλογιστούμε γιατί είναι ύψιστης σημασίας η παρακίνηση του παιδιού σας στη φυσική δραστηριότητα.

Τα πολλαπλά οφέλη του αθλητισμού

Η συμμετοχή στα οργανωμένα αθλήματα προσφέρει τη δυνατότητα στα παιδιά να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να συνηθίσουν σε έναν τρόπο ζωής και άσκησης που θα ακολουθήσουν και στην ενήλικη ζωή τους. Η πρακτική της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας είναι ικανή να μειώσει την πιθανότητα εκδήλωσης καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη, παχυσαρκίας, ορισμένες μορφές καρκίνου, οστεοπόρωσης και κατάθλιψης. Πέραν όμως της καλής φυσικής κατάστασης, των δυνατών οστών και μυών, τα παιδιά αναπτύσσουν διάφορες κοινωνικές δεξιότητες. Σε αδρές γραμμές, από τη στιγμή που το παιδί γίνεται μέλος μιας ομάδας μαθαίνει να συνεργάζεται για την επίτευξη ενός στόχου, να αποδέχεται τη διαφορετικότητα του άλλου και να υπακούει στους κανόνες ισότιμα. Επιπλέον, ενισχύεται η αυτοεκτίμησή του και αποκτά νέους φίλους.

Παράγοντες επιλογής του αθλήματος

Η κατάλληλη επιλογή του αθλήματος οφείλει να υλοποιηθεί συναρτήσει ορισμένων παραμέτρων. Καταρχήν, η επιλογή αφορά όχι μόνο τις δεξιότητες του παιδιού που μπαίνουν σε πρώτο πλάνο, αλλά και τις επιδόσεις του στο άθλημα και συγχρόνως τη χαρά που βιώνει κατά τη συμμετοχή του στο άθλημα - παιχνίδι. Κατ’ επέκταση, η σωστή επιλογή επηρεάζεται από την ηλικία του και την ένταξή του σε ατομικό άθλημα ή ομαδικό άθλημα ανάλογα με την προσωπικότητά του. Δεν πρέπει να παραβλέψει κανείς γονιός και τη σωματική διάπλαση του παιδιού η οποία θα του επιτρέψει να βελτιώνεται σωματικά και πνευματικά και να διασκεδάζει. Και τελικά η συζήτηση και η επικοινωνία με το παιδί είναι αυτή που θα διαλευκάνει το τοπίο δίνοντας την οριστική λύση. Βέβαια, μην ξεχνάτε πως τα παιδιά συχνά αλλάζουν γνώμη για το άθλημα για το οποίο θα ήθελαν να ασχοληθούν, γι’ αυτό να είστε προσεκτικοί και ευέλικτοι κατά την τελική σας απόφαση. Και αφού αποφασίσατε, οφείλετε προηγουμένως να επισκεφτείτε έναν παιδίατρο και έναν παιδοκαρδιολόγο για τη διεξαγωγή ιατρικών εξετάσεων και δη καρδιολογικού ελέγχου.

Αθλητική δραστηριότητα: Ποια είναι η κατάλληλη για το παιδί μου;

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο δικό σας παιδί; Το ατομικό ή το ομαδικό; Ιδού το ερώτημα

Ποδόσφαιρο: Το άθλημα αυτό επιφέρει διασκέδαση, πειθαρχία και αναπτύσσει την κοινωνικότητα του παιδιού. Μεγάλη ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια σημειώνει και το ποδόσφαιρο γυναικών. Από την ηλικία μάλιστα των 5 ετών υπάρχουν αρκετές γυναικείες -παιδικές ομάδες.

Μπάσκετ: Το μπάσκετ είναι ένα ομαδικό άθλημα αντοχής και το παιδί σας πρόκειται να το αγαπήσει αν αγαπημένο αντικείμενό του είναι η μπάλα και του αρέσει να παίζει με άλλα παιδιά. Το άθλημα αυτό είναι κατάλληλο για παιδιά που διανύουν το 6ο έτος της ηλικίας τους. Οι αρχάριοι μικροί αθλητές χωρίζονται σε μικρές ομάδες που αποτελούνται από 2 ή 3 παιδιά και το καλάθι τοποθετείται πιο χαμηλά.

Τένις: Οι ειδικοί λένε πως το τένις είναι από τα αθλήματα που ενισχύουν σημαντικά την αυτοπεποίθηση, την πειθαρχία και την αντοχή. Μάλιστα, το παιδί μαθαίνει να λύνει προβλήματα, να σκέφτεται στρατηγικές και να προβλέπει τις κινήσεις του αντιπάλου και όλα αυτά προϋποθέτουν αντίληψη και εγρήγορση. Η κατάλληλη ηλικία συμμετοχής στο άθλημα αυτό κρίνεται η ηλικία των 5 ετών. Οι αρχάριοι μικροί αθλητές συμμετέχουν σε διάφορα παιχνίδια με μπάλες αφρού και αργότερα, ασκούνται με πραγματικές.

Πολεμικές τέχνες (τζούντο, καράτε κ.ά.): Εάν το παιδί σας διακρίνεται για την αυτοπειθαρχία του, τη συγκέντρωση, την αυτοπεποίθηση και είναι ευλύγιστο και έχει καλό συντονισμό κινήσεων τότε μία πολύ καλή επιλογή είναι η εγγραφή του σε κάποια πολεμική τέχνη. Αυτές τις αρετές πρόκειται να τις εξελίξει. Η κατάλληλη ηλικιακή περίοδος είναι η ηλικία των 5 ετών κατά την οποία μπορεί να μάθει τις πρώτες αρχές των τεχνών αυτών. Μετά την ηλικία των 5 μπορεί να μάθει να πειθαρχεί μέσα από ειδικούς κανόνες.

Κολύμβηση: Η κολύμβηση είναι το ιδανικό άθλημα για εκείνα τα παιδιά που υποφέρουν από άσθμα και μυοσκελετικά προβλήματα. Το κολύμπι αποτελεί μία πολύ καλή άσκηση κατά την οποία ασκούνται και αναπτύσσονται όλοι οι μύες του ατόμου. Βέβαια, δεν πρέπει να παραβλέψουμε πως το χλώριο επιδρά αρνητικά στους πνεύμονες και μπορεί να δημιουργήσει αναπνευστικά προβλήματα και να σκοτώσει κάποια βακτηρίδια του δέρματος. Η κατάλληλη ηλικία είναι αυτή των 4 ετών.

Χορός: Εάν το παιδί σας συχνά επιδίδεται σε καλλιτεχνικές κινήσεις για να εκφραστεί μέσα από αυτές με τη συνοδεία μουσικής, τότε το μόνο σίγουρο είναι η κλίση του για το χορό. Με το χορό αναπτύσσεται η αυτοσυγκέντρωσή του, βελτιώνεται η στάση του σώματός του, ενισχύεται η αυτοπεποίθησή του και αναπτύσσει φιλίες. Επίσης, και ένα παιδί χωρίς ρυθμό μπορεί μέσα από τα μαθήματα χορού να αποκτήσει. Υπάρχουν διάφορα είδη χορού ανάμεσα στα οποία μπορείτε να επιλέξετε όπως είναι το κλασσικό μπαλέτο, ο σύγχρονος χορός, οι ελληνικοί χοροί, οι ευρωπαϊκοί, οι latin χοροί, hip hop, jazz κ.α. Η κατάλληλη ηλικία εγγραφής του παιδιού σας είναι η ηλικία των 2 ετών.


http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr
Στις 28 Ιανουαρίου 1986 το Διαστημικό Λεωφορείο «Challenger» χάνεται 73 δευτερόλεπτα μετά από την εκτόξευση

1077 - Ο Πάπας Γρηγόριος Ζ' ανακαλεί τον αφορισμό του Ερρίκου Δ' της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας.

1393 - Ο βασιλιάς Κάρολος ΣΤ΄ της Γαλλίας παραλίγο να καεί ζωντανός, όταν τα κοστούμια αρκετών χορευτών αρπάζουν φωτιά, κατά τη διάρκεια χορού μεταμφιεσμένων.

1521 - Ξεκινά η Δίαιτα της Βορμς, η οποία θα διαρκέσει έως τις 25 Μαΐου.

1547 - Πεθαίνει ο βασιλιάς Ερρίκος Η΄ της Αγγλίας. Ο εννιάχρονος γιος του, Εδουάρδος ΣΤ', γίνεται βασιλιάς και ο πρώτος Προτεστάντης ηγέτης της Αγγλίας.

1573 - Υπογράφονται τα άρθρα της Συνομοσπονδίας της Βαρσοβίας, επικυρώνοντας την ανεξιθρησκία στην Πολωνία.

1624 - Ιδρύεται στο νησί του Αγίου Χριστόφορου η πρώτη βρετανική αποικία στην Καραϊβική Θάλασσα.

1754 - Αναφέρεται για πρώτη φορά η λέξη Σερεντίπιτυ.

1813 – «Η Περηφάνια και Προκατάληψη» της Τζέιν Όστεν εκδίδεται για πρώτη φορά στο Ηνωμένο Βασίλειο.

1820 - Ρωσική αποστολή με επικεφαλής τον Φάμπιαν φον Μπελλινγκσχάουζεν και τον Μιχαήλ Πετρόβιτς Λάζαρεφ ανακαλύπτει την Ανταρκτική.

1823 - Νίκη του Καραϊσκάκη κατά των Τούρκων στο Βάλτο.

1828 - Αρχίζει τις εργασίες του το "Πανελλήνιο" ως όργανο διοίκησης των Ελλήνων.

1900 - Ιδρύεται στη Λειψία της Γερμανίας η Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία της Γερμανίας (DFB).

1908 - Καθίσταται υποχρεωτικό το μάθημα της Γυμναστικής για τους φοιτητές του Πανεπιστημίου Αθηνών.

1913 - Ο Γερμανός Ε΄ εκλέγεται Οικουμενικός Πατριάρχης.

1956 - Η καριέρα του Έλβις Πρίσλεϊ αρχίζει να παίρνει εθνικές διαστάσεις όταν μαζί με τους Moore, Black και D.J. Fontana κάνει την πρώτη του τηλεοπτική εμφάνιση στην εκπομπή Stage Show

1971 - Η Ελλάδα διαγράφεται από την Ευρωπαϊκή Βουλή της ΕΟΚ.

1986 - Το Διαστημικό Λεωφορείο «Challenger» χάνεται 73 δευτερόλεπτα μετά από την εκτόξευση.

1996 - Κρίση των Ιμίων: Το περιπολικό «Αντωνίου» του Πολεμικού Ναυτικού κατεβάζει την τουρκική σημαία που πριν είχαν υψώσει στα Ίμια Τούρκοι δημοσιογράφοι και υψώνει την ελληνική. Το βράδυ, Έλληνες βατραχάνθρωποι αποβιβάζονται στη Μεγάλη Ίμια χωρίς να τους πάρουν είδηση τα παραπλέοντα εκεί τουρκικά πολεμικά.

1998 - Ανακοινώνεται η εξαγορά της Volvo Cars από την Premier Automotive Group και ολοκληρώνεται μέσα σε ένα χρόνο.

2000 - Παρουσία της πολιτικής, πολιτειακής, και θρησκευτικής ηγεσίας της χώρας, πραγματοποιείται η τελετή των εγκαινίων του Μετρό της Αθήνας, στο σταθμό Συντάγματος.

http://www.enikos.gr 
Μπορεί ο έρωτας να μην κοιτά πολλά πράγματα, όπως χρόνια, πορτοφόλια αλλά και ύψος, ωστόσο, νέα έρευνα καταλήγει ότι το ανάστημα των ανδρών επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη σεξουαλική τους ζωή.

Η ιστοσελίδα AYI.com ανέλυσε τα προφίλ ανδρών και γυναικών, εστιάζοντας στο ύψος και την απήχηση στο αντίθετο φύλο και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες με ύψος 1,87 και πάνω έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να δεχτούν προσκλήσεις από γυναίκες, σε σύγκριση με άνδρες μετρίου αναστήματος (περίπου 1,72).

Από την άλλη πλευρά, άνδρες με ύψος κάτω από 1,65 είχαν κατά 55% λιγότερες πιθανότητες να τραβήξουν την προσοχή των γυναικών σε σύγκριση με τους ψηλότερους άνδρες.

Επιστήμονες επισημαίνουν ότι πίσω από την προτίμηση αυτή των γυναικών σε ψηλότερους άνδρες κρύβεται το γεγονός ότι ο γυναικείος εγκέφαλος συνδυάζει το ύψος με την υγεία και τα γονίδια. Δηλαδή οι γυναίκες σκέφτονται ότι όσο πιο ψηλός είναι ο άνδρας, τόσο πιο ικανός είναι. Παράλληλα, άλλες έρευνες  δείχνουν ότι το ύψος αποπνέι δύναμη, χαρακτηριστικό που έλκει ούτως ή άλλως τις γυναίκες.

http://www.iefimerida.gr



Η πρόσβαση στον οπτικοακουστικό «θησαυρό» γίνεται μέσω ιστοσελίδας

Το αρχείο της δημόσιας τηλεόρασης έγινε και πάλι διαθέσιμο μέσω διαδικτύου, μετά το κλείσιμο της ΕΡΤ τον Ιούνιο, οπότε και ο αντίστοιχος ιστότοπος είχε «πέσει».

Η πρόσβαση στον οπτικοακουστικό θησαυρό της Ελλάδας γίνεται μέσω της σελίδας www.hprt-archives.gr.

Μέσα από χιλιάδες ψηφιοποιημένες εγγραφές, ευρείας θεματολογίας και με πλήρη τεκμηρίωση, το αρχείο της Δημόσιας Τηλεόρασης καταγράφει την ιστορία και την εξέλιξη του μέσου από τα πρώτα βήματά του στα τέλη της δεκαετίας του ’60 έως σήμερα.

Πρόκειται για το πλουσιότερο αρχείο της χώρας, που διασώζει και διαχέει τη ραδιοτηλεοπτική μας κληρονομιά προς όλη την κοινωνία, χωρίς περιορισμούς και αποκλεισμούς, με σκοπό τη διατήρηση της ιστορικής μνήμης.

Στην ιστοσελίδα του αρχείου είναι διαθέσιμες τεκμηριωμένες εκπομπές, ντοκιμαντέρ, ρεπορτάζ κ.α., πολύτιμα ηχητικά τεκμήρια από το αρχείο της ραδιοφωνίας, καθώς και φωτογραφικό υλικό από τα αρχεία Πουλίδη και Σαρρηκώστα, που καταγράφουν τις σημαντικότερες στιγμές της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας. Σε ανοιχτό αρχείο cvs, θα διατίθεται το σύνολο των μεταδεδομένων (metadata) που αφορούν περίπου 450.000 τεκμήρια του αρχείου ειδήσεων και των ταινιοθηκών τηλεόρασης και ραδιοφώνου.

Επίσης, μέσα από το www.hprt-archives.gr είναι διαθέσιμη η εκπαιδευτική εφαρμογή «Το Αρχείο της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης πάει… σχολείο» στο οποίο έχουν αντιστοιχηθεί οπτικοακουστικά αρχειακά τεκμήρια με σχολικά βιβλία, δίνοντας την ευκαιρία στους μαθητές να έχουν στη διάθεσή τους επιπλέον χρηστικά μαθησιακά εργαλεία, σχετικά με συγκεκριμένα γνωστικά πεδία.

http://techit.gr 
Πληθαίνουν μέρα με την ημέρα τα κρούσματα της εποχικής γρίπης. Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ, μέχρι στιγμής έχουν καταγραφεί 53 σοβαρά περιστατικά.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι  η εμφάνιση σοβαρών κρουσμάτων αναμένεται να συνεχιστεί και τις επόμενες εβδομάδες του Ιανουάριου και του Φεβρουαρίου.

Τα κύρια μέτρα αντιμετώπισης της γρίπης, είναι η τήρηση των μέτρων υγιεινής των χεριών αλλά και της  αναπνευστικής υγιεινής. Επισημαίνεται η ανάγκη οικειοθελούς απομόνωσης (π.χ από το σχολείο ή την εργασία), για τα άτομα που έχουν συμπτώματα γρίπης για την αποφυγή μετάδοσης του ιού.

Οι ομάδες υψηλού κινδύνου, εκτός από τους ηλικιωμένους, είναι οι έγκυες και τα παιδιά. Συγκεκριμένα, παιδιά και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:

• 'Ασθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες
• Καρδιακή νόσο με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές.
• Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας).
• Μεταμόσχευση οργάνων
• Δρεπανοκυτταρική νόσο (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες).
• Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα.
• Χρόνια νεφροπάθεια.
• Νευρομυϊκά νοσήματα
• Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης.
• Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια (π.χ. νόσος Kawasaki, ρευματοειδής αρθρίτιδα κ.α.) για τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου Reye μετά από γρίπη.
• 'Ατομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με βρέφη <6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα, τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη.
• Οι κλειστοί πληθυσμοί (προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές γυμνασίων- λυκείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων ή σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων κ.ά.).
• Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι με κλινικό έργο).

http://www.mothersblog.gr

Δευτέρα 27 Ιανουαρίου 2014

Διαφέρουν και στα πιο απλά















http://www.newsbeast.gr 

Η ανθρώπινη σεξουαλική έκφραση αποτελεί ένα δυναμικό συνδυασμό βιολογικών και ψυχοσυναισθηματικών διαδικασιών. Οι επιστήμονες ενδιαφέρονται για το πώς η υποκειμενική εμπειρία της σεξουαλικής διέγερσης εκφράζεται στο επίπεδο της φυσιολογίας του οργανισμού. Το ενδιαφέρον αυτό έγκειται στο ότι δε συμβαίνει πάντα η αυτοαναφορά της σεξουαλικής διέγερσης να συμφωνεί με την αντίστοιχη διέγερση των γεννητικών οργάνων.

Το άρθρο υπογράφει η Αλεξάνδρα Γυφτοπούλου
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, επιστημονική συνεργάτιδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών www.andrologia.gr

Πολλοί άνδρες για παράδειγμα μπορεί να επιτύχουν στύση με τη βοήθεια χειρισμών, χωρίς να υπάρχει συνοδό αίσθημα διέγερσης. Παρομοίως πολλές γυναίκες απαντούν σε σεξουαλικά ερεθίσματα με τη διέγερση των γεννητικών τους οργάνων, χωρίς όμως να έχουν καμία επίγνωση για αυτό και σαν αποτέλεσμα να μην αναφέρουν εμπειρία σεξουαλικής διέγερσης.

Σε μια πρόσφατη μετά-ανάλυση ανασκοπήθηκαν 132 μελέτες που εξέταζαν αυτή τη συμφωνία μεταξύ της διέγερσης των γεννητικών οργάνων και της υποκειμενικής εμπειρίας της διέγερσης. Ο συνολικός αριθμός των ατόμων που συμμετείχαν ήταν 2.505 γυναίκες και 1.918 άνδρες.

Βρέθηκε μια ενδιαφέρουσα στατιστικά σημαντική διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα. Πιο συγκεκριμένα στους άνδρες καταγράφηκε μεγάλος βαθμός συμφωνίας ανάμεσα στις μετρήσεις της διέγερσης των γεννητικών οργάνων και το αυτοαναφερόμενο αίσθημα σεξουαλικής διέγερσης, ενώ στις γυναίκες ο βαθμός συμφωνίας που καταγράφηκε ήταν αρκετά χαμηλός.

Σύμφωνα με τους ερευνητές ο χαμηλός αυτός βαθμός συμφωνίας ενδέχεται να σχετίζεται με την ευρύτερη σεξουαλική συμπεριφορά των γυναικών. Οι γυναίκες είναι πιο επιλεκτικές από τους άνδρες στην επιλογή των ερωτικών συντρόφων, δεν αλλάζουν συχνά παρτενέρ και στοχεύουν κυρίως στη δημιουργία μακροχρόνιων σχέσεων. Ο υψηλός βαθμός συμφωνίας ανάμεσα στη σωματική και την ψυχοσυναισθηματική σεξουαλική διέγερση δεν εξυπηρετεί αυτή την πιο συντηρητική έκφραση της ερωτικής ζωής. Από αυτή την οπτική λοιπόν, ένας βαθμός ανεξαρτησίας ανάμεσα στις ψυχολογικές και τις βιολογικές συνιστώσες της σεξουαλικής διέγερσης είναι απαραίτητος, ώστε η γυναίκα να επιλέξει τον κατάλληλο γι αυτή σεξουαλικό σύντροφο.

Οι ερευνητές όμως υποστηρίζουν πως η ανεξαρτησία αυτή μπορεί να ευθύνεται σε ένα βαθμό για την εμφάνιση των σεξουαλικών δυσλειτουργιών στις γυναίκες. Η ικανοποίηση της γυναίκας από την ερωτική επαφή άλλωστε δεν μπορεί να είναι η μεγαλύτερη δυνατή, όταν το σώμα και το πνεύμα δε συμφωνούν.
Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν, η μελλοντική έρευνα να διερευνήσει το βαθμό συμφωνίας ανάμεσα στη διέγερση των γεννητικών οργάνων και την υποκειμενική εμπειρία της διέγερσης, σε σχέση με το σεξουαλικό ιστορικό και τη σεξουαλική λειτουργία.

Η Διοίκηση του ΟΓΑ ανακοίνωσε ότι αύριο Τρίτη 28 Ιανουαρίου 2014 θα καταβληθούν σε 21.522 δικαιούχους το Ενιαίο Επίδομα Στήριξης Τέκνων και το Ειδικό Επίδομα Τρίτεκνων και Πολύτεκνων Οικογενειών για το έτος 2013.

Το συνολικό ποσό ανέρχεται σε 14.147.724,75 ευρώ .

Στους ανωτέρω δικαιούχους περιλαμβάνονται:

- Όσοι υπέβαλαν αίτηση Α21 για πρώτη φορά και ελέγχθηκαν οι αιτήσεις τους . Οι εν λόγω δικαιούχοι θα λάβουν αναδρομικά τα ποσά που τους αναλογούν από την ημερομηνία θεμελίωσης του δικαιώματός τους .

- Όσοι υπέβαλαν τις απαραίτητες διορθώσεις ηλεκτρονικά και οι τροποποιητικές ελέγχθηκαν από τις αρμόδιες υπηρεσίες.

Επιπλέον, συνεχίζεται με εντατικούς ρυθμούς η καταχώρηση και ο έλεγχος των υπόλοιπων τροποποιητικών, που έχουν κατατεθεί.

Υπενθυμίζεται, τέλος, ότι με απόφαση της Διοίκησης του Οργανισμού έχει παραταθεί η προθεσμία υποβολής αρχικών αιτήσεων Α21, έως τις 31/01/2014, προκειμένου να διευκολυνθούν όσοι αιτούντες υπέβαλαν Ε1 και δεν συμπλήρωσαν το έντυπο Α21.



Το δεύτερο συνεχόμενο γκολ του Λουκά Βύντρα , αυτή τη φορά απέναντι στη Sevilla, όπως επίσης και το παρθενικό γκολ του Χάρη Μαυρία (φωτο) με τη φανέλα της Sunderland ήταν σίγουρα τα κορυφαία γεγονότα , όσον αφορά την παρουσία των Ελλήνων ποδοσφαιριστών στα γήπεδα της Ευρώπης αυτή την αγωνιστική. Με την έναρξη και της Bundesliga ο κατάλογος των ποδοσφαιριστών που ακολουθούμε έφτασε αισίως τους 23 και ελπίζουμε τα επιτεύγματα και άλλων , που αγωνίζονται σε λιγότερο δημοφιλή πρωταθλήματα, να μας  αναγκάσουν να τον διευρύνουμε. Αναλυτικά :

ΑΓΓΛΙΑ

ΜΑΥΡΙΑΣ (SUNDERLAND): Μεγάλη ημέρα για τον νεαρό ,διεθνή με την Ελπίδων , άσο αφού η συμμετοχή του στην αρχική ενδεκάδα των «μαυρόγατων» στο παιχνίδι κυπέλου με την Kidderminster συνδυάστηκε με το πρώτο του γκολ επί βρετανικού εδάφους, το οποίο μάλιστα ήταν και το νικηφόρο που έστειλε την ομάδα του στον 5ο γύρο του FA Cup. Μακάρι στο μέλλον να του δοθούν και άλλες ευκαιρίες και να τις εκμεταλλευτεί με τον καλύτερο τρόπο.

ΒΕΛΛΙΟΣ ( EVERTON) : Έμεινε και πάλι στον πάγκο χωρίς να πάρει λεπτό συμμετοχής στην άνετη νίκη-πρόκριση με 4-0 επί της Stevenage. Ήδη στον τύπο κυκλοφορούν σενάρια για τον δανεισμό του σε άλλη ομάδα ή ακόμα και την μεταγραφή του.

ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ (MIDDLESBROUGH) : Τέλος στο σερί της Boro στο Leicester City και ήττα  2-0, με τον Έλληνα πορτιέρο να παραμένει στον πάγκο.

ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ( FULLHAM) : Αγωνίστηκε βασικός στο Bramall Lane του Sheffield απέναντι στην τοπική United και με καλή απόδοση βοήθησε την ομάδα του να αποδράσει με ισοπαλία 1-1 που δίνει το δικαίωμα για επαναληπτικό ματς αυτή τη φορά στο Craven Cottage.

ΓΕΡΜΑΝΙΑ

ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ ( DORTMUND) : Βασικός και πάλι ο Σωκράτης αλλά η Dortmund ξεκίνησε το δεύτερο γύρο το ίδιο άσχημα όπως τελείωσε τον πρώτο, αφού υποχρεώθηκε σε εντός έδρας ισοπαλία 2-2 από την Augsburg .

ΣΤΑΦΥΛΙΔΗΣ (LEVERKUSEN) : Μετά από καιρό στην αποστολή της Leverkusen χωρίς όμως να αγωνιστεί στην εκτός έδρας ήττα από τη Freiburg με 3-2.

ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Κ. (SCHALKE) : Μεγάλη νίκη για τη Schalke μέσα στο Αμβούργο με 0-3 που έφερε την ομάδα του διεθνή μας αμυντικού μια ανάσα από τις θέσεις που οδηγούν στο Champions League. Ο Παπαδόπουλος ήταν στην αποστολή αλλά παρέμεινε στον πάγκο.

ΙΣΠΑΝΙΑ

ΒΥΝΤΡΑ-ΚΑΡΑΜΠΕΛΑΣ ( LEVANTE) : Νέα εκπληκτική εμφάνιση από τον Λουκά Βύντρα που με εντυπωσιακή κεφαλιά πέτυχε ένα ακόμα υπέροχο γκολ και βοήθησε τα μέγιστα την ομάδα του να πετύχει μια τεράστια εκτός έδρας νίκη με 2-3 επί της Sevilla. Μεγάλη εμφάνιση και από τον Καράμπελα που όμως αποβλήθηκε στις καθυστερήσεις με απευθείας κόκκινη που θα του στερήσει τη συμμετοχή από τον επόμενο τουλάχιστον αγώνα.

ΚΑΡΝΕΖΗΣ (GRANADA) : Φυσιολογική ήττα για τη Granada στο Bernabeu  με 2-0. Ο Καρνέζης έμεινε στον πάγκο ενώ ο βασικός τερματοφύλακας της ομάδας, ο 35χρονος Roberto πραγματοποίησε μια εκπληκτική επέμβαση σε ανάποδο ψαλίδι του Ronaldo μέσα από τη μικρή περιοχή , που θα είναι σίγουρα στα highlights της φετινής λίγκας.

ΙΤΑΛΙΑ

ΚΟΝΕ-ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΠΟΥΛΟΣ (BOLOGNA) : Με τον Κονέ απόντα λόγω της αποβολής του στο παιχνίδι με τη Napoli, αλλά με τον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο βασικό για 90 λεπτά η Bologna κατάφερε να φύγει με το βαθμό της ισοπαλίας από τη Γένοβα και το Luigi Ferraris της Sampdoria, χάρη σε ένα γκολ του Diamanti στο 90’ .

ΤΑΧΤΣΙΔΗΣ (TORINO) : Νίκη με 1-0 επί της Atalanta και τον Έλληνα διεθνή να μένει στον πάγκο.

ΦΕΤΦΑΤΖΙΔΗΣ ( GENOA) : Μπήκε ως αλλαγή στο 60’ με το σκορ στο 3-2 και βοήθησε την ομάδα του να ισοφαρίσει τα 3 γκολ του Aquilani και να πάρει τελικά τον βαθμό της ισοπαλίας από τη Fiorentina.

ΜΟΡΑΣ (HELLAS VERONA) : Εκτός αποστολής στην εντός έδρας ήττα με 1-3 από τη Roma.

ΤΟΡΟΣΙΔΗΣ (ROMA) : Βασικός και πάλι , κέρδισε μάλιστα και πέναλτι, που αποτέλεσε αντικείμενο συζήτησης στην Ιταλία, με το οποίο ο Totti έγραψε το τελικό 1-3 επί της Verona.

ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ( CAGLIARI) : :Έμεινε στον πάγκο χωρίς να χρησιμοποιηθεί στην εντός έδρας ήττα από τη Milan με 1-2 που διαμορφώθηκε με δυο γκολ των Bolotelli και Pazzini στο 87’ και 89’ αντίστοιχα.

ΓΚΕΝΤΣΟΓΛΟΥ (SAMPDORIA) : Εκτός αποστολής στην ισοπαλία 1-1 με τη Bologna.

ΣΚΩΤΙΑ

ΣΑΜΑΡΑΣ ( CELTIC) : Βασικός μετά από πολύ καιρό στην εκτός έδρας νίκη με 0-4 επί της Hibernian. Έγινε αλλαγή στο 85’.

ΟΛΛΑΝΔΙΑ

ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ Θ.  (ZWOLLE) : Μπήκε αλλαγή στο δεύτερο ημίχρονο του αγώνα με τη Breda και βοήθησε την ομάδα του να ανατρέψει το εις βάρος της 1-0 και να φύγει με μια μεγάλη νίκη 1-2.

ΒΕΛΓΙΟ

ΓΚΑΛΙΤΣΙΟΣ ( LOKEREN) : Βασικός και για 90’ λεπτά στην εντός έδρας ήττα από την πρωτοπόρο Standard με 0-1. Δέχθηκε κίτρινη κάρτα στο 74ο λεπτό.

ΜΑΡΙΝΟΣ (CHARLEROI) : Εκτός αποστολής  στην εκτός έδρας ήττα με 3-0 από τη Cercle Brugge.

ΤΟΥΡΚΙΑ


ΓΚΕΚΑΣ (KONYASPOR) : Βασικός για 90’ λεπτά στο Sukru Saracoglu απέναντι στην πρωτοπόρο Fenerbahce. Η ομάδα του παρότι προηγήθηκε νωρίς δεν απέφυγε τελικά την ήττα με 2-1 χάρη σε ένα γκολ του Korkmaz  στο 80’.
Ελάχιστα γνωρίζουμε για τον Κινέζο πολεμιστή και φιλόσοφο Σουν Τσου (544-496 π.Χ.) και τη ζωή του κατά τη λεγόμενη «Περίοδο των Εμπόλεμων Κρατών», αμέσως μετά την παρακμή της δυναστείας Ζου.

Πιθανολογείται ότι γεννήθηκε στο κράτος Qi (Κι) - τη σημερινή επαρχία Σαντόγκ, στα βόρεια παράλια της Κίνας.

Από το 512 π.Χ. υπηρέτησε στο Βασίλειο του Γου ως στρατηγός και στρατιωτικός σύμβουλος. Οι στρατιωτικές του επιτυχίες τον ώθησαν να γράψει της «Τέχνη του Πολέμου», αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σπουδαία και θεμελιώδη έργα της κινέζικης λογοτεχνίας τα τελευταία 2.500 χρόνια, η ηθική του οποίου ορίζεται από τον ταοϊσμό, δηλαδή από το αίσθημα δικαίου και τον σεβασμό στον αντίπαλο και στους κανόνες.

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ
 
«Η τέχνη του πολέμου» αποτελεί την αρχαιότερη απ' όλες τις γνωστές πραγματείες για τον σχεδιασμό και τη διεξαγωγή στρατιωτικών επιχειρήσεων, αλλά παραμένει αξεπέραστη ως προς την περιεκτικότητά της και τη βαθιά γνώση του αντικειμένου. Θα μπορούσε κάλλιστα να χαρακτηριστεί ως ένα συμπυκνωμένο απόσταγμα σοφίας για τη διεξαγωγή του πολέμου.

Από όλους τους στοχαστές του παρελθόντος που μελέτησαν την τέχνη του πολέμου, μόνο ο Κλαούζεβιτς μπορεί να συγκριθεί με τον Σουν Τζου· ωστόσο, ακόμη κι αυτός είναι πιο «παρωχημένος», και εν μέρει απαρχαιωμένος, παρότι δύο χιλιετίες μεταγενέστερος: ο Σουν Τζου έχει πιο ξεκάθαρες αντιλήψεις και βαθύτερη επίγνωση του θέματος, ενώ το έργο του διαπνέεται από διαχρονική φρεσκάδα.

Οι ιδέες και οι προτάσεις του Σουν Τσου για την επίτευξη της νίκης στο πεδίο της μάχης, οι οποίες δίνονται με αποφθεγματικό και περιεκτικό τρόπο, βρίσκουν εφαρμογή και στον σύγχρονο επιχειρηματικό και πολιτικό κόσμο, που χαρακτηρίζεται από σκληρό και έντονο ανταγωνισμό.

Το έργο του παραμένει επίκαιρο και βοηθά να κατανοήσουμε σε βάθος τις έννοιες του σύγχρονου μάνατζμεντ, της ηγεσίας και της στρατηγικής. Με τον ίδιο ακριβώς τρόπο που συμβούλευε Κινέζους στρατηγούς της αρχαιότητας, βοηθά και κατευθύνει σήμερα όσους επιδιώκουν:

- Να είναι αποτελεσματικοί και ικανοί ηγέτες.
- Να αναπτύξουν την καλύτερη στρατηγική για την επίτευξη του στόχου τους.
- Να κατανοήσουν τους ανταγωνιστές και αντιπάλους τους.
- Να επιβιώσουν στο δικό τους πεδίο μάχης.

Εδώ κι έναν αιώνα, θεωρείται η επιτομή της στρατηγικής γενεών managers, που στη σημερινή εποχή διεξάγουν τον καθημερινό δικό τους «πόλεμο», κυρίως σε προσωπικό επίπεδο, στο πεδίο των συγχρόνων επιχειρήσεων.

ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ ΤΟΥ
 
Οι συμβουλές του κινέζου στρατηγού Sun Tzu εκτείνονται σε πολλά επίπεδα. Το πρακτικό, το πνευματικό, το ψυχολογικό, το γνωστικό, το ρεαλιστικό.

«Στην πρακτική τέχνη του πολέμου, το καλύτερο απ' όλα είναι να καταλάβεις τη χώρα του εχθρού σε καλή κατάσταση και τάξη. Το να συντρίβετε και να καταστρέφετε δεν είναι καλό».

«Αν γνωρίζεις τον εχθρό και τον εαυτό σου, δεν έχεις ανάγκη να φοβάσαι το αποτέλεσμα εκατό μαχών».

«Βλέπετε τους στρατιώτες σας σαν τους αγαπημένους σας γιους και θα σταθούν στο πλευρό σας ακόμη και στο θάνατο».

«...Ο πόλεμος βασίζεται στην εξαπάτηση. Έτσι, όταν μπορούμε να επιτεθούμε πρέπει να δείχνουμε ανήμποροι· όταν χρησιμοποιούμε τις δυνάμεις μας, πρέπει να δείχνουμε αδρανείς· όταν είμαστε κοντά, πρέπει να κάνουμε τον εχθρό να πιστεύει ότι είμαστε μακριά· όταν είμαστε μακριά, πρέπει να τον κάνουμε να πιστεύει ότι είμαστε κοντά. Ρίχνε δολώματα για να παραπλανήσεις τον εχθρό. Προσποιήσου αταξία και τσάκισέ τον. Αν είναι ασφαλής απ' όλες τις απόψεις ετοιμάσου να τον αντιμετωπίσεις. Αν έχει ανώτερες δυνάμεις, απόφυγέ τον. Αν ο αντίπαλός σου είναι ευερέθιστος, προσπάθησε να τον εκνευρίσεις. Να υποκρίνεσαι ότι είσαι αδύναμος, ώστε να γίνει αλαζόνας. Αν ξεκουράζεται, μην τον αφήσεις σε ησυχία. Αν οι δυνάμεις του είναι ενωμένες, διάσπασέ τες. Κάνε επίθεση, όταν είναι απροετοίμαστος. Να εμφανίζεσαι εκεί που δεν σε περιμένει... Σε όλη την ιστορία δεν υπάρχει περίπτωση μιας χώρας που να ωφελήθηκε από έναν παρατεταμένο πόλεμο. Μόνο κάποιος που γνωρίζει τα καταστροφικά αποτελέσματα ενός μακροχρόνιου πολέμου, μπορεί να κατανοήσει τη μεγάλη σπουδαιότητα της γρήγορης λήξης του. Μόνο κάποιος βαθύς γνώστης των δεινών του πολέμου μπορεί να βρει τρόπο να τον διεξαγάγει επωφελώς...»

Η ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ
 
Το βιβλίο κυκλοφορεί από πολλούς εκδοτικούς οίκους, όπως οι: Παπασωτηρίου. Αιώρα. Βάνιας. Οξύ. Περίπλους. Οδυσσέας. Επικοινωνίες Α. Ε.

http://www.dete.gr 
Παίκτης του ΠΑΟΚ για τα επόμενα 2,5 χρόνια είναι ο Αυστριακός γκολκήπερ Μίκαελ Γκσμπούρνινγκ όπως ανακοινωσε η διοίκηση του Δικεφάλου του Βορρά.
 
Ο Αυστριακός που έκανε μία αξιόλογη καριέρα στην Ξάνθη, έχει πάρα πολλά να αποδείξει και στον ΠΑΟΚ. Η ανακοίνωση της ΠΑΕ είναι ενδεικτική:
 
«Η ΠΑΕ ΠΑΟΚ ανακοινώνει την απόκτηση του Μίκαελ Γκσπούρνινγκ. Ο 32χρονος Αυστριακός τερματοφύλακας υπέγραψε συμβόλαιο διάρκειας έξι μηνών με προοπτική ανανέωσης για άλλα δύο χρόνια. Ο Γκσπούρνινγκ ξεκίνησε την καριέρα του στα τμήματα υποδομής της Αούστρια Βιέννης, ωστόσο στην ομάδα της πρωτεύουσας δεν αγωνίστηκε ποτέ. Παραχωρήθηκε το 2001 στην Λέομπεν στην οποία έμεινε για τρεις σεζόν πριν υπογράψει στην Πάσινγκ. Ούτε εκεί, όμως, πήρε τις ευκαιρίες που θα ήθελε. Η αναγνώριση και η καταξίωση του υψηλόσωμου τερματοφύλακα ήρθε στην Ελλάδα.
 
Το 2007 η Ξάνθη τον εμπιστεύτηκε για να υπερασπιστεί την εστία της και ο Γκσπούρνινγκ άρπαξε την ευκαιρία. Στην ακριτική ομάδα δεν άργησε να γίνει βασικός, απέκτησε το παρατσούκλι «κέρβερος» για την ικανότητά του στα πέναλτι και κέρδισε την κλήση του στην Εθνική Αυστρίας.
 
Το καλοκαίρι του 2011 δεν συμφώνησε για την ανανέωση της συνεργασίας του με την Ξάνθη κι έχασε τη θέση του κάτω από τα δοκάρια. Εμεινε μέχρι τα μισά της σεζόν και παρότι είχε μεγάλη πρόταση από τον Παναθηναϊκό, επέλεξε μια νέα πρόκληση στην καριέρα του. Μεγάλη πρόκληση. Ηταν ο άνθρωπος που θα αναλάμβανε να αντικαταστήσει τον τερματοφύλακα «σύμβολο» για τις ΗΠΑ, τον Κέισι Κέλερ.
 
Ο Γκσπούρνινγκ δεν δίστασε μπροστά στην πρόκληση. «Ξέρω ότι ο Κέισι ήταν εδώ, αλλά κάποιος έπρεπε να… πάρει τη δουλειά. Αν δεν ήμουν εγώ, θα ήταν κάποιος άλλος», δήλωσε χαρακτηριστικά μετά τη μεταγραφή του στους Seattle Sounders»
 
Ο πρόγονος μας, ο «Αδάμ», φαίνεται πως γεννήθηκε 9.000 χρόνια πριν από ό,τι πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες.

Βρετανοί και αμερικανοί ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο «Αδάμ» έζησε πριν από 209.000 χρόνια.

Το συμπέρασμα αυτό έρχεται σε αντίθεση με τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης σύμφωνα με τα οποία η εμφάνιση του χρωμοσώματος Υ έγινε πριν από την εμφάνιση του σύγχρονου ανθρώπου και αφορούσε κάποιο προγονικό είδος.

Στη νέα μελέτη τους ο δρ. Εραν Ελχαϊκ από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ και ο δρ. Νταν Γκράουρ από το Πανεπιστήμιο του Χιούστον χρησιμοποίησαν συμβατικά βιολογικά μοντέλα για να χρονολογήσουν τον «Αδάμ».

Στόχος τους ήταν να τοποθετήσουν τον «Αδάμ» στη σωστή του θέση στην ιστορία της εξέλιξης.

Η ανάλυση έδειξε ότι αυτός εμφανίστηκε 9.000 νωρίτερα από ό,τι πιστευόταν.

Τα νέα ευρήματα τοποθετούν τον «Αδάμ» μέσα στο ίδιο χρονικό πλαίσιο με την εμφάνιση του ετέρου ημίσεός του, της «Εύας», του γενετικού δηλαδή μητρικού προγόνου του ανθρώπινου είδους.

Το σημαντικό αυτό εύρημα έρχεται σε πλήρη αντίθεση με άλλη πρόσφατη μελέτη ειδικών του Πανεπιστημίου της Αριζόνας η οποία είχε δείξει πως το ανδρικό χρωμόσωμα Υ εμφανίστηκε σε ένα διαφορετικό είδος μέσω διασταύρωσης, γεγονός που υποτίθεται ότι έκανε τον «Αδάμ» να είναι δύο φορές αρχαιότερος από την «Εύα».

Είναι εμφανές ότι δεν υπήρχε μόνο ένας «Αδάμ» και μια «Εύα», αλλά ομάδες από «Αδάμ και Εύες» που ζούσαν η μια δίπλα στην άλλη και συμπορεύονταν στη Γη» λέει ο ο δρ. Ελχαϊκ.

http://www.real.gr 
Η πόλη Σανταντέρ, στη βόρεια Ισπανία, κοιτά με ενθουσιασμό το μέλλον. 12.000 αισθητήρες έχουν τοποθετηθεί στην πόλη, πάνω σε πινακίδες, φανάρια, στο μετρό, τα λεωφορεία και μετρούν τα επίπεδα μόλυνσης, θορύβου, υγρασίας, φωτός και την κίνηση στους δρόμους.

Όλες αυτές οι πληροφορίες στέλνονται σε ένα κεντρικό υπολογιστή, ο οποίος αυτόματα ρυθμίζει τα φώτα στους δρόμους, το μάζεμα των σκουπιδιών και τη στάθμευση. Μέσω smartphones οι πολίτες μπορούν να μάθουν τα πάντα.

Αυτό είναι το κέντρο ελέγχου, ο πυρήνας του συστήματος που είναι τοποθετημένο σε αυτό το εργαστήριο, στο Πανεπιστήμιο του Σανταντέρ.

Οι μηχανικοί αναπτύσσουν εδώ ακόμη ισχυρότερους αισθητήρες και συμμετοχικές εφαρμογές. Χρησιμοποιώντας ένα smartphone, οι πολίτες μπορούν να αναφέρουν ένα ατύχημα στην πόλη, ένα σπασμένο πεζοδρόμιο, έναν αγωγό νερού που τρέχει, ή ένα αυτοκίνητο που ενοχλεί, κατά τη στάθμευσή του.

Οι πληροφορίες μεταφέρονται στις δημοτικές αρχές, που μπορούν με αυτόν τον τρόπο να λύσουν το πρόβλημα το ταχύτερο δυνατόν.

Αυτή η διαδραστική σχέση ανάμεσα στους πολίτες και στις διοικητικές υπηρεσίες της πόλης, είναι αυτό που ενδιαφέρει τον δήμαρχο της Σανταντέρ, Ίνιγκο ντε λα Σέρνα, ο οποίος είναι κολλημένος με τις νέες τεχνολογίες και θέλει να βάλει ακόμη περισσότερες εφαρμογές σε λειτουργία:

«Εδώ μπορείτε να δείτε όλα τα μαγαζιά της πόλης μας. Και βλέπετε ότι εδώ είναι η στάση του λεωφορείου. Kαι σε αυτή τη στάση, μπορείτε να διαπιστώσετε με ακρίβεια, τί ώρα θα φτάσουν όλα τα λεωφορεία που έρχονται στο κέντρο».

Το πρόγραμμα αυτό που μετατρέπει την Σανταντέρ σε μια από τις πιο προηγμένες πόλεις στον κόσμο, χρηματοδοτείται εν μέρει από την Ευρωπαϊκή Ένωση, που θέλει το συγκεκριμένο παράδειγμα να επεκταθεί παντού. Για την ίδια τη Σανταντέρ, το πρόγραμμα είναι αντίδοτο στην οικονομική κρίση.

«Σήμερα στην Ισπανία, έχουμε πολύ υψηλή ανεργία. Αλλά στην περιοχή μας, έχουμε εταιρίες που ειδικεύονται στις νέες τεχνολογίες, οι οποίες αναπτύσσονται γρήγορα.

Και μπορούμε να φιλοξενήσουμε αυτές τις τεχνολογίες εδώ, γιατί υπάρχει μια αναπτυσσόμενη αγορά με διεθνές προφίλ. Και αυτό οδηγεί στη δημιουργία θέσεων εργασίας», υπογραμμίζει ο δήμαρχος της Σανταντέρ.

Έχοντας τη Σανταντέρ ως παράδειγμα, και άλλες έξυπνες πόλεις ξεφυτρώνουν σε όλο τον κόσμο και αρχίζουν να δημιουργούν μια αγορά, όπου επενδύονται εκατομμύρια ευρώ.

http://www.aftodioikisi.gr 
Ενσωματώστε γρήγορα και απλά την ανακύκλωση στη ζωή σας! Η στάση ζωής σας μπορεί να αλλάξει το μέλλον του πλανήτη, αφού το χαρτί, το γυαλί και το μέταλλο δεν θεωρούνται σκουπίδια, αλλά υλικά που μπορούν να αποκτήσουν ξανά ζωή. Ο μόνος τρόπος για να γίνει κάτι τέτοιο είναι… η ανακύκλωση! Επαναχρησιμοποιήστε τις πρώτες ύλες μέσα από απλά βήματα και μετατραπείτε σε πολίτες με οικολογική συνείδηση.

Να είστε επιλεκτικοί με την αγορά των αγαθών!

Καλό είναι να προσπαθείτε να αγοράζετε αντικείμενα που έχουν μικρότερες συσκευασίες, ώστε να μειώνετε ταυτόχρονα το ποσό των αποβλήτων. Πρέπει να είστε αποφασισμένοι ότι θα επιλέγετε αγαθά που έχουν πάνω τους το σύμβολο της ανακύκλωσης και θα προτιμάτε αυτά που δεν πετιούνται μετά από μια μόνο χρήση. Για παράδειγμα, καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε μια πάνινη πετσέτα παρά ένα χαρτί κουζίνας για να σκουπίσετε τα χέρια σας.

Να είστε συνεπείς με την ανακύκλωση

Αν τη Δευτέρα ανακυκλώνετε ένα προϊόν αλλά την Τετάρτη πετάτε τα υπόλοιπα στα σκουπίδια, τότε το αντίκτυπο των κινήσεων σας στο περιβάλλον μένει στο ίδιο επίπεδο. Προσπαθήστε να ενσωματώσετε την ανακύκλωση στη ζωή σας και να θυμάστε πάντα τα ανεκτίμητα οφέλη της ανακύκλωσής για τη φύση και το μέλλον του ανθρώπου.

Χρησιμοποιήστε βιοδιασπώμενες αντί για πλαστικές τσάντες

Οι πλαστικές σακούλες που χρησιμοποιούν οι περισσότερες Έλληνες κατά τη διάρκεια των αγορών καταστρέφουν τον πλανήτη. Ακόμα και αν πηγαίνετε στο κοντινό σούπερ μάρκετ επιλέξτε μια βιοδιασπώμενη τσάντα για τα ψώνια σας και μην προτιμάτε τις πλαστικές, οι οποίες παραμένουν αναλλοίωτες στις χωματερές. Έτσι, θα μπορέσετε να κινείστε οικολογικά και ταυτόχρονα να έχετε τη συνείδησή σας καθαρή.

Εκτυπώστε την κάθε πλευρά του χαρτιού

Αν δεν χρησιμοποιείτε εντελώς την κάθε πλευρά του χαρτιού, τότε τα απόβλητα της εβδομάδας και η ποσότητα του υλικού θα διπλασιαστούν. Καλό είναι λοιπόν, όποτε μπορείτε, να εκτυπώνετε και τις δυο μεριές, ώστε να συμβάλλετε και εσείς στη «σωτηρία» πολλών δέντρων... Μπορείτε!

Μην κάνετε την ανακύκλωση… ρουτίνα!

Πριν αποφασίσετε να πετάξετε κάτι στα σκουπίδια, βεβαιωθείτε ότι έχετε εξετάσει όλες τις πιθανές χρήσεις του. Για παράδειγμα, τα άδεια δοχεία μπορεί να σας φαίνονται εκ πρώτης όψεως άχρηστα, αλλά σκεφτείτε ότι μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ξανά ως αποθηκευτικούς χώρους. Κάθε φορά που συλλέγετε δοχεία τροφίμων για ανακύκλωση, φροντίστε να τα πλένετε καλά, ώστε να εξασφαλίζετε την καλή ποιότητα των ανακυκλωμένων προϊόντων.

Συγκεντρώστε πρακτικά όλα τα ανακυκλώσιμα υλικά

Αν σκεφτείτε ότι οι περισσότερες συσκευασίες προέρχονται από την κουζίνα, τότε εκεί πρέπει να τοποθετήσετε τον «κάδο» ανακύκλωσής του σπιτιού σας. Κατασκευάστε κουτιά από χαρτόνι, τα οποία θα τα χωρίσετε σε κουτιά για συλλογή  γυαλιού, πλαστικού και αλουμινίου. Για να μη λερώσετε το χώρο σας, επιλέξτε στεγανά δοχεία για τις συσκευασίες με υπολείμματα.

Σκεφτείτε τις προϋποθέσεις για το χαρτί και τις μπαταρίες

Εφημερίδες, περιοδικά και άλλα χάρτινα είδη μπορούν να ανακυκλωθούν υπό την προϋπόθεση ότι το χαρτί είναι καθαρό και στεγνό. Κάθε πλαστικό στοιχείο πάνω τους ή αυτοκόλλητο πρέπει να αφαιρεθεί! Όμως, οι συνδετήρες δεν δημιουργούν ιδιαίτερο πρόβλημα. Παράλληλα, μπορείτε να ανακυκλώσετε τις άδειες επαναφορτιζόμενες μπαταρίες, όπως αυτές που χρησιμοποιούνται σε κινητά τηλέφωνα, φορητούς υπολογιστές ή εργαλεία κλπ.

Εξακριβώστε αν ένα πλαστικό προϊόν… ανακυκλώνεται!

Ελέγξτε το κάτω μέρος του πλαστικού μπουκαλιού για το αν υπάρχουν στοιχεία που προσδιορίζουν το είδος του πλαστικού που έχετε στα χέρια σας. Εάν ο τύπος του υλικού δεν ανακυκλώνεται στο τοπικό κέντρο σας, τότε πρέπει να εξετάσετε μερικούς τρόπους για την επαναχρησιμοποίηση του δοχείου.


Κατευθυνθείτε προς τα μεταχειρισμένα προϊόντα

Και όμως μπορείτε να χρησιμοποιείτε τα ελαφρώς μεταχειρισμένα προϊόντα! Ακόμα και αν ψάχνετε για ρούχα ή φτηνά αντικείμενα, όπως έπιπλα, μπορείτε να οδηγηθείτε προς sites ή ομάδες που ανταλλάσσουν προϊόντα. Πρόκειται για μια «ανακύκλωση» αγαθών… ανάμεσα σε ανθρώπους και μέλη συλλόγων!

 Δανειστείτε βιβλία αντί να αγοράσετε
 
Όταν μπορείτε να δανειστείτε ένα βιβλίο, γιατί να φερθείτε καταναλωτικά και να αγοράσετε ένα καινούριο; Σκεφτείτε ότι αν όλοι μας κινούμασταν μέσα από το δανεισμό ή τις ανταλλακτικές υπηρεσίες, σήμερα θα υπήρχε λιγότερη παραγωγή και σκουπίδια και  περισσότερα δάση και οξυγόνο.

http://www.flowmagazine.gr 
Ο Ζόραν Πλάνινιτς πήρε την μπάλα 3 δευτερόλεπτα πριν τη λήξη του αγώνα στα χέρια του. Με την αντίπαλο ομάδα, Αρμάνι Τζινς Μιλάνο, να προηγείται 58-60 στο Αbdi İpekçi της Κωνσταντινούπολης, για να πάρει τη νίκη  η Εφές, έκανε αυτό: 












http://www.alexiptoto.com 







Ο Ντουντού Σεαρένσε επιστρέφει στην Ελλάδα και τη Σούπερλιγκ για λογαριασμό του ΟΦΗ. Ο 30χρονος Βραζιλιάνος αμυντικός χαφ βρίσκεται ήδη στο Ηράκλειο, κάτω από άκρα μυστικότητα, και πριν από λίγο έγινε γνωστό ότι συμφώνησε για τους επόμενους έξι μήνες με την κρητική ομάδα καθώς δεν ανανέωσε την συνεργασία του με την Γκοϊας. 

Ο Ντουντού, που έγινε γνωστός στο ελληνικό κοινό από την παρουσία του στον Ολυμπιακό, τα τελευταία δύο χρόνια είχε επιστρέψει στη Βραζιλία όπου έπαιξε για 1,5 χρόνο στην Ατλέτικο Μινέϊρο έχοντας 15 συμμετοχές και 3 γκολ, και στην Γκοϊας με την οποία είχε συνολικά στον ένα χρόνο παρουσίας του 21 συμμετοχές και 1 γκολ.

Το νέο μεταγραφικό απόκτημα του ΟΦΗ, που αποτελεί τον δεύτερο ποδοσφαιριστή που αποκτά η κρητική ομάδα στην χειμερινή μεταγραφική περίοδο, πρόκειται να μπει άμεσα στις προπονήσεις και κατ'επέκταση να τεθεί στη διάθεση του Σα Πίντο

H ανακοίνωση του ΟΦΗ: 

Η ΠΑΕ ΟΦΗ ανακοινώνει την απόκτηση του ποδοσφαιριστή Αλεξάντερ Ντε Σουζα ή οπως είναι γνωστός, Ντουντού Σεαρένσε. Ο Ντουντού έχει γεννηθεί στις 15 Απριλίου, 1983 στην πόλη Φορταλέζα, Σεαρά και είναι γνωστός στους Έλληνες φιλάθλους από την θητεία του στον Ολυμπιακό την τριετία 2008-2011 έχοντας συνολικά 62 συμμετοχές και 7 γκολ. Ο νέος παίκτης του ΟΦΗ, που υπέγραψε συμβόλαιο για τους επόμενους 6 μήνες με οψιόν ανανέωσης από την ΠΑΕ, ξεκίνησε την καριέρα του από τα τμήματα υποδομής της Σεάρα και το 2000 υπέγραψε επαγγελματικό συμβόλαιο με την Βιτόρια (55 συμμετοχές, 7 γκολ). Το 2004 πήγε στην Ιαπωνία και στην Κασίβα και ακολούθησαν οι ομάδες Σταντ Ρενναί (15 συμμετοχές, 1 γκολ), ΤΣΣΚΑ Μόσχας (74-7) Ολυμπιακός (62-7), Ατλέτκο Μινέϊρο (16-3). Το 2012 πήγε στην Γκοϊάς με την όποια έπαιζε μέχρι και πρόσφατα έχοντας συνολικά 20 συμμετοχές και 4 γκολ.

Ο Βραζιλιάνος έχει κατακτήσει ακόμα πρωταθλήματα στη χώρα του, στην Ελλάδα αλλά και στη Ρωσία, ενώ έπαιξε στον τελικό του Κυπέλλου UEFA το 2005 με την ΤΣΣΚΑ. Έχει φορέσει 11 φορές τη φανέλα της Εθνικής Βραζιλίας, με την οποία κατέκτησε το Κόπα Αμέρικα του 2004.

Ο Ντουντού υπέγραψε το πρωί το νέο του συμβόλαιο, πήρε την φανέλα με το νούμερο 10 και το μεσημέρι προπονήθηκε κανονικά με τους νέους του συμπαίκτες.

http://www.pamesports.gr 
Ποιο είναι το μυστήριο που κρύβει και έχει τρελάνει τους επιστήμονες; 

Κατασκευάστηκε στην Γιουγκοσλαβία το 1976 και εγκαταλείφθηκε σε ένα καναδικό λιμάνι όταν οι ιδιοκτήτρια εταιρεία του χρεοκόπησε. Το κρουαζιερόπλοιο Lyubov Orlova αποτελεί έναν αναπάντητο μύθο του πώς μια στρατιά ποντικιών μπορεί να επιβιώσουν για χρόνια στη μέση του ωκεανού.

«Πρέπει να έχει αυτή τη στιγμή αμέτρητους αρουραίους που τρώνε ο ένας τον άλλο για να επιβιώσουν», λέει στον βρετανικό Independent ο Βέλγος κυνηγός-διασώστης πλοίων, Pim de Rhoodes. «Βρίσκεται κάπου εκεί έξω. Θα καταφέρω να το βρω», συμπληρώνει.

Το κρουαζιερόπλοιο-φάντασμα βρίσκεται κάπου στον βόρειο Ατλαντικό εδώ και σχεδόν ένα χρόνο και, όπως λένε οι ειδικοί, πλησιάζει τις βρετανικές ακτές. Τουλάχιστον αυτό πιστεύουν όσοι προσπαθούν να το εντοπίσουν στα διεθνή ύδατα και να το κάνουν δικό τους.

Οι αρχές του νησιού Newfoundland προσπάθησαν να το πουλήσουν για παλιοσίδερα –αξίας 600.000 λιρών- στη Δομινικανή Δημοκρατία, όμως χάθηκε κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του εξαιτίας μιας σφοδρής καταιγίδας.

«Είμαστε ευχαριστημένοι που το πλοίο αυτό δεν συνιστά πλέον απειλή για τις θαλάσσιες εγκαταστάσεις άντλησης πετρελαίου, το προσωπικό τους, και το θαλάσσιο περιβάλλον», ανακοίνωσε το υπουργείο Μεταφορών του Καναδά.

Στις 12 και 23 Μαρτίου του 2013 εντοπίστηκαν δύο σήματα, πιθανότατα από σωστικά σκάφη, ενώ μία εβδομάδα μετά ένα αγνώστου ταυτότητας αντικείμενο πολύ κοντά στις ακτές της Σκοτίας, αναγνωρίστηκε στο ραντάρ.

Όλα αυτά κάνουν όσους πασχίζουν να ανακαλύψουν την ακριβή του τοποθεσία, να πιστεύουν πως η πρόσκρουσή του στις βρετανικές αρχές είναι ζήτημα χρόνου. «Μπορεί να αντιμετωπίσαμε σφοδρές καταιγίδες το τελευταίο χρονικό διάστημα, όμως το πλοίο είναι αρκετά μεγάλο για να βυθιστεί τόσο εύκολα», λέει ο Chris Reynolds, επικεφαλής της ιρλανδικού λιμενικού. «Γι’ αυτό και πρέπει να είμαστε σε επιφυλακή».

http://www.parapolitika.gr 
Ανάβουμε το ένα τσιγάρο μετά το άλλο.

Οι υποχρεώσεις «τρώνε» όλο το 24ωρο με αποτέλεσμα ακόμη και η ιδέα της εγγραφής στο γυμναστήριο να φαντάζει ακατόρθωτη. Η κατσαρόλα μπαίνει σπάνια στη φωτιά, αφού δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα, ενώ το στρες κάνει την καρδιά να χτυπά δυνατά και μας οδηγεί αυτόματα στο ψυγείο.

Κάπως έτσι, περιγράφουν οι γιατροί τον σύγχρονο τρόπο ζωής, ο οποίος όμως βλάπτει σοβαρά τον οργανισμό μας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η στεφανιαία νόσος και τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν στις μέρες μας την πρώτη αιτία θανάτου του σύγχρονου ανθρώπου.

Κάπνισμα, κακή διατροφή, άγχος και έλλειψη άσκησης, παραμένουν σήμερα οι σοβαρότεροι παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση καρδιαγγειακών επεισοδίων. Κι όμως, όπως επισημαίνουν με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, οκτώ στους δέκα θανάτους θα μπορούσαν να αποφευχθούν.

Μάλιστα, όπως προειδοποιεί η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, οι μισοί από τους θανάτους που οφείλονται σε χρόνια νοσήματα, συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίας νόσου και των αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, αφορούν σε άτομα παραγωγικής ηλικίας.

Και παρόλο που οι Έλληνες είχαν έναν σημαντικό «σύμμαχο», που δεν είναι άλλος από την μεσογειακή διατροφή, τα τελευταία χρόνια έχουν εγκαταλείψει τον παραδοσιακό τρόπο διατροφής και ζωής προδίδοντας έτσι την υγεία τους.

Τα στατιστικά στοιχεία που σκιαγραφούν το τρόπο ζωής και την κατάσταση της υγείας των σύγχρονων Ελλήνων είναι αποκαλυπτικά. Το 45% έως 50% του πληθυσμού είναι καπνιστές, έως και το ένα τρίτο του πληθυσμού είναι παχύσαρκοι, το 10% πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη και ένας στους τρεις έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση. Το αποτέλεσμα είναι στην Ελλάδα να έχουμε περίπου 20.000 νέα εμφράγματα του μυοκαρδίου ετησίως.

Μικρές αλλαγές που σώζουν ζωές

Η ισορροπημένη διατροφή, με καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και περιορισμό των πλούσιων σε λιπαρά τροφών, αποτελεί διατροφικό μυστικό που ωφελεί σημαντικά στην προστασία των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς.

Η «συνταγή» για γερή καρδιά όμως, έχει έναν επιπλέον συστατικό: το αλάτι, το οποίο ωστόσο πρέπει να περιορίζεται όσο το δυνατόν περισσότερο! Όταν μάλιστα, η μείωση της πρόσληψης άλατος που οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης συνδυάζεται με την μείωση του βάρους, τότε το κέρδος είναι διπλό. Και αυτό, γιατί η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου, ενώ ευθύνεται για περισσότερα από τα μισά περιστατικά στεφανιαίας νόσου και αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Η άσκηση, είναι επίσης…καρδιακός φίλος του οργανισμού. Και όπως υπογραμμίζουν οι καρδιολόγοι, μόλις μισή ώρα άσκησης την ημέρα, είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου και αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου!

Το μεγαλύτερο «στοίχημα» όμως, για όσους είναι εθισμένη στην νικοτίνη, είναι να κόψουν το τσιγάρο. Το επιχείρημα άλλωστε, των γιατρών είναι ιδιαίτερα πειστικό: νε τη διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου μειώνεται στο μισό μέσα σε ένα χρόνο και σταδιακά επανέρχεται, εντός πενταετίας, στα επίπεδα των μη καπνιστών.

http://peiraxtiri.gr 
Ο 24χρονος Pavel Sapozhnikov προσπαθεί να αναπαράγει τον τρόπο ζωής των Ρώσων προγόνων του το έτος 1100 και ζει μια ασκητική ζωή με πολύ λίγη ανθρώπινη επαφή μετέχοντας σε ένα από τα πιο ακραία κοινωνικο-ψυχολογικά πειράματα της ιστορίας.

Το πείραμα ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο του 2013 και θα τρέχει μέχρι τον Μάιο του τρέχοντος έτους, με τον Pavel να ζει σε ένα αντίγραφο αρχαίου αγροκτήματος, να στερείται όλες τις σύγχρονες ανέσεις και την επικοινωνία.

«Ζω μόνος και στο παρελθόν», έγραψε ο ίδιος. Το χρονικό διάστημα των οκτώ μηνών επιλέχθηκε επειδή είναι αρκετά μεγάλο για να μπορέσουν στο τέλος του πειράματος να ληφθούν κάποια σημαντικά συμπεράσματα. Επίσης ο χειμώνας ήταν η εποχή της επιλογής, λόγω της σπανιότητας των πόρων αλλά και της δυσκολίας της επιβίωσης στην ύπαιθρο.

Η φάρμα που ζει ο Pavel βρίσκεται σε ένα απομονωμένο δάσος και είναι κατασκευασμένη σύμφωνα με τις ανάγκες του 10ου αιώνα στη Ρωσία, σύμφωνα πάντα με τα αρχαιολογικά ευρήματα και εθνογραφικά δεδομένα.

Το αγρόκτημα περιλαμβάνει μια περιοχή περιφραγμένη με ένα κύριο σπίτι, έναν αχυρώνα και μια ξεχωριστή τουαλέτα. Ο Pavel οφείλει να φροντίσει για το φαγητό του κυνηγώντας, να χρησιμοποιήσει μόνο εργαλεία και τροφές της εποχής που αναβιώνεται, ενώ η επικοινωνία απαγορεύεται συνολικά εκτός από μία ημέρα το μήνα που ανταλλάσσει σημειώσεις με την ομάδα των ερευνητών.


http://www.enikos.gr 
To όνομα της εφαρμογής είναι Terranova. Έχει αναπτυχθεί από Έλληνα και στόχος της είναι να «συνδέσει» το χρήστη της εφαρμογής με άλλους ανθρώπους, τόπους και δραστηριότητες. Στο εξωτερικό η «ελληνική έμπνευση» έχει ήδη εντυπωσιάσει. Η Terranova έχει εξασφαλίσει την απαιτούμενη χρηματοδότηση και στο παγκοσμίου φήμης διαδραστικό φεστιβάλ SXSW που θα πραγματοποιηθεί τον Μάρτιο, θα έχει την τιμητική της.

Πριν γνωρίσουμε τον Έλληνα 40χρονο δημιουργό ας δούμε τι κάνει η εφαρμογή που ανέπτυξε. Καταρχήν είναι μια εφαρμογή κοινωνικής δικτύωσης  καθώς η δουλειά της είναι να «συνδέει» ανθρώπους. Ας υποθέσουμε ότι κάποιος θέλει να πάει για χορό. Πληκτρολογεί αυτό που θέλει και η εφαρμογή εντοπίζει ανθρώπους γύρω του που ασχολούνται με το ίδιο αντικείμενο. Μπορεί να δει τα σχόλιά τους, να βρει προτάσεις για το που θα πρέπει να πάει για χορό ακόμη και να κάνει επαφές. Ο χορός είναι ένα τυχαίο παράδειγμα. Μπορεί η δραστηριότητα να είναι ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου, μια συναυλία, ένα δείπνο, οτιδήποτε.

Με του που κατεβάζει την εφαρμογή στο κινητό του, ο χρήστης του Terranova καλείται να φτιάξει το δικό του Avatar. Συνήθως, οι χρήστες φτιάχνουν περισσότερα από ένα για να ξεχωρίζουν φίλους από συναδέλφους. Τι  μπορεί να κάνει από εκεί και πέρα; Καταρχήν να δει τι κάνουν άνθρωποι που βρίσκονται στην ίδια γεωγραφική περιοχή. Έτσι, μπορεί να πάρει μια πολύ καλή ιδέα για το πώς θα διαθέσει τον ελεύθερό του χρόνο. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει την εφαρμογή για να οργανώσει μια εκδήλωση καλώντας φίλους ή γνωστούς να συμμετέχουν.

Αυτή λοιπόν είναι η καινοτομία του Terranova. Αντί να συνδέει τους ανθρώπους με την πληροφορία όπως όλες οι μηχανές αναζήτησης, συνδέει τους ανθρώπους με άλλους ανθρώπους.

ΣΥΝΤΟΜΑ Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΘΕΣΙΜΗ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΤΟΣΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΧΡΗΣΤΕΣ ΤΟΥ IPHONEΟΣΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΜΕ ANDROID.

Ποιος είναι ο Έλληνας εμπνευστής; Το όνομά του είναι Γιώργος Στόικος. Όπως μαθαίνουμε από την ιστοσελίδα της εταιρείας ( http://www.appterranova.com), έχει εμπειρία 20 ετών στην ανάπτυξη πληροφοριακών συστημάτων μεγάλης κλίμακας ενώ σχεδίασε καινοτόμο λογισμικό για επιχειρήσεις στον κλάδο των μέσων μαζικής ενημέρωσης. Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη. Ζει στις ΗΠΑ και στόχος του είναι να καταστήσει το terranovasuccessstory παγκοσμίου φήμης. Ένα story με έντονο το ελληνικό στοιχείο…

http://www.fpress.gr
Στο στόχαστρο μπαίνουν τα μεγάλα ΝΠΙΔ, σύμφωνα με τα όσα είπε ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Κυριάκος Μητσοτάκης σε συνέντευξή του στον ρ/σ Αθήνα 9.84.
Ο υπουργός ανέφερε πως μετά τη συγχώνευση – κατάργηση των πρώτων 21 φορέων, όπου θα απομακρυνθούν περίπου 200 άτομα, θα ακολουθήσει η διαδικασία αξιολόγησης μεγαλύτερων ΝΠΙΔ, αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο περιορισμού του προσωπικού τους.
Παράλληλα, ο κ. Μητσοτάκης, χαρακτήρισε τις απολύσεις στο Δημόσιο ως υποχρέωση της χώρας μας απέναντι στους πιστωτές. Οι απολύσεις αυτές είναι επιμερισμένες καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους και θα ολοκληρωθούν στο τέλος του 2014.
  • Στόχος των απολύσεων η ανανέωση του δυναμικού
«Μπορούμε να προσλαμβάνουμε έναν για κάθε πέντε που βγαίνουν στη σύνταξη ή παραιτούνται, αλλά μπορούμε να προσλαμβάνουμε και έναν δημόσιο υπάλληλο για κάθε έναν που απομακρύνεται.»  ανέφερε ο Κυριάκος Μητσοτάκης και τόνισε πως  «στόχος των απομακρύνσεων είναι η ανανέωση του στελεχιακού δυναμικού.»
  • Δεν έχει παγώσει η αξιολόγηση
«Ποτέ δεν είπαμε να παγώσει η διαδικασία αξιολόγησης. Έχουμε ένα καινούργιο πλαίσιο αξιολόγησης που εισάγεται με το νομοσχέδιο που θα καταθέσουμε. Δεν είναι δυνατόν να παίρνουν όλοι άριστα στο Δημόσιο, γιατί έτσι καταστρατηγείται κάθε έννοια αξιολόγησης.  Να περιμένουν να ψηφιστεί ο νόμος για να γίνει η αξιολόγηση με το νέο καθεστώς» τόνισε ο υπουργός σε σχετική ερώτηση.
Αναφερόμενος στο θέμα της επιστροφής της τρόικας, ο υπουργός εκτίμησε ότι οι εκπρόσωποι των δανειστών θα έρθουν στην Αθήνα στις αρχές Φεβρουαρίου και πάντως πριν από το επόμενο Γιουρογκρούπ.
Με φόντο, δε, τις ευρωεκλογές, εξαπέλυσε επίθεση στον ΣΥΡΙΖΑ, λέγοντας πως το στελεχιακό δυναμικό του είναι του 3 με 4%, με όλα τα σύνδρομα των μικρών κομμάτων, και εκτίμησε ότι οι κάλπες θα αποτελέσουν δυσάρεστη έκπληξη για την Κουμουνδούρου.
«Τον περασμένο Ιούνιο η διαπραγμάτευση με την τρόικα καθυστερούσε για τα ζητήματα του Δημοσίου. Δεν είναι πια το ΥΔΜΗΔ το «αγκάθι» των διαπραγματεύσεων.», ανέφερε ο κ. Μητσοτάκης κλείνοντας.
aftodioikisi.gr
Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!