ΝΒΑ all star game: MVP ο Γιάννης Αντετοκούνμπο

 

ΝΒΑ all star game: MVP ο Γιάννης Αντετοκούνμπο

Γιάννης Αντετοκούνμπο ύστερα από δύο σεζόν που αναδείχθηκε MVP της σεζόν, τα ξημερώματα της Δευτέρας

ήρθε η ώρα να αναδειχθεί και MVP του All Star Game του ΝΒΑ 2021!

Με μια επική εμφάνιση 35 πόντων και 16/16 (!!!) σουτ, ο «Greek Freak» οδήγησε την Team Lebron στη νίκη επί

της Team Durant και σημείωσε ένα ακόμα ξεχωριστό επίτευγμα στην καριέρα του. Μετά την ανάδειξη ως MVP

του πρωταθλήματος τις δύο προηγούμενες σεζόν, το βραβείο του καλύτερου αμυντικού της σεζόν πέρσι, αλλά και

αυτό του πιο βελτιωμένου παίκτη παλιότερα, ο Γιάννης συνεχίζει να κάνει καταπληκτικά πράγματα στο ΝΒΑ.

To 70o All Star Game του ΝΒΑ πέρασε στην ιστορία. Άφησε όμως πολλές και έντονες στιγμές βαθιά χαραγμένες

στο μυαλό όλων. Το παιχνίδι στην State Farm Arena ήταν σε πολύ υψηλά επίπεδα, με την Team LeBron να κάνει

επίδειξη δύναμης σχεδόν σε όλη τη διάρκεια και στο τέλος να φτάνει στη νίκη.

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο ήταν ο μεγάλος πρωταγωνιστής της ομάδας του. Ο «Greek Freak» έδειξε για ακόμα μια

φορά πως δεν θεωρείται τυχαία το πρόσωπο του ΝΒΑ, κυριαρχώντας πάνω στο παρκέ, απέναντι στους

καλύτερους της Λίγκας. Κι αυτό γιατί μέτρησε 35 πόντους με 16/16 σουτ (3/3 τρίποντα), 7 ριμπάουντ, 3 ασίστ, 1

κλέψιμο, 1 τάπα σε 19’12» που έμεινε στο παρκέ.

Περισσότερα

Τηλεργασία: Πότε έρχονται οι εξ αποστάσεως «μόνιμοι υπάλληλοι»

 

Τηλεργασία: Πότε έρχονται οι εξ αποστάσεως «μόνιμοι υπάλληλοι»

Σε προχωρημένο στάδιο βρίσκεται η συζήτηση για νέες προσλήψεις στον δημόσιο τομέα που θα αφορούν αποκλειστικά την τηλεργασία.

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες της aftodioikisi.gr  στόχος του υπουργείου Εσωτερικών είναι το σχέδιο

να  θεσμοθετηθεί εντός του 2021.

Αυτή τη στιγμή, σύμφωνα με πηγές του ΥΠΕΣ, το σχετικό σχέδιο βρίσκεται στο «στάδιο της μελέτης»

αφού αναζητούνται οι τρόποι που θα υλοποιηθούν οι συγκεκριμένες προσλήψεις.

Σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, η σχετική ρύθμιση δεν θα περιλαμβάνεται στο νομοσχέδιο για την μόνιμη τηλεργασία

που αναμένεται να βγει σε δημόσια διαβούλευση το επόμενο διάστημα

αλλά προγραμματίζεται να έρθει στη Βουλή μετά το πέρας της πανδημίας και πιθανότητα το Φθινόπωρο του 2021.

Προσλήψεις μέσω πανελλαδικό διαγωνισμό του ΑΣΕΠ

Ωστόσο φαίνεται ότι η ηγεσία του υπουργείου Εσωτερικών έχει αποφασίσει ότι οι συγκεκριμένες θέσεις

θα προκηρυχθούν μέσω ΑΣΕΠ και θα περιλαμβάνονται στον πανελλήνιο διαγωνισμό μαζί με άλλες προσλήψεις οι οποίες

θα αποφασιστούν όταν συγκεντρωθούν όλες οι ανάγκες του ελληνικού δημοσίου. Υπενθυμίζεται ότι, όπως προβλέπεται στο νόμο για το ΑΣΕΠ

που ψηφίστηκε πρόσφατα στη Βουλή,  ο πρώτος διαγωνισμός θα διενεργηθεί το τρίτο τρίμηνο του έτους 2022.

Επίσης θεωρείται δεδομένο ότι οι συγκεκριμένες θέσεις δεν θα μπορούν να μετατραπούν σε δια ζώσης εργασία

και οι υποψήφιοι θα πρέπει να έχουν δηλώσει εξαρχής ότι ενδιαφέρονται για αυτές. Για την υπαγωγή των εργαζομένων

στην τηλεργασία θα τίθενται κάποιες βασικές προϋποθέσεις, όπως για παράδειγμα η ύπαρξη σύνδεσης Internet στο σπίτι, συγκεκριμένων υπολογιστών ενώ πιθανά να δίνεται για ένα επίδομα για την κάλυψη μέρους των εξόδων.

Ο μισθός και οι εξαιρέσεις

Ανοιχτό παραμένει πάντως το μισθολογικό καθεστώς που θα ισχύσει για τους εργαζόμενους με τηλεργασία

και αν οι συγκεκριμένοι υπάλληλοι θα λάβουν τον ίδιο μισθό με τους συναδέλφους τους που θα εργάζονται δια ζώσης.

Σίγουρο ωστόσο θεωρείται πως θα εξαιρεθούν οι θέσεις πρώτης γραμμής όπως αυτές που σχετίζονται με την εξυπηρέτηση πολιτών , ενώ εκτός αναμένεται να τεθούν και όσοι εργάζονται σε κρίσιμες υπηρεσίες , όπως στα δημόσια νοσοκομεία και τα σώματα ασφαλείας.

aftodioikisi.gr

Περισσότερα

Εθισμός στη ζάχαρη: Πώς τον αντιμετωπίζουμε;

 

Αρχικά θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε για ποιους λόγους πρέπει να περιορίσουμε τη ζάχαρη, τι θα κερδίσουμε και τι αλλαγές θα δούμε στο σώμα μας.

Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι ένα τεράστιο πρόβλημα, που απασχολεί τις τελευταίες δεκαετίες τους επιστήμονες υγείας στις δυτικές κοινωνίες κυρίως.

Γιατί να κόψουμε τη ζάχαρη;
-Θα μπορέσεις να ελέγξεις καλύτερα το βάρος σου και θα απαλλαγείς από κενές θερμίδες που προσθέτουν τα απλά σάκχαρα στο ημερήσιο διαιτολόγιο.

-Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι πιο ισχυρός από τον εθισμό στην κοκαΐνη. Κατά την κατανάλωση ζάχαρης παρατηρείται μεγαλύτερη εγκεφαλική λειτουργία στο κέντρο επιβράβευσης του εγκεφάλου (που είναι υπεύθυνο και για τους εθισμούς).

-Μεγάλη ποσότητα κατανάλωσης ζάχαρης, συνεπάγεται μεγαλύτερο κίνδυνο για αυξημένα τριγλυκερίδια, αυξημένη ινσουλινοαντίσταση και αύξηση αρτηριακής πίεσης.

-Τα αυξημένα σάκχαρα στο αίμα, οδηγούν στην αύξηση της ορμόνης της ινσουλίνης που είναι αναβολική ορμόνη και εντείνει την αποθήκευση λίπους. Είναι ένας από τους βασικούς λόγους που παχαίνουμε.

-Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση απλών σακχάρων (ζάχαρη κ.α.) προάγουν τη γήρανση των κυττάρων και του δέρματος.

-Προκαλεί μεγάλες αυξομειώσεις στα επίπεδα γλυκόζης με αποτελέσματα συχνές υπογλυκαιμίες που οδηγούν σε υπερκατανάλωση ζάχαρης.

Εθισμός στη ζάχαρη και απεξάρτηση
Το σώμα αντιδράει σε κάθε απότομη αλλαγή που κάνουμε στις συνήθειές μας, γιατί έτσι μας προστατεύει. Πόσες φορές έχεις κάνει δίαιτα και μετά από απότομη απώλεια βάρους, σταμάτησες να χάνεις κιλά, παρόλο που η δίαιτα ήταν εξαντλητική; Αυτό συνέβη επειδή το σώμα μας, αντιμετώπισε αυτήν την ξαφνική απώλεια, ως κίνδυνο και επιβράδυνε την διαδικασία.

Πώς μπορούμε να περιορίσουμε τη ζάχαρη; 

Βάλε περισσότερα μπαχαρικά στο μενού

Μπαχαρικά όπως κανέλα, κουρκουμάς κ.α σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, με αποτέλεσμα να έχουμε λιγότερη επιθυμία για γλυκό.

Δείτε συνταγές που έχουν μπαχαρικά για να τα εντάξετε στο μενού σας. Ο κουρκουμάς πάει πολύ με το κοτόπουλο και η κανέλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί στον καφέ, στο κρασί η ακόμα και στο κοκκινιστό κρέας.

Πρωτεΐνες, ο σύμμαχός σου

Η πέψη των πρωτεϊνών είναι πιο δύσκολη από ότι των υπόλοιπων στοιχείων. Έτσι νιώθουμε περισσότερη ώρα χορτάτοι με αποτέλεσμα να κρατάμε για περισσότερη ώρα σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Επίσης ο συνδυασμός πρωτεϊνών με γλυκές τροφές αλλά και υδατάνθρακες μειώνει την αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Όταν πχ τρως ένα φρούτο, το συνδυάζεις με ξηρούς καρπούς – extra Tip: αν είναι μήλο μπορείς να βάλεις & κανέλα, όπως είπαμε παραπάνω.

Φρούτα: Τα γλυκά της φύσης

Τα φρούτα είναι τα γλυκά της φύσης, αλλά με την διαφορά ότι πολλά από αυτά έχουν και αρκετές φυτικές ίνες, που εμποδίζουν την απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Είναι δηλαδή, σύνθετοι υδατάνθρακες. Προσοχή: Οι χυμοί δεν έχουν φυτικές ίνες και συνήθως έχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης. Αυτό συμβαίνει επειδή κατά το στύψιμο, καταστρέφονται οι φυτικές ίνες, αλλά κυρίως επειδή προστίθεται ζάχαρη.

Τα φρούτα που μπορούν να αντικαταστήσουν τα γλυκά και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη είναι: καρπούζι, πεπόνι, σύκα, σταφύλια, μούρα, φράουλες κ.α.

Η ζάχαρη που δε βλέπεις

Τέλος, θα πρέπει να μάθουμε να διαβάζουμε τις ετικέτες των τροφίμων. Δηλαδή, να διαβάζουμε τα συστατικά και να βλέπουμε αν υπάρχει πρόσθετη ζάχαρη. Από τα συσκευασμένα τρόφιμα που κυκλοφορούν στην αγορά τουλάχιστον το 60% έχει πρόσθετη ζάχαρη.

Με ποιες ονομασίες θα δείτε τη ζάχαρη: Γαλακτόζη, Φρουκτόζη, Γλυκόζη, Δεξτρόζη, Εκχύλισμα Βύνης, Ινβερτοσάκχαρο, Λακτόζη, Μελάσα, Μαλτοδεξτρίνη, Ισχογλυκόζη, Σιρόπι Γλυκόζης, Σιρόπι Ρυζιού, Χυμός Ζαχαροκάλαμου.

πηγή:Reyna.gr

Περισσότερα

Δήμος Θεσσαλονίκης: Συνεχίζεται η αναταραχή για τα εμβόλια -Ανεξαρτητοποίηση δημοτικής συμβούλου

 

Νέο πονοκέφαλο στο δήμαρχο Θεσσαλονίκης Κωνσταντίνο Ζέρβα προκαλεί η ανεξαρτητοποίηση της (πρώτης σε ψήφους) δημοτικής συμβούλου της παράταξής του «ΝΑΙ στη Θεσσαλονίκη», Ιωάννας Σπανού. Η ανεξαρτητοποίηση της κ. Σπανού που υπογράφει την πρόσκληση για την αυριανή συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου, με θέμα της αντικατάσταση από τον Πέτρο Λεκάκη, του ήδη διαγραφέντα από την παράταξη Ζέρβα προέδρου του ΔΣ Δρόσου Τσαβλή, λόγω της γνωστής υπόθεσης με τους εκτός σειράς εμβολιασμούς, ταράζει και πάλι την διοίκηση του δήμου, που βλέπει μέσα σε μερικές ημέρες να χάνει και τρίτο δημοτικό σύμβουλο (σ.σ. είχε διαγραφεί για το θέμα των εμβολίων και η τέως, πλέον, αντιδήμαρχος Δήμητρα Ακριτίδου).

Στην ανάρτησή της στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook η κ. Σπανού γράφει χαρακτηριστικά:

«Εφεξής θα υπηρετώ την Θεσσαλονίκη που τόσο αγαπώ ως Ανεξάρτητη Δημοτική Σύμβουλος. Σας ευχαριστώ όλες και όλους για την απλόχερη αγάπη, την άδολη φιλία και την γενναία υποστήριξη».

Δήμος Θεσσαλονίκης: Κανονικά η συνεδρίαση

Σε ανακοίνωσή του ο δήμος Θεσσαλονίκης διευκρινίζει ότι, «όπως ακριβώς προβλέπεται από την κείμενη νομοθεσία, ο προγραμματισμός για τη διεξαγωγή ειδικής συνεδρίασης του δημοτικού συμβουλίου με θέμα την εκλογή προέδρου του οργάνου δεν μεταβάλλεται λόγω της δημοσιοποίησης της πρόθεσης της συμβούλου που υπογράφει τη σχετική πρόσκληση να ανεξαρτητοποιηθεί.

Η ειδική συνεδρίαση είναι προγραμματισμένη να διεξαχθεί αύριο (Κυριακή 7 Μαρτίου 2021), στις 11.00 το πρωί, με τη μέθοδο της τηλεδιάσκεψης για λόγους διασφάλισης της δημόσιας υγείας. Συγχρόνως, θα διασφαλιστεί η μυστικότητα της ψήφου με την τοποθέτηση κάλπης στην αίθουσα συνεδριάσεων του δημοτικού συμβουλίου και θα παρασχεθεί κάθε δυνατή διευκόλυνση αναφορικά με την πρόσβαση των δημοτικών συμβούλων στον χώρο διεξαγωγής της ψηφοφορίας με πιστή τήρηση όλων των υγειονομικών πρωτοκόλλων.

Στόχος της δημοτικής αρχής είναι η διαδικασία ανάδειξης νέου προέδρου να ολοκληρωθεί αύριο, ώστε το δημοτικό συμβούλιο να λειτουργήσει άμεσα και απρόσκοπτα προς όφελος της πόλης», καταλήγει η ανακοίνωση.

Αποχή Γάκη

Την ίδια ώρα ο Βασίλης Γάκης, επικεφαλής της παράταξης «Θεσσαλονίκη – υπεύθυνα» δήλωσε ότι θα απέχει από τις εκλογές νέου προέδρου Δημοτικού Συμβουλίου «ως έκφραση της δυσαρέσκειας μου για την απαξίωση του ρόλου του Δημοτικού Συμβουλίου και των μελών του εδώ και ενάμιση χρόνο από τη Διοίκηση του Δήμου. Δυστυχώς τον τελευταίο ενάμιση χρόνο οι συνεδριάσεις περιορίστηκαν σε σχεδόν μία ανά μήνα, η διάρκεια τους ξεπερνά τις 8 και 10 ώρες με αποτέλεσμα την ψυχοσωματική εξουθένωση των μελών του Δημοτικού Συμβουλίου και συνεπακόλουθα, δεν εκφράζονται οι απόψεις των 47 Δημοτικών Συμβούλων. Περιορίζεται η πολυφωνία, δεν ασκείται ο Δημοκρατικός έλεγχος ενώ συχνά λαμβάνονται αποφάσεις στις 3 και 4 τα ξημερώματα με τεχνητή απαρτία και έλλειψη ουσιαστικού διαλογου. Σε αυτό προστίθεται η κατάργηση των τηλεοπτικών μεταδόσεων των συνεδριάσεων από τη Δημοτική Τηλεόραση Θεσσαλονίκης. Και όλα τα παραπάνω οδηγούν στην απαξίωση του ρόλου του Δημοτικού Συμβουλίου.

Θα ήθελα να ευχηθώ στο συνάδελφο Δημοτικό Σύμβουλο Πέτρο Λεκάκη, καλή επιτυχία στο έργο του, επισημαίνοντας ότι πετυχημένοι Πρόεδροι Δημοτικού Συμβουλίου είναι αυτοί που υπερασπίζονται πρωτίστως τη λειτουργία και το ρόλο του Δημοτικού Συμβουλίου. Πετυχημένοι Πρόεδροι Δημοτικού Συμβουλίου είναι αυτοί οι οποίοι μπορούν να ισσοροπήσουν τις ανάγκες της διοίκησης με το δικαίωμα έκφρασης της μειοψηφίας», καταλήγει ο κ. Γάκης.

Περισσότερα

Ρούντι Τζουλιάνι: «Το τρίο στο κρεβάτι με κάνει καλύτερο άνθρωπο» λέει η κόρη του

 

Η πανσεξουαλική 32χρονη περιγράφει με γλαφυρό τρόπο γιατί απολαμβάνει να μοιράζεται το κρεβάτι της με ζευγάρια – Η καυτή εμπειρία της με τον «Όλιβερ» και την «Ιζαμπέλα» και πώς την απελευθέρωσε

Την αγάπη της για τη σεξουαλική συνεύρεση με ζευγάρια περιέγραψε με γλαφυρό τρόπο σε άρθρο της στο Vanity Fair η Κάρολιν Ρόουζ Τζουλιάνι, κόρη του συντηρητικού δικηγόρου του Ντόναλντ Τραμπ που υπήρξε κεντρική φιγούρα της προσπάθειας του πρώην προέδρου των ΗΠΑ να ανατρέψει το αποτέλεσμα των τελευταίων εκλογών.

Σε ένα άρθρο της για το Vality Fair με τίτλο «Η ιστορία ενός «μονόκερου»: Το σεξ με ζευγάρια με έκανε καλύτερο άνθρωπο», η 32χρονη αναλύει τους τρόπους με τους οποίους η διεύρυνση των σεξουαλικών της οριζόντων συνέβαλε στη βελτίωση της ζωής της και της ψυχικής της υγείας.

Σύμφωνα με την Daily Mail, η νεαρή σκηνοθέτιδα είναι η κόρη του Ρούντι Τζουλιάνι με τη δεύτερη σύζυγό του, τη δημοσιογράφο Ντόνα Χάνοβερ, η οποία πληροφορήθηκε από μία… συνέντευξη Τύπου το 2001 ότι ο τότε δήμαρχος της Νέας Υόρκης την εγκατέλειπε. Ο αδερφός της Κάρολιν, ο 34χρονος Άντριου, εργαζόταν στο παρελθόν στον Λευκό Οίκο και έπαιζε συχνά γκολφ με τον πρώην πρόεδρο, όμως η Κάρολιν έχει διακόψει κάθε σχέση με τον πατέρα της, και μάλιστα τον περασμένο Οκτώβριο έγραψε ένα άρθρο-καταδίκη για τις πολιτικές του στο Vanity Fair.

Στο κομμάτι της που δημοσιεύτηκε την Πέμπτη, η 32χρονη σκηνοθέτιδα, πολιτική ακτιβίστρια και συγγραφέας μοιράζεται τους λόγους που την οδήγησαν να εξερευνήσει περαιτέρω της σεξουαλικότητά της ως «unicorn». Υπενθυμίζεται ότι αυτός ο όρος (που σημαίνει «μονόκερος») χρησιμοποιείται ευρέως για να υποδηλώσει ένα bisexual άτομο, άνδρα ή γυναίκα, που του αρέσει να κάνει σεξ με – συνήθως ετεροσεξουαλικά – ζευγάρια.

«Ήξερα εδώ και κάμποσο καιρό ότι ήμουν τουλάχιστον αμφισεξουαλική, αλλά είχα εξερευνήσει ελάχιστη αυτήν την πλευρά της σεξουαλικότητάς μου. Ήξερα ότι ήθελα να βιώσω καινούριες δυναμικές στις σχέσεις μου», αναφέρει η Κάρολιν, εξηγώντας την απόφασή της πριν χρόνια να γραφτεί σε dating site για «μονόκερους».

«Μια γυναίκα με την οποία αντάλλαζα μηνύματα ανέφερε ότι έψαχνε κάποια που θα κυριαρχούσε πάνω της, αλλά θα ήταν υποτακτική σε σχέση με το αγόρι της… Συνήθως μου αρέσει να υποτάσσομαι ερωτικά, αλλά καθώς τα μηνύματά μας μετατράπηκαν γρήγορα σε sexting, επιχείρησα να υποδυθώ μια πιο αυστηρή σεξουαλική persona. Με χαρά μου ανακάλυψα ότι, ούσα η ίδια υποτακτική, το να βρω τις λέξεις που θα ερέθιζαν την «Ιζαμπέλα» ήταν κάτι που μου έβγαινε απόλυτα φυσικά», γράφει η κόρη του Τζουλιάνι στο άρθρο της.

Η 32χρονη περιγράφει αναλυτικά πώς συνάντησε το συγκεκριμένο ζευγάρι (για το οποίο χρησιμοποιεί τα ψευδώνυμα «Όλιβερ» και «Ιζαμπέλα») πώς κύλησε το πρώτο τους ραντεβού και πώς κατέληξε στο διαμέρισμά τους για να μοιραστεί το κρεβάτι τους. Εξηγεί πώς αισθάνθηκε άμεση έλξη για την «Ιζαμπέλα» λόγω των κοινών τους βιωμάτων και πώς ερέθισε τον σύντροφό της περιγράφοντάς του όλα τα πράγματα που ήθελε να της κάνει, όταν κάθονταν ακόμη στο μπαρ και η «Ιζαμπέλα» είχε πάει τουαλέτα.

«Μετά γυρίσαμε στο σπίτι τους. Κάποια στιγμή ο Όλιβερ κι εγώ κάναμε σεξ ενώ η Ιζαμπέλα μας παρακολουθούσε, ενεργά. Ήταν μία «cuckqueen», δηλαδή μια γυναίκα που απολαμβάνει αυτού του είδους σεξουαλικά παιχνίδια ρόλων, που έχουν να κάνουν με την ταπείνωση. Πολλές πλευρές εκείνης της βραδιάς ήταν απολαυστικές και διασκεδαστικές, αλλά το πιο συναρπαστικό για εμένα ήταν να αισθάνομαι την έντονη αγάπη του Όλιβερ για την Ιζαμπέλα να κυλά μέσα από εμένα… Χωρίς αμφιβολία, η επιθυμία του να την ικανοποιήσει ήταν το πιο ισχυρό κίνητρο για την επαφή του μαζί μου».

 Η συγκεκριμένη εμπειρία και η επίδραση της ενέργειας του ζευγαριού πάνω της ώθησε την Κάρολιν να επανεξετάσει τη σεξουαλικότητά της, και να αρχίσει να αυτοπροσδιορίζεται ως πανσεξουαλική, αφού τότε συνειδητοποίησε ότι «έλκεται από άτομα βάσει της παρουσίας τους και της ενέργειάς τους, ανεξάρτητα από τη βιολογική τους κατασκευή, το φύλο και την ταυτότητα φύλου τους».

Όπως υπογραμμίζει η Κάρολιν, η σεξουαλική ηδονή δεν είναι το μόνο όφελος που αποκομίζει από τον ρόλο της ως «μονόκερος». Η επιλογή του συγκεκριμένου τρόπου ζωής έχει βοηθήσει σημαντικά την κοπέλα όσον αφορά στην ψυχική της υγεία, δεδομένου ότι από μικρή υπέφερε από άγχος, κατάθλιψη και χαμηλή αυτοεκτίμηση.

«Πλέον κατανοώ ότι η περιέργεια, το ανοικτό μυαλό και η αναζήτηση της περιπέτειας ειναι μη διαπραγματεύσιμα στοιχεία της προσωπικότητάς μου. Όταν ξεκίνησα να πλαγιάζω με ζευγάρια ξεφορτώθηκα την ντροπή που συνόδευε αυτά τα χαρακτηριστικά, τα αγκάλιασα και τα εφάρμοσα σε όλους τους τομείς της ζωής μου. Το ότι βρήκα τη δύναμη να εξερευνήσω αυτές τις περίπλοκες, παθιασμένες πλευρές της προσωπικότητάς μου έπαιξε καίριο ρόλο στο να βρω τη φωνή μου και τη δημιουργική μου σπίθα, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζω καλύτερα την κατάθλιψη, το άγχος και τις νοητικές συνέπειες της ανορεξίας που βίωσα ως έφηβη», αναφέρει χαρακτηριστικά η κόρη του Τζουλιάνι.

Πηγή: protothema.gr

Περισσότερα

Τι σημαίνει το τατουάζ 1111 που έχει η Τζένιφερ Ανιστον στον καρπό της

 

Τι σημαίνει το τατουάζ 1111 που έχει η Τζένιφερ Ανιστον στον καρπό της

Η Τζένιφερ Άνιστον μόλις αποκάλυψε μια ειδική λεπτομέρεια για το τι κάνει το τατουάζ στον καρπό της «11 11» τόσο συναισθηματικό.

Η διάσημη ηθοποιός έκανε ένα αφιέρωμα για τα γενέθλιά της καλύτερης φίλης της εδώ και 37 χρόνια, της επίσης ηθοποιού Αντρέα Μπέντεβαλντ στα instastories της, δείχνοντας πως έχουν και οι δύο το ίδιο τατουάζ, γράφοντας: «Χρόνια πολλά στην αδερφή από άλλη μητέρα. 37 χρόνια και ακόμη συνεχίζουμε. Τα καλύτερα έπονται».

Σε ένα προφίλ στους New York Times από το 2019, η Τζένιφερ Άνιστον αποκάλυψε πως η 51χρονη Μπέντεβαλντ, είναι η «παλαιότερη φίλη» της και τυχαίνει να πρωταγωνιστεί μαζί της στο «The Morning Show». Είχε εμφανιστεί επίσης σε ένα επεισόδιο της σειράς «Φιλαράκια» ως η νύφη που προσπαθεί να αρπάξει το ονειρεμένο νυφικό της Μόνικα Γκέλερ.

Πριν από έναν μήνα σχεδόν, στα γενέθλια της Τζένιφερ Άνιστον στις 11 Φεβρουαρίου, η Μπέντεβαλντ μοιράστηκε επίσης μια φωτογραφία των τατουάζ τους και ανέφερε στη λεζάντα: «Ανυπομονώ να γιορτάσουμε και να κάνουμε ακόμη περισσότερες μαγικές ευχές! 11:11. Λατρεύω να πορεύομαι σε αυτή τη ζωή μαζί σου».

Η Μπέντεβαλντ περιέγραψε επίσης την Τζένιφερ Άνιστον ως «δίδυμη αδερφή από άλλη μητέρα, αδερφή ψυχή όλων των εποχών» σε ένα προηγούμενο αφιέρωμα για τα γενέθλια της διάσημης ηθοποιού, το 2018. «Φίλες από τότε που ήμασταν 14 ετών και εξακολουθούμε να μεγαλώνουμε και να μαθαίνουμε μαζί. Κάνεις τον κόσμο καλύτερο μέρος και την ζωή πιο ευχάριστη και διασκεδαστική. Είμαι ευγνώμων για σένα κάθε μέρα και με κάθε τρόπο» πρόσθεσε.

Η Τζένιφερ Άνιστον έδειξε για πρώτη φορά το τατουάζ της «11 11» που έχει κάνει στον καρπό της – προς μεγάλη έκπληξη των θαυμαστών και θεατών της – καθώς συνήθως προσπαθεί να το κρύβει, κατά την διάρκεια μιας συνέντευξης με την συμπρωταγωνίστρια στα «Φιλαράκια» Λίζα Κούντροου, σε μια σειρά πέρυσι. Εκείνη την εποχή, μια πηγή είχε δηλώσει στο περιοδικό People, ότι η ηθοποιός είναι «πολύ πνευματικός άνθρωπος» και πιστεύει πως οι αριθμοί φέρνουν καλή τύχη.

«Ο αριθμός 11 είναι επίσης ξεχωριστός για την ίδια λόγω των γενεθλίων της αλλά και του σκύλου της, Νόρμαν» ανέφερε η πηγή, προσθέτοντας πως στην Τζένιφερ Άνιστον εξακολουθεί να λείπει το αγαπημένο της τεριέ που πέθανε το 2011. Μάλιστα, το 2011, είχε κάνει το πρώτο της τατουάζ, αποτίοντας φόρο τιμής στον σκύλο της, γράφοντας το όνομά του στο εσωτερικό του ποδιού της.

Περισσότερα

Ρωσία: Ξεπέρασαν τους 200.000 οι νεκροί από κορονοϊό – Δεύτερο δημοφιλέστερο εμβόλιο στον κόσμο το Sputnik

 

Περισσότεροι από 200.000 Ρώσοι που είχαν διαγνωσθεί με κορονοϊό έχουν πεθάνει από την έναρξη τη πανδημίας τον περασμένο Απρίλιο, σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοίνωσε σήμερα η Ρωσική Στατιστική Υπηρεσία Rostat.

Ο αριθμός αυτός είναι μεγαλύτερος από το διπλάσιο του αριθμού των θανάτων εξαιτίας του κορονοϊού που αναφέρουν οι αρμόδιες κυβερνητικές αρχές για την αντιμετώπιση της πανδημίας.

Οι αριθμοί αυτοί της Rostat κατατάσσουν την Ρωσία στην τρίτη θέση ως προς τον αριθμό των θανάτων μετά τις Ηνωμένες Πολιτείες και την Βραζιλία.  

Η Rostat, η οποία δημοσιεύει τα στοιχεία της σπάνια και με χρονική καθυστέρηση, δήλωσε ότι είχε καταγράψει 200.432 θανάτους έως τον Ιανουάριο. Η αρμόδια κυβερνητική αρχή για την αντιμετώπιση της πανδημίας, που κοινοποιεί καθημερινά στοιχεία, ανακοίνωσε σήμερα ότι από την αρχή της πανδημίας έχουν καταγραφεί 88.285 θάνατοι.

Οι αρχές έχουν δηλώσει κατά το παρελθόν ότι τα στοιχεία της Rosstat είναι πληρέστερα, συμπεριλαμβανομένων δεδομένων από αναφορές αυτοψίας που δεν είναι διαθέσιμα να καταχωρηθούν στις ημερήσιες αναφορές.

Περιζήτητο το εμβόλιο Sputnik-V

Στο μεταξύ, τo ρωσικό εμβόλιο Sputnik-V κατά του κορονοϊού κατέχει τη δεύτερη θέση μεταξύ των εμβολίων ως τον αριθμό των εγκρίσεων για επείγουσα χρήση στις οποίες έχουν προβεί οι αρμόδιες ρυθμιστικές αρχές σε διάφορες χώρες. Αυτό αναφέρεται σε ανάρτηση που έκαναν οι παραγωγοί του εμβολίου στο Twitter.

«Το ρωσικό εμβόλιο Sputnik-V την παρούσα περίοδο είναι το δεύτερο πιο δημοφιλές εμβόλιο στον κόσμο ως προς τον αριθμός των εγκρίσεων από τις αρμόδιες ρυθμιστικές αρχές», αναφέρεται στην ανακοίνωση.

Την πρώτη θέση σύμφωνα με το κριτήριο αυτό της κατάταξης κατέχει το εμβόλιο της σουηδο-βρετανικής φαρμακευτικής εταιρείας AstraZeneca και την τρίτη το εμβόλιο της αμερικανικής εταιρείας Pfizer.

Το έγκυρο ιατρικό περιοδικό The Lancet στις αρχές Φεβρουαρίου είχε δημοσιεύσει τα αποτελέσματα των κλινικών δοκιμών της τρίτης φάσης του ρωσικού εμβολίου Sputnik-V, τα οποία επιβεβαίωναν την μεγάλη αποτελεσματικότητα και ασφάλεια του εμβολίου. Η αποτελεσματικότητα του εμβολίου είναι 91,6%, ενώ μεταξύ των εθελοντών ηλικίας άνω των 60 ετών είναι 91,8%. Αντισώματα του κορονοϊού μετά τον εμβολιασμό με το εμβόλιο Sputnik-V εντοπίσθηκαν στο 98% των εθελοντών.

πηγή:newsit.gr

Περισσότερα

Οι πέντε τροφές που ΔΕΝ πρέπει να τρώμε το πρωί

 

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι ιδανικές για το πρωινό γεύμα και άλλες, που το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε, είναι να τις αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι θα επιλέξουμε διατροφικά όλο το υπόλοιπο 24ωρο.

Τι να αποφεύγετε στο πρωινό σας:

1. Μπέικον, ζαμπόν και λουκάνικαΤα επεξεργασμένα κρέατα έχουν νιτρικά άλατα που έχουν συνδεθεί επιστημονικά με τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Το αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο δημοσίευσε μια λίστα από τα κορυφαία δέκα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου. Το να αποφεύγει κανείς τα νιτρικά άλατα είναι το #1 ένα από αυτά.

2. Ζαχαρούχα δημητριακά

Μερικά δημητριακά είναι γεμάτα από υδατάνθρακες και ζάχαρη. Όταν τα τρώτε, το σάκχαρο στο αίμα σας ανεβαίνει γρήγορα και στη συνέχεια πέφτει απότομα. Αν δεν θέλετε να “καταρρεύσετε” απότομα από ενέργεια στην διάρκεια της ημέρας και άρα να “αναγκαστείτε” να φάτε κάποιο ανθυγιεινό σνακ, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα ζαχαρούχα δημητριακά το πρωί. Αντ’ αυτού, επιλέξτε δημητριακά με υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Μια καλή ιδέα είναι να προσθέσετε τριμμένο λιναρόσπορο, ή καρύδια για περισσότερες πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

3. Έτοιμα γλυκά και ντόνατς

Αυτά παρασκευάζονται με επεξεργασμένο λευκό αλεύρι και περιέχουν και πάρα πολύ ζάχαρη. Η ζάχαρη είναι ο χειρότερος τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας, διότι οδηγεί σε ταχεία αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Αυτό σημαίνει ότι θα πεινάσετε ξανά νωρίτερα από το κανονικό και θα αυξήσετε τις πιθανότητές σας για υψηλό σάκχαρο του αίματος, παχυσαρκία και διαβήτη.

4. Γιαούρτια με γλυκαντικές ουσίες

Ακόμα και τα τύπου “light” γιαούρτια, τα οποία έχουν λίγες θερμίδες, είναι συνήθως γεμάτα με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες και άλλα χημικά προϊόντα. Προτιμήστε απλό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά.

5. Μάφινς (κέικ)

Είναι στην κορυφή της λίστας των πιο θερμιδικών τροφών για πρωινό. Περιέχουν ακριβώς ό,τι δεν χρειάζεστε στο πρωινό σας: επεξεργασμένο λευκό αλεύρι, λάδι, ή βούτυρο και πολλή ζάχαρη.

Πηγή: iatropedia.gr

Περισσότερα

Τον ειδοποίησε η αστυνομία για τροχαίο και έμαθε την απιστία της συζύγου

 

Ένας άνδρας στο Μεξικό, όταν το όχημα του εραστή της ανατράπηκε μετά από ατύχημα με ένα άλλο όχημα στην πόλη Σαλτίλο της Κοαουίλα, την Κυριακή το πρωί.

Σύμφωνα με το μεξικανικό ειδησεογραφικό πρακτορείο RCG Media, η Έντνα είπε ψέματα στην αστυνομία που έφτασε στο σημείο του ατυχήματος, ενημερώνοντάς τους πως ήταν η μοναδική επιβάτης του αυτοκινήτου, θέλοντας να προστατεύσει τον εραστή της, Ραούλ, από τη σύλληψη, καθώς το όχημα δεν είχε πινακίδες.

Οι αστυνομικοί που διερευνούσαν το ατύχημα ανακάλυψαν πως η Έντνα έλεγε ψέματα και συνέλαβαν τον Ραούλ. Αφού έλαβαν τα στοιχεία επικοινωνίας των μελών των οικογενειών τους, οι αστυνομικοί κάλεσαν στο σπίτι της Έντνα για να κανονίσουν την επιστροφή της στο σπίτι. Όμως, στην κλήση απάντησε ο σύζυγός της και εμφανίστηκε στο σημείο του ατυχήματος.

Μόλις ανακάλυψε τι συνέβη ξέσπασε άγριος καβγάς με τη σύζυγό του, ενώ ακολούθησε διαφωνία και με τον εραστή της γυναίκας του με τους δύο άντρες να πιάνονται στα χέρια, μέχρι που επενέβη η αστυνομία. Τελικά η γυναίκα επέστρεψε στο σπίτι με τον σύζυγό της και ο εραστής της συνελήφθη.

Περισσότερα

Το Twitter δοκιμάζει μια λειτουργία «undo send»

 

Το Twitter επιβεβαίωσε σήμερα ότι εργάζεται πάνω σε μια επιλογή για την ακύρωση της δημοσίευσης ενός tweet

(undo send), αμέσως μετά την αποστολή του.

Ένας εκπρόσωπος τύπου του κολοσσού, με έδρα την Καλιφόρνια, επιβεβαίωσε πως δοκιμές βρίσκονται σε εξέλιξη,

αφότου μια αναλύτρια, η Τζέιν Μάντσουμ Γουόνγκ, αποκάλυψε την εν λόγω πληροφορία στο Twitter.

Η ίδια δημοσίευσε ένα στιγμιότυπο οθόνης με το πως θα μπορούσε να μοιάζει η συγκεκριμένη λειτουργία. Μια μπλε

μπάρα θα μπορούσε να εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της αποστολής του tweet, δίνοντας λίγα δευτερόλεπτα στον

χρήστη να «ακυρώσει» το μήνυμά του, προτού εξαντληθεί το χρονόμετρο.

Η λειτουργία «ακύρωση» θα επέτρεπε τη διόρθωση ενός προβλήματος αμέσως, χωρίς να προκύπτουν επιπλοκές

στην περίπτωση τροποποίησης, αφότου ένα μήνυμα έχει γίνει ήδη retweet, για παράδειγμα. Θα έμοιαζε σε μια

παρόμοια επιλογή που υπάρχει στο Gmail, την υπηρεσία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της Google.

Το Twitter δεν έδωσε κάποια ένδειξη σχετικά με μια πιθανή ημερομηνία έναρξης της συγκεκριμένης λειτουργίας,

όμως, όπως μεταδίδουν αμερικανικά ΜΜΕ, η υπηρεσία αυτή θα μπορούσε να διατεθεί στους μελλοντικούς χρήστες

επί πληρωμή.

Περισσότερα

Το τρικ για να μην ξαναχάσουμε το ζευγάρι της κάλτσας μας στο πλυντήριο

 

Το πλύσιμο των ρούχων δεν είναι ποτέ μια ευχάριστη διαδικασία – ακόμα και αν απλά βάζουμε τα ρούχα στο πλυντήριο.

Όμως, μπορεί να εξελιχθεί σε μια εξονυχιστική έρευνα όταν μέσα στη σωρό με τα ρούχα δεν βρίσκουμε τις κάλτσες μας ή το ζευγάρι της μιας κάλτσας μας.

Σχεδόν πάντα θα χάσουμε τις κάλτσες μας – σαν να τις έχει «φάει» το πλυντήριο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι κάλτσες χάνονται γιατί προσκολλώνται στο τύμπανο του πλυντηρίου. Το πιο λογικό είναι όταν πλένονται τα ρούχα στο πλυντήριο μια κάλτσα να πέσει έξω από το τύμπανο του πλυντηρίου και να κολλήσει σε ένα απρόσιτο τμήμα της συσκευής ή ακόμα να φτάσει στην αντλία νερού.

Ωστόσο, στην απροσεξία μας μπορεί πολύ απλά οι κάλτσες να εξαφανίζονται μέσα στα παντελόνια μας κατά το πλύσιμο ή να πέφτουν στο δρόμο καθώς τις πηγαίνουμε στο συρτάρι. Ακόμα μπορεί να μην τις βάλαμε ποτέ για πλύσιμο και είναι ακόμα στο καλάθι των άπλυτων.

Για να μην τρελαινόμαστε κάθε φορά και διοργανώνουμε έρευνες για να δούμε τι έγινε τελικά, έχουμε σκεφτεί την τέλεια λύση στο πρόβλημα. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια παραμάνα. Μπορούμε να τις καρφιτσώνουμε σε μια παραμάνα και να τις πλένουμε. Με αυτό τον τρόπο δεν θα χωριστούν ποτέ οι κάλτσες και πάντα θα είναι με το ζευγάρι τους για να μην τις μπερδεύουμε. Επίσης, θα είναι δύσκολο να χαθούν μέσα στο πλυντήριο ή μέσα σε άλλα ρούχα γιατί η παραμάνα θα εξέχει πάντα.

Αν δεν θέλουμε να βάλουμε παραμάνα γιατί φοβόμαστε μην σκιστούν και χαλάσουν τα ρούχα μπορούμε να βρούμε ειδικά πιαστράκια για κάλτσες ή άλλα πιαστράκια που να κρατούν τις κάλτσες γερά μαζί.

πηγή:Huffingtonpost.gr

Περισσότερα

Κινεζικό μπολ από παζάρι σε δημοπρασία του Sotheby’s έναντι 500.000 δολάρια

 

Κινεζικό μπολ από παζάρι σε δημοπρασία του Sotheby’s έναντι 500.000 δολάρια

Αυτό θα πει «κυνήγι ευκαιρίας»: ένα μικρό μπολ κινεζικής πορσελάνης, που αγοράστηκε αντί 35 δολαρίων σε παζάρι μεταχειρισμένων αντικειμένων μέσα σε ένα γκαράζ στο Κονέκτικατ, στις βορειοανατολικές ΗΠΑ, αναμένεται να δημοπρατηθεί από τον οίκο Sotheby’s με εκτιμώμενη αξία μεταξύ 300.000 και 500.000 δολαρίων.

Ο τυχερός που το «ανακάλυψε», του οποίου το όνομα δεν έχει αποκαλυφθεί, ζήτησε από τον οίκο δημοπρασιών να εκτιμήσει το μπολ που είναι ζωγραφισμένο με ευαίσθητα μοτίβα λουλουδιών, πρώτα στέλνοντας φωτογραφίες και έπειτα πηγαίνοντας το ίδιο το αντικείμενο στον οίκο. Αποδείχθηκε ότι χρονολογείται από τον 15ο αιώνα και ότι ζωγραφίστηκε για την αυλή του αυτοκράτορα Γιονγκλ, τρίτου αυτοκράτορα της δυναστείας των Μινγκ.

Το «πολύ χαρακτηριστικό» σχήμα του και το μοτίβο λουλουδιών το τοποθετούν σε μια εξαιρετικά σπάνια κατηγορία μπολ – μόνο άλλα έξι παρόμοια έχουν εντοπιστεί στον κόσμο, δήλωσε η Άντζελα Μακατίρ, επικεφαλής κινεζικών τεχνών στον Sotheby’s στη Νέα Υόρκη.

Από αυτά τα έξι, πέντε βρίσκονται σε μουσεία – δύο στην Ταϊπέι, δύο στο Λονδίνο, ένα στην Τεχεράνη. Το έκτο εθεάθη «τελευταία φορά στην αγορά το 2007», είπε.

Υπό αυτές τις συνθήκες, η δημοπρασία, η οποία έχει προγραμματιστεί για τις 17 Μαρτίου, θα προσελκύσει το ενδιαφέρον τόσο ιδιωτών συλλεκτών όσο και ιδρυμάτων, πρόσθεσε.

Όσο για το πώς ταξίδεψε το μπολ από την Κίνα στο Κονέκτικατ κατά τη διάρκεια των αιώνων, πιθανότατα δεν θα μάθουμε ποτέ, λέει η Μακατίρ.

Περισσότερα

Μπάκιγχαμ: Η Μέγκαν Μαρκλ κατηγορείται ότι ασκούσε bullying σε υπαλλήλους

 

Εκφράζοντας την «ανησυχία» του, το παλάτι του Μπάκιγχαμ ανακοίνωσε σήμερα πως θα εξετάσει τις κατηγορίες παρενόχλησης σε βάρος της Μέγκαν Μαρκλ, της συζύγου του πρίγκιπα Χάρι, την εποχή που ζούσε στους κόλπους της βρετανικής βασιλικής οικογένειας, τις οποίες αποκάλυψε η εφημερίδα The Times.

«Είμαστε ξεκάθαρα πολύ ανήσυχοι από τις κατηγορίες στους Times μετά τους ισχυρισμούς που έκαναν πρώην εργαζόμενοι του δούκα και της δούκισσας του Σάσεξ», επισημαίνουν τα βρετανικά ανάκτορα σε ένα δελτίο Τύπου.

«Κατά συνέπεια, η ομάδα μας ανθρωπίνων πόρων θα εξετάσει τις συνθήκες που αποκαλύφθηκαν στο άρθρο», συμπληρώνεται.

«Τα μέλη του προσωπικού, που ενεπλάκησαν εκείνη την εποχή, περιλαμβανομένων όσων αποχώρησαν από τον βασιλικό οίκο, θα κληθούν να συμμετάσχουν για να δούμε εάν μπορούν να αντληθούν διδάγματα», συνεχίζει η ανακοίνωση, υπογραμμίζοντας πως το Μπάκιγχαμ «δεν ανέχεται και δεν θα ανεχθεί την παρενόχληση στον χώρο εργασίας».

Η εφημερίδα The Times έγραψε σήμερα ότι μια καταγγελία για παρενόχληση βοηθών κατατέθηκε τον Οκτώβριο του 2018 από τον Τζέισον Νάουφ, που εκείνη την εποχή ήταν γραμματέας επικοινωνίας του ζεύγους Χάρι και Μέγκαν.

Μέσω ενός εκπροσώπου Τύπου, η Μέγκαν εξέφρασε τη «θλίψη» της για τις κατηγορίες παρενόχλησης, την εποχή όπου εκείνη ζούσε στους κόλπους της βρετανικής βασιλικής οικογένειας, οι οποίες αποκαλύφθηκαν λίγες ημέρες πριν από τη συνέντευξη στην Όπρα Γουίνφρεϊ.

Η δούκισσα του Σάσεξ «θλίβεται από την τελευταία αυτή επίθεση εναντίον του προσώπου της, πόσο μάλλον που η ίδια υπήρξε θύμα παρενόχλησης και εμπλέκεται στη στήριξη εκείνων που έχουν υποστεί πόνο και τραυματικά γεγονότα», αναφέρει ο εκπρόσωπος Τύπου.

«Είναι αποφασισμένη να συνεχίσει τη δουλειά της για να υπερασπίζεται τη συμπόνοια σε ολόκληρο τον κόσμο και να συνεχίσει να πασχίζει να δίνει το παράδειγμα για το σωστό».

Οι δικηγόροι του ζευγαριού δήλωσαν στους Times ότι η εφημερίδα «χρησιμοποιήθηκε» από το παλάτι του Μπάκιγχαμ προκειμένου να πουλήσουν μια ιστορία απόλυτα ψευδή», πριν από την προβολή, που έχει προγραμματιστεί για τις 7 Μαρτίου, της συνέντευξης του Χάρι και της Μέγκαν στην Όπρα Γουίνφρεϊ.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Περισσότερα

Συχνά λάθη που κάνουμε στο μέγεθος της μερίδας

 

Πόσο είναι, αλήθεια, μια μερίδα από το οτιδήποτε; Προσπαθούμε να εξηγήσουμε, ώστε να αποφεύγουμε τα πιο συνηθισμένα λάθη.

Όσο και αν προσπαθούμε να ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή, υπάρχουν πάντα λαθάκια που μπορούν να γίνουν από απροσεξία, ή επειδή δεν γνωρίζουμε καλύτερα. Και το πιο συχνό από αυτά τα λάθη μπορεί να είναι ότι τρώμε μεγαλύτερες μερίδες από  ό,τι χρειαζόμαστε. Επειδή, αλήθεια, πότε ήταν η τελευταία φορά που αναρωτηθήκαμε τι σημαίνει "μία μερίδα" για κάθε τροφή;

Αυτό το κείμενο δεν έχει σκοπό να σας κάνει να ζυγίζετε το φαγητό σας προτού το βάλετε στο πιάτο σας. Αυτή η συνήθεια, αν δεν υπάρχει εξαιρετικά σοβαρός λόγος, θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Έχουμε όμως μερικές πολύ πρακτικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να καταλάβετε καλύτερα το μέγεθος της μερίδας και να μην το παρακάνετε.

Δημητριακά

Μια κούπα δεν είναι η σωστή μερίδα. Για την ακρίβεια, 3/4 της κούπας δημητριακά του εμπορίου πρέπει να βάζουμε στο μπολ μας. Αν, λοιπόν, τα βάζουμε απευθείας από το κουτί στο μπολ, μπορεί να βάζουμε διπλάσια. Και αν βάζουμε και δεύτερη μερίδα (όπως πολύ συχνά κάνουμε), μπορεί να καταλήξουμε να τρώμε μέχρι και τέσσερις μερίδες.

Στήθος κοτόπουλο

Ένα ολόκληρο στήθος κοτόπουλο δεν αποτελεί μία μερίδα. Πολύ χονδρικά - όπως θα περιγράφουμε σε αυτό το κείμενο επειδή, ξανά, δεν θέλουμε να ζυγίσουμε τα γεύματά μας - η μερίδα για την άλιπη πρωτεΐνη είναι περίπου το μέγεθος της παλάμης μας. Το ότι το στήθος από κοτόπουλο είναι μία από τις πιο υγιεινές πρωτεΐνες δεν σημαίνει πως δεν έχει θερμίδες.

Μπιφτέκι μοσχαρίσιο

Τα μπιφτέκια-γίγας που βρίσκουμε έξω είναι συνήθως δύο με τρεις μερίδες κρέατος. Η κατάλληλη μερίδα για κόκκινο κρέας είναι περίπου το μέγεθος της γροθιάς μας. Εδώ είναι μια καλή στιγμή για να θυμίσουμε πως όταν λέμε μπιφτέκι, το εννοούμε σερβιρισμένο με λαχανικά. Όχι ανάμεσα σε δύο ψωμάκια, με τυρί, μπέικον και τηγανιτές πατάτες δίπλα.

Γάλα στον καφέ

Η σωστή μερίδα είναι μία κουταλιά της σούπας. Και μιλάμε για άπαχο γάλα. Προφανώς, οι επιλογές όπως κρέμα, σαντιγί και σιρόπια δεν χρειάζεται να πούμε πως είναι σκέτη ζάχαρη, σωστά;

Ψωμί

Είναι πολύ καλή κίνηση να αντικαταστήσουμε το λευκό ψωμί με ψωμί ολικής. Κερδίζουμε μερικές φυτικές ίνες και βιταμίνες που χάνονται με την επεξεργασία. Η επίσημη μερίδα για ψωμί, όμως, είναι μία φέτα. Συνεπώς, μάλλον τα τοστάκια μας που φτιάχνουμε όταν μας πιέζει ο χρόνος, πρέπει να γίνουν μισά.

Αναψυκτικά

Καλό θα ήταν να μην καταναλώνουμε αναψυκτικά, καθώς περιέχουν τεράστιες ποσότητες ζάχαρης. Αν όμως δεν έχουμε άλλη επιλογή, η κατάλληλη μερίδα είναι το μικρό κουτάκι. Οτιδήποτε περισσότερο είναι πλεονασμός και πολλές άχρηστες θερμίδες.

Ντρέσινγκ για σαλάτα

Περιέχουν πολλά λιπαρά, και οι περισσότερες έτοιμες σάλτσες για σαλάτα του εμπορίου έχουν τεράστιες ποσότητες αλατιού αλλά και ζάχαρης. Η επίσημη μερίδα είναι δύο κουταλιές της σούπας, αλλά ιδανικά θα ήταν καλύτερα να φτιάχνετε δικά σας ντρέσινγκ, με υλικά που γνωρίζετε.

πηγή:iatronet.gr

Περισσότερα

6 σημάδια που αποδεικνύουν πως κάτι πάει στραβά στη σχέση σου

 

Μήπως νιώθεις τελευταία πως κάτι δεν πάει καλά στη σχέση αλλά δεν μπορείς να εξακριβώσεις τι ακριβώς φταίει; Παρακάτω θα δεις μερικά σημάδια που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις αν όντως κάτι πάει στραβά.

#1. Έχετε διαφωνίες που δεν οδηγούν πουθενά
Τσκαώνεστε χωρίς να σας φταίει στην πραγματικότητα κάτι και επίσης όταν όντως σας φταίει κάτι δεν μπορείτε να καταλήξετε σε ένα συμπέρασμα με αποτέλεσμα να μένετε συνεχώς τσακωμένοι.

#2. Νιώθετε πως δεν έχετε κάποια επιρροή ο ένας στον άλλον
Ακόμα ένα σημαντικό στοιχείο για να καταλάβεις αν κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σου.  Εσύ του λες να κλείσει τον υπολογιστή και δεν σου δίνει σημασία, εκείνος σου λέει να μην μιλάς πολύ και τον αγνοείς επιδεικτικά. Ίσως ήρθε η ώρα να ακούτε πιο προσεκτικά ο ένας τον άλλον.

#3. Δεν μπορείτε να καταλάβετε ο ένας τις ανάγκες του άλλου
Εσύ μπορεί να θέλεις παραπάνω σεξ και εκείνος να θέλει λιγότερο. Συνεννοείστε σωστά σε αυτά που θέλετε ή νιώθετε διαρκώς μια ανεπάρκεια στην ερωτική σας ζωή;

#4. Νιώθεις πως σε μειώνει συνεχώς
Αυτό είναι ένα ακόμα σημάδι πως μια σχέση δεν λειτουργεί σωστά. Είναι απαραίτητο για ένα ζευγάρι να σέβεται ο ένας τον άλλον και να τον υποστηρίζει. Μόνο έτσι η σχέση μπορεί να εξελιχθεί ομαλά.

#5. Νιώθεις πως ο αγαπημένος σου έχει αποξενωθεί 
Όταν τον νιώθεις μακριά σου μάλλον όντως είναι μακριά σου. Προσπάθησε να τον φέρεις πιο κοντά επικοινωνώντας περισσότερο μαζί του.

#6. Υπάρχει απόσταση ανάμεσά σας
Συνήθως όταν υπάρχει πρόβλημα σε μια σχέση τα μέλη της απομακρύνονται ο ένας από τον άλλον. Αυτό μπορεί να μην συμβαίνει συνειδητά αλλά ασυνείδητα. Προσπάθησε να μειώσεις τις εντάσεις ανάμεσά σας και να φέρεις τον καλό σου πιο κοντά σου.

πηγή:faysbook.gr

Περισσότερα

Αλοΐσιος Χίτλερ: Ο μισάνθρωπος που «γέννησε» τον Αδόλφο

 

«Ο πατέρας του Χίτλερ και πως ο γιος έγινε δικτάτορας» είναι ο τίτλος ενός νέου βιβλίου που υπογράφει ο Ρόμαν Ζάντγκρουμπερ, ομότιμος καθηγητής Κοινωνικών και Οικονομικών επιστημών στο πανεπιστήμιο του Λιντς. Εμφανές το ψυχαναλυτικής φύσεως υπονοούμενο: Κάποιος αυταρχικός ή απόμακρος πατέρας ίσως συνέβαλε στα όσα διαμόρφωσαν τον Αδόλφο Χίτλερ και στα όσα εκείνος διέπραξε.

Αλλά είναι πράγματι έτσι; Ο Ζάντγκρουμπερ επιχειρεί να δώσει απαντήσεις, ανατρέχοντας σε 31 ιδιόχειρες επιστολές του πατέρα, του Αλοΐσιου Χίτλερ, με παραλήπτη τον Γιόζεφ Ράντλεγκερ. Είναι ο ιδιοκτήτης ενός αγροκτήματος στον οικισμό Χάφελντ της Αυστρίας, που αγόρασε το 1895 ο Αλοΐσιος Χίτλερ.

Η εφημερίδα Die Welt σημειώνει ότι ο Αλοΐσιος Χίτλερ, συνταξιούχος τελωνειακός υπάλληλος την εποχή εκείνη, ονειρευόταν να περάσει τα τελευταία χρόνια της ζωής του ως αγρότης κοντά στη φύση, αλλά δεν είχε την οικονομική επιφάνεια να αγοράσει το αγρόκτημα. Οι τράπεζες δεν έδιναν δάνειο. Πιθανό κίνητρο των επιστολών αυτών ήταν να εξηγήσει στον Ράντλεγκερ την οικογενειακή του κατάσταση και την έλλειψη ρευστότητας. Τελικά ο Αλοΐσιος Χίτλερ τα κατάφερε, αγόρασε το ακίνητο, αλλά μετά από δύο χρόνια αναγκάστηκε να το πουλήσει και πάλι, καθώς δεν μπορούσε να ανταποκριθεί στις οικονομικές απαιτήσεις του εγχειρήματος.

«Σκληρός απέναντι στους υποτακτικούς»

 Οι επιστολές είχαν ξεχαστεί σε μία σοφίτα, βρέθηκαν τυχαία μετά από εκατό χρόνια και ήρθαν στα χέρια του Αυστριακού καθηγητή. Πώς τις κρίνει ο ίδιος;

 «Έχουν μία σχεδόν προσποιητή ευγένεια, ιδιαίτερα στον επίλογο, αλλά το περιεχόμενό τους δείχνει σκληρότητα για τους υποτακτικούς, για τους μαθητευόμενους που είναι ανίδεοι, τις υπηρέτριες που είναι ανίκανες, τα άλογα που είναι ψοφίμια» λέει ο Ρόμαν Ζάντγκρουμπερ στη Βαυαρική Ραδιοφωνία (BR). «Τίποτα δεν μπορεί να τον ευχαριστήσει. Επίσης ασκεί κριτική στην εξουσία, τους δικαστές, τους συμβολαιογράφους, τους τοπογράφους, άχρηστους τους βγάζει κι αυτούς…»

Ο Αλοΐσιος Χίτλερ γεννήθηκε το 1837 στην Αυστρία, εκτός γάμου. Από τη μία πλευρά ήταν υπερήφανος για την κοινωνική του άνοδο, λέγοντας ότι ως φτωχόπαιδο από το χωριό, με απολυτήριο δημοτικού, κατάφερε να γίνει δημόσιος λειτουργός στη μοναρχία των Αψβούργων. Από την άλλη πλευρά το έφερε βαρέως που δεν είχε ακαδημαϊκή μόρφωση για να ανέλθει στην κορυφή της ιεραρχίας. Το αποτέλεσμα, σύμφωνα με τον Ρόμαν Ζάντγκρουμπερ: «Ο ίδιος είναι ο σταρ, ο πρωταγωνιστής.

Το ιδανικό του είναι ο αυτοδίδακτος που γνωρίζει τα πάντα. Και αυτό το ιδανικό θα μεταφερθεί στον γιό του, τον Αδόλφο Χίτλερ, ο οποίος εγκαταλείπει το σχολείο, ονειρεύεται να γίνει αυτοδίδακτος και διαβάζει πολύ, αλλά τελικά γίνεται απλώς ένας ημιμαθής που περιφρονεί όσους διαθέτουν τυπικά, ακαδημαϊκά προσόντα. Περιφρονεί τους νομομαθείς και τους εκπαιδευτικούς, αλλά βλέπει τον εαυτό του ως ιδιοφυΐα. Αυτή είναι μία σαφής ομοιότητα ανάμεσα στον πατέρα και στον γιο, που διαφαίνεται και στις επιστολές».

Ισχυρός χαρακτήρας η μητέρα

 Σύμφωνα με την εφημερίδα Die Welt οι επιστολές αυτές έχουν αξία ως ιστορική πηγή, καθώς μέχρι σήμερα ελάχιστα είχαν γίνει γνωστά για τα παιδικά χρόνια του Αδόλφου Χίτλερ. Οι πληροφόρησή μας περιορίζεται στα όσα είχε αναφέρει ο Αυστριακός σοσιαλδημοκράτης Φραντς Γιέτσινγκερ στο βιβλίο του «Τα νεανικά χρόνια του Χίτλερ» μιλώντας με ανθρώπους που γνώριζαν την οικογένειά του, ενώ υπάρχουν και μαρτυρίες από έναν παιδικό φίλο, τον Άουγκουστ Κουμπίτσεκ, αλλά και αυτός γνώρισε τον Χίτλερ όταν ήταν ήδη 16 χρονών. Οι επιστολές δίνουν μία νέα διάσταση στον ρόλο του πατέρα, Αλοΐσιου.

Υπάρχει όμως και η μητέρα. Μέχρι σήμερα οι ιστορικοί θεωρούσαν ότι η Κλάρα Χίτλερ ήταν μία ταπεινή νοικοκυρά που περιορίζεται στον μοιραίο ρόλο του υποτακτικού θηλυκού. Ωστόσο, από τις επιστολές προκύπτει μία διαφορετική εικόνα, λέει ο Ρόμαν Ζάντκγορυμπερ: «Είχε σημαντικό μερίδιο εξουσίας στην οικογένεια, έπαιρνε αποφάσεις για αγοραπωλησίες, είχε συναλλαγές με τις τράπεζες και τα ταχυδρομεία. Ο ίδιος ο Αλοΐσιος Χίτλερ έγραφε: ‘Η σύζυγός μου έχει εξαιρετική αντίληψη για την οικονομία’. Αυτό επιβεβαιώνεται και από άλλες πηγές. Σε καμία περίπτωση δεν ήταν η άμοιρη γυναικούλα, όπως κάποιοι ισχυρίζονται».

Πηγή: protothema.gr

Περισσότερα

ΣΟΚ στους Ράδιο Αρβύλα: Θετικός στον κορωνοϊό ο Στάθης Παναγιωτόπουλος

 

Οι «Ράδιο Αρβύλα» ξεκίνησαν την σημερινή εκπομπή με απουσία, καθώς ο Στάθης Παναγιωτόπουλος βρέθηκε θετικός στο κορονοϊό.

Μάλιστα, η είδηση έγινε γνωστή από τον Αντώνη Κανάκη, ο οποίος δήλωσε πως «μπορεί να μην είναι εδώ και τελικά

δεν θα είναι εδώ για λίγο καιρό, σίγουρα γι’ αυτή την εβδομάδα. Το αγόρι μας είναι θετικό, θα μείνει σπίτι και εμείς

θα είμαστε όλοι μαζί του. Να ηρεμήσει, να ξεκουραστεί, να προφυλάξει τον εαυτό του και τους υπόλοιπους… Οπότε

δεν θα βρίσκεται στο στούντιο του “Ράδιο Αρβύλα” ο Στάθης».

Υπενθυμίζεται, πως την Δευτέρα (1/3) ο Αντώνης Κανάκης αποκάλυψε ότι ο συνεργάτης του δεν βρίσκεται μαζί τους

επειδή ήρθε σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα κορονοϊού.

«Ο Στάθης ήρθε σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα και περιμένουμε την επιβεβαίωση κατά πόσο αποτελεί κι αυτός κρούσμα αύριο που θα βγει το μοριακό του τεστ. Κι εμείς τώρα μαθαίνουμε τι ακριβώς γίνεται και τι πρέπει να κάνουμε», είπε χαρακτηριστικά.

Παράλληλα, συμπλήρωσε πως «το ευχάριστο είναι ότι εμείς έχουμε να έρθουμε σε επαφή με τον Στάθη – που έτσι κι αλλιώς τον βλέπουμε και αλλάζουμε πεζοδρόμιο – περισσότερο από 48 ώρες και σε περίπτωση που αυτός είναι θετικός εμείς θα μπορέσουμε να συνεχίσουμε την εκπομπή».

Περισσότερα

Σκληρό lockdown 15 ημερών σε όλη τη χώρα -Τι προτείνουν οι επιδημιολόγοι

 

Προτάσεις για σκληρό lockdown 15 ημερών σε όλη τη χώρα -Τι λένε οι λοιμωξιολόγοι

Αυστηρότερο lockdown σε όλη τη χώρα διάρκειας 15 ημερών, εισηγείται η υποεπιτροπή των ειδικών στην επιτροπή

των Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας, μετά την εκτίναξη των νέων κρουσμάτων κορωνοϊού και τις 2.353 νέες μολύνσεις που ανακοίνωσε σήμερα ο ΕΟΔΥ.

Πληροφορίες ταναφέρουν ότι οι ειδικοί ζητούν το σκληρό lockdown να ξεκινήσει άμεσα, από τις 6 το πρωί

της Πέμπτης και έως την Καθαρά Δευτέρα, 15 Μαρτίου.

Αύριο Τετάρτη, στις 11 το πρωί θα γίνει η έκτακτη συνεδρίαση της Επιτροπής και οι αποφάσεις θα ανακοινωθούν το

απόγευμα κατά την ενημέρωση στο υπουργείο Υγείας.

Διαφωνίες…

Η Επιτροπή ωστόσο -προς το παρόν -δεν ομοφωνεί. Αλλοι εισηγούνται σκληρά μέτρα και lockdown όπως τον Μάρτιο του 2020, άλλοι προτιμούν «πιο έξυπνα και στοχευμένα μέτρα» και ορισμένοι προτείνουν άλλου είδους περιορισμούς.

Όπως λένε, αυτή τη στιγμή έχουμε 22 περιφερειακές και δημοτικές ενότητες σε «κόκκινο», 11 σε «βαθύ κόκκινο» και 10 σε «κίτρινο».

«Τι νόημα έχει να εφαρμοστούν μέτρα ανά δήμο; Καλύτερα να κλείσουν τα πάντα για δύο εβδομάδες. Οι μεταλλάξεις μάς ανησυχούν πολύ. Εννέα στα 10 κρούσματα στην Κρήτη πρόκειται για βρετανική μετάλλαξη του ιού. Θα πρέπει να ληφθούν αμέσως αποφάσεις», σχολιάζει μέλος της επιτροπής.

Παράλληλα καθώς τα νοσοκομεία της Αττικής δέχονται ασφυκτική πίεση, το υπουργείο Υγείας προχωρά σε

αναδιάταξη προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι αυξημένες ανάγκες.

Αυτή τη στιγμή λειτουργούν στην Αττική 312 ΜΕΘ Covid και στόχος είναι μέχρι το τέλος της εβδομάδας να

αυξηθούν σε 340. Για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, μετατρέπονται απλές ΜΕΘ σε ΜΕΘ Covid στα δημόσια

νοσοκομεία. Ήδη στο Αττικό αυξήθηκαν κατά 10 οι ΜΕΘ Covid, στον Ευαγγελισμό θα προστεθούν ακόμη 12 και στο

Τζάννειο θα λειτουργήσουν ακόμη 10 κλίνες ΜΕΘ ως Covid.

Παράλληλα για να ενισχυθεί το σύστημα non covid ασθενείς που χρειάζονται εντατική θεραπεία, θα μεταφέρονται

σε ιδιωτικές κλινικές που ήδη έχουν διαθέσει στο ΕΣΥ 110 με 120 κρεβάτια ΜΕΘ. Πληροφορίες του σταθμού μας

αναφέρουν ότι «κλείδωσε» συμφωνία με τον ιδιωτικό τομέα για να διαθέσουν πάνω από 200 απλές κλίνες για τη νοσηλεία ασθενών.

Μία ακόμη κίνηση για την ανακούφιση του ΕΣΥ γίνεται μέσω της μετατροπής του Σισμανογλείου σε Νοσοκομείο

αποκλειστικά για περιστατικά κορωνοϊού. Θα νοσηλεύει ασθενείς που δεν χρειάζονται διασωλήνωση και εντατική

θεραπεία. Ήδη λειτουργούν αποκλειστικά ως Covid νοσοκομεία το Ελπίς, η Παμμακάριστος και το Αγία Βαρβάρα.

Επίσης, πληροφορίες αναφέρουν ότι το νοσοκομείο ΝΙΜΤΣ θα υποδέχεται πλέον μόνο ασθενείς non Covid.

Περισσότερα

Πουλί μπορεί να πετάξει απόσταση περίπου 170 χλμ χωρίς με μια κίνηση

 

Σύμφωνα με μια νέα εντυπωσιακή μελέτη, ο κόνδορας των Άνδεων περνά σχεδόν όλο τον χρόνο που πετά χωρίς να κουνά τα φτερά του.

H κίνηση των φτερών είναι μόνο το 1,3% του χρόνου της πτήσης. Με βάρος έως  16 κιλά και με άνοιγμα φτερών περίπου 3,3 μέτρων, ο κόνδορας είναι το μεγαλύτερο πουλί στον κόσμο όσον αφορά στο βάρος και στο άνοιγμα των φτερών. Η πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι το πτηνό μπορεί να καλύψει απόσταση πάνω από 160 χιλιομέτρων κουνώντας μια μόνο φορά τα φτερά του!

Από το 2013 μέχρι και το 2018, η βιολόγος Έμιλυ Σέπαρντ και η ομάδα της παρακολούθησαν οκτώ κόνδορες των Άνδεων κοντά στο Μπαριλότσε της Αργεντινής, προσκολλώντας πομπούς ικανούς να καταγράφουν κάθε κίνηση των φτερών κατά την πτήση των πουλιών. Στόχος τους ήταν να μελετήσουν τις επιπτώσεις των διαφορετικών καιρικών συνθηκών στις πτήσεις των πουλιών, αλλά η έρευνά τους τους οδήγησε σε ένα πολύ πιο εντυπωσιακό εύρημα. Στο πιο ακραίο παράδειγμα που καταγράφηκε κατά την έρευνα, ένας από τους κόνδορες πέρασε πάνω από πέντε ώρες στον αέρα χωρίς να κουνήσει ούτε μια φορά τα φτερά του και σε αυτό το διάστημα κάλυψε απόσταση 172 χλμ. Ακόμα και πάνω από βουνά όπου οι συνθήκες ροής είναι πιο περίπλοκες οι κόνδορες χρειάστηκε να κάνουν πολύ μικρή κίνηση.

Ένα ακόμα ιδιαίτερο στοιχείο είναι ότι κανένα από τα πουλιά που μελετήθηκαν δεν ήταν ενήλικο, επομένως και τα «άπειρα» μπορούν να πετάξουν για ώρες με μια κίνηση των φτερών τους. Οι ερευνητές συγκέντρωσαν 230 ώρες δεδομένων πτήσης από τους οκτώ κόνδορες που βρίσκονταν υπό παρακολούθηση, και μόνο το 1% των ωρών αντιστοιχεί σε κινήσεις των φτερών των πουλιών κυρίως κατά τη διάρκεια των απογειώσεων. Λόγω του μεγέθους και του βάρους τους, οι κόνδορες χρειάζονται πολύ ενέργεια για να απογειωθούν, αλλά μόλις φτάσουν στο επιθυμητό ύψος, εξοικονομούν ενέργεια για τη μέγιστη απόδοση.

πηγή:perierga.gr

Περισσότερα

Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μια ώρα μπροστά

 

Την Κυριακή 28 Μαρτίου θα πραγματοποιηθεί η αλλαγή της ώρας από χειμερινή σε θερινή. Τα ξημερώματα της Κυριακής θα πρέπει να γυρίσουμε τα ρολόγια μας μια ώρα μπροστά. Συγκεκριμένα στις 03:00 οι δείκτες θα πρέπει να δείξουν 04:00 (σε κινητά και υπολογιστές η διαδικασία είναι αυτόματη).

Σημειώνεται ότι η ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου έχει αποφασίσει την κατάργηση της αλλαγής ώρας το 2021. Σύμφωνα με την απόφαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, η αλλαγή ώρας πρέπει να σταματήσει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2021 για τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που θέλουν να διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ώρα, ενώ για τα κράτη – μέλη που επιθυμούν τη χειμερινή ώρα, η αλλαγή θα γίνει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου 2021.

Το μέτρο της αλλαγής της ώρας έχει ως βασικό πλεονέκτημα την εξοικονόμηση ενέργειας. Συνολικά, κατά τους επτά μήνες της θερινής ώρας εξοικονομούμε 210 ώρες ηλεκτρικής ενέργειας εκμεταλλευόμενοι τον Ήλιο.

Η πρώτη φορά που άλλαξε η ώρα στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα η θερινή ώρα εφαρμόστηκε για πρώτη φορά, δοκιμαστικά, το 1932 και συγκεκριμένα από τις 6 Ιουλίου μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου, όταν τα ρολόγια είχαν τεθεί μία ώρα μπροστά. Στη συνέχεια όμως εγκαταλείφθηκε, επειδή στις 28 Ιουλίου 1916 στις 04:00 ώρα, τα ρολόγια στην Ελλάδα είχαν τεθεί 25 λεπτά μπροστά κατά την εισδοχή της ζώνης ώρας που είχε αποφασιστεί παγκοσμίως.

Έτσι, η διαφορά σε σχέση με το φως του Ήλιου που καθορίζει και τον πραγματικό χρόνο γινόταν πολύ μεγάλη, κυρίως στα δυτικά τμήματα της χώρας και περισσότερο στη Κέρκυρα. Τα επόμενα χρόνια είχε υιοθετηθεί μια απλή μετατόπιση της ώρας έναρξης λειτουργίας δημόσιων υπηρεσιών και καταστημάτων κατά μισή ώρα, στη χειμερινή περίοδο.

πηγή:enikos.gr

Περισσότερα

Η εξήγηση για μια από τις πιο γνωστές οπτικές ψευδαισθήσεις

 

«Η σύζυγός μου και η πεθερά μου» είναι μια από τις πιο γνωστές οπτικές ψευδαισθήσεις στον κόσμο.

Μπορεί να βλέπετε είτε μια νεαρή γυναίκα με γυρισμένο πρόσωπο ή το προφίλ μιας ηλικιωμένης γυναίκας να κοιτάζει τα αριστερά. Ωστόσο, μόνο μια από τις δυο εικόνες μπορείτε να δείτε κάθε φορά. Το πηγούνι της νεαρής γυναίκας είναι η μύτη της ηλικιωμένης γυναίκας. Εάν αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί βλέπετε πρώτα τη νεαρή ή την ηλικιωμένη γυναίκα αντίστοιχα, μια μελέτη του 2018 που διεξήχθη από δύο καθηγητές ψυχολογίας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι έχει σχέση με την ηλικία σας.

Σύμφωνα με τη μελέτη, ένα νεότερο άτομο θα δει πρώτα τη νεότερη γυναίκα, ενώ οι ηλικιωμένοι θα δουν πρώτα τη μεγαλύτερη γυναίκα. Η μελέτη περιελάμβανε 393 συμμετέχοντες (242 άνδρες, 141 γυναίκες) από 18 έως 68 ετών. Τους έδειξαν την εικόνα για μισό δευτερόλεπτο και στη συνέχεια τους ρώτησαν για το φύλο και την ηλικία του ατόμου που είδαν. Οι περισσότεροι συμμετέχοντες είδαν πρώτα τη νεότερη γυναίκα και αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί από τους συμμετέχοντες ήταν μικροί στην ηλικία. Όταν οι ερευνητές χώρισαν το των 10% των πιο ηλικιωμένων συμμετεχόντων και  10% των νεότερων, διαπίστωσαν ότι οι μεγαλύτεροι είδαν την ηλικιωμένη γυναίκα πρώτα και οι μικρότεροι τη νεαρή. έθεσε τη νεαρή γυναίκα. Το σημείο της μελέτης ήταν να προσδιοριστεί εάν «οι προκαταλήψεις της ηλικίας επηρεάζουν την αρχική ερμηνεία μιας εικόνας σε υποσυνείδητο επίπεδο.»

πηγή:perierga.gr

Περισσότερα

Νικολά Σαρκοζί: Σε κατ’ οίκον περιορισμό, με ηλεκτρονικό βραχιολάκι

 

Ο πρώην πρόεδρος της Γαλλίας Νικολά Σαρκοζί καταδικάστηκε σε φυλάκιση τριών ετών –το ένα από αυτά χωρίς

αναστολή– για διαφθορά και αθέμιτη άσκηση επιρροής, μια απόφαση άνευ προηγουμένου για τη χώρα, η οποία

έγινε δεκτή με «κατάπληξη» από την πολιτική οικογένειά του, το κόμμα των Ρεπουμπλικάνων.

Ο 66χρονος Σαρκοζί δεν πρόκειται πάντως να οδηγηθεί στη φυλακή, αφού το δικαστήριο αποφάσισε ότι θα

παραμείνει σε κατ’ οίκον περιορισμό, με ηλεκτρονικό βραχιολάκι. Η έφεσή του εξάλλου έχει ανασταλτικό αποτέλεσμα.

Ο Σαρκοζί, που υπήρξε πρόεδρος της Γαλλίας από το 2007 μέχρι το 2012, άκουσε την ετυμηγορία όρθιος ενώπιον

των δικαστών, ανέκφραστος και δεν έκανε καμία δήλωση κατά την έξοδό του από το δικαστήριο.

Η δικηγόρος του, Ζακλίν Λαφόντ, μίλησε λίγο αργότερα στο τηλεοπτικό κανάλι BFMTV για να ανακοινώσει ότι θα

ασκήσει έφεση στην «υπερβολικά αυστηρή» και «παντελώς αβάσιμη και αδικαιολόγητη» απόφαση. Ο πρώην

πρόεδρος είναι «ψύχραιμος και αποφασισμένος», διαβεβαίωσε, ελπίζοντας ότι θα δικαιωθεί στο Εφετερίο, σε

περίπου έναν χρόνο. «Βρίσκεται ήδη στο επόμενο βήμα, αυτή η απόφαση δεν υπάρχει, η ποινή δεν υπάρχει, είμαστε

στην έφεση», επέμεινε.

Οι υποστηρικτές του Σαρκοζί δήλωσαν «κατάπληκτοι» και «λυπημένοι» ενώ η σύζυγός του, η τραγουδίστρια και

πρώην μοντέλο Κάρλα Μπρούνι έκανε λόγο για «παράλογη σκληρότητα» σε ανάρτησή της στο Instagram.

Οι δύο συγκατηγορούμενοι του πρώην προέδρου, ο πρώην δικαστής Ζιλμπέρ Αζιμπέρ και ο δικηγόρος Τιερί Ερζόγκ,

καταδικάστηκαν στην ίδια ποινή και θα ασκήσουν επίσης έφεση. Στον Ερζόγκ επιβλήθηκε επίσης απαγόρευση

άσκησης του επαγγέλματός του για 5 χρόνια.

Το δικαστήριο έκρινε ότι οι τρεις κατηγορούμενοι σύναψαν ένα «σύμφωνο διαφθοράς», αλλά δεν επέβαλε τις ποινές

που ζήτησε η οικονομική εισαγγελία, δηλαδή τέσσερα χρόνια φυλάκισης, τα δύο χωρίς αναστολή, και στους τρεις,

κρίνοντας ότι η προεδρική εικόνα έχει αμαυρωθεί από την υπόθεση αυτή «με καταστροφικές συνέπειες».

Ο Νικολά Σαρκοζί θα αντιμετωπίσει και πάλι την γαλλική δικαιοσύνη στις 17 Μαρτίου, στην εκδίκαση της υπόθεσης

Bygmalion, σχετικά με τις δαπάνες της προεκλογικής του εκστρατείας για τις προεδρικές εκλογές του 2012.

Ο Νικολά Σαρκοζί αποσύρθηκε από την πολιτική το 2016, αλλά παραμένει πολύ δημοφιλής και με απήχηση στο

στρατόπεδο της γαλλικής δεξιάς. Αντιμετωπίζει κατηγορίες στο πλαίσιο σειράς δικαστικών υποθέσεων, ανάμεσά

τους και η χρηματοδότηση της νικηφόρας προεκλογικής του εκστρατείας το 2007 από την Λιβύη. Στο πλαίσιο αυτής

της υπόθεσης, δηλαδή της χρηματοδότησής του από το καθεστώς του Μουάμαρ Καντάφι, τέθηκε υπό

παρακολούθηση το 2013. Τότε οι αρχές ανακάλυψαν ότι χρησιμοποιούσε μια μυστική τηλεφωνική γραμμή, με το

ψευδώνυμο «Πολ Μπισμούτ», για να επικοινωνεί με τον δικηγόρο του, τον Τιερί Ερζόγκ. Καταγράφηκαν περίπου

δέκα τηλεφωνικές επικοινωνίες τους.

Οι δικαστές έκριναν ότι ο πρώην πρόεδρος είναι ένοχος για διαφθορά επειδή υποσχέθηκε να στηρίξει την

υποψηφιότητα του Αζιμπέρ για μια εξέχουσα θέση στο Μονακό, σε αντάλλαγμα για εμπιστευτικές πληροφορίες. Ο

Σαρκοζί ήθελε την εποχή εκείνη να ακυρωθεί η εντολή κατάσχεσης των προεδρικών ημερολογίων, αφού

προηγουμένως κατάφερε να τεθεί στο αρχείο η έρευνα σε βάρος του για την υπόθεση Μπετανκούρ. Ο Αζιμπερ δεν

είχε άμεση σχέση με την υπόθεση αυτή, όμως, σύμφωνα με το δικαστήριο, επωφελήθηκε από τις γνωριμίες του.

Στη δίκη, που ολοκληρώθηκε στις 10 Δεκεμβρίου, η υπεράσπιση του Σαρκοζί έκανε λόγο για μια υπόθεση που

βασίστηκε σε «υποθέσεις» και «φαντάσματα» και ζήτησε την απαλλαγή όλων των κατηγορουμένων. Επισήμανε ότι

τελικά ο πρώην πρόεδρος δεν πέτυχε αυτό που ζητούσε και ο Αζιμπέρ δεν ανέλαβε ποτέ την επίζηλη θέση στο

Μονακό. Με βάση τον νόμο ωστόσο, δεν είναι αναγκαίο να έχει κερδίσει κάτι ο εναγόμενος για να χαρακτηριστεί το

αδίκημα «διαφθορά» και «αθέμιτη άσκηση επιρροής».

Η υπεράσπιση ζητούσε επίσης να ακυρωθεί όλη η διαδικασία επειδή το κατηγορητήριο βασίστηκε σε «παράνομες»

τηλεφωνικές παρακολουθήσεις καθώς παραβίαζαν το απόρρητο μεταξύ δικηγόρου και πελάτη. Λόγω του τεταμένου

κλίματος, ο ίδιος ο διευθυντής της οικονομικής εισαγγελίας, Ζαν-Φρανσουά Μπονέρ, πήγε στο δικαστήριο για να

υπερασπιστεί την υπηρεσία του και διαβεβαίωσε ότι «κανείς δεν θέλει να εκδικηθεί έναν πρώην πρόεδρο της Δημοκρατίας».

Ο Σαρκοζί είναι ο δεύτερος πρώην πρόεδρος που καταδικάζεται από τη γαλλική δικαιοσύνη, μετά τον μέντορά του,

τον Ζακ Σιράκ, στον οποίο το 2011 επιβλήθηκε ποινή φυλάκισης 2 ετών με αναστολή για κατάχρηση δημόσιων

πόρων όταν ήταν δήμαρχος του Παρισιού, μεταξύ 1983-1995.

Περισσότερα

«Δεν θα τελειώσει έτσι η καριέρα μου»

 

Το σοβαρό τροχαίο ατύχημα, στο οποίο ενεπλάκη ο Τάιγκερ Γουντς την περασμένη Τρίτη, δεν φαίνεται να έχει κλονίσει το πάθος του για την ζωή και τον αθλητισμό. Σύμφωνα με πληροφορίες που προέρχονται από το περιβάλλον του διάσημου γκόλφερ και που επικαλείται η «New York Post», ο πρώην επικεφαλής της παγκόσμιας κατάταξης σκοπεύει να επιστρέψει στους αγωνιστικούς χώρους.

«Δεν μπορεί να σταματήσει έτσι» είναι το μήνυμα που έστειλε ο Γουντς σ’ έναν φίλο του, ο οποίος προσθέτει: «Δεν θέλει να σταματήσει η καριέρα του με αυτό το περιστατικό. Εάν υπάρχει τρόπος να αγωνισθεί ξανά, θα τον βρει. Φυσικά, είναι πολύ απογοητευμένος επειδή ήλπιζε να παίξει ξανά το συντομότερο δυνατό εφέτος (σ.σ. μετά την επέμβαση στην πλάτη), αλλά αυτό δεν θα συμβεί».

Ο «Τίγρης» δέχθηκε μια επίσκεψη από τους συγγενείς του στο νοσοκομείο, συμπεριλαμβανομένων της συντρόφου του, Ερικα Χέρμαν, και του μάνατζερ του, Μαρκ Στάϊνμπεργκ.

«Αυτό το ατύχημα είναι μια πραγματική οπισθοδρόμηση, μια τεράστια οπισθοδρόμηση ακόμη και για τον Τάιγκερ. Αλλά έχει ξεπεράσει ανάλογα εμπόδια στο παρελθόν και νομίζω ότι θα το κάνει ξανά αυτήν την φορά. Ό,τι κι εάν του συμβεί, ο Τάϊγκερ βρίσκει πάντα μια διέξοδο και επιστρέφει στο καλύτερο επίπεδό του. Είναι το πιο απίστευτο ον που έχω συναντήσει. Δεν έχω καμία αμφιβολία ότι θα επιστρέψει», κατέληξε το πρόσωπο από το περιβάλλον του διάσημου Αμερικανού.

Περισσότερα

Δ.Θεσσαλονίκης-Υπόθεση εμβολιασμών: Δεν θα παραιτηθώ από πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου

 

Εξηγήσεις για την υπόθεση με τους εμβολιασμούς εκτός σειράς στο ίδρυμα Άγ. Παντελεήμονας της Θεσσαλονίκης, όπου εργάζεται ως υπεύθυνος υγειονομικός, έδωσε ο πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Δρόσος Τσαβλής, μια μέρα μετά την καρατόμησή του από τον δήμαρχο Κωνσταντίνο Ζέρβα.

Ο κ. Τσαβλής ξεκαθάρισε ότι ο ίδιος δεν εμβολιάστηκε καθώς σε έλεγχο βρέθηκε ότι είχε αντισώματα.

Παραδέχθηκε ότι εμβολιάστηκαν δύο συγγενικά του πρόσωπα και σημείωσε ότι οι δόσεις εμβολίων δεν μπορούσαν να γίνουν σε παιδιά ΑΜΕΑ, καθώς οι εμβολιασμοί δεν πραγματοποιούνται σε άτομα κάτω των 18 ετών. Στη δήλωσή του επίσης ο κ. Τσαβλής υπογράμμισε ότι όλα όσα έγιναν με τους εκτός σειράς εμβολιασμούς ήταν σε γνώση του ΕΟΔΥ και της Κινητής Μονάδας που βρέθηκε στο Ίδρυμα. «Δεν βλέπω πουθενά την ανηθικότητα, πουθενά την παρανομία, όταν καλούμαστε από το υπουργείο Υγείας, τον ΕΟΔΥ, τους ιατρικούς συλλόγους να μη χαθεί ούτε μια δόση εμβολίου», σημείωσε χαρακτηριστικά.

 Όπως είπε ο κ. Τσαβλής, «δεν είναι ακριβή αυτά που ακούμε ότι παρακάμφθηκαν σειρές, ότι στερήθηκαν παιδάκια το εμβόλιο, το οποίο δεν θα έκαναν ούτως ή άλλως λόγω ηλικίας, για να εμβολιαστούν συγγενικά μας πρόσωπα». Ανέφερε ότι δεν υπήρχε εναλλακτική λίστα εμβολιασμών, γιατί δεν προβλέπεται στις Κινητές Μονάδες του ΕΟΔΥ.

 Οι εμβολιασμοί στο Ίδρυμα «Άγ. Παντελεήμονας»

Σύμφωνα με τον κ. Τσαβλή, «το ίδρυμα «Αγιος Παντελεήμονας» είναι υποκατάστημα του Κέντρου Κοινωνικής Πρόνοιας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και φιλοξενεί περίπου 250 περιθαλπόμενους (κατάκοικους, παραπληγικούς και χρονίως πάσχοντες). Από αυτούς ήταν στη λίστα να εμβολιαστούν οι 180. Εμβολιάστηκαν όλοι, καθώς και 69 άτομα του προσωπικού που είχαν δηλώσει επιθυμία να εμβολιαστούν. Αυτοί που δεν εμβολιάστηκαν από τους περιθαλπόμενους, είτε νοσηλευόταν είτε δεν υπήρχε συγκατάθεση των συγγενών τους».

Ο κ. Τσαβλής στη δήλωσή του ξεκαθάρισε επίσης ότι «με το Ιδρυμα «Αγιος Δημήτριος» και στο οποίο δημιουργήθηκε το ζήτημα με τους εμβολιασμούς των ΑΜΕΑ δεν έχει καμία σχέση, ούτε ιατρική ούτε επαγγελματική, ούτε διοικητική και επομένως δεν γνωρίζω απολύτως τίποτα για τα συμβάντα που δημοσιεύτηκαν».

Σύμφωνα με τον κ. Τσαβλή, «η διαδικασία εμβολιασμού στο Ιδρυμα «Αγιος Παντελεήμονας» έγινε στις 25/1/2021 όσον αφορά την 1η δόση. Τον εμβολιασμό πραγματοποίησε κινητό κλιμάκιο του ΕΟΔΥ με βάση τη λίστα των προς εμβολιασμό ατόμων που έδωσε το Ίδρυμα. Εγώ παρευρέθηκα εκεί μαζί με άλλους γιατρούς του Ιδρύματος ως πνευμονολόγος για την περίπτωση που θα εμφανιζόταν κάποια παρενέργεια στους εμβολιαζόμενους. Το κινητό κλιμάκιο του ΕΟΔΥ μάς ενημέρωσε για την ολοκλήρωση της διαδικασίας των εμβολιασμών αργά το μεσημέρι γύρω στις 16:00 αφού είχαν εμβολιαστεί όλοι οι εγγεγραμμένοι στη λίστα. Μας ενημέρωσαν επίσης ότι υπήρχαν 17 αδιάθετα εμβόλια από τη λίστα των εργαζομένων».

Όταν ρωτήθηκε το κλιμάκιο του ΕΟΔΥ, σύμφωνα με τον κ. Τσαβλή, εάν εφαρμόζεται η εγκύκλιος από 18/1/21 που αφορά στην ύπαρξη συμπληρωματικής λίστας, «ενημερωθήκαμε ότι δεν υπήρχε, διότι κάτι τέτοιο δεν προβλέπεται για τις κινητές μονάδες του ΕΟΔΥ που πραγματοποιούν εμβολιασμούς σε Δομές και Προνοιακά Ιδρύματα».

«Σε κατάσταση λοιπόν πανικού τέθηκε το θέμα της διάθεσης αυτών των εμβολίων στο χρονικό διάστημα της 1 ώρας που απέμενε ώς τη λήξη της παραμονής του κλιμακίου του ΕΟΔΥ εκεί. Η απόφαση ήταν: ή θα χρησιμοποιηθούν τα εμβόλια ή θα πεταχτούν. Στην ιατρική πράξη αντιμετωπίζουμε συνεχώς διλήμματα και το κριτήριο είναι πάντα το όφελος του συνανθρώπου μας. Οφείλω να πω ότι οι συστάσεις του Υπουργείου Υγείας και του ΠΙΣ για τον εμβολιασμό είναι να μην πάει καμία δόση εμβολίου χαμένη. Επομένως ήταν αδιανόητο να μη γίνει προσπάθεια να διατεθούν άμεσα τα εμβόλια αυτά. Στην προσπάθεια αυτή ειδοποιήθηκαν άτομα που θα μπορούσαν εντός της επόμενης μισής ώρας να παρευρεθούν στο Ιδρυμα «Άγιος Παντελεήμονας» για να εμβολιαστούν», τόνισε.

Όπως ανέφερε ο κ.Τσαβλής, «παρά τις προσπάθειες, 5 από τα 17 εμβόλια με μεγάλη μου λύπη σας λέω ότι δυστυχώς πετάχτηκαν στα σκουπίδια και δεν καταφέραμε να τα σώσουμε. Σας θυμίζω ότι το Ίδρυμα «Άγιος Παντελεήμονας» βρίσκεται στις παρυφές της πόλης, στο Δερβένι, μακριά από κατοικημένη περιοχή».

Ο κ. Τσαβλής υπογράμμισε επίσης ότι πριν έρθουν συγγενικά πρόσωπα για τους εμβολιασμούς, αρχικά κλήθηκαν γιατροί ηλικίας 60-65 ετών, οι οποίοι αρνήθηκαν να έρθουν γιατί έπρεπε να φτάσουν σε σύντομο χρονικό διάστημα. Απαντώντας σε ερώτηση γιατί δεν κλήθηκαν άτομα από τη λίστα των αστυνομικών απάντησε: Πώς να εμβολιάσουμε την αστυνομία, να πάρουμε ένα περιπολικό ή μια κλούβα των ΜΑΤ και να εμβολιάσουμε. Δεν ήταν δικιά μας ευθύνη και ο ΕΟΔΥ είπε αδιαφορώντας, άμα βρείτε, βρήκατε. «Υπήρχε ένα χρονικό διάστημα μάξιμουμ μισής ώρας με δύσκολες καιρικές συνθήκες, με περιφερειακή η οποία γλιστρούσε», σημείωσε.

Τα καρφιά κατά του Ζέρβα και το «δεν παραιτούμαι»

Ο κ. Τσαβλής ξεκαθάρισε ότι δεν πρόκειται να παραιτηθεί από πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου στο οποίο, όπως είπε, «έχει εκλεγεί από τους συμπολίτες και το Σώμα του Δημοτικού Συμβουλίου και αφήνω τον δήμαρχο να προβεί στις ενέργειες που ανακοίνωσε και να με αφαιρέσει με την ψήφο των συναδέλφων και συνοδοιπόρων στον αγώνα για την εκλογή του από τη δημοτική ομάδα».

Κάρφωσε τον δήμαρχο τον οποίο κατηγόρησε ότι «θέλοντας λοιπόν να κερδίσει λίγα ψήγματα επιπλέον δημοσιότητας ανακοίνωσε το όνομα το δικό μου και της κυρίας αντιδημάρχου (σ.σ. της Δήμητρας Ακριτίδου) επικαλούμενος θέμα ηθικής τάξης». Όπως είπε ο κ. Τσαβλής, «ο δήμαρχος ήθελε να απαλλαγεί από την παρουσία μου».

«Ήμουν πρόεδρος όλου του ΔΣ και όχι πρόεδρος μόνο της παράταξης του δημάρχου. Αυτό μπορεί να ενόχλησε. Από χθες το μεσημέρι ο δήμαρχος της πόλης περιέλαβε στην παλέτα των ρόλων του και αυτές του δικαστή και του εισαγγελέα. Θέλοντας λοιπόν να κερδίσει λίγα ψήγματα επιπλέον δημοσιότητας ανακοίνωσε το όνομα το δικό μου και της κυρίας αντιδημάρχου επικαλούμενος θέμα ηθικής τάξης. Η ενέργεια αυτή του δημάρχου καταδεικνύει άγνοια για τη διαδικασία εμβολιασμών, άγνοια για την πανδημία και αναλγησία για την απώλεια πολύτιμων εμβολίων. Πίσω λοιπόν από την απόφαση του δημάρχου κρύβονται προφανώς άλλες σκοπιμότητες.

Με αυτό που έχει δηλώσει και πράττει είναι εμφανές ότι τον ενδιαφέρει το δικό του πολιτικό μέλλον και όχι η αλήθεια. Εκθέτει ανθρώπους και δράσεις ανθρώπων χωρίς να γνωρίζει την αλήθεια. Από ό,τι φαίνεται, εδώ και πολύ καιρό η παρουσία μου στο αξίωμα του προέδρου χαλάει σχέδια της στενής ομάδας του δημάρχου στην οποία δεν ήμουν και δεν είμαι ποτέ υποχρεωμένος να δώσω λόγο, διότι αυτοί που με εξέλεξαν είναι οι πολίτες της Θεσσαλονίκης, αυτούς οφείλω να κοιτάω κατάματα και να τους λέω την αλήθεια», υπογράμμισε ο κ. Τσαβλής.

Όπως ανέφερε ο κ.Τσαβλής, «τον δήμαρχο μπορεί να τον ενόχλησε το γεγονός ότι στην περίοδο της πανδημίας, προβλήθηκα πολύ, ξετυλίχθηκε η επιστημονική μου ιδιότητα και κάλυψα πολύ τον ίδιο, με αποτέλεσμα να προβληθώ πολύ. Ίσως αυτό να ενόχλησε»

Για τη διαγραφή του από το κόμμα της Νεάς Δημοκρατίας σημείωσε ότι είναι συνηθισμένη πρακτική να αναστέλλουν τις ιδιότητες των μελών τους μέχρι να ξεμπερδέψουν από μια υπόθεση που έχουν εμπλακεί και πως έτσι λειτουργούν τα κόμματα. «Θα μπορούσα να σκεφτόμουν πολιτικά, να σκεφτόμουν πολιτικό κόστος, να αναλογιστώ εμπλοκή. Δεν σκέφτομαι ποτέ έτσι. Σκέφτομαι ω υγειονομικός, ως γιατρός και έτσι θα πεθάνω. Εκείνη τη στιγμή όλοι σκεφτόμασταν τι θα κάνουμε με τα 17 εμβόλια», υπογράμμισε.

Ο κ. Τσαβλής ανακοίνωσε επίσης ότι αύριο θα καλέσει σε τηλεδιάσκεψη τους επικεφαλής των παρατάξεων προκειμένου να τους ενημερώσει αναλυτικά ο ίδιος για το τι ακριβώς έχει γίνει με τους εκτός σειράς εμβολιασμούς.

Πηγή: voria.gr

Περισσότερα