Τρίτη 4 Απριλίου 2017


Με στίχους όπως «Πηγαίνουμε προς τα πίσω» και «Κατηγορείστε την παραπληροφόρηση» στα τραγούδια του νέου της άλμπουμ, η βρετανική μπάντα της synth-rock Depeche Mode ελπίζει «να ωθήσει τους πολίτες να συλλογιστούν» την κατάσταση στον κόσμο και αναμένει και άλλοι μουσικοί να κάνουν το ίδιο.

Ο τραγουδιστής, Ντέιβ Γκάχαν, ο κιθαρίστας και κιμπορντίστας της μπάντας, Μάρτιν Γκορ και ο κιμπορντίστας, Άντριου Φλέτσερ τον περασμένο μήνα κυκλοφόρησαν το «Spirit» (Columbia Records) που περιλαμβάνει τραγούδια με πολιτικά και κοινωνικά μηνύματα, όπως το «Where's the Revolution» εμπνευσμένο από τη σύρραξη στη Συρία.

«Όταν ο Μάρτιν …έγραψε τα τραγούδια πριν από δύο χρόνια, αισθανόταν ότι τα πράγματα δεν κινούνταν προς τη σωστή κατεύθυνση» ανέφερε ο Φλέτσερ στο Reuters. «Δεν θεωρούμε ότι η μουσική, αληθινά, μπορεί να αλλάξει τα πράγματα, αλλά μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να σκεφτούν λίγο, να κοιτάξουν γύρω στον κόσμο και να δουν τι συμβαίνει».

Το συγκρότημα που εισήλθε στη βρετανική new wave σκηνή τη δεκαετία του 1980 και είναι γνωστό περισσότερο για την ηλεκτρονική μουσική του και όχι για τις πολιτικές του θέσεις, αποφάσισε «να εκφράσει τη γνώμη του» στην τελευταία του δουλειά, όπως είπε ο Φλέτσερ.

Στο άλμπουμ «Spirit» οι Depeche Mode καταγράφουν την πολιτική πραγματικότητα σε Βρετανία και ΗΠΑ και κάνουν αναφορές στην άνοδο του εθνικισμού.

«Νιώθω ότι υπάρχει σίγουρα μια μετακίνηση προς τα δεξιά σε όλη την Ευρώπη και στη Βρετανία σε κάποιο βαθμό και σίγουρα στην Αμερική. Προσωπικά, πιστεύω ότι είναι κάτι που εμπνέει ανησυχία. Δεν είμαστε κομμουνιστές ... είμαστε ελαφρώς αριστερά... Νομίζω ότι πιθανότατα θα υπάρξει μια αντίδραση στη μουσική», σημείωσε.

Οι Depeche Mode δημιουργήθηκαν στην Μπάσιλντον, πόλη της Βρετανίας που ψήφισε υπέρ της αποχώρησης από την Ευρωπαϊκή Ένωση στο περσινό δημοψήφισμα. «Νομίζω ότι είναι τρομερό…Θα μπορούσε να οδηγήσει αυτή τη χώρα σε μία εντελώς λάθος πορεία» εκτίμησε ο Φλέτσερ, όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

Ο Γκορ είπε ότι ήταν «απόλυτα θλιμμένος» τη μέρα μετά το δημοψήφισμα. «Δεν πίστευα πραγματικά ότι θα συμβεί. Δεν μου φαίνεται καθόλου καλή ιδέα.. Ας ελπίσουμε ότι θα είναι όλα κατά κάποιον τρόπο εντάξει για το Ηνωμένο Βασίλειο».

«Παρά το γεγονός ότι πολλά από τα τραγούδια γράφτηκαν πριν το Brexit ή την άνοδο του Τραμπ , υπήρχε ήδη μια αίσθηση ότι ο κόσμος ήταν σε ένα χάος. Δεν θα μπορούσα να γράψω ένα άλμπουμ χωρίς να αναφέρομαι σε αυτό. Ένιωσα ότι είναι λάθος να γυρίσω την πλάτη μου σε αυτό και να γράψω για άλλα πράγματα», ανέφερε ο Γκορ σε δηλώσεις του στον βρετανικό τύπο.

Απαντώντας στην ερώτηση αν τα τραγούδια με πολιτική θέση βρίσκονται τώρα στην ατζέντα του συγκροτήματος, ο Γκορ είπε ότι δεν θέλει να κατηγοριοποιηθεί.

«Η σκέψη ότι πρέπει να γράφει κάποιος πολιτικά τραγούδια για πάντα είναι πιθανότατα πολύ απογοητευτική» δήλωσε.

«Ας ελπίσουμε ότι κανείς δεν θα χρειαστεί να το κάνει, ας ελπίσουμε ότι ο κόσμος θα γίνει ένα καλύτερο μέρος» ευχήθηκε.

Το «Spirit» είναι το 14ο άλμπουμ του βρετανικού συγκροτήματος. Παραγωγός του δίσκου είναι ο Τζέιμς Φορντ (Simian Mobile Disco), ο οποίος έχει συνεργαστεί με τους «Florence and the Machine» και τους «Arctic Monkeys».

«Σίγουρα είναι ένα άλμπουμ για την ανθρωπότητα και τη θέση μας σε αυτή. Αν θέλουμε να αλλάξουμε τα πράγματα, μια επανάσταση, πρέπει να μιλήσουμε γι 'αυτή και για το ότι νοιαζόμαστε για όσα συμβαίνουν στον κόσμο», ανέφερε ο Γκάχαν σε δηλώσεις του τον περασμένο μήνα με αφορμή την κυκλοφορία του άλμπουμ.

Κάθε δουλειά έχει το δικό της ποσοστό άγχους και πίεσης, το οποίο δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμο απ’ όλους. Το πρώτο επάγγελμα μάλιστα στη σχετική λίστα με το περισσότερο άγχος, σε πολλούς προκαλεί έκπληξη, αφού μάλλον δεν είναι το αναμενόμενο.
Έτσι είτε το πιστεύετε είτε όχι, από όλα τα επαγγέλματα του κόσμου, οι σεφ είναι αυτοί που, όπως φαίνεται, βιώνουν τη μεγαλύτερη πίεση στο χώρο της εργασίας τους. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει μία νέα έρευνα της Ολλανδικής στατιστικής υπηρεσίας.
Η ίδια έρευνα υποστηρίζει ότι τους γκουρού της κουζίνας ακολουθούν οι γιατροί, οι δικηγόροι, οι μάνατζερ και οι δάσκαλοι των δημοτικών σχολείων. Στον αντίποδα, δηλαδή στα επαγγέλματα με το λιγότερο στρες, είναι, σύμφωνα πάντα με τους Ολλανδούς, οι άνθρωποι που εργάζονται στη φροντίδα ατόμων και ακολουθούν οι ταμίες, οι κηπουροί, οι οδηγοί ταξί και οι εργαζόμενοι στην ασφάλεια (σεκιούριτι).
πηγή:news247.gr

Δευτέρα 3 Απριλίου 2017

Οι περισσότεροι άνθρωποι δίνουν αίμα επειδή θέλουν να βοηθήσουν τους άλλους ή επειδή κάποιος συγγενείς το χρειάζεται…

Γιατί όμως πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν αίμα σε τακτική βάση; Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό, οι πιο συχνές αιτίες που δίνονται από ανθρώπους που δεν δίνουν αίμα είναι επειδή «ποτέ δεν σκέφτηκα” ή “δεν μου αρέσουν βελόνες.”

Ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε γι ‘αυτό, να συγκεντρώσουμε το θάρρος, να ξεπεράσουμε το φόβο μας σχετικά με τις βελόνες, και δίνοντας αίμα όχι μόνο να βοηθήσουμε τους άλλους … αλλά να βοηθήσουμε και τους ίδιους μας τους εαυτούς.

Το ήξερες ότι η αιμοληψία έχει οφέλη και για εσένα; Παρακάτω υπάρχουν 4 λόγοι για να δώσεις αίμα…


Λόγος #1: Ισορροπία επιπέδων σιδήρου στο αίμα


Τα αυξημένα επίπεδα σιδήρου μπορεί να αποδειχτούν χειρότερα από την έλλειψη σιδήρου και στην πραγματικότητα είναι πιο συνηθισμένα από την ανεπάρκεια σιδήρου -ειδικά στους άντρες-.

Για κάθε μονάδα αίματος που δίνεις υπολογίζετε ότι χάνεις περίπου 1/4 του γραμμαρίου σιδήρου. Μπορεί στην αρχή αυτό να ακούγεται άσχημο αλλά στην πραγματικότητα η δωρεά αίματος βοηθά στην απελευθέρωση του σώματος από την περίσσεια σιδήρου. Ένα παράδειγμα αυτού:  οι γυναίκες με έμμηνο ρύση έχουν λιγότερες καρδιακές προσβολές. Αυτό προηγουμένως θεωρούταν ότι οφείλεται στις ορμόνες, αλλά τώρα θεωρείται ότι οφείλεται σε χαμηλότερα επίπεδα σιδήρου.

Παρόμοια με τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, οι αιμοδότες έχουν βρεθεί να είναι 88% λιγότερο πιθανό να πάσχουν από καρδιακή προσβολή, και αυτό οφείλεται στις επιδράσεις της αιμοδοσίας σχετικά με τα επίπεδα σιδήρου. Οι ερευνητές εξήγησαν:

“Επειδή υψηλά επίπεδα σιδήρου στο σώμα θεωρούνται ως παράγοντας κινδύνου για οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, η δωρεά αίματος θα μπορούσε θεωρητικά να μειώσει τον κίνδυνο, μέσα από τη μείωση των αποθεμάτων σιδήρου του σώματος.”

Είναι ενδιαφέρον, σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Απρίλιο του 2013 στο θέμα της American Journal of Public Health, ότι ερευνητές διαπίστωσαν ότι φάρμακα που μειώνουν την χοληστερίνη, βελτιώνουν την καρδιαγγειακή έκβαση, τουλάχιστον μερικώς, από την αντιμετώπιση των προ-φλεγμονωδών επιπτώσεων των υπερβολικών επιπέδων σιδήρου.

Σε αυτή τη μελέτη, τα βελτιωμένα αποτελέσματα συσχετίστηκαν με χαμηλότερα επίπεδα φερριτίνης (σίδηρος), αλλά όχι με “βελτιωμένη” κατάσταση των λιπιδίων. Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μείωση του σιδήρου μπορεί να είναι μια ασφαλής και χαμηλού κόστους εναλλακτική λύση στις στατίνες, και σύμφωνα με την λογική, αυτό σημαίνει ότι η αιμοδοσία σας, η οποία μειώνει τον σίδηρο, θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει πάρα πολύ.


Λόγος #2: Βελτίωση της ροής του αίματος


Ξέρεις τι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, το κάπνισμα, οι ραδιοσυχνότητες, και άλλες τοξικές ηλεκτρομαγνητικές δυνάμεις, το συναισθηματικό στρες, το άγχος, η υψηλή χοληστερόλη και τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος κάνουν στο αίμα σας;

Όλα αυτά προκαλούν υπερπηκτικότητα στο αίμα σας, πράγμα που σημαίνει ότι το αίμα καθίσταται παχύ και αργό σε κίνηση, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο να για θρόμβο στο αίμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι υπερπήξιμες αίματος συμβάλλουν στην φλεγμονή, γιατί όταν το αίμα σας δεν ρέει καλά, το οξυγόνο δεν μπορεί να πάρει στους ιστούς σας.

Για παράδειγμα, μερικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων ήταν διαβόητα για την πρόκληση καρδιακών προσβολών στις γυναίκες. Ένας από τους μηχανισμούς που προκαλούν αυτόν τον αυξημένο κίνδυνο είναι ότι τα συνθετικά οιστρογόνα και οι προγεστερόνες αυξάνουν το ιξώδες του αίματος.

Επαναλαμβανόμενες δωρεές αίματος μπορεί να βοηθήσουν το αίμα σας να ρέει καλύτερα, ενδεχομένως, να περιορίσουν τη ζημιά στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων σας, η οποία θα οδηγήσει σε λιγότερα αρτηριακή μπλοκαρίσματα. Ο Phillip DeChristopher, MD, Ph.D., διευθυντής της τράπεζας αίματος του Πανεπιστημίου Loyola Σύστημα Υγείας, δήλωσε:

“Αυτό που είναι σαφές είναι ότι οι αιμοδότες δεν φαίνεται να είναι στο νοσοκομείο τόσο συχνά και αν είναι, έχουν μικρότερη διάρκεια παραμονής … Και είναι λιγότερο πιθανό να πάθουν καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και καρκίνους.”


Λόγος # 3: Ευκαιρία να πραγματοποιήσεις ένα μίνι έλεγχο.


Κάθε αιμοδότης περνά έναν «μίνι έλεγχο» πριν από τη δωρεά αίματος. Η θερμοκρασία θα πρέπει να ελέγχεται, μαζί με την αρτηριακή σας πίεση, το σφυγμό, και την αιμοσφαιρίνη. Το αίμα θα ελεγχθεί για 13 μολυσματικές ασθένειες όπως το HIV, ηπατίτιδα B και C, τον ιό του Δυτικού Νείλου, και τη σύφιλη.

Η αιμοδοσία δεν είναι σίγουρα μια αντικατάσταση για ιατρική περίθαλψη, αλλά  μία ευκαιρία για μια (δωρεάν) ματιά στην υγεία σου (καθώς και ειδοποίηση αν έχει εκτεθεί σε λοιμώδες νόσημα χωρίς να το γνωρίζεις)


Λόγος #4: Μεγαλύτερη διάρκεια ζωής


Οι άνθρωποι που εργάζονται εθελοντικά για τους ανθρωπιστικούς λόγους, δηλαδή για να βοηθήσουν τους άλλους και όχι τον εαυτό τους, φαίνεται να ζουν περισσότερο από εκείνους που προσφέρονται εθελοντικά για πιο εγωκεντρικούς λόγους. Οι αλτρουιστικοί εθελοντές απολαμβάνουν ένα σημαντικά μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας στα επόμενα τέσσερα χρόνια, σύμφωνα με μια μελέτη, με τον επικεφαλή συγγραφέα της μελέτης σημειώνει:

“Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι οι άνθρωποι που εργάζονται εθελοντικά με άλλους ανθρώπους ως το κύριο κίνητρό τους, μπορεί να χαρακτηρίζονται από πιθανούς στρεσογόνους παράγοντες που σχετίζονται με τον εθελοντισμό, όπως οι χρονικοί περιορισμοί και η έλλειψη αμοιβής».
 

Πηγή : http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/07/28/blood-donation-benefits.aspx

http://bloode.org

Τουλάχιστον δέκα άνθρωποι σκοτώθηκαν από εκρήξεις στο μετρό της Αγίας Πετρούπολης, μετέδωσε το ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων TASS.

Σύμφωνα με πηγή που επικαλείται το πρακτορείο RIA, εκρήξεις σημειώθηκαν σε δύο σταθμούς του μετρό αυτής της ρωσικής πόλης και ο πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν ενημερώθηκε άμεσα.

Το πρακτορείο Interfax μετέδωσε πως ο εκρηκτικός μηχανισμός ήταν γεμάτος με σφαιρίδια ώστε να προκληθούν περισσότερα θύματα.

http://www.thestival.gr


Ο Τζόνι Γουαρντ μετά τις σπουδές του στα Διεθνή Οικονομικά ταξίδεψε στην Ταϊλάνδη όπου δίδασκε Αγγλικά. Έπειτα αποφάσισε να ταξιδέψει για δύο χρόνια τη νοτιοανατολική Ασία όπου ζούσε με 10-15 δολάρια την ημέρα.
Όταν τα χρήματα τελείωσαν ξεκίνησε να γράφει στο blog OneStep4Ward και γρήγορα συνειδητοποίησε ότι μπορούσε να βγάζει έως και 7.000 δολάρια το μήνα.
Όπως λέει ο ίδιος στο Business Insider, κατάφερε να εξελίξει το ταξιδιωτικό του blog σε εταιρεία online marketing.
Έτσι έφτιαξε κι άλλα blogs, προσέλαβε κι άλλους αρθρογράφους και «έχτισε» μια εταιρεία αξίας 1,5 εκατ. δολαρίων.
Πώς να ξεχωρίσεις τα βασικά στον νυχτερινό ουρανόΕξαιρετικά χρήσιμη σε ρομαντικά ραντεβουδάκια, η γνώση πέντε-έξι βασικών αστερισμών μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια και σε πολλές άλλες περιπτώσεις –όταν θέλετε να εντυπωσιάσετε, ας πούμε, ή όταν η συζήτηση σκοντάφτει σε αμήχανη σιωπή. Ιδού, με πολύ απλά λόγια, μερικοί βασικοί αστερισμοί που μπορείτε να διακρίνετε με γυμνό μάτι στον νυχτερινό ουρανό.

Ο Ωρίωνας


Ξεχωρίζει εύκολα, ακόμα και στον ουρανό της Αθήνας, από τα τρία πολύ λαμπερά αστεράκια που είναι στην ευθεία και πολύ κοντά μεταξύ τους. Αν κοιτάξεις προσεκτικότερα, θα δεις ότι έχουν από δύο αστέρια σε κάθε τους πλευρά. Στην φωτογραφία παρακάτω, ο Ωρίωνας φαίνεται στην άκρη δεξιά.



Σημαντική σημείωση: Ο Ωρίωνας είναι αμφιφανής αστερισμός, πράγμα που σημαίνει πως δεν θα τον εντοπίσετε στον ελληνικό ουρανό το καλοκαίρι –είναι ορατός έξι μήνες τον χρόνο, περίπου από τον Οκτώβριο μέχρι τον Απρίλιο.

Η Μικρή Άρκτος


Είναι ένας από τους πρώτους αστερισμούς που μαθαίνουμε να βρίσκουμε ως αρχάριοι αστρο-παρατηρητές, ακριβώς επειδή είναι και ένας από τους ευκολότερους να εντοπιστεί. Είναι αυτός που έχει σχήμα μικρής κατσαρόλας, με τέσσερα αστέρια που σχηματίζουν ένα ορθογώνιο, και μετά άλλα τρία διαγώνια και προς τα επάνω, που σχηματίζουν το «χερούλι» της κατσαρόλας.

Η Μεγάλη Άρκτος


Επίσης «κατσαρολάκι», αλλά μεγαλύτερο (δηλαδή με μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ των αστεριών) και ανάποδο –με το «χερούλι» προς την αντίθετη κατεύθυνση από εκείνο της Μικρής Άρκτου. Στην πραγματικότητα, η «κατσαρόλα» δεν είναι ολόκληρη η Μεγάλη Άρκτος, αλλά τα επτά πιο λαμπερά αστέρια της, αυτά που συνήθως φαίνονται με γυμνό μάτι. Ολόκληρος ο αστερισμός είναι αυτός:


Ο Κύκνος


Επίσης εύκολα εντοπίσιμος, ο Κύκνος αποτελείται από δέκα (τα ορατά με γυμνό μάτι –στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου δέκα, είναι 262) αστέρια που σχηματίζουν μεταξύ τους ένα ασύμμετρο κεφαλαίο Χ.



Αμφιφανής όπως και ο Ωρίωνας, ο Κύκνος φαίνεται στον ουρανό της Ελλάδας μόνο το καλοκαίρι.

Η Κασσιόπη


Ορατή όλο τον χρόνο στον ελληνικό ουρανό, και εύκολα αναγνωρίσιμη, η Κασσιόπη είναι το W ή πολύ ανοιχτό κεφαλαίο Μ που σχηματίζουν τα πέντε φωτεινότερα αστέρια της. Θα την εντοπίσετε, ακόμα και τις νύχτες με Πανσέληνο, κοντά στην Μικρή Άρκτο και τον Πολικό Αστέρα.

Οι καλύτερες δωρεάν εκδηλώσεις του ΑπρίληΈφερε τις αλλεργίες και τις ιώσεις. Έφερε όμως και την άνοιξη και μαζί της ένα σωρό δωρεάν αφορμές για να βγούμε στην Αθήνα χωρίς να πληρώσουμε τίποτα. Ο Απρίλης είναι εδώ και μαζί του το τσάμπα ζει.

Saturday Νight Fever στο Gazarte

O George Zervos συναντά την Eva Tsachra η οποία τραγουδά πάνω σε φρέσκες, σαρωτικές μελωδίες τα Σάββατα του Απρίλη στο Gazarte. Ένα χορευτικό πρόγραμμα με δυνατό performing και αστείρευτη ενέργεια on stage. Ήχος στα δεδομένα και τις προκλήσεις του σήμερα, 70’s επιρροές, αγαπημένες διασκευές από διεθνή και εγχώρια σκηνή, χωρίς να λείψουν και νέα original τραγούδια από ακυκλοφόρητο υλικό σε rock n’ roll ρυθμούς. Οι συναυλίες ξεκινούν στις 22.00.

Σπονδυλωτές ηχητικές ιστορίες στο Ααβόρα

Το Ααβόρα Art Cinema, σε συνεργασία με την ιστορικό τέχνης Καλλιόπη Μηνιουδάκη, παρουσιάζουν μια ιδόμορφη έκθεση της Σοφίας Πετρίδη, η οποία θα συνοδεύεται από την παρουσίαση της σπονδυλωτής ηχητικής "ταινίας" της, Breathing with the Room. Όπως διαβάζουμε, η έκθεση «συνδυάζει τρία αυτοτελή έργα που δημιουργήθηκαν ως ξεχωριστές σκηνές για το "Breathing with the Room"». Οι προβολές διάρκειας μίας ώρας θα γίνονται καθημερινά στις 14:00 και στις 15:30, εκτός από το Μεγάλο Σάββατο και την Κυριακή του Πάσχα, 15 και 16 Απριλίου. Τα εγκαίνια στα οποία θα παρευρεθεί η καλλιτέχνις και η επιμελήτρια, θα γίνουν την Τρίτη 4 Απριλίου μετά το τέλος της δεύτερης προβολής από τις 16:30 έως τις 19:00, στο φουαγιέ του κινηματογράφου.

Τα comics (ξανά) γιορτάζουν

Για 12η συνεχή χρονιά το φεστιβάλ που αγαπάει τα comics ανοίγει τις πύλες του στις 7-9 Απριλίου, στην Ελληνοαμερικανική Ένωση, το Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδος και τους πλησίον δρόμους. Στο φετινό Comicdom Con Athens πλήθος εκδηλώσεων μετατρέπουν μια ολόκληρη γειτονιά της Νεάπολης σε πραγματική γιορτή των comics. H φετινή διοργάνωση έχει ήδη ανακοινώσει τους οκτώ πρώτους καλεσμένους της: Benoît Sokal, Richard McGuire, Bill Kartalopoulos, Kate Niemczyk, Rob Davis, Edward Ross, Mariano Saura, Kai Pfeiffer, ενώ οι επισκέπτες του φεστιβάλ θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τους δημιουργούς και τα έργα τους στα αντίστοιχα Q&A και signings. Τιμώμενη Ελληνίδα καλλιτέχνις φέτος θα είναι η DaNi, επιμελείται και το επίσημο εικαστικό του Comicdom Con Athens 2017. Περισσότερα στην ιστοσελίδα του φεστιβάλ.

Βυζαντινοί ήχοι στο ΚΠΙΣΝ

Η χορωδία «ΕΛΒΥΧ», ένα από τα σημαντικότερα σύνολα βυζαντινής μουσικής που ιδρύθηκε το 1977 από τον Λυκούργο Αγγελόπουλο, παρουσιάζει στο ΚΠΙΣΝ ύμνους και αποσπάσματα αναγνωσμάτων από την Υμνολογία της περιόδου του Τριωδίου και από τη Νεκρώσιμο Ακολουθία, καθώς και ύμνους της Μεγάλης Εβδομάδας. Η συναυλία θα πραγματοποιηθεί στις 8 Απριλίου στις 20.30 στην Κεντρική σκηνή της Εθνικής Λυρικής Σκηνής «Σταύρος Νιάρχος». Για την είσοδό σας θα πρέπει να προμηθευτείτε δελτίο προτεραιότητας μία ώρα πριν από την έναρξη της συναυλίας.

Το Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας ταξιδεύει στο Δήμο Ζωγράφου

Από το Σάββατο 1η Απριλίου μέχρι και την Κυριακή 7 Μαΐου (κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 19.00) ο πολυχώρος «Αλέκα» (Γ’ ορεινής Ταξιαρχίας 13, Πλατεία Αλεξανδρή) στου Ζωγράφου γεμίζει με προβολές βραβευμένων ταινιών και δημιουργεί το πλαίσιο γνωριμίας με σπουδαίους Έλληνες και ξένους δημιουργούς και σκηνοθέτες. Για πρώτη φορά το Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας ταξιδεύει στην Αθήνα φέρνοντας το μεράκι και την ελπίδα των νέων δημιουργών. Κατά την Η είσοδος είναι ελεύθερη. Σημειώστε πως κατά τη διάρκεια της διοργάνωσης θα συγκεντρώνονται τρόφιμα και φάρμακα για τις ανάγκες του Κοινωνικού Παντοπωλείου και Κοινωνικού Φαρμακείου του Δήμου Ζωγράφου. Κατεβάστε από τα συνημμένα αρχεία του άρθρου το αναλυτικό πρόγραμμα.

Παιδικές Κυριακές στην Τεχνόπολη

Στις 9 Απριλίου τα πιτσιρίκια (κι εσείς μαζί τους) έχετε μπόλικες αφορμές να κατηφορίσετε στην Τεχνόπολη: δημιουργικά εργαστήρια, προβολές και μπόλικες ακόμα δραστηριότητες τα περιμένουν από τις 11 μέχρι τις 2 το μεσημέρι στο Μουσείο Φωταερίου, στην Κεντρική Αυλή και στις Δεξαμενές. Για συμμετοχή, κρατήστε οπωσδήποτε θέση στο τηλ: 213 0109300 (Δευτέρα – Παρασκευή: 10.00 – 17.00).

Προβολές για μικρούς και μεγάλους στο Περιστέρι

Συνεχίζονται τον Απρίλιο οι πολιτιστικές εκδηλώσεις στο κινηματοθέατρο «Κ. Γαβράς» στο Περιστέρι (Βασιλικών 6) με δωρεάν προβολές ταινίων και θεάτρου για πιτσιρίκια. Μεταξύ άλλων, στις 6 Απριλίου στις 20.00 θα δούμε τους Πέντε Υπόπτους (1963) του Τζον Χιούστον, στις 8 Απριλίου στις 19.00 την παιδική παράσταση «Ο Ιππότης με την σκουριασμένη πανοπλία» με τις μαριονέτες του Θεάτρου «Γκότση», στις 20 Απριλίου στις 20.00 τον «Τυχοδιώκτη της πεντάρας» του Μάριο Μονιτσέλη και στις 29 Απριλίου τον «Μόγλη» επίσης από το Θέατρο Μαριονέτας «Γκότση».

Πάμε για Καγιάκ;

Με το άθλημα του καγιάκ αναλαμβάνει να μας εξοικειώσει το ΚΠΣΙΝ μαζί με τα πιτσιρίκια στις 22 και 23 Απριλίου, από τις 14.30 μέχρι τις 17.00. Τα μαθήματα είναι τριαντάλεπτα και θα πραγματοποιηθούν στο Κανάλι του ΚΠΣΙΝ. Μια εβδομάδα πριν, «ανοίγουν» οι κρατήσεις θέσεων, επομένως έχετε το νου σας και αποθηκεύστε αυτή τη σελίδα στα αγαπημένα ή αυτή αν θέλετε να συμμετέχετε την Κυριακή.

Bokomolech και Xaxakes στο ΚΠΙΣΝ

Στο πλαίσιο του κύκλου Music Espacades το ΚΠΙΣΝ φιλοξενεί εγχώριες μπάντες και καλλιτέχνες με ιδιαίτερο μουσικό χαρακτήρα σε συναυλίες στα Πανοραμικά Σκαλιά. Για τον Απρίλιο, συντροφιά θα μας κρατήσουν οι Αθηναίοι Bokomolech (22/4 στις 21.00) με τις ιδιόμορφες μείξεις τους και οι Xaxakes, το εκφραστικό όχημα του τραγουδιστή, συνθέτη και στιχουργού Γιάννη Νάστα (29/4 στις 21.00).
in2life.gr

Κυριακή 2 Απριλίου 2017


Όταν σκέφτεστε τρόπους για να ξυπνήσετε το πρωί, όλα οδηγούν στην καφετιέρα και σε ένα αρωματικό φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλα πράγματα που μπορούν να σας ξυπνήσουν το ίδιο καλά, αν όχι καλύτερα, όσο παράξενο κι αν ακούγεται αυτό. Και τα περισσότερα, μάλιστα, είναι πιο υγιεινά για τον οργανισμό.
1. Μήλο
Το μήλο προσφέρει έτσι ή αλλιώς σημαντικά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό αλλά το γεγονός ότι περιέχει φρουκτόζη αυτό από μόνο του είναι αρκετό για να σας ξυπνήσει και να σας κρατήσει σε εγρήγορση.
2. Σοκολάτα
Αν δεν υπάρχει καφές, μια απλή σοκολάτα δεν θα δυσκολευτεί να σας κάνει να ξυπνήσετε, αλλά θα σας ανεβάσει και την ενέργεια.
3. Φως
Φαίνεται λίγο προφανές, όμως, το φως έχει έναν τρόπο, σίγουρα ενοχλητικό, να ξυπνά τα άτομα το πρωί. Είτε πρόκειται για φυσικό φως ή για το φωτιστικό της οροφής, το αποτέλεσμα είναι ίδιο, και μάλιστα το ξύπνημα θα σας ταρακουνήσει.
4. Αμμωνία
Αν και δεν πρέπει να το παρακάνετε, η μυρωδιά της αμμωνίας το πρωί στα ρουθούνια σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να πεταχτείτε από το κρεβάτι, σε περίπτωση που τίποτα άλλο δεν αποδίδει.
5. Ενεργειακά Ποτά
Πολλοί άνθρωποι για να ξυπνήσουν κατά τη διάρκεια της μέρας απευθύνονται σε ενεργειακά ποτά. Και μπορεί να μην είναι η πιο καλή επιλογή, όμως σε ώρα… έκτακτης ανάγκης θα σας τονώσει και θα σας ξυπνήσει για τα καλά.
6. Τρόφιμα
Η μυρωδιά ενός καλού πρωινού είναι σίγουρο ότι θα οδηγήσει τα βήματά σας στην κουζίνα, όσο βαθιά κι αν κοιμάστε. Οι πρώτες μπουκιές θα αποτελέσουν ένα… παγωμένο ντους για τον νυσταγμένο οργανισμό σας.
7. Άσκηση
Το τρέξιμο το πρωί όχι μόνο συντελεί στην καλή υγεία του οργανισμού αλλά ξυπνά εντελώς και το σώμα σας. Η άσκηση αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για ένα φυσικό ξύπνημα. Σε συνδυασμό με το ντους που θα ακολουθήσει, τον καφέ δεν θα τον χρειαστείτε καθόλου.
8. Νερό
Πολλοί θα αναρωτηθείτε εδώ: «Πώς μπορεί το νερό με ξυπνήσει;» Λοιπόν, πίνοντας ένα ποτήρι νερό πριν τον ύπνο θα σας αναγκάσει να σηκωθείτε προς το χάραμα για να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα. Μόλις ξυπνήσατε! Επίσης, το ντους (με νερό, εννοείτε) είναι το καλύτερο ξύπνημα.
9. Μουσική
Η μουσική, και δη η ροκ, μπορεί να σας ξυπνήσει μια χαρά το πρωί. Γι’ αυτό επιλέξτε το ξυπνητήρι σας να παίζει σε… δυνατά ντεσιμπέλ και συνεχίστε να την ακούτε κατά τη διάρκεια της ετοιμασίας σας.
10. Η προηγούμενη νύχτα
Ένα λιτό δείπνο το προηγούμενο βράδυ θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα, χωρίς εφιάλτες, με αποτέλεσμα το πρωί να ξυπνήσετε πολύ πιο άνετα, από ό,τι εάν τρώγατε βαριά και δύσπεπτα φαγητά. Τότε δεν θα μπορούσατε να κοιμηθείτε και κατ’ επέκταση ούτε να ξυπνήσετε εύκολα.
Πηγή: perierga.gr

To ανανεωμένο Toyota Yaris συνεχίζει την επιτυχημένη πορεία του ιαπωνικού supermini. Διαθέτει την μεγαλύτερη γκάμα κινητήρων στη κατηγορία που αποσπά το μεγαλύτερο μερίδιο της ελληνικής αγοράς.

Ειδικότερα, τo ανανεωμένο Toyota Yaris εξοπλίζεται με υβριδικό σύστημα κίνησης που απαρτίζεται από έναν βενζινοκινητήρα 1.5 και έναν ηλεκτρικό κινητήρα, δύο βενζινοκινητήρες τον γνωστό 1.0 και τον καινούργιο 1.5 καθώς και με τον διακεκριμένο ντίζελ 1.4 D-4D.

Ο νέος τετρακύλινδρος βενζινοκινητήρα 1.5, αντικαθιστά το μοτέρ 1.33. Αποδίδει 111 ίππους και μέγιστη ροπή 13,χλγμ. στις 4.400 rpm. Καλύπτει τα μελλοντικά πρότυπα εκπομπών ρύπων Euro 6c.

Ο 3-κύλινδρος βενζινοκινητήρας 1.0, δίνει έμφαση στη βελτίωση των επιδόσεων, τη μείωση των εκπομπών ρύπων καθώς και των επιπέδων θορύβων και κραδασμών.

Πληροί τα πρότυπα Euro 6, και πετυχαίνει επίπεδο θερμικής απόδοσης – το ποσοστό της ενέργειας που περιέχεται στο καύσιμο και μετατρέπεται σε μηχανική ενέργεια – πάνω από 37%, που είναι εξαιρετικό αποτέλεσμα για βενζινοκινητήρα μαζικής παραγωγής που κατά μέσο όρο έχει θερμική απόδοση μεταξύ 30 και 35%.

Οι εκπομπές CO2 έχουν μειωθεί από 110 σε 99 γραμ./χλμ. O καταξιωμένος πετρελαιοκινητήρας 1.4D-4D παραμένει στη γκάμα του Yaris.

Ωφελείται από μετατροπές οι οποίες στοχεύουν στη μείωση θορύβων και κραδασμών.

Με το 6τάχυτο μηχανικό κιβώτιο, φτάνει στην τελική ταχύτητα
real.gr

Το σύστημα DeX παρουσίασε πρόσφατα η Samsung Electronics, το οποίο έχει σχεδιαστεί με σκοπό να μειώσει την ανάγκη των εν κινήσει επαγγελματιών για τη μεταφορά πολλών συσκευών, όπως φορητούς υπολογιστές. Η συσκευή είναι συμβατή με το Galaxy S8, βασίζεται στο Android και προσφέρει μια εμπειρία παρόμοια με αυτή ενός desktop.

Το DeX παρέχει στους χρήστες τη δυνατότητα να έχουν πρόσβαση σε εφαρμογές, να επεξεργάζονται έγγραφα, να περιηγούνται στο Διαδίκτυο, να παρακολουθούν βίντεο, να απαντούν σε μηνύματα, απευθείας από το smartphone τους σε μια μεγαλύτερη οθόνη, χρησιμοποιώντας πληκτρολόγιο και ποντίκι.

Οι συνεργασίες με τη Microsoft και την Adobe επιτρέπουν τη συμβατότητα της συσκευής με τις mobile εφαρμογές των Microsoft Office και Adobe, συμπεριλαμβανομένων των mobile Adobe Acrobat Reader και του Lightroom Mobile.

Για να ξεκινήσουν την εργασία τους, οι χρήστες το μόνο που έχουν να κάνουν είναι να τοποθετήσουν το Samsung smartphone τους στο DeX Station, το οποίο συνδέει τη συσκευή κινητής τηλεφωνίας με μια οθόνη υπολογιστή συμβατή με θύρα HDMI.

Παράλληλα, συνδέεται και με οποιαδήποτε συσκευή πληκτρολογίου και ποντικιού υποστηρίζει τις τεχνολογίες Bluetooth, USB ή RF.

Η συσκευή περιλαμβάνει επίσης δύο θύρες USB 2.0, Ethernet, USB type-C power-in, ανεμιστήρα ψύξης, καθώς και τεχνολογία γρήγορης φόρτισης Adaptive Fast Charging (AFC).

Η κυκλοφορία του DeX Station θα ξεκινήσει παράλληλα με αυτή του Galaxy S8 και θα πωλούνται ξεχωριστά.



ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ο γνωστός τραγουδιστής φημίζεται για την «άστατη» ζωή του και τις φίλες που έχει κάθε τόσο.

Ωστόσο, αυτή τη φορά έχει καινούργια σύντροφο και υπάρχουν αποδείξεις!

Ο Justin Bieber φαίνεται πως πήρε απόφαση το γεγονός ότι η Selena Gomez και ο Weeknd είναι πια μαζί και έτσι αποφάσισε να ρίξει αλλού άγκυρα.



Ο 23χρονος τραγουδιστής απαθανατίστηκε με νέα σύντροφο στο πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου που τον μετέφερε στην έξοδο του και φυσικά δεν έλειψαν τα τρυφερά τετ-α-τετ μεταξύ τους.

Η Luciana Chamone είναι η όμορφη μελαχρινή που συνόδευε τον Justin και όπως όλα δείχνουν από τις φωτογραφίες πρόκειται για το νέο ζευγάρι του Hollywood.



ΠΗΓΗ: queen.gr

Σε δυναμική προώθηση της ψηφιακής ραδιοφωνίας DAB+ φαίνεται να προσανατολίζεται το Υπουργείο Ψηφιακής Πολιτικής, προδιαγράφοντας πολύ σύντομα ακόμη και το σβήσιμο των FM. Οι εκπρόσωποι μεγάλων σταθμών της Αθήνας φαίνεται να επικρότησαν τη συγκεκριμένη δήλωση του Υπουργού, υπάρχουν ωστόσο επιφυλάξεις για την βιωσιμότητα της κίνησης από ραδιοσταθμούς της επαρχίας. Σημαντικά ερωτηματικά επίσης τίθενται σχετικά με το κατά πόσον οι ακροατές θα είναι σε θέση να αγοράσουν τους νέους δέκτες που θα απαιτούνται για την ακρόαση ραδιοφώνου από τον επόμενο χρόνο.
Σύμφωνα με την ιστοσελίδα radiofono.gr, το επιτυχημένο παράδειγμα της Νορβηγίας φαίνεται να έχει πείσει τον Νίκο Παππά, ο οποίος σε δηλώσεις του την Παρασκευή έκανε σαφές ότι η ψηφιακή ραδιοφωνία θα επισπευστεί εντός της τρέχουσας διακυβέρνησης του ΣΥΡΙΖΑ, από κοινού μαζί με την διαδικασία αδειοδότησης που αναμένεται να ξεκινήσει άμεσα. «Έχουμε μελετήσει επισταμένως τη διαδικασία ψηφιακής μετάβασης, και πιστεύουμε ότι σε συγκεκριμένες περιοχές θα έχουμε τη δυνατότητα να απενεργοποιήσουμε τα FM ενδεχομένως και μέσα στο 2019. Αυτό θα επιφέρει σημαντικά ωφέλη, καθώς η ψηφιακή ραδιοφωνία θα σημάνει ένα τέλος στην αχανές τοπίο των ερτζιανών, αλλά και θα επιφέρει σημαντικά έσοδα για το κράτος», είπε σε δηλώσεις του στην εφημερίδα “Εστία”.
Από τους κύκλους του Υπουργείου Συγκοινωνιών έχει γίνει γνωστό μάλιστα ότι ολοκληρώνεται αυτές τις μέρες η επανεξέταση του ψηφιακού ραδιοφωνικού χάρτη για όλη την Ελλάδα, από ειδική ομάδα του Μετσόβιου Πολυτεχνείου.
Από πλευρά της η Ένωση Ιδιωτικών Ραδιοφωνικών Σταθμών Αθήνας χαιρέτισε την κίνηση του Υπουργού, λέγοντας ότι ήρθε «επιτέλους η ώρα να ακούσει το ελληνικό κοινό ραδιόφωνο χωρίς παράσιτα». Προβληματισμένοι ωστόσο φαίνονται οι εκπρόσωποι των ραδιοσταθμών της επαρχίας, λόγω του υψηλού κόστους της μετατροπής των μηχανημάτων εκπομπς.
Ένας άλλος προβληματισμός αφορά το υψηλό κόστος που έχουν αυτή τη στιγμή οι ψηφιακοί ραδιοφωνικοί δέκτες στην αγορά. Ωστόσο φαίνεται να υπάρχει συγκροτημένο σχέδιο για να αντιμετωπιστεί ο σκόπελος των υψηλών τιμών, καθώς θα δοθεί ειδικό κονδύλι μέσω ΕΣΠΑ. Με χρήση αυτής της χρηματοδότησης αναμένεται να διανεμηθούν ψηφιακά ραδιοφωνάκια στους ακροατές ως δώρα των εφημερίδων που πρόσκεινται στην κυβέρνηση, όπως η Αυγή, αλλά και σε διαγωνισμούς των ραδιοφωνικών προγραμμάτων της Ελληνικής Ραδιοφωνίας. Τις κινήσεις της κυβέρνησης αναμένεται να στηρίξει και ο ραδιοφωνικός σταθμός “Στο Κόκκινο”, ο οποίος σε έξι μήνες θα είναι έτοιμος να εκπέμψει ψηφιακά από 13 σημεία σε όλη την Ελλάδα.

Σάββατο 1 Απριλίου 2017


Οπως είναι γνωστό ο διάσημος βρετανός θεωρητικός φυσικός Στίβεν Χόκινγκ μιλάει με συνθετική φωνή. Αρχικά η προφορά ήταν αμερικανική αλλά η Intel κατάφερε να κάνει την συνθετική φωνή να ακούγεται με βρετανική προφορά.
Ο Χόκινγκ δήλωσε ότι βαρέθηκε να ακούει την συνθετική του φωνή και εξήγγειλε μια οντισιόν για τον νέο του φωνητικό εκπρόσωπο. Στην οντισιόν πήραν μέρος διάσημοι σταρ του Χόλιγουντ αλλά και διάφοροι άλλοι celebrities οι οποίοι παρακαλούν ο καθένας με τον δικό του τρόπο τον Στίβεν Χόκινγκ να τον επιλέξει. Ο διάσημος επιστήμονας σε κάποιες περιπτώσεις μάλιστα απαντά αναλόγως όπως για παράδειγμα στον αθυρόστομο σεφ Γκόρντον Ράμσει.
Ο Λίαμ Νίσον, ο Στίβεν Φράι, ο Εντι Ρέντμειν (που υποδύθηκε τον Χόκινγκ στην μεγάλη οθόνη), ο Τζον Μπογιέκα (πρωταγωνιστής στον νέο κύκλο ταινιών του «Πολέμου των Αστρων») και η Αννα Κέντρικ είναι ορισμένοι από τους διάσημους σταρ του Χόλιγουντ που παίρνουν μέρος στην οντισιόν. Την θέση διεκδικούν επίσης ο διάσημος συνθέτης Αντριου Λόιντ Βέμπερ και η μις Πίγκι. Τελικά η επιλογή του Στίβεν Χόκινγκ είναι μία από τις πιο χαρακτηριστικές βρετανικές φωνές, εκείνη του Μάικλ Κέιν.
Ολα αυτά βέβαια δεν έχουν πραγματική βάση αλλά έγιναν για λογαριασμό της φιλανθρωπικής οργάνωσης Comic Relief που μαγνητοσκόπησε την οντισιόν η οποία έγινε αμέσως viral στο Διαδίκτυο.
Γελάει ο κόσμος (και ο Κριστιάνο Ρονάλντο) με αυτή την προτομήΤο αεροδρόμιο της Μαδέιρα στην Πορτογαλία φέρει το όνομα του πλέον διάσημου τέκνου της: του Κριστιάνο Ρονάλντο, ο οποίος γεννήθηκε στην πρωτεύουσα Φουνσάλ στις 5 Φεβρουαρίου 1985.

 Επιλέξτε εδώ για να δείτε την εικόνα σε μεγέθυνση

Είπαν να του φτιάξουν και μια προτομή, αλλά ο καλλιτέχνης κάτι άλλο είχε στο μυαλό του. Τα εγκαίνια έγιναν με κάθε επισημότητα, παρουσία του προέδρου της Πορτογαλίας Ρεμπέλου ντε Σόουζα, του πρωθυπουργού Αντόνιο Κόστα, αλλά και του διάσημου ποδοσφαιριστή της Ρεάλ Μαδρίτης.

Τα χαμόγελα περίσσευαν, ενδεχομένως και η αμηχανία, καθώς η προτομή δεν έμοιαζε ιδιαίτερα με τον Κριστιάνο. Για την ακρίβεια, δεν έμοιαζε καθόλου με τον ποδοσφαιριστή.

»» Τι λέει ο καλλιτέχνης για το θέμα;

Δεν είναι βέβαια και η πρώτη φορά που στο νησί πέφτουν έξω στο θέμα. Ο Ρονάλντο είχε βρεθεί στα εγκαίνια ανδριάντα του στην πόλη Φουνσάλ πριν από αρκετά χρόνια. Χαμογελούσε και τότε, παρά το γεγονός ότι το άγαλμα πάλι είχε αστοχίες:


Οι άνθρωποι με επιπλέον σωματικό βάρος, σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου σε 5.000 άνδρες που το επισκέφθηκαν την τελευταία 5ετία, φαίνεται πως έχουν την απιστία στο αίμα τους.

«Σε συνδυασμό με τα ευρήματα γονιδιακών ερευνών, οι οποίες δείχνουν πως τα γονίδια που ελέγχουν το βάρος μας είναι ίδια με εκείνα που ελέγχουν τη σεξουαλική μας συμπεριφορά, οι παχύσαρκοι είναι δύο φορές πιο άπιστοι από τους αδύνατους και απολαμβάνουν διπλάσιο αριθμό σεξουαλικών επαφών», επισημαίνει ο ουρολόγος-ανδρολόγος Κωσταντίνος Κωσταντινίδης, πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

Η σεξουαλική συμπεριφορά είναι πρωταρχική εντολή επιβίωσης και αναπαραγωγής, όπως το αίσθημα της πείνας, υπογραμμίζει και αναφέρει πως «οι πρόγονοί μας που επιβίωσαν, ήταν αυτοί που έτρωγαν καλύτερα, αλλά και αυτοί που θα διάλεγαν τον καλύτερο και πιο υγιή σύντροφο. Δηλαδή η σεξουαλική ευφυΐα συνυπάρχει με τη διατροφική ευφυΐα».

Ίδια η αιτία που κάνει τους άνδρες ακόρεστους στο φαγητό και το σεξ;

Κάνοντας αναφορά σε πρόσφατη πολυκεντρική μελέτη στις ΗΠΑ με 100.000 υπέρβαρους και παχύσαρκους («Journal of Sexual Medicine», 2016) η οποία ερεύνησε ένα γονίδιο που βρίσκεται στα οστά και έχει σχέση με την αυξητική ορμόνη, ο κ. Κωσταντινίδης επισημαίνει ότι η μελέτη αυτή, έδειξε πως όσοι έχουν πλεονάζον σωματικό βάρος, ήταν κατά μέσο όρο πέντε εκατοστά ψηλότεροι από τους αδύνατους, έχοντας παράλληλα διπλάσια συχνότητα σεξουαλικών επαφών από εκείνους.

«Μια γνωστή πρωτεΐνη που λέγεται λεπτίνη φαίνεται πως είναι υπεύθυνη για τον έλεγχο του βάρους και της σεξουαλικής απόδοσης. Η πρωτεΐνη αυτή στους παχύσαρκους κάνει ένα αντίγραφο, που “ξεγελά” το γονίδιο κορεσμού πείνας και σεξουαλικής βουλιμίας, με τον ίδιο τρόπο. Είναι ένα γονίδιο “παραμορφωτικός καθρέπτης” γιατί ο οργανισμός που το φέρει δεν έχει την αίσθηση του κορεσμού στο φαγητό και της βαρεμάρας στο σεξ» , εξηγεί ο πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου.

Οι ανορεξικοί βόρειοι και οι ζωηροί νότιοι

Πολλοί αδύνατοι άνδρες κάνουν πρωταθλητισμό με στερήσεις και προσπάθεια για να διατηρήσουν ένα σώμα με ιδανικές αναλογίες.

Δεν πίνουν, δεν καπνίζουν, δεν φλερτάρουν, γιατί έχουν ασκητικού τύπου πρόγραμμα. Αντίθετα, πολλοί άνδρες με παραπάνω κιλά βγαίνουν, τρώνε, πίνουν, καπνίζουν, αλλά και φλερτάρουν ασύστολα. Ζουν, δηλαδή, μια πιο επικούρεια ζωή συγκριτικά με τους αδύνατους και «προγραμματισμένους» στην υγιεινή διατροφή και γυμναστική.

«Όπως οι παχύσαρκοι δεν είναι πιστοί σε δίαιτες και παραβιάζουν όλους τους κανόνες υγιούς διατροφής, έτσι και στην ερωτική ζωή παραβιάζουν τους κανόνες πίστης. Είναι οι άπιστοι της διατροφής, αλλά και του έρωτα», προσθέτει ο δρ Κωνσταντινίδης και καταλήγει: «Η έρευνά μας επιβεβαιώνει ως ένα βαθμό τη διαπίστωση του ανορεξικού, ξερακιανού Ευρωπαίου, που μας κατηγόρησε ότι τρώμε, πίνουμε και χαλάμε λεφτά στις γυναίκες, ενώ αυτοί πάνε μόνο γυμναστήριο.

Τα ευρήματά μας νομίζω ότι απενοχοποιούν τη συμπεριφορά μας ως κακομαθημένου λαού, αφού η φύση πρόβλεψε να χαρίσει τη χαρά της ζωής στους νότιους και την υγιή, ανόητη ζωή στους βόρειους, που δεν πεθαίνουν από καρδιά, αλλά αυτοκτονούν από δυστυχία.

Η έρευνα αυτή δεν είναι πρωταπριλιάτικο ψέμα, αλλά κι αν είναι, μοιάζει τόσο αληθινή, γιατί επιβεβαιώνεται από την κοινωνική παρατήρηση του κοινού νου και όχι από στατιστικές μελέτες, που συνήθως πέφτουν έξω.

Στις βόρειες χώρες έχουν γίνει μελέτες που έδειξαν πως οι κακομαθημένοι διατροφικά και σεξουαλικά άνθρωποι, είχαν προσδόκιμο ζωής δέκα χρόνια παραπάνω από τους «φρόνιμους» συμπολίτες τους».

ΡΕΠΟΡΤΑΖ
ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ:

To (θανάσιμο) εθιστικό πάθος για τον καφέ!

Εάν δεν μπορείτε να φανταστείτε μία ημέρα χωρίς μια κούπα καφέ, δεν είστε οι μόνοι. Πολλές από τις πιο διάσημες ιστορίες του κόσμου έχουν σχέση με ανθρώπους που λάτρεψαν τον καφέ.
Γνωρίζατε ότι ο Βενιαμίν Φραγκλίνος ήταν εθισμένος σε αυτό το ρόφημα; Εχετε ακούσει ότι οι Μότσαρτ, Μπαχ, Μπαλζάκ και Ναπολέων δεν μπορούσαν να ζήσουν χωρίς αυτό; Οι ιστορίες πάθους για τους αρωματικούς κόκκους του καφέ δεν έχουν τελειωμό.
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό το «ποτό των θεών», που δημιουργήθηκε από την αντίδραση του νερού και των κόκκων καφέ. Από τον 10ο αιώνα ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. Σήμερα, οι επιστήμονες έχουν επιβεβαιώσει ότι η κατανάλωσή του έχει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά η υπερβολική δόση καφεΐνης μπορεί να έχει τραγικές συνέπειες για τον οργανισμό.
Η ιστορία διάσημων ανθρώπων που έπιναν μανιωδώς καφέ ξεκίνησε πριν από αιώνες και συνεχίζεται μέχρι σήμερα.
Τουλάχιστον δύο από τους πιο διάσημους κλασικούς συνθέτες του 18ου αιώνα δεν μπορούσαν να αρχίσουν τις μουσικές μελέτες τους χωρίς αυτό το ρόφημα. Ο Γιόχαν Σεμπάστιαν Μπαχ αγάπησε τον καφέ τόσο πολύ, που έγραψε μια όπερα γι' αυτόν, την περίφημη «Καντάτα του καφέ», το 1732. Το κομμάτι περιγράφει τον ρόλο του στην καθημερινή ζωή. Η όπερα περιστρέφεται γύρω από την ιστορία ενός πατέρα και της κόρης του που ήταν εθισμένοι στον καφέ. Η κόρη αναγκάστηκε στη συνέχεια να απαρνηθεί την αγάπη της για το γευστικό ποτό και παντρεύτηκε. Ωστόσο, αντί να απεξαρτηθεί από τον καφέ αποφάσισε να ψάξει για έναν άνθρωπο, ο οποίος να ήταν εθισμένος στον καφέ, όπως ήταν η ίδια. Η καντάτα τελειώνει με μια σκηνή, στην οποία οι δύο ήρωες τραγουδούν ένα σονέτο που περιγράφει πόσο καταπληκτικό είναι να πίνει κάποιος καφέ.
Ομοίως, ο Μπετόβεν είχε τεράστιο ενδιαφέρον για τον καφέ. Σύμφωνα με τον βιογράφο του, προτιμούσε το ποτό του να γίνεται με 60 κόκκους καφέ!
Οι τελευταίες στιγμές του Ναπολέοντα

Ο Ναπολέων Βοναπάρτης (φωτό πάνω) είχε πολλές περίεργες συνήθειες. Ο ηγέτης της Γαλλίας δεν μπορούσε να ζήσει χωρίς την πολιτική, τον πόλεμο, τις όμορφες γυναίκες ή έναν καφέ. Εχουν γραφτεί αρκετές ιστορίες για το πάθος του Βοναπάρτη για τον καφέ.
Λίγες ημέρες πριν από τον θάνατό του ο Marech al Bertrand καταγράφει ότι ο Ναπολέων ζητιάνευε για έναν καφέ από τον νέο «γιατρό» του Antommarchi (ήταν στην πραγματικότητα φυσικοθεραπευτής), ο οποίος του επέτρεψε μερικές κουταλιές. Ενα πρωινό είχε ρωτήσει περισσότερες από 20 φορές αν του επιτρεπόταν ένας καφές. «Μήπως οι γιατροί μού επέτρεψαν έστω μόνο μία κουταλιά;» ρωτούσε, με τον γιατρό να απαντά: «Οχι, μεγαλειότατε, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή, το στομάχι σας είναι πολύ ερεθισμένο, θα κάνετε εμετό»!
Ο Ναπολέων πέθανε χωρίς να μπορεί να απολαύσει το ρόφημα που αγαπούσε τόσο πολύ, ωστόσο κατά τη διάρκεια των τελευταίων οδυνηρών ημερών της ζωής του κανείς δεν μπορούσε να του απαγορεύσει να πιει έστω και ένα φλιτζάνι καφέ...
Η σύντομη ζωή του Μπαλζάκ
Ο Μπαλζάκ είναι ένας από τους πιο διάσημους συγγραφείς στην ιστορία της Γαλλίας. Εζησε κατά τη διάρκεια του 19ου αιώνα στο Παρίσι και έγραψε περισσότερα από 100 βιβλία στα 51 χρόνια της ζωής του. Ο ίδιος πίστευε ότι ο καφές τού προσέφερε την έμπνευση που ζητούσε. Ο τρόπος ζωής του ήταν περισσότερο από ό,τι θα έπρεπε ανθυγιεινός. Για να αποφύγει τον ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, έπινε καφέ.
Σύμφωνα με έναν από τους πιο αγαπητούς φίλους του, τον διάσημο συγγραφέα Βίκτορ Ουγκό, ο Μπαλζάκ (φωτό δεξιά) θα μπορούσε να πίνει έως και 30 φλιτζάνια καφέ την ημέρα. Δυστυχώς, κάποια στιγμή το σώμα του είχε τόσο δηλητηριαστεί από την καφεΐνη, ώσπου πέθανε.
Οι ηγέτες της Αμερικής 
Αν ο Βενιαμίν Φραγκλίνος ζούσε σήμερα, θα μπορούσε πιθανότατα να είναι ένας μεγάλος καταναλωτής καφέ στις σύγχρονες καφετέριες. Κατά τη διάρκεια της παραμονής του στο Λονδίνο ήταν συχνός επισκέπτης στα στέκια όπου σεβιριζόταν καφές!
Ο 26ος πρόεδρος των ΗΠΑ Θεόδωρος Ρούσβελτ (φωτό δεξιά) έπινε πάνω από 4 λίτρα καφέ την ημέρα.
Σύμφωνα με τον Τόμας Τζέφερσον, ο καφές ήταν το ποτό του πολιτισμένου κόσμου. Με την πάροδο του χρόνου οι Αμερικανοί βρέθηκαν στην κορυφή της κατανάλωσης καφέ!

Μειώσεις-σοκ που φτάνουν και στο 30% στις νέες συντάξεις του Δημοσίου προκαλεί ο νέος τρόπος υπολογισμού με τις ρυθμίσεις του νόμου Κατρούγκαλου (ν. 4387/2016) που μπαίνουν σε εφαρμογή με τρεις υπουργικές αποφάσεις.
Οι μεγάλες περικοπές περιγράφονται σε εγκύκλιο του υπουργείου Οικονομικών που περιλαμβάνει οδηγίες για την εφαρμογή των διατάξεων της παρ. 2α του άρθρου 8 του ν. 4387/2016 (A 85): “προσδιορισμός συντάξιμων αποδοχών και σχετικών κρατήσεων δημοσίων λειτουργών και υπαλλήλων”,
Να σημειωθεί ότι με τις διατάξεις του άρθρου 8 παρ. 2α του ν. 4387/2016, προσδιορίζονται οι συντάξιμες αποδοχές με βάση τις οποίες υπολογίζεται το ανταποδοτικό μέρος της σύνταξης και επί των οποίων υπολογίζονται οι ασφαλιστικές εισφορές ασφαλισμένου και εργοδότη.
Τις μεγαλύτερες απώλειες θα υποστούν όσοι αποχωρούν με 35 ή και περισσότερα έτη ασφάλισης, ειδικά αν είχαν υψηλές αποδοχές τα τελευταία 15 χρόνια, σύμφωνα με εγκύκλιο του υπουργείου Οικονομικών. Τα πλασματικά έτη συνυπολογίζονται μόνον εάν η αίτηση εξαγοράς έχει γίνει από το 2002 και μετά. Επίσης, σταματούν να απονέμονται συντάξεις σε άγαμες θυγατέρες.
Σε ό,τι αφορά τις συντάξεις χηρείας, σύμφωνα με την εγκύκλιο του υπουργείου Οικονομικών, θεσπίζεται το 55ο έτος ως όριο ηλικίας του επιζώντος συζύγου, ενώ μειώνεται σε 50% από 70% το ποσό της σύνταξης που χορηγείται στον χήρο ή τη χήρα.
Ο υπολογισμός
Ο νέος τρόπος υπολογισμού προβλέπει 2+1 στάδια:
  1. Πρώτα βγαίνει η σύνταξη που θα έπαιρνε με τον παλιό τρόπο υπολογισμού.
  2. Ακολουθεί ο υπολογισμός της νέας σύνταξης με τα ποσοστά αναπλήρωσης του νόμου 4387 για την ανταποδοτική σύνταξη. Στα 35 έτη το ποσοστό αναπλήρωσης, είναι 33,81% των συντάξιμων αποδοχών. Με το μέσο όρο αποδοχών στα 1.538 ευρώ η ανταποδοτική σύνταξη είναι 520 ευρώ. Στο ποσό αυτό προστίθεται η Εθνική Σύνταξη των 384 ευρώ και το σύνολο της σύνταξης βγαίνει στα 904 ευρώ.
  3. Υπολογίζεται η μείωση της νέας με παλιά σύνταξη που είναι 363 ευρώ ή σε ποσοστό 29% και ενεργοποιείται ο μηχανισμός της προσωπικής διαφοράς. Ο μηχανισμός αυτός προστατεύει όσους αποχωρήσουν από 13/5/2016, το 2017 και το 2018 και έχουν μειώσεις άνω του 20%.
Με τον μηχανισμό προσωπικής διαφοράς:
– Όσοι έφυγαν Δεκέμβρο 2016 και έχουν μείωση 30% θα πάρουν ως προσωπική διαφορά το 50% της μείωσης (π.χ. αν η μείωση είναι 363 ευρώ, θα έχουν μείωση 183 ευρώ και τα άλλα 183 ευρώ θα τα λαμβάνουν ως προσωπική διαφορά που μπορεί να φύγει από το 2019). Η σύνταξη του 2016 δεν θα είναι 904 ευρώ, αλλά 1.085 ευρώ λόγω της προσωπικής διαφοράς.
– Όσοι φύγουν το 2017 θα πάρουν προσωπική διαφορά το 1/3 της μείωσης, δηλαδή από τα 363 ευρώ θα έχουν μείωση 242 ευρώ και τα άλλα 121 ευρώ καταβάλλονται ως προσωπική διαφορά μέχρι νεωτέρας. Η σύνταξη του 2017 θα είναι 1.025 ευρώ.
– Όσοι φύγουν το 2018 θα πάρουν το ¼ της μείωσης ως προσωπική διαφορά, δηλαδή τα 363 της αρχικής μείωσης θα έχουν περικοπή 272 ευρώ και 91 ευρώ θα καταβάλλονται ως προσωπική διαφορά που ανά πάσα στιγμή μπορεί να καταργηθεί. Η σύνταξη με έξοδο το 2018 θα είναι 995 ευρώ.
– Όσοι φύγουν από το 2019 και μετά δεν θα έχουν καμία προσωπική διαφορά και θα υπολογιστεί ολόκληρη η μείωση, δηλαδή 363 ευρώ και σύνταξη στα 904 ευρώ.
Δεν προστατεύονται από την προσωπική διαφορά όσοι έχουν μείωση μέχρι 19,99% καθώς η εγκύκλιος προβλέπει ότι επιβαρύνονται εξαρχής όλο το ποσοστό μείωσης.
Έτσι υπάλληλος με 29 έτη (ΠΕ κατηγορία) που θα έπαιρνε 1.004 ευρώ με το παλιό καθεστώς και 818 ευρώ με το νέο τρόπο, θα έχει μείωση 19% και τη φορτώνεται εξαρχής, χωρίς καμία προσωπική διαφορά.
Δείτε περισσότερα στην ΕΓΚΥΚΛΙΟ

Όσο απίστευτο κι αν ακούγεται, η τρέλα που έχει πιάσει τους πάντες με το Survivor δεν περιορίζεται μόνο στη μανιώδη παρακολούθηση των επεισοδίων και τις συζητήσεις επί συζητήσεων για τις εξελίξεις.
Μέσα σε όλα, αρκετοί ζήλεψαν και τις καρύδες που τρώνε οι παίκτες, κι ας παραπονιούνται οι ίδιοι ότι δεν θέλουν ούτε να τις βλέπουν πια. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με δηλώσεις του προέδρου των εμπόρων της λαχαναγοράς στου Ρέντη, Γιάννη Σιδέρη, οι πωλήσεις της καρύδας έχουν εκτιναχθεί το τελευταίο διάστημα.
“Η ινδική καρύδα είναι ένας “άγνωστος” καρπός για τους καταναλωτές. Πριν από το Survivor πουλούσαμε περίπου 10 καρύδες το δίμηνο σε πολύ συγκεκριμένους πελάτες, πλέον η ζήτηση έχει πολλαπλασιαστεί και πουλάμε τον ίδιο αριθμό την εβδομάδα. Η ζήτηση δηλαδή έχει οκταπλασιαστεί!”, ανέφερε χαρακτηριστικά.
Αν πάλι η ιδέα της ωμής καρύδας -ή και της ψητής όπως την τρώνε στο Survivor-, δεν αρέσει πολύ και κάποιοι θέλουν να απολαύσουν την ξεχωριστή της γεύση, υπάρχουν και άλλα προϊόντα καρύδας που μπορούν να το κάνουν και επίσης κυκλοφορούν στην ελληνική αγορά.
ΠΗΓΗ: olivemagazine.gr

Παρασκευή 31 Μαρτίου 2017


Με αυτούς τους κωδικούς θα έχετε πάντα πρόσβαση στο διαδίκτυο σε όλα τα αεροδρόμια του κόσμου. Σε περίπτωση που έχει η πτήση σας καθυστέρηση και θέλετε να περάσετε το χρόνο σας, υπάρχει λύση.
Ο Travel blogger και μηχανικός ασφάλειας υπολογιστών Anil Polat, δημιούργησε ένα εύχρηστο διαδραστικό χάρτη για να βρείτε εύκολα κωδικούς πρόσβασης.
Δείτε το χάρτη εδώ.

Η νέα τάση στην Ιαπωνία είναι τα… πολυτελή φρούτα. Το 2016, ένα μικρό πεπόνι από την εταιρεία Yubari πωλήθηκε έναντι 3 εκατ. γεν, δηλαδή 25.109 ευρώ!
Η νέα… τρέλα δεν αφορά μόνο τα πεπόνια αλλά επεκτείνεται σε κάθε είδους φρούτου που καλλιεργείται σε ειδικά διαμορφωμένα θερμοκήπια και βγαίνει σε διάφορα σχήματα και μεγέθη.
Μιλάμε δηλαδή για φράουλες τόσο μεγάλες όσο τα μπαλάκια του τέννις, γεωμετρικά πεπόνια και τετράγωνα καρπούζια αλλά και γιγάντια σταφύλια.
Η ιαπωνική κουλτούρα συνδέει τα φρούτα με το υψηλό κοινωνικό status και είναι ένα από τα πιο δημοφιλή δώρα στη χώρα.
Διπλές  μειώσεις στους μισθούς των δημοσίων υπαλλήλων από Απρίλιο φέρνει ο νόμος Κατρούγκαλου
Δύο έμμεσες μειώσεις στους μισθούς του Δημοσίου φέρνουν οι νέες αυξημένες εισφορές που προβλέπει το νέο Ασφαλιστικό.
Αυτό προκύπτει από εγκύκλιο την οποία εξέδωσε σήμερα το Υπουργείο Οικονομικών και το Υπ. Εργασίας, καθώς σύμφωνα με το νόμο Κατρούγκαλου από 1/1/2017 επιβάλλεται εργοδοτική εισφορά του Δημοσίου ύψους 3,33% επί των αποδοχών των δημοσίων υπαλλήλων.
Ωστόσο η εισφορά δεν είχε επιβληθεί πρακτικά στο διάστημα Ιανουαρίου -Μαρτίου 2017.
Έτσι από τον Απρίλιο, οι μισθοί των δημοσίων υπαλλήλων θα υποστούν μία διπλή έμμεση μείωση:
1)  Η πρώτη έμμεση μείωση  θα προέλθει από την πρώτη εφαρμογή της εργοδοτικής εισφοράς στη μισθοδοσία του Απριλίου.
2)  Η δεύτερη  μείωση θα προέλθει από την αναδρομική παρακράτηση των εργοδοτικών εισφορών του τριμήνου Ιανουαρίου -Μαρτίου του 2017 από τις μισθοδοσίες του τριμήνου Απριλίου -Ιουνίου 2017.
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται στην εγκύκλιο "σε περίπτωση που το ποσό της ασφαλιστικής εισφοράς που έχει καταβληθεί είναι χαμηλότερο από εκείνο που προκύπτει από την εφαρμογή του νέου Ασφαλιστικού, τότε το επιπλέον ποσό που πρέπει να καταβληθεί για την τακτοποίηση των εισφορών των προηγούμενων μηνών, καταβάλλεται σε δόσεις, ο αριθμός των οποίων είναι ίσος με τον αριθμό των μηνών για τους οποίους προκύπτει διαφορά στο ύψος των εισφορών.
Σύμφωνα με το παράδειγμα του ΥΠΟΙΚ, για τους μήνες Ιανουάριο, Φεβρουάριο και Μάρτιο του 2017 καταβλήθηκε συνολική εισφορά (ασφαλισμένου και εργοδότη) ύψους €100 μηνιαίως, ενώ με βάση τις ανωτέρω ρυθμίσεις θα έπρεπε να έχει καταβληθεί μηνιαία εισφορά ύψους €120.
Στην περίπτωση αυτή προκύπτει διαφορά ύψους €20 μηνιαίως, δηλαδή €60 συνολικά.
Για την τακτοποίηση καταβάλλεται για τους  επόμενους τρεις μήνες επιπλέον ποσό εισφοράς ύψους €20, δηλαδή το ποσό της μηνιαίας εισφοράς για τους μήνες Απρίλιο, Μάιο και Ιούνιο του 2017 διαμορφώνεται σε 140 (€120 + €20).
Εάν, πάλι, το ποσό της ασφαλιστικής εισφοράς που έχει καταβληθεί είναι υψηλότερο από εκείνο που προκύπτει από την εφαρμογή των ανωτέρω ρυθμίσεων, τότε το επιπλέον ποσό συμψηφίζεται, μέχρι εξάλειψής του, με μελλοντικές καταβολές ασφαλιστικών εισφορών.
Παράδειγμα:
Για τους μήνες Ιανουάριο, Φεβρουάριο και Μάρτιο του 2017 καταβλήθηκε συνολική εισφορά (ασφαλισμένου και εργοδότη) ύψους €100 μηνιαίως, ενώ με βάση τις ανωτέρω ρυθμίσεις θα έπρεπε να έχει καταβληθεί μηνιαία εισφορά ύψους €70.
Στην περίπτωση αυτή προκύπτει διαφορά ύψους €30 μηνιαίως, δηλαδή €90 συνολικά. Για την τακτοποίηση κατά τον μήνα Απρίλιο του 2017 δεν θα καταβληθεί μηνιαία εισφορά (€70 προβλεπόμενη εισφορά - €70 ποσό οφειλής), ενώ για τον μήνα Μάιο του 2017 θα καταβληθεί μηνιαία εισφορά ύψους €50 (€70 προβλεπόμενη εισφορά - €20 ποσό οφειλής).
Ωστόσο, οι κρατήσεις για κύρια σύνταξη όσων υπάγονται στα ειδικά μισθολόγια εξακολουθούν να υπολογίζονται επί των συνταξίμων αποδοχών όπως αυτές προσδιορίζονται από τις οικείες συνταξιοδοτικές διατάξεις, με εξαίρεση το ποσό των 140,80€ (στις περιπτώσεις που το ποσό αυτό λαμβάνεται υπόψη για τον υπολογισμό των ασφαλιστικών εισφορών) το οποίο λόγω του ότι αποτελεί εικονικό ποσό και δεν καταβάλλεται με τις αποδοχές, δεν υπόκειται, από 1-1-2017 και μετά, σε κράτηση για κύρια σύνταξη.
Αναλυτικότερα το νέο "καθεστώς” ασφαλιστικών εισφορών για τους δημοσίους υπαλλήλους διαμορφώνεται ως εξής:

Α. Εισφορές ασφαλισμένου και εργοδότη εργαζομένων στο Δημόσιο
Από 1-1-2017 καταβάλλονται στον Ενιαίο Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ) για κύρια σύνταξη, ασφαλιστικές εισφορές ασφαλισμένου και εργοδότη, για τα ακόλουθα πρόσωπα, που μέχρι την ημερομηνία έναρξης λειτουργίας του ΕΦΚΑ υπάγονταν στο ασφαλιστικό - συνταξιοδοτικό καθεστώς του Δημοσίου:
α. τους τακτικούς και μετακλητούς υπαλλήλους του Δημοσίου, της Βουλής, των ΝΠΔΔ και των ΟΤΑ α’ και β’ βαθμίδας,
β. τους Ιερείς και τους υπαλλήλους των Εκκλησιαστικών Νομικών Προσώπων Δημοσίου Δικαίου,
γ. τα στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων, των Σωμάτων Ασφαλείας και του Πυροσβεστικού Σώματος και δ. τα αιρετά όργανα (Βουλευτές και Δήμαρχοι).
α. Το ποσό των ασφαλιστικών εισφορών ασφαλισμένου ανέρχεται μηνιαίως σε ποσοστό 6,67% επί των κατά τα ανωτέρω μηνιαίων, συνταξίμων αποδοχών του υπαλλήλου, όπως αυτές ισχύουν κάθε φορά.
β. Το ποσό των ασφαλιστικών εισφορών εργοδότη, στις περιπτώσεις που μέχρι την 31-12-2016 δεν προβλεπόταν η καταβολή αυτών, ανέρχεται μηνιαίως σε ποσοστό επί των κατά τα ανωτέρω μηνιαίων συνταξίμων αποδοχών του ασφαλισμένου υπαλλήλου, όπως αυτές ισχύουν κάθε φορά και διαμορφώνεται κατ’ έτος ως εξής:
Ετος
Ποσοστό εισφορών
2017
3,33%
2018
6,67%
2019
10.00%
2020
13,33%
Προς διευκρίνιση παρατίθενται τα εξής παραδείγματα:
* Διορισμένος στο Δημόσιο έως 31-12-1992 (παλαιός ασφαλισμένος), κατέβαλε έως 31-12- 2016 για τον κλάδο σύνταξης εισφορές ασφαλισμένου ύψους 6,67%, χωρίς να προβλέπεται η καταβολή εργοδοτικών εισφορών.
Από 1-1-2017, θα καταβάλει εισφορές ασφαλισμένου ύψους 6,67% και το Δημόσιο εργοδοτική εισφορά ύψους 3,33% (καταληκτικό 13,33% από 1-1-2020).
* Διορισμένος για πρώτη φορά στο Δημόσιο μετά την 1-1-2011, χωρίς καμία προϋπηρεσία στο Δημόσιο, ο οποίος υπαγόταν αυτοδικαίως μέχρι 31-12-2016 στο πρώην ΙΚΑ – ΕΤΑΜ βάσει των διατάξεων του άρθρου 2 του ν.3865/2010, όπως ισχύει, κατέβαλε για τον κλάδο σύνταξης εισφορές ύψους 6,67% ο ασφαλισμένος και 13,33% ο εργοδότης. Από 1-1-2017 εξακολουθεί να καταβάλει τα ανωτέρω ποσοστά εισφορών, δηλαδή 6,67% και 13,33%, χωρίς να εφαρμόζονται στην περίπτωση αυτή τα ανωτέρω μεταβατικά ποσοστά εργοδοτικής εισφοράς.
* Ασφαλισμένος μετά την 1-1-1993 (νέος ασφαλισμένος) στο Ειδικό Καθεστώς του πρώην ΙΚΑ – ΕΤΑΜ (ν.3163/1955 και ν.δ. 4277/1962), κατέβαλε για τον κλάδο σύνταξης εισφορές ύψους 6,67% ο ασφαλισμένος και 13,33% ο εργοδότης. Από 1-1-2017 εξακολουθεί να καταβάλει τα ανωτέρω ποσοστά εισφορών, δηλαδή 6,67% και 13,33%, χωρίς να εφαρμόζονται στην περίπτωση αυτή τα ανωτέρω μεταβατικά ποσοστά εργοδοτικής εισφοράς.
Εισφορές ασφαλισμένου και εργοδότη εργαζομένων των Ο.Τ.Α. α΄ βαθμού
1. Η πρόσθετη ειδική εισφορά 4,3% για όσους υπηρετούν στην Τοπική Αυτοδιοίκηση α΄ βαθμού και έχουν ενταχθεί στο καθεστώς των Βαρέων και Ανθυγιεινών Επαγγελμάτων (ΒΑΕ) ανεξάρτητα εάν ανήκουν στην κατηγορία των "παλαιών" ή "νέων" ασφαλισμένων υπολογίζεται επί του βασικού μισθού και του επιδόματος επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας, εφόσον είναι δικαιούχοι και πράγματι τους καταβάλλεται το εν λόγω επίδομα και όχι επί του συνόλου των αντίστοιχων συντάξιμων αποδοχών.
2. Η εργοδοτική εισφορά 8% η οποία υπολογίζεται επί των καταβαλλόμενων αποδοχών των πρώην κοινοτικών υπαλλήλων που έχουν ενταχθεί στους Δήμους και βαρύνει τους οικείους προϋπολογισμούς διαμορφώνεται κατ’ έτος, σύμφωνα με τις διατάξεις της παρ. 1γ του άρθρου 5 του ν. 4387/2016, ως εξής:
Ετος
Ποσοστό εισφορών
2017
3,33%
2018
6,67%
2019
10.00%
2020
13,33%
Γ. Εισφορές ασφαλισμένου και εργοδότη αιρετών (Δημάρχων) των Ο.Τ.Α. α΄ βαθμού
Η εισφορά 10% στα έξοδα παράστασης των Δημάρχων που έχουν αποκτήσει για πρώτη φορά την ιδιότητα αυτή μέχρι την 12-11-2012 και εν δυνάμει μπορούν να αποκτήσουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα, διαμορφώνεται κατ’ έτος, ως εξής:
τος
Ποσοστό εισφορών
2017
9,17%
2018
8,34%
2019
7,50%
2020
6,67%
Σημειώνεται ότι:
α) Για τα προαναφερθέντα αιρετά όργανα από 1-1-2017 καταβάλλεται η εισφορά εργοδότη από τον οικείο Δήμο σύμφωνα με την Απόφαση περί καθορισμού των ασφαλιστικών εισφορών ασφαλισμένου και εργοδότη.
β) Όσα από τα ανωτέρω πρόσωπα έχουν αποκτήσει την ιδιότητα του Δημάρχου από 13-11-2012 και μετά δεν δικαιούνται σύνταξη από τη θέση αυτή
Έκταση εφαρμογής
Α. Όλα τα παραπάνω εφαρμόζονται από 1-1-2017 και σε όσους υπηρετούν ή προσλαμβάνονται στο Δημόσιο με σχέση εργασίας δημοσίου δικαίου, καθώς σε δικηγόρους με σχέση έμμισθης εντολής με το Δημόσιο, και ως εκ τούτου ως συντάξιμες αποδοχές, νοούνται αυτές επί των οποίων καταβάλλονται ασφαλιστικές εισφορές είτε πρόκειται για παλαιούς ασφαλισμένους, είτε για νέους ασφαλισμένους αντίστοιχα.
Ειδικότερα τα ανωτέρω εφαρμόζονται:
Σε υπαλλήλους με σχέση δημοσίου δικαίου, καθώς σε δικηγόρους με σχέση έμμισθης εντολής με το Δημόσιο, ανεξαρτήτως εάν με το υφιστάμενο μέχρι 31-12-2016 καθεστώς υπάγονταν στην ασφάλιση του Δημοσίου ή φορέα κύριας ασφάλισης αρμοδιότητας του Υπουργείου Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, και ανεξαρτήτως του χρόνου διορισμού (πριν ή μετά την 1-1-1993 ή την 1-1-2011).
2. Σε όσους υπάγονται στις διατάξεις του ν. 3163/1955 και του ν.δ. 4277/1962 αντίστοιχα.
3. Στους τακτικούς υπαλλήλους των ΝΠΔΔ, που συνταξιοδοτούνται από το ίδιο το νομικό πρόσωπο.
Σημειώνεται ότι για τους υπάλληλους (περιλαμβανομένων και των μετακλητών υπαλλήλων) που υπηρετούν ή προσλαμβάνονται στο Δημόσιο με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου (ορισμένου ή αορίστου χρόνου), ως συντάξιμες αποδοχές νοούνται αυτές του αρ. 38 του ν. 4387/2017, ήτοι οι πάσης φύσεως αποδοχές, με εξαίρεση τις κοινωνικού χαρακτήρα έκτακτες παροχές λόγω γάμου, γεννήσεως τέκνων, θανάτου και βαριάς αναπηρίας.
Α. Yπαγόμενοι στο ενιαίο μισθολόγιο του ν. 4354/2015

Ασφαλισμένοι πριν την 1-1-1993 (παλαιοί ασφαλισμένοι) , από 1-1-2017 ως συντάξιμες αποδοχές των "παλαιών ασφαλισμένων" (υπάλληλοι που έχουν ασφαλισθεί πρώτη φορά για κύρια σύνταξη σε Φορέα Κύριας Ασφάλισης ή το Δημόσιο ή σε Φορέα Ασφάλισης κράτους – μέλους της Ε.Ε. πριν την 1-1-1993) οι οποίοι υπάγονται στις διατάξεις του ν. 4354/2015 (νέο ενιαίο μισθολόγιο), νοούνται αυτές επί των οποίων καταβάλλονται ασφαλιστικές εισφορές, όπως ισχύουν, δηλαδή:
ο βασικός μισθός,
το καταβαλλόμενο επίδομα θέσης ευθύνης
το επίδομα επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας μόνο για όσους υπηρετούν στους Ο.Τ.Α. α΄ βαθμού και έχουν ενταχθεί στο καθεστώς των Β.Α.Ε.
Ασφαλισμένοι από 1-1-1993 και μετά (νέοι ασφαλισμένοι)
Από 1-1-2017, ως συντάξιμες αποδοχές των "νέων ασφαλισμένων" υπαλλήλων (έχουν ασφαλισθεί για κύρια σύνταξη για πρώτη φορά σε Φορέα Κύριας Ασφάλισης ή το Δημόσιο ή σε Φορέα Ασφάλισης κράτους – μέλους της Ε.Ε. μετά την 1-1-1993) που υπάγονται στις διατάξεις του νέου ενιαίου μισθολογίου, νοούνται αυτές επί των οποίων καταβάλλονται ασφαλιστικές εισφορές, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου. 17 (παρ. 1) του ν. 2084/1992 (Α 165), όπως ισχύουν, δηλαδή:
1. ο βασικός μισθός,
2. η οικογενειακή παροχή
3. το καταβαλλόμενο επίδομα θέσης ευθύνης
4. το επίδομα επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας ανεξαρτήτως εάν έχουν ενταχθεί στο καθεστώς των Β.Α.Ε.
5. το επίδομα απομακρυσμένων – παραμεθορίων περιοχών , όπως τα ανωτέρω ποσά
capital.gr

Αυτές και αρκετές επιμέρους είναι οι εκπτώσεις που ισχύουν για τους έχοντες κάρτα ανεργίας. Από τα Μέσα Μεταφοράς, έως τον κινηματογράφο και το φαγητό, ιδιωτικοί και δημόσιοι φορείς έχουν προχωρήσει σε εκπτώσεις το τρέχον έτος για τους ανέργους.
Δείτε ποιές είναι αυτές:
ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ
Δωρεάν Απεριόριστη Χρήση σε όλα τα μέσα ΜΜΜ της Αττικής

ΤΡΑΙΝΟΣΕ
Καμία έκπτωση για ανέργους, αλλά 25% έκπτωση για ηλικίες κάτω των 26 ετών

ΚΤΕΛ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΓΙΑ ΑΝΕΡΓΟΥΣ :
35 ευρώ πήγαινε και 55 ευρώ επιστροφή

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
ΔΩΡΕΑΝ είσοδος σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους

ΕΣΤΙΑΣΗ
GOODYS
Τα Goody’s Burger House παρέχουν 10% έκπτωση προς τους ανέργους με κάρτα ανεργίας ΟΑΕΔ (Η έκπτωση ισχύει σε συγκεκριμένα καταστήματα)

LA PASTERIA
Έχουν 20% έκπτωση με επίδειξη κάρτας ΟΑΕΔ

EVEREST
10% έκπτωση σε όλα τα προϊόντα

B.Q.
Έκπτωση 20% σε ανέργους

OLYMPUS PLAZA (PARKS FOOD, αυτά που όταν πας ταξίδι, σταματάς για στάση φαγητού και «αράγματος» )
Υπάρχουν ειδικές τιμές σε ανέργους (Ανάλογα τα προϊόντα)

FLOCAFE
Υπάρχουν προσφορές για ανέργους αλλά εξαρτάται από το κατάστημα

PIZZA FAN
50% έκπτωση

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Σε ΙΙΕΚ ΑΚΜΗ, IΙΕΚ ΔΟΜΗ, ΙΙΕΚ ΔΕΛΤΑ, ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΣΧΕΔΙΟΥ, INFOTECH, ΙΕΚ PRAXIS, IST COLLEGE
Υπάρχουν ειδικές τιμές για ανέργους, κατόπιν ραντεβού και ανάλογα την ειδικότητα

KARIERA SEMINARS
Έκπτωση 15% σε όλους τους κατόχους κάρτας ανεργίας για οποιοδήποτε εκπαιδευτικό πρόγραμμα
4W
Έκπτωση 10% στα προγράμματα Web Design

ΕΥΡΩΔΙΑΣΤΑΣΗ ΚΕΝΤΡΑ ΞΕΝΩΝ ΓΛΩΣΣΩΝ
Έκπτωση 7% για ανέργους

ΚΕΛΕ –ΚΕΝΤΡΟ ΛΟΓΙΣΤΙΚΩΝ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ
15% στις τιμές των Προγραμμάτων μας και παροχή δωρεάν Εκπαιδευτικών Μηχανογραφικών Προγραμμάτων (ERP SOFTONE ΚΑΙ UNION)

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ INTERGRAPHICS
Έκπτωση 25% στο αρχικό κόστος των διδάκτρων.

CITY UNITY COLLEGE
20% έκπτωση στο αρχικό κόστος των διδάκτρων για όλους τους ανέργους.

ALPINE CENTER
20% έκπτωση στο αρχικό κόστος των διδάκτρων για όλους τους ανέργους, οι οποίοι έχουν στην κατοχή τους κάρτα ανεργίας

ΑΝΟΔΟΣ ΑΕ
Παρέχεται Έκπτωση 50% στο αρχικό κόστος εκμάθησης των εφαρμογών της Adobe

COMPUTER STUDIES
Έκπτωση έως 30% για ανέργους

CAD STUDIES
20% στο αρχικό κόστος εκμάθησης για κάθε εξειδικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ ΑΘΗΝΩΝ
2 δωρεάν ιατρικές εξετάσεις σε παθολόγο, ορθοπεδικό χειρουργό και καρδιολόγο

ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ ΠΑΙΔΩΝ
40% έκπτωση σε διαγνωστικές εξετάσεις και προνομιακές τιμές σε τσεκάπ

MICROMEDICA ΕΠΕ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
Έκπτωση 12-30% σε όλες τις τιμές

ΠΛΑΤΩΝ Α.Ε.
Ειδικές τιμές στον τιμοκατάλογο για άνεργους

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ – ΤΗΛΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ
WIND
Έκπτωση 20% για νέες συνδέσεις

COSMOTE
Έκπτωση 10% στο μηνιαίο πάγιο για 18 μήνες

VODAFONE
Έκπτωση 15% στο μηνιαίο πάγιο

ΛΙΑΝΙΚΟ ΕΜΠΟΡΙΟ
ΑΦΟΙ ΚΟΛΟΜΒΟΥΝΗ
10% έκπτωση σε ψυγεία πλυντήρια-κλιματιστικά

Π.ΤΑΒΟΥΛΑΡΗΣ & ΣΙΑ Ο.Ε. ΗΛΕΚΤΡΙΚΑ ΕΙΔΗ
ΑΠΟ 5% ΕΩΣ 20%

OPTOVISION ΠΑΠΑΕΥΘΥΜΙΟΥ –ΟΠΤΙΚΑ, ΦΑΚΟΙ ΕΠΑΦΗΣ, ΑΚΟΥΣΤΙΚΑ ΒΑΡΗΚΟΪΑΣ
Έκπτωση 40% στα γυαλιά οράσεως
Έκπτωση 30% στα γυαλιά ηλίου
Έκπτωση 30% στα ακουστικά βαρηκοΐας

ART & HOBBY Α.Ε. ΕΙΔΗ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ –ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑΣ
Έκπτωση 10%

ΛΑΣΚΑΡΗΣ – Ν.ΣΤΑΜΑΤΑΚΗΣ & ΣΙΑ Ο.Ε – ΟΠΤΙΚΑ
Εκπτώσεις σε συγκεκριμένη γκάμα προϊόντων

TRIUMPH
Εκπτώσεις σε συγκεκριμένη γκάμα προϊόντων

PARANOIA
Έκπτωση 30% σε όλα τα προϊόντα

ΣΑΜΟΥΧΟΥ ΕΛΕΝΗ – ΒΑΡΒΑΡΑ «MAISON DES CRAVATES»
Έκπτωση 15% στα είδη Pagoni
Έκπτωση 10% στα επώνυμα είδη

ΚΙΝΗMΑΤΟΓΡΑΦΟΙ
Ster Cinemas
5 ευρώ το εισιτήριο

ODEON
Δευτέρα ως Παρασκευή, το εισιτήριο στα 6 ευρώ

ΘΕΑΤΡΑ
Στις περισσότερες παραστάσεις υπάρχει μειωμένο εισιτήριο για ανέργους και φοιτητές.
Ένας στους τρεις που πάνε σινεμά είναι πάνω από 50 ετών
Αν μπει κανείς σε μια αίθουσα σινεμά, ποιους θα δει μέσα; Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δόθηκε στη δημοσιότητα, πάνω από έναν στους τρεις που πηγαίνουν στον κινηματογράφο είναι πάνω από 50 ετών.
Έτσι, η μέση και τρίτη ηλικία μπορεί να αποτελέσει το νέο... Ελ Ντοράντο του Χόλυγουντ και των παραγωγών του, που αν στοχεύσουν σωστά μπορούν να αντλήσουν σημαντικά κέρδη από αυτό το κοινό, όπως δείχνει μελέτη που δόθηκε στη δημοσιότητα με την ευκαιρία του κινηματογραφικού φεστιβάλ CinemaCon στο Λας Βέγκας.
Η μελέτη αυτή διενεργήθηκε από την εταιρεία Movio για λογαριασμό της αμερικανικής ένωσης συνταξιούχων AARP. Τα συμπεράσματά της διαψεύδουν την ιδέα σύμφωνα με την οποία οι νέοι συρρέουν στις κινηματογραφικές αίθουσες ενώ οι γονείς τους παρακολουθούν σίριαλ στην τηλεόραση.
Οι θεατές άνω των 50 ετών μπορεί "να συμβάλουν σημαντικά στην επιτυχία των ταινιών στο μποξ όφις", εκτιμά η Χίδερ Ναβρόσκι, η υπεύθυνη της AARP για τον τομέα των ταινιών που απευθύνονται σε ενήλικο κοινό. Και αυτό γιατί οι θεατές αυτοί "έχουν διαθέσιμο εισόδημα, περισσότερο χρόνο για ψυχαγωγία και είναι πολύ πιστοί σε ορισμένους ηθοποιούς, κατά συνέπεια είναι μια ηλικιακή ομάδα μεγάλης αξίας", εξήγησε.
Οι ερευνητές πήραν συνεντεύξεις από 500.000 Αμερικανούς που πήγαν στον κινηματογράφο τουλάχιστον μία φορά κατά την περίοδο από τον Αύγουστο του 2015 μέχρι τον Αύγουστο του 2016. Σύμφωνα με τα συμπεράσματά τους, αυτή η κατηγορία των θεατών άνω των 50 ετών συνέβαλε στην ανάδυση ενός είδους "σκληρών θρίλερ" με πρωταγωνιστές ηθοποιούς με μακρά καριέρα στο ενεργητικό τους. Πάνω από τους μισούς Αμερικανούς που είδαν τις ταινίες "Jack Reacher: Ποτέ μην γυρίζεις πίσω", "Η αρπαγή 3", "Ο άνθρωπος του Νοέμβρη" και "Το μονοπάτι του θανάτου" ήταν άνω των 50 ετών.
Το φαινόμενο αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι οι θαυμαστές των σταρ γερνούν μαζί με τους ηθοποιούς με τους οποίους μεγάλωσαν, όπως ο Λίαμ Νίσον, ο Κέβιν Κόστνερ ή ο Τομ Κρουζ. Μάλιστα, συνέβαλαν πολύ στην επιτυχία ταινιών όπως του "Πολέμου των Άστρων: Η δύναμη ξυπνά" αφού το 27% του κοινού της ήταν θεατές άνω των 50 ετών.
Το κοινό αυτό συμβάλλει επίσης στην επιτυχία ταινιών που, χωρίς αυτούς τους πιστούς θαυμαστές, θα δυσκολεύονταν πολύ να βρουν μια θέση στο μποξ όφις. Μια τέτοια ήταν η περίπτωση της ταινίας Sully του 86χρονου Κλιντ Ίστγουντ, με πρωταγωνιστή τον 60χρονο Τομ Χανκς: το 57% των θεατών ήταν άνθρωποι άνω των 50. Η ταινία στοίχισε μόνο 60 εκατομμύρια δολάρια αλλά έφερε έσοδα 124 εκατομμυρίων.
Μια καλύτερη εικόνα για τους θεατές αυτούς μπορεί να επηρεάσει όλη τη βιομηχανία του κινηματογράφου, από τις αποφάσεις των παραγωγών μέχρι το πού και πότε θα προβληθεί η ταινία, είπε ο Μάθιου Λίμπμαν, ο αντιπρόεδρος της Movio.
Η Τουρκία απαγορεύει το Booking.com (που είναι ολλανδικό)!
Λουκέτο βάζει τουρκικό δικαστήριο στο διεθνούς εμβέλειας σάιτ τουριστικών κρατήσεων, το Booking.com. Σύμφωνα με την απόφαση δικαστηρίου της Κωνσταντινούπολης, η ιστοσελίδα (που πρέπει να σημειωθεί έχει την έδρα της στην Ολλανδία), το Booking συνιστά αθέμιτο ανταγωνισμό προς την ιστοσελίδα της Ένωσης Τουριστικών Πρακτόρων της Τουρκίας (TURSAB).
Η TURSAB υπέβαλε τη μήνυση και το δικαστήριο δικαίωσε την προσφυγή, σύμφωνα με την Hurriyet.
Μετά την απόφαση είναι θέμα ωρών, σύμφωνα με την τουρκική εφημερίδα, να πέσει μαύρο στο Booking στην Τουρκία.
Πάντως η TURSAB ξεκαθάρισε ότι όσοι έχουν ήδη κάνει τις κρατήσεις τους μέσω του Booking δεν θα αντιμετωπίσουν κάποιο πρόβλημα και πως οι κρατήσεις και οι προκαταβολές ισχύουν κανονικά.
Επιπλέον, σύμφωνα με την απόφαση, η εταιρεία Booking.com BV θα πρέπει να πληρώσει πρόστιμο 2,5 εκατ. τουρκικές λίρες προς το τουρκικό κράτος.
Υπενθυμίζεται ότι πρόσφατα οι σχέσεις Τουρκίας και Ολλανδίας οξύνθηκαν σε οριακά σημεία μετά την απόφαση των ολλανδικών αρχών να απαγορεύσουν σε Τούρκους υπουργούς να φτάσουν στη χώρα και να διοργανώσουν συγκεντρώσεις ενόψει του δημοψηφίσματος της 16ης Απριλίου για την ενίσχυση των εξουσιών του Τούρκου προέδρου.
Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!