Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου 2015


Η εξέλιξη της τεχνολογίας και η παροχή των υπηρεσιών, μας έχουν κάνει να υποτιμούμε την πιθανότητα ενός έκτακτου γεγονότος, είτε πρόκειται για καιρικές συνθήκες, είτε για την επίσκεψη ενός ανεπιθύμητου επισκέπτη.
Καλό είναι να είμαστε ανά πάσα ώρα και στιγμή προετοιμασμένοι για το επείγον και το αναπάντεχο, ώστε να ανταπεξέλθουμε στις συνθήκες με τις λιγότερες δυνατές ζημιές και βλάβες.
Εξοπλίστε το σπίτι σας με τα παρακάτω και θα είστε ασφαλείς ακόμα και όταν πέσει το ρεύμα ή η κακοκαιρία φτάσει και στη δική σας γειτονιά.

1.Φακός
Οι περισσότεροι έχουμε ένα φακό στο σπίτι για την ώρα της έκτακτης ανάγκης, μόνο που όταν έρχεται η έκτακτη ανάγκη, όπως είναι η διακοπή του ρεύματος, δεν θυμόμαστε το σημείο που τον έχουμε αποθηκεύσει και συνήθως οι μπαταρίες είναι άδειες. Προνοήστε, λοιπόν, και βάλτε το φακό σε ένα εύκολα προσβάσιμο σημείο με ένα ζευγάρι μπαταρίες πάντα δίπλα του.
2.Ραδιόφωνο
Στη σπάνια περίπτωση μιας θεομηνίας, ένα τρανζιστοράκι με μπαταρίες, θα είναι το κανάλι επικοινωνίας σας με τον έξω κόσμο. Όταν θα έχουν καταρρεύσει οι τηλεφωνικές γραμμές και το internet θα είναι απλά offline, τότε το παραδοσιακό ραδιοφωνάκι θα σας κρατάει ενήμερους για όσα συμβαίνουν στον κόσμο. Έχετε στην άκρη, ένα τρανζιστοράκι με μπαταρίες, μαζί με εμφιαλωμένο νερό και λίγα ρούχα για παν ενδεχόμενο.

3.Συναγερμός
Ο αντικλεπτικός συναγερμός είναι ένας εύκολος τρόπος να διατηρείτε την ασφάλεια του σπιτιού σας και της οικογένειάς σας. Με το πάτημα ενός κωδικού διαφυλάσσετε την ακεραιότητα της περιουσίας και της υγείας σας, ενώ οι επιλογές που προσφέρει η αγορά είναι πολλές και όχι τόσο δαπανηρές όσο νομίζετε.
4.Πρίζες ασφαλείας
Για κάποιο λόγο τα παιδιά έλκονται από τις ηλεκτρικές πρίζες και δεδομένου ότι οι παροχές στα σύγχρονα σπίτια είναι όλο και περισσότερες, αυξάνεται η επικινδυνότητα για την υγεία των μικρών παιδιών και νηπίων. Οι πρίζες ασφαλείας υπάρχουν πολλά χρόνια στην αγορά και έχουν πάντα την ίδια αποτελεσματικότητα. Καλύψτε με αυτές όλες τις πρίζες στις οποίες έχουν πρόσβαση τα παιδιά και προστατέψτε τα.

5.Σταθερό τηλέφωνο
Μπορεί να ακούγεται και να είναι παλιομοδίτικο, δεδομένης της εξάπλωσης της κινητής τηλεφωνίας στις μέρες μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι το σήμα των κινητών τηλεφώνων είναι πολύ πιο ευάλωτο σε ακραίες καιρικές συνθήκες, από το σήμα μιας σταθερής γραμμής. Έχετε υπόψη σας λοιπόν, σε ένα επείγον περιστατικό, αν δεν έχετε μια σταθερή γραμμή, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε δυσκολία στον καλέσετε βοήθεια με το κινητό. Τέλος, υπενθυμίζουμε ότι το ασύρματο σταθερό τηλέφωνο δε λειτουργεί σε περίπτωση διακοπής ρεύματος, γι’ αυτό διατηρείτε καλύτερα μια ενσύρματη σταθερή γραμμή στο σπίτι.
6.Μαγνητικός συναγερμός πόρτας
Ο μαγνητικός συναγερμός πόρτας είναι μια καλή εναλλακτική λύση για όσους δεν θέλουν να μπλέξουν τόσο, όσο απαιτεί η εγκατάσταση ολόκληρου συστήματος συναγερμού.
Η εγκατάστασή του είναι πολύ εύκολη, τοποθετώντας τον ένα μαγνήτη στην κάσα της πόρτας και το άλλο μισό πάνω στην πόρτα. Το άνοιγμα της πόρτας μετά την ενεργοποίησή του εκκινεί την αναπαραγωγή ενός πολύ δυνατού και ενοχλητικού ήχου, που αποθαρρύνει τον οποιοδήποτε ανεπιθύμητο να παραμείνει στο χώρο.
clickatlife.gr
?????????
Η εφαρμογή του μέτρου των kill switches στα μοντέρνα κινητά εκτιμάται ότι έχει μειώσει την πτώση του αριθμού των κλοπών κινητών σε ποσοστό έως και 50%. 
Σύμφωνα με στοιχεία που προέρχονται από τις πόλεις όπου σημειώνονται οι περισσότερες κλοπές κινητών, τη Νέα Υόρκη, το Λονδίνο και το Σαν Φρανσίσκο, τα περιστατικά έχουν μειωθεί δραματικά. Και οι τρεις πόλεις έχουν ξεκινήσει από το 2013 την πρωτοβουλία SOS που σημαίνει Secure Our Smartphones σε συνδυασμό με τις εταιρείες και τους παρόχους για να αποτρέπουν την κλοπή των προϊόντων τους.
Μέχρι στιγμής, η Apple έχει αποδειχθεί ένας από τους καλύτερους συνεργάτες της πρωτοβουλίας αυτής, καθώς στο iOS 8 έχει ενεργοποιημένη τη λειτουργία απενεργοποίησης της συσκευής, μαζί με το χαρακτηριστικό Find My iPhone. To BBC παρουσίασε στοιχεία που δείχνουν ότι από τότε που η Apple ενεργοποίησε τα kill switches στο iPhone, τα περιστατικά κλοπών μειώθηκαν κατά 50% στο Λονδίνο, κατά 25% στη Νέα Υόρκη και κατά 40% στο Σαν Φρανσίσκο.
Δεν αποκλείεται να δούμε στο μέλλον τα kill switches να αποτελούν στοιχείο του βασικού εξοπλισμού όλων των κινητών που πωλούνται, ώστε να απαλλαγούμε μια και καλή από τα όποια περιστατικά κλοπής. Ήδη, ένας μεγάλος αριθμός κατασκευαστών έχουν υπογράψει συμφωνίες για την δημιουργία kill switches στα μοντέλα που θα παρουσιάσουν από φέτος και μετά στην αγορά.
pestaola.gr

Μία από τις παλαιότερες υπηρεσίες file-sharing ανακοίνωσε επίσημα ότι θα κλείσει οριστικά τις πόρτες τις στις 31 Μαρτίου και ως εκ τούτου καλεί εκατοντάδες χιλιάδες χρήστες να μεταφέρουν τα δεδομένα τους σε άλλες υπηρεσίες όσο το δυνατόν συντομότερα.

Ο λόγος γίνεται για το πάλαι ποτέ κραταιό Rapidshare, το οποίο είδε μεγάλη πτώση στην κίνηση λόγω των αντι-πειρατικών μέτρων που αναγκάστηκε (;) να πάρει πριν από μερικά χρόνια, αλλά και λόγω λανθασμένων κινήσεων, όπως ο περιορισμός του download σε 1GB/ημέρα για τους δωρεάν χρήστες.

Η αλήθεια είναι ότι το Rapidshare ήταν ένας από τους κορυφαίους προορισμούς για να κατεβάσει κανείς πειρατικά ταινίες, μουσική, παιχνίδια, προγράμματα κλπ., αρκεί να είχε πρόσβαση στο κατάλληλο link, και γι’ αυτό η πλειοψηφία του κοινού δεν το αντιμετώπισε ποτέ σοβαρά ως cloud υπηρεσία αποθηκευτικού χώρου όπως τα Google Drive, Dropbox, Box κλπ.

Πάντως, αν έχετε αποθηκευμένα αρχεία στο Rapidshare και θέλετε να τα μεταφέρετε, το Mega είναι ίσως η καλύτερη επιλογή.


ΠΗΓΗ: techgear.gr

Οι περισσότεροι από εμάς, όταν χτυπά το ξυπνητήρι το πρωί, νιώθουμε… ότι δεν έχουμε χορτάσει ύπνο. Μπορεί τις περισσότερες φορές οι βασικές αιτίες να είναι η καθημερινή κούραση, το άγχος ή κάποιο ξενύχτι το προηγούμενο βράδυ, ωστόσο υπάρχουν και κάποιοι άλλοι λόγοι που μπορεί να επιβαρύνουν την κατάσταση.
Στη λίστα που δημιούργησε το onmed.gr, καταγράφονται 5 λόγοι οι οποίοι μας κάνουν να μην χορταίνουμε ύπνο.
Παίρνετε συμπλήρωμα βιταμίνης Β πριν πέσετε για ύπνο
Να έχετε στο μυαλό σας ότι οι βιταμίνες-Β θέτουν σε υψηλή λειτουργία τον οργανισμό, καθώς βοηθούν στην δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων αλλά και στην διαδικασία μετατροπής της τροφής σε ενέργεια. Αν παίρνετε βιταμίνη-Β τη νύχτα, τότε υποχρεώνετε τον οργανισμό σας να κάνει “υπερωρίες” και τον εμποδίζετε να “ρίξει ρυθμούς” και να χαλαρώσει.
Έχετε πρόβλημα στην σεξουαλική επαφή με τον/την σύντροφό σας
Τις περισσότερες φορές το σεξ σας βοηθάει να εκτονώσετε ενέργεια και αμέσως μετά να νιώσετε ικανοποιημένοι και χαλαροί, κάτι που συμβάλλει στο να κοιμηθείτε καλύτερα με το σώμα σας να έχει γεμίσει με οξυτοκίνη και σεροτονίνη. Αλλά, έχει διαπιστωθεί πως όταν στο σεξ μόνο ο ένας από τους δύο φτάσει σε οργασμό και η πράξη ολοκληρωθεί εκεί, τότε αυξάνεται το επίπεδο στρες στον άλλο σύντροφο και αντιμετωπίζει μεγαλύτερη δυσκολία να κοιμηθεί.
Διαβάζετε/εργάζεστε στο κρεβάτι
Ο εγκέφαλος έχει ανάγκη να “αποφορτιστεί” προκειμένου να κοιμηθείτε καλύτερα. Αν μέχρι και την τελευταία στιγμή είστε απασχολημένοι με εργασία ή/και με ηλεκτρονικές συσκευές και φωτεινές οθόνες, ή ακόμα και αν διαβάζετε ένα βιβλίο, ο εγκέφαλος λειτουργεί σε φουλ ρυθμούς και στη συνέχεια θα καθυστερήσει να φτάσει στον “βαθύ ύπνο”, το στάδιο του ύπνου δηλαδή που σας ξεκουράζει περισσότερο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Βάζετε τα κατοικίδιά σας στο κρεβάτι
Η γάτα ή ο σκύλος σας δεν έχουν καμία θέση, όχι μόνο στο κρεβάτι που κοιμάστε, αλλά ούτε καν στο δωμάτιό σας τις ώρες που θέλετε να αναπαυθείτε. Έρευνα από την Κλινική Mayo έδειξε ότι το 10% των ανθρώπων με προβλήματα ύπνου, κοιμάται μαζί με τα κατοικίδιά του. Τα ζώα είναι ανήσυχα και σας ξυπνούν πολλές φορές μέσα στη νύχτα, με αποτέλεσμα να μην φτάνετε στο στάδιο του “βαθέως ύπνου”.
Η θερμοκρασία στο δωμάτιο είναι σε λάθος επίπεδο
Η θερμοκρασία στον χώρο που κοιμάστε παίζει καίριο ρόλο στην ποιότητα του ύπνου σας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, το σώμα σας δεν μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του το ίδιο καλά, με αποτέλεσμα αυτή να πέφτει (γι’ αυτό και κατά κανόνα σκεπαζόμαστε). Εάν κρυώνετε πάρα πολύ, θα αρχίσετε να τρέμετε, επειδή οι μυς σας με αυτό τον τρόπο παράγουν θερμότητα. Αν αυτό δεν είναι αρκετό, θα ξυπνήσετε, προκειμένου να κινηθείτε και άρα να ζεσταθείτε. Από την άλλη πλευρά, όταν ζεσταίνεστε πολύ μέσα στη νύχτα, θα αρχίζετε να ιδρώνετε, θα αφυδατωθείτε και θα νιώσετε την ανάγκη να ξυπνήσετε για να πιείτε νερό.
Πηγή: onmed.gr

Εάν κάθε βράδυ παλεύετε στην κυριολεξία με το μαξιλάρι και το κρεβάτι σας, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε δρ Andrew Weil σας έχει τη λύση.
Σύμφωνα με τη μέθοδός της, η οποία βασίζεται στη μαθηματική ακολουθία 4-7-8, μόλις ένα λεπτό είναι αρκετό για να αποκοιμηθείτε χωρίς κόπο.
Η μέθοδος αυτή βασίζεται στις αναπνοές που παίρνουμε πριν κοιμηθούμε, ώστε να βοηθήσουμε την καρδιά να ρίξει τους ρυθμούς τις και τον εγκέφαλο να χαλαρώσει.
«Ζούμε σε έντονους ρυθμούς και ακόμη και το βράδυ, όταν πέσουμε για ύπνο, ο οργανισμός μας συνεχίζει να δουλεύει στα κόκκινα. Εκεί βρίσκεται η ρίζα του κακού που δεν μας αφήνει να χαλαρώσουμε και να κοιμηθούμε», επισημαίνοντας: «Οι αναπνοές μας είναι κοφτές και ρηχές, ενώ για να χαλαρώσουμε πρέπει να είναι βαθιές και γεμάτες»
Σύμφωνα με το σκεπτικό της δρ Weil, το μυστικό βρίσκεται στην αναπνοή, αφού για να χαλαρώσουμε θα πρέπει να επιβραδύνουμε τον καρδιακό ρυθμό, παίρνοντας περισσότερο οξυγόνο.
bigstock Insomnia 56671511
Πώς θα εφαρμόσετε τη μέθοδο αναλυτικά
– Εισπνεύστε από τη μύτη για 4 δευτερόλεπτα
– Κρατήστε την αναπνοή σας για 7 δευτερόλεπτα
– Εκπνεύστε αργά επί 8 δευτερόλεπτα
Όπως εξηγεί η Weil, η διαδικασία αυτή εξασφαλίζει χαλάρωση, οι ρυθμοί πέφτουν, ενώ ο εγκέφαλος παράγει μια σειρά από χαλαρωτικές χημικές ουσίες, που μας βοηθούν να κοιμηθούμε.
Η μέθοδος έχει γίνει μόδα στις ΗΠΑ, ωστόσο δεν έχει αποδειχθεί ακόμη επιστημονικά κατά πόσο βοηθάει ή όχι…
Πηγή: www.onmed.gr
Σκεφτείτε πως το σώμα σας είναι μια κατσαρόλα επάνω στο μάτι της κουζίνας και το νερό μέσα σε αυτήν είναι το λίπος σας. Εάν έχετε ανάψει το μάτι σε χαμηλή φωτιά, το νερό θα είναι μεν ζεστό αλλά δεν θα βράζει.

Εάν λοιπόν θέλετε καλύτερα και πιο γρήγορα αποτελέσματα, πρέπει να ανάψετε το μάτι στο... φουλ!

Βάλτε αυτή τη μεταφορά στην καθημερινότητά σας, βράζοντας λίγο νερό για να απολαύσετε ένα φλιτζάνι τσάι. Ορισμένα είδη τσαγιού ενισχύουν το ρυθμό καύσης του λίπους κι έτσι μας βοηθούν να σμιλέψουμε το σώμα μας χωρίς κόπο.

Σύμφωνα με τα ερευνητικά δεδομένα επάνω στα οποία βασίστηκε το βιβλίο Zero Belly Diet του David Zinczenko, το τσάι ενισχύει το ρυθμό καύσης του λίπους έως και κατά 10%, χωρίς να πρέπει απαραιτήτως να συνοδεύεται από δίαιτα ή γυμναστική!

Δείτε ποια είναι τα πέντε είδη τσαγιού που πρέπει να βάλετε στη ζωή σας σήμερα κιόλας.

5. Λευκό τσάι: Διασπά το συσσωρευμένο λίπος και εμποδίζει το σχηματισμό νέων λιποκυττάρων – Περιέχει επίσης κατεχίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες που πυροδοτούν την απελευθέρωση του λίπους από τα κύτταρα και ενισχύουν το ρυθμό με τον οποίο το συκώτι μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια

4. Barberry (βερβερίδα ή βερβερίτσα): Εμποδίζει τα λιποκύτταρα να μεγαλώσουν σε μέγεθος, χάρη στη βερβερίνη που περιέχει

3. Pu-erh: Μειώνει το λίπος στην κοιλιά, δεν επιτρέπει τη συσσώρευση του λίπους

2. Oolong: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που βοηθούν τον οργανισμό να μεταβολίζει αποτελεσματικότερα τα λιπαρά

1. Rooibos: Εμποδίζει τη δημιουργία νέων λιποκυττάρων και επιταχύνει το μεταβολισμό των λιπαρών, χάρη στις πολυφαινόλες και τα φλαβονοειδή που περιέχει

http://www.onmed.gr

Κυριακή 15 Φεβρουαρίου 2015

Λίγο κρασί και μερικά φιστίκια οι καλύτεροι «σύμμαχοι» για γερή μνήμη
Ένα ποτήρια κόκκινο κρασί ή μια χούφτα φιστίκια μπορούν να συμβάλλουν στην πρόληψη της εκφύλισης της μνήμης, επειδή περιέχουν ρεσβερατρόλη, έναν ισχυρό αντιοξειδωτικό παράγοντα.

Ερευνητές του Τμήματος Μοριακής και Κυτταρικής Ιατρικής στο Ινστιτούτο Αναγεννητικής Ιατρικής του Τέξας, με επικεφαλής τον Δρ Ασοκ Σέττυ, πιστεύουν ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μάχη κατά της νόσου Αλτσχάιμερ.

Η ρεσβερατρόλη είναι ήδη γνωστή για την συμβολή της στην πρόληψη της καρδιακής νόσου, ενώ τώρα προκύπτουν στοιχεία ότι έχει θετική επίδραση στον ιππόκαμπο, περιοχή του εγκεφάλου που παίζει καίριο ρόλο στη μνήμη, τη μάθηση και τη διάθεση.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η θεραπεία με ρεσβερατρόλη συντέλεσε σε ουσιαστικά οφέλη για τη μνήμη, τη μάθηση και τη διάθεση, σε ομάδα γηραιών αρουραίων.

«Παρατηρήσαμε ότι στην ομάδα ελέγχου που δεν χορηγήθηκε ρεσβερατρόλη, η ικανότητα μάθησης διατηρήθηκε μεν αλλά η ικανότητα δημιουργίας νέων αναμνήσεων μειώθηκε μεταξύ 22ου και 25ου μήνα. Αντίθετα, τόσο η μάθηση όσο και μνήμη των πειραματόζωων που πήραν ρεσβερατρόλη βελτιώθηκε σημαντικά», επισημαίνουν οι ερευνητές.

Η νευρογέννεση, δηλαδή η ανάπτυξη νέων νευρώνων σχεδόν διπλασιάστηκε στους αρουραίους που πήραν ρεσβερατρόλη, συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου. Επίσης στην ομάδα παρέμβασης παρατηρήθηκε βελτιωμένη μικροαγγείωση, που αποτελεί ένδειξη βελτιωμένης αιματικής κυκλοφορίας.

Τέλος, τα τρωκτικά που είχαν πάρε ρεσβερατρόλη είχαν χαμηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής στον ιππόκαμπο.

Αν και η μελέτη έγινε σε πειραματόζωα, οι ερευνητές έχουν κάθε λόγο να πιστεύουν ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική και για τους ανθρώπους, ειδικά στην βελτίωση της μνήμης και της μάθησης κατά την μέση και τρίτη ηλικία.

Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή
health.in.gr
Ενας 20χρονος Λαμιώτης συνελήφθη όταν επιχείρησε να πουλήσει ανταλλακτικά από αυτοκίνητο που είχε κλαπεί δυο χρόνια πριν στον ίδιο τον ιδιοκτήτη.

Σύμφωνα με το LamiaReport.gr το Δεκέμβριο του 2012, στα Καλύβια Λαμίας, άγνωστοι δράστες έκλεψαν ένα ασημί Peugeot. Πριν από λίγες ήμερες ο ιδιοκτήτης του εντόπισε στο διαδίκτυο έναν 20χρονο Λαμιώτη να προσπαθεί να πουλήσει πόρτα και καπό από ασημί Peugeot.

Τότε έφτιαξε ένα ψεύτικο προφίλ και εμφανίστηκε ως ενδιαφερόμενος αγοραστής από τη Θήβα. Ο 20χρονος που νόμιζε ότι βρήκε πελάτη έκλεισε το ραντεβού για να του πουλήσει την πόρτα και το καπό, που όπως αποδείχτηκε ήταν κομμάτια από το αυτοκίνητο που του είχαν κλέψει πριν από δυο χρόνια περίπου.

Ο 20χρονος συνελήφθη και ισχυρίστηκε ότι το αυτοκίνητο δεν το έκλεψε αυτός και ότι το πήρε από κάποιον ρομά. Ωστόσο η κατηγορία που αντιμετωπίζει είναι αποδοχή και διάθεση προϊόντος κλοπής και θα οδηγηθεί ενώπιον του Εισαγγελέα, ενώ το Τμήμα Ασφάλειας Λαμίας ερευνά εάν ο 20χρονος εμπλέκεται και σε άλλες υποθέσεις.
Καλεσμένος των Καρντάσιανς ήταν προχτες το βράδυ, ο γνωστός hair stylist, όπου κλήθηκε ν΄απαντήσει σε δύσκολες ερωτήσεις- Δεν κατάφερε να κρύψει την ενόχληση του!

Στην πολυθρόνα των Καρντάσιανς κάθισε ο Τρύφωνας Σαμαράς Ο οικοδεσπότης της εκπομπής, Γρηγόρης Αρναούτογλου, του απηύθηνε μία ερώτηση σχετικά με τις σεξουαλικές του προτιμήσεις. Ο Τρύφωνας, δεν κατάφερε να κρύψει την ενόχληση του, απατώντας: «Γενικά δεν μου αρέσει να μιλάω για τη σεξουαλική μου ζωή. Το τι κάνω στο κρεβάτι μου δεν νομίζω ότι αφορά τον κόσμο. Και γιατί να μιλήσω; Θέλω να τα έχω καλά με τον εαυτό μου, περνάω ωραία. Δεν είμαι πολύ των σχέσεων, δεν μου κάθεται. Ας το πάμε προς τα εκεί...»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, γνωστός για την επιμονή του, συνέχισε να του κάνει ερωτήσεις προς αυτή την κατεύθυνση. Μάλιστα, δεν δίστασε να τον ρωτήσει αν είχε ποτέ σεξουαλική επαφή με γυναίκα, με τον Τρύφωνα Σαμαρά να του απαντά εμφανώς αμήχανoς: «Ναι έχω φιλήσει γυναίκα ερωτικά»!

http://www.seleo.gr
Διήμερο εθελοντικής αιμοδοσίας διοργανώνει ο Οργανισμός Κοινωνικής Πολιτικής και Αλληλεγγύης Δήμου Αμαρουσίου...(ΟΚΟΙΠΑΔΑ) για την ενίσχυση της Δημοτικής Τράπεζας Αίματος, ώστε να μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σε μονάδες αίματος των εθελοντών αιμοδοτών, κατοίκων και πολιτών.

Η 18η εθελοντική αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί στο Δημαρχείο Αμαρουσίου ( Βασ. Σοφίας 9 & Δ. Μόσχα) κατά τις ημέρες και ώρες:

-Τρίτη 17 Φεβρουαρίου, 9:00 π.μ. – 14:00 μ.μ.

-Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου, 14:00 μ.μ. – 19:30μ.μ.

Την αιμοληψία αναλαμβάνει κινητό συνεργείο του Νοσοκομείου Φλέμιγκ, στελεχωμένο με επιστημονικό προσωπικό, που διασφαλίζει την τήρηση των υγειονομικών κανονισμών για την προστασία των αιμοδοτών.

Τα μέλη της Δημοτικής Τράπεζας Αίματος εφοδιάζονται με κάρτα εθελοντή αιμοδότη του Υπουργείου Υγείας και Πρόνοιας. Με την κάρτα αυτή το μέλος εξασφαλίζει σε περίπτωση ανάγκης μονάδες αίματος για τον ίδιο ή τους συγγενείς του.

Ο Δήμαρχος Αμαρουσίου, Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου κος Γιώργος Πατούλης απευθύνει κάλεσμα ευαισθητοποίησης κι ενεργοποίησης των πολιτών για συμμετοχή στην 18η εθελοντική αιμοδοσία. «Η αιμοδοσία είναι μία ύψιστη πράξη προσφοράς κι αλληλεγγύης προς το συνάνθρωπό μας που έχει ανάγκη από μετάγγιση αίματος. Προσφέροντας δέκα λεπτά από το χρόνο μας, σε μία ανώδυνη διαδικασία προσφέρουμε την ελπίδα να σωθεί μια ζωή, διότι το αίμα ούτε παράγεται ούτε αντικαθίσταται. Η συμμετοχή σας είναι σημαντική και σ’ αυτή την προσπάθειά για την ενίσχυση της Δημοτικής Τράπεζας Αίματος.»

http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr 
Τεταμένο είναι το κλίμα στο Πάσκο των βορειοδυτικών ΗΠΑ, μετά τον φόνο ενός άστεγου Μεξικανού μετανάστη από...
αστυνομικούς.

Το περιστατικό έγινε την Τρίτη στη μικρή αυτή πόλη της πολιτείας της Ουάσιγκτον. Οι άνδρες της τοπικής αστυνομίας επενέβησαν επειδή ο άστεγος, Αντόνιο Ζαμπράνο Μόντες, πετούσε πετραδάκια εναντίον τους.

Ερασιτεχνικό βίντεο καταγράφει τρεις αστυνομικούς να έχουν τα όπλα παρατεταμένα και να στοχεύουν εναντίον του άνδρα τον οποίο έχουν κυνηγήσει πεζή σε μια πολυσύχναστη διασταύρωση.

Οι αστυνομικοί υποστήριξαν ότι προσπάθησαν να τον ακινητοποιήσουν με ένα όπλο ηλεκτρικής εκκένωσης (τέιζερ), όμως ο Μόντες συνέχισε να τους επιτίθεται παρά τα ηλεκτροσόκ που υπέστη.

Πάντως, στο βίντεο φαίνεται ότι το θύμα σηκώνει τα χέρια ψηλά προσπαθώντας να ξεφύγει, λίγα δευτερόλεπτα πριν το πυροβολήσουν.

Την Τετάρτη το Μεξικό καταδίκασε το περιστατικό, λέγοντας πως «προήλθε από τη χρήση φονικής βίας από τις δυνάμεις επιβολής της τάξης».

Ο ιατροδικαστής της κομητείας του Φράνκλιν, εξετάζει το ενδεχόμενο να ζητήσει την έναρξη μιας έρευνας προκειμένου να εξακριβωθούν οι συνθήκες θανάτου του.

Ο κυβερνήτης της πολιτείας της Ουάσιγκτον, Τζέι Ίνσλι, ανέφερε την Πέμπτη ότι βρίσκεται σε επαφή με τις αρχές του Πάσκο προκειμένου να εξετάσει την αναγκαιότητα διενέργειας μιας πιο διεξοδικής έρευνας για το περιστατικό με τους πυροβολισμούς.

«Θα φθάσουμε στο βάθος αυτής της υπόθεσης προκειμένου να κατανοήσουμε τις συνθήκες», υποσχέθηκε.

http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr 
Ένας άνθρωπος σκοτώθηκε κατά την επίθεση με δεκάδες σφαίρες που δέχθηκε στο κέντρο της Κοπεγχάγης κτίριο που φιλοξενούσε εκδήλωση για τον ισλαμισμό και την ελευθερία της έκφρασης, μεταδίδουν τα μέσα ενημέρωσης της Δανίας. Στην εκδήλωση συμμετείχε ο δημιουργός των σκίτσων του Μωάμεθ και ο πρεσβευτής της Γαλλίας στη Δανία. Τρεις αστυνομικοί της δύναμης που ήταν επιφορτισμένη με την ασφάλεια της εκδήλωσης τραυματίσθηκαν. Οι δράστες διέφυγαν με αυτοκίνητο, σύμφωνα με την αστυνομία.
"Μας πυροβόλησαν απ΄έξω. Είχαν τις ίδιες προθέσεις με το Charlie Hebdo, αλλά δεν κατόρθωσαν να μπουν", δήλωσε ο γάλλος πρεσβευτής Φρανσουά Ζιμερέ.

"Ενστικτωδώς θα έλεγα ότι υπήρξαν τουλάχιστον 50 πυροβολισμοί, αλλά οι αστυνομικοί εδώ μάς λένε ότι ήταν 200. Οι σφαίρες διαπέρασαν τις πόρτες και όλοι έπεσαν στο έδαφος", διηγήθηκε ο γάλλος πρεσβευτής.

"Καταφέραμε να φύγουμε από την αίθουσα, αλλά παραμένουμ στο εσωτερικό, διότι η κατάσταση είναι κρίσιμη ακόμη. Οι δράστες διέφυγαν και μπορεί να βρίσκονται ακόμη στην περιοχή", εξήγησε ο Φρανσουά Ζιμερέ.

"Υπήρχαν δεκάδες άνθρωποι" στην αίθουσα, έγραψε στο Twitter η Ινα Σεβσένκο, μέλος της οργάνωσης Femen, που συμμετείχε στην εκδήλωση.

Ο σουηδός καλλιτέχνης Λαρς Βίλκς είναι γνωστός από τη δημοσίευση των σκίτσων του Μωάμεθ το 2007. Εκτοτε ζει υπό ισχυρή αστυνομική προστασία.

http://www.thestival.gr 
Οι καπνιστές απειλούνται ακόμα και με αποκεφαλισμό αν εντοπιστούν από τους τζιχαντιστές του Ισλαμικού Κράτους...

Όπως επισημαίνει η βρετανική εφημερίδα Independent, πολίτες της Ράκα στη Συρία γνωρίζουν καλά πώς απαγορεύεται να καταναλώνουν αλκοόλ, αλλά και να καπνίζουν, επομένως όποιος παρακούσει τις εντολές κινδυνεύει με μαστίγωση, τεράστιο χρηματικό πρόστιμο, ακόμα και εκτέλεση.
Δεν είναι τυχαίο ότι πρόσφατα, ένας νεκρός βρέθηκε με ένα τσιγάρο στο στόμα...

Όπως εξηγεί ο Αμπού Μοχάμεντ Χουσάμ, ιδρυτικό μέλος της οργάνωσης ακτιβιστών Η Ράκα Σφαγιάζεται Σιωπηλά (RBSS): «Την πρώτη φορά που σε εντοπίζουν, σε συλλαμβάνουν και σε μαστιγώνουν 40 φορές, αν καπνίσεις ξανά σε μαστιγώνουν και σε φυλακίζουν. Την τρίτη φορά σε μεταφέρουν σε ένα στρατόπεδο στην επαρχία και σου επιβάλουν υψηλό χρηματικό ποσό».

Την ίδια ώρα, το Ισλαμικό Κράτος έχει καταφέρει να κλείσει πολλά καταστήματα που πωλούν προϊόντα καπνού στην Ράκα και έχουν απαγορεύσει στους πλανόδιους μικροπωλητές να προμηθεύουν πελάτες με τσιγάρα καθώς είναι «χαράμ», (απαγορεύεται).

Ο Independent γράφει ότι οι τζιχαντιστές λύγισαν τα δάχτυλα ενός καπνιστή με τανάλια για να τον τιμωρήσουν επειδή τον βρήκαν με τσιγάρο στο στόμα.

Την ίδια ώρα, οι τρομοκράτες του ΙΚ επισημαίνουν πως το κάπνισμα ισοδυναμεί με «μία αργή αυτοκτονία».

Βέβαια από τις... ανησυχίες των τρομοκρατών για την υγεία των πολιτών, υποφέρουν και οι ιδιοκτήτες καφενείων καθώς δεκάδες είναι οι πελάτες που πλέον δεν τολμούν να εμφανιστούν δημόσια και να καπνίζουν.

«Δεν έρχονται πελάτες. Πολλοί από αυτούς είναι καπνιστές και δεν απολαμβάνουν ένα φλιτζάνι καφέ αν δε μπορούν να καπνίσουν ένα τσιγάρο. Μας αναγκάζουν έμμεσα να κλείσουμε», δηλώνει ένας ιδιοκτήτης καφενείου.

Στους νόμους που επιβάλλουν οι τζιχαντιστές συμμορφώνονται και αξιωματούχοι των οργανώσεων αρωγής που μεταφέρουν προμήθειες από την Τουρκία στα βόρεια της Συρίας, καθώς όπως είπε ένας από αυτούς τους Times μόλις πλησιάσουν τα σύνορα με τα οχήματά τους βάζουν ισλαμιστική μουσική και πετούν τα τσιγάρα από το παράθυρο.

http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr 
Στο 25,8% διαμορφώθηκε το ποσοστό της ανεργίας στη χώρα τον περασμένο Νοέμβριο και μειώθηκε σε σύγκριση με το 27,7% του Νοεμβρίου 2013, αλλά παρέμεινε αμετάβλητο σε σχέση με τον Οκτώβριο 2014. Οι άνεργοι ανήλθαν σε 1.229.367 άτομα, με το πρόβλημα να εστιάζεται στους νέους έως 24 ετών (ποσοστό ανεργίας 50,6%) και στην πλέον παραγωγική ηλικία των 25- 34 ετών (ποσοστό 33%).Ειδικότερα, από τη μηνιαία έρευνα εργατικού δυναμικού της ΕΛΣΤΑΤ, προκύπτουν και τα εξής:

Οι άνεργοι ανήλθαν σε 1.229.367 άτομα και ο αριθμός τους μειώθηκε κατά 27.720 άτομα σε σχέση µε τον Νοέμβριο 2013 (μείωση 0,8%) και κατά 13.552 άτομα σε σχέση µε τον Οκτώβριο 2014 (μείωση 1,1%).
Το σύνολο των απασχολουμένων εκτιμάται ότι ανήλθε σε 3.538.308 άτομα και αυξήθηκε κατά 52.585 άτομα σε σχέση µε τον Νοέμβριο 2013 (αύξηση 1,5%), αλλά μειώθηκε κατά 27.720 άτομα σε σχέση µε τον Οκτώβριο 2014.
Ο οικονομικά µη ενεργός πληθυσμός (τα άτομα που δεν εργάζονται ούτε αναζητούν εργασία) ανήλθε σε 3.347.378 άτομα και μειώθηκε κατά 2.590 άτομα σε σχέση µε τον Νοέμβριο 2013 (μείωση 0,1%), ενώ αυξήθηκε κατά 36.931 άτομα σε σχέση µε τον Οκτώβριο 2014 (αύξηση 1,1%).
Στις γυναίκες, το ποσοστό ανεργίας (29,3% τον Νοέμβριο 2014 από 31,3% τον Νοέμβριο 2013) παραμένει σημαντικά υψηλότερο από εκείνο στους άνδρες (23% από 24,9%).
Ηλιακά, η υψηλότερη ανεργία καταγράφεται στις ηλικίες 15- 24 ετών (50,6% τον Νοέμβριο 2014 από 57% τον Νοέμβριο 2013) και 25- 34 ετών (33% από37,3%). Ακολουθούν οι ηλικίες 35- 44 ετών (22,1% από 24,3%), 45- 54 ετών (19,7% από 21%), 55- 64 ετών (αμετάβλητη στο 16,9%) και 65- 74 ετών (10,9% από 10,1%).
Σε επίπεδο αποκεντρωμένων διοικήσεων της χώρας, στις τρεις πρώτες θέσεις βρίσκονται η Αττική (26,8% τον Νοέμβριο 2014 από 28,9% τον Νοέμβριο 2013), η Μακεδονία- Θράκη (26,5% από 30,1%) και η Θεσσαλία- Στερεά Ελλάδα (26% από 27,6%). Ακολουθούν, η Ήπειρος- Δυτική Μακεδονία (25,9% από 28%), η Κρήτη (25,2% από 25,6%), η Πελοπόννησος- Δυτική Ελλάδα- Ιόνιοι Νήσοι (αμετάβλητη στο 25%) και το Αιγαίο (20,8% από 23,1%).

http://simantra.blogspot.gr 
Τη δική του εφαρμογή για smartphone απέκτησε το ...Άγιο Όρος με την οποία οι χρήστες μπορούν να ενημερωθούν για ημερομηνίες εορτών, να πάρουν πληροφορίες για μοναστήρια, ακόμη και να βάλουν υπενθύμιση για τις νηστείες!

Ειδικότερα, ο χρήστης μπορεί να "κατεβάσει" δωρεάν την εφαρμογή και να έχει στο κινητό του πληροφορίες για το παλαιό (που ισχύει στην Αθωνική Πολιτεία) και το νέο ημερολόγιο, με ταυτόχρονη παρουσίαση των εορτών τους, τις νηστείες που ισχύουν κάθε μέρα, τους βίους όλων των αγίων, τον λεπτομερή τηλεφωνικό κατάλογο επικοινωνίας με το 'Αγιο Όρος, τις αγιορείτικες πανηγύρεις όλων των ιερών σκηνωμάτων και τα ψυχωφελή γνωμικά από τη σοφία των Πατέρων.

Μάλιστα, αν κάποιος το επιθυμεί, μπορεί να λαμβάνει καθημερινή ειδοποίηση στο κινητό του, την ώρα που θα ορίσει, για τη γιορτή και τη νηστεία της ημέρας.

Την εφαρμογή δημιούργησε η εταιρία AST ΑΕ, με έδρα τη Θεσσαλονίκη, θέλοντας να διευκολύνει τους 300.000 επισκέπτες που δέχεται κάθε χρόνο το 'Αγιον Όρος, αλλά και ευρύτερα τους πιστούς. Τα στοιχεία παραχώρησαν ευγενικά οι πατέρες της Ιεράς Μονής Παντοκράτορα του Αγίου Όρους, υπό τον όρο να διατεθούν δωρεάν.

Ο διευθυντής της AST Γιάννης Θεοδωράκης, δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι η ιδέα για την εφαρμογή προέκυψε όταν ο ίδιος και τα στελέχη της εταιρίας, οι οποίοι επισκέπτονται συχνά την Αθωνική Πολιτεία, διαπίστωσαν ότι το μέρος στερείται πληροφορίας για τον επισκέπτη, για παράδειγμα δεν ξέρει πού να απευθυνθεί για να νοικιάσει αυτοκίνητο, ή το τηλέφωνο της Μονής που θέλει να επισκεφθεί.

Σκέψη της εταιρίας είναι να παρέχει τις πληροφορίες της εφαρμογής και στις σλαβικές γλώσσες για τους αλλοδαπούς επισκέπτες του Αγίου Όρους.
Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στο App Store για iPhone και στο Google Play για συσκευή Android.

http://www.fpress.gr 
Ένας έφηβος 17 ετών από τη Φλόριντα των ΗΠΑ είναι ο πρώτος ασθενής στα χρονικά που υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση μείωσης πέους.

Ο νεαρός ζήτησε από τους γιατρούς να κάνουν την επέμβαση καθώς η περίμετρος του μορίου του δεν του επέτρεπε να έχει μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή αλλά ούτε και να αθληθεί.

Όπως είναι φυσικό, οι γιατροί τον κοίταξαν με έκπληξη όταν τους παραπονέθηκε ότι το πέος του είναι πολύ μεγάλο. Με μια απλή μέτρηση διαπίστωσαν όμως ότι πράγματι ο 17χρονος είχε δίκιο... Το μόριό του σε χάλαση έφτανε τα 17 εκατοστά σε μήκος και τα 25 εκατοστά σε διάμετρο. Σε στύση δεν παρατηρήθηκε μεγάλη διαφοροποίηση στο μέγεθος, παρά μόνο στη σκληρότητα του μορίου του.

Ο ουρολόγος Rafael Carrion που ανέλαβε τον ασθενή δήλωσε στη MailOnline: «Έρχεται μια στιγμή στην καριέρα κάθε ουρολόγου που ένας ασθενής ζητά κάτι τόσο σπάνιο και απίστευτο που ξεχνά κάθε είδους εκπαίδευση που έχει λάβει και απλώς μένει άναυδος». Στην περίπτωση του 17χρονου, το αίτημα ήταν αν μπορεί να μικρύνει το πέος του.

Ο νεαρός είχε εκδηλώσει επαναλαμβανόμενα επεισόδια πριαπισμού (ανεπιθύμητη στύση), τα οποία οδήγησαν σε υπερβολική διόγκωση και παραμόρφωση του πέους του. Δήλωσε πως αντιμετώπιζε πρόβλημα στη σεξουαλική του ζωή, πως δεν μπορούσε να αθληθεί και πως ένιωθε εξαιρετικά αμήχανα επειδή το μόριό του ήταν εμφανές με ό,τι παντελόνι κι αν φορούσε.

Ο Δρ Carrion και η ιατρική του ομάδα αναζήτησαν στη διαθέσιμη βιβλιογραφία αντίστοιχα περιστατικά ώστε να δουν πώς θα προσεγγίσουν το πρόβλημα του νεαρού, όμως δεν βρήκαν τίποτα. Αποφάσισαν λοιπόν να εφαρμόσουν την τεχνική που χρησιμοποιείται συνήθως για την αντιμετώπιση της νόσου Περιονιέ, πάθηση στην οποία σχηματίζεται ουλώδης ιστός στο πέος, με αποτέλεσμα αυτό να κάμπτεται αφύσικα.

Ο νεαρός είναι ιδιαίτερα ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα και επέστρεψε στο σπίτι του μετά από δύο μόλις ημέρες νοσηλείας.

Σχετική έκθεση που αφορά στο περιστατικό δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The Journal of Sexual Medicine.

http://www.onmed.gr

Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2015

Γιατί οι άνδρες καταβροχθίζουν το φαγητό, ενώ οι γυναίκες το απολαμβάνουν;
Θα έχετε φυσικά παρατηρήσει ότι, άνδρες και γυναίκες διαφέρουν πολύ στον τρόπο που τρώνε το φαγητό τους. Μια ομάδα ερευνητές από τη Νότια Κορέα δίνει απάντηση στο γιατί άνδρες και γυναίκες μασάνε διαφορετικά.

Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Physiology and Behaviour, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Σεμγιουνγκ μελέτησαν μια ομάδα 24 ανδρών και 24 γυναικών και με τη βοήθεια ειδικού λογισμικού και ηλεκτροδίων που εφαρμόστηκαν στις γνάθους τους, κατέγραψαν το πρότυπο μάσησης, ενώ οι εθελοντές έτρωγαν μια μερίδα ρύζι (152 γραμ.).

Κατέγραψαν λεπτομερώς το μέγεθος κάθε μπουκιάς, τον συνολικό χρόνο μάσησης ανά μπουκιά, τον συνολικό αριθμό των κινήσεων των σιαγόνων και πόσο χρόνο χρειάστηκε το κάθε άτομο για να φάει το γεύμα του.

Οι ερευνητές παρατήρησαν τεράστιες διαφοροποιήσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών σε κάθε παράμετρο που μέτρησαν.

Συγκεκριμένα, οι άνδρες έτρωγαν μεγαλύτερες μπουκιές και ασκούσαν περισσότερη μασητική δύναμη, γεγονός που σημαίνει ότι κατανάλωναν το γεύμα τους γρηγορότερα από τις γυναίκες.

Αν και οι γυναίκες είχαν τον ίδιο μασητικό ρυθμό με τους άνδρες, μασούσαν κάθε μπουκιά περισσότερες φορές, επιβραδύνοντας τον συνολικό χρόνο που χρειάζονταν για να φάνε όλο το γεύμα τους.

Η κορεατική μελέτη έρχεται σε αντίθεση με μια προηγούμενη έρευνα του Οδοντιατρικού Πανεπιστημίου Νιππον της Ιαπωνίας, που δεν είχε εντοπίσει διαφορές στον τρόπο που τα δύο φύλα μασάνε τσίχλα.

Ωστόσο, η Κάρι Κουπερ, καθηγήτρια Οργανωτικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λανκαστερ, επισημαίνει ότι «όχι μόνο υπάρχουν διαφορές στον τρόπο μάσησης μεταξύ των δύο φύλων, αλλά και μεταξύ των διαφορετικών προσωπικοτήτων του ιδίου φύλου».

Οι άνθρωποι με προσωπικότητα τύπου Α (ανυπόμονοι, ανήσυχοι και υπερκινητικοί) τείνουν να τρώνε γρήγορα. Αντίθετα, οι χαρακτήρες τύπου Β (πιο χαλαροί, σκεπτόμενοι, προσεγγίζουν τις καταστάσεις σταδιακά), απολαμβάνουν κάθε μπουκιά του γεύματός τους.

Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή
health.in.gr
Ήταν Αποκριές, και λέει ο Τοτός στον μπαμπά του:
- Τα παιδιά στο σχολείο αποφασίσαμε να κάνουμε πάρτι μασκέ.
- Και εσύ τι θα ντυθείς;
- Σταχτοπούτα!
Μόλις το άκουσε αυτό ο πατέρας του, τον αρχίζει στις κλωτσιές!
Τον επόμενο χρόνο, πάλι Αποκριές, λέει ο Tοτός στον πατέρα του:
- Φέτος μπαμπά θα ντυθώ Χιονάτη!
Μόλις το άκουσε αυτό ο πατέρας του Τοτού, τον αρχίζει πάλι στο ξύλο!
Την επόμενη χρονιά, στις Απόκριες, λέει ο Τοτός στον μπαμπά του:
- Μπαμπά, μπορείς να μου αγοράσεις ένα σπαθί;
- Ναι, λέει χαρούμενος ο πατέρας του.
- Μπαμπά, μπορείς να μου πάρεις και μία ασπίδα;
- Ναι, αγορίνα μου! λέει ο πατέρας ανακουφισμένος.
- Επίσης, μπορείς να μου αγοράσεις και ένα θώρακα;
- Ναι, αγόρι μου, λέει ο πατέρας του, νιώθοντας ο πιο ευτυχισμένος πατέρας του κόσμου. Αλλά, για πες μου τι θέλεις να ντυθείς;
- Ζήνα!!!



Γιατί να ξοδέψετε όλα σας τα λεφτά σε σοκολατάκια και δώρα, αν μπορείτε να πάρετε το/τη σύντροφό σας και να περάσετε ένα Σαββατοκύριακο σε κάποιο από τα 5 όμορφα μέρη της Ελλάδας, γιορτάζοντας την αγάπη σας; Ακόμη κι αν ανήκετε στην ομάδα αυτών που δεν πιστεύουν ότι η αγάπη και ο έρωτας γιορτάζονται μόνο μια μέρα το χρόνο, γιατί να μην γιορτάσετε ΚΑΙ αυτό το Σαββατοκύριακο;

Μονεμβασιά: χέρι-χέρι στην καστροπολιτεία
Ο προορισμός με την απόλυτα ρομαντική ατμόσφαιρα, που θα σας κάνει να νιώσετε ότι βρίσκεστε σε άλλη εποχή, η Μονεμβασιά του Γιάννη Ρίτσου και του μεσαιωνικού φρουρίου, είναι σίγουρα μέσα στις πρώτες (χειμερινές) επιλογές των ζευγαριών –που σημαίνει ότι μάλλον όλοι οι επισκέπτες της το Σαββατοκύριακο θα είναι σε… δυάδες. Πέτρινα σκαλιά, σοκάκια, παραμυθένια σπίτια, καμάρες, εκκλησίες και υπέροχη θέα από την Άνω Πόλη και το Ναό της Αγίας Σοφίας, μάλλον αρκούν για να σας κάνουν να… τιμήσετε τον Βαλεντίνο. Κι αν μέσα σε όλα προσθέσουμε και το υπέροχο φαγητό στις ταβέρνες και τα εστιατόρια της, αλλά και την άλλου αέρα διαμονή σε κάποια από τα παλιά αρχοντικά της, τότε καταλαβαίνετε πως εκεί σας περιμένει ένα πολύ ερωτικό Σαββατοκύριακο.

Ναύπακτος: λίγο βουνό, λίγο θάλασσα και τ’ αγόρι μου
Στις περίπου 2,5 ώρες από την Αθήνα, η Ναύπακτος έχει ήδη συνδυάσει για εσάς τα απαραίτητα, προκειμένου να περάσετε ρομαντικά και να αλλάξετε παραστάσεις, προσφέροντάς σας στο πιάτο και βουνό για καταστάσεις δίπλα στο τζάκι, αλλά και θάλασσα για ρομαντικούς περιπάτους. Ιδιαίτερη ατμόσφαιρα δημιουργεί και το κάστρο της, που αποκτά άλλη διάσταση τη νύχτα, φωτισμένο με τους προβολείς, ενώ μια βόλτα στη συνοικία της Αφροδίτης και τη «βρύση της Αγάπης» θα εμπλουτίσει ακόμη περισσότερο το ρομαντικό σκηνικό. Κι αν από όλες τις περιπλανήσεις, τις αγάπες και τους έρωτες βρείτε λίγο χρόνο, χαλαρώστε στην κεντρική πλατεία στο παραδοσιακό καφενείο και βάλτε μια ξεχωριστή νότα στην απόδρασή σας.

Γαλαξίδι: έρωτες σε θαλασσινό τοπίο
Στα 216 χιλιόμετρα έξω από την Αθήνα, το Γαλαξίδι μπορεί να αποτελεί πιο καλοκαιρινό προορισμό, είναι όμως ό,τι πρέπει για τα ζευγάρια που θέλουν να μυρίσουν λίγο θαλασσινό αέρα στην απόδρασή τους. Το παραδοσιακό του χρώμα, τα παλιά, πέτρινα αρχοντικά και τα λιθόστρωτα δρομάκια αρκούν για να σας κάνουν να αισθανθείτε την αλλαγή από το αστικό περιβάλλον και την απελευθέρωση από το γκρίζο και το πνιγηρό του τσιμέντου. Περπατήστε στην παραλία ξεκινώντας από την ακτή της Οιάνθης έως απέναντι στους πρόποδες του λόφου, όπου έχει στηθεί και το άγαλμα της γυναίκας του ναυτικού που χαιρετά τον άντρα της που φεύγει για ταξίδι, και αν το περπάτημα σας ανοίξει την όρεξη γευτείτε κελέμια, γεμιστό καλαμάρι, μυδοπίλαφο και αφήστε τα θαλασσινά να κάνουν τη… δουλειά τους.

WWW.WIKIPEDIA.COM
Καρπενήσι: οι 11 αποχρώσεις του… πράσινου
Χειμωνιάτικη φύση, ειδυλλιακές διαδρομές, τζάκι, δραστηριότητες, ησυχία, φασαρία… Ό,τι τραβά η όρεξή σας θα το βρείτε στο Καρπενήσι, όπου μπορείτε να απολαύσετε τη φύση σε όλο της το μεγαλείο, με τρεχούμενα νερά, έλατα, πλατάνια και πάσης φύσεως δέντρα ή να ζήσετε πιο έντονα, κάνοντας και το σκι σας στο χιονοδρομικό κέντρο Βελουχίου, πίνοντας και ένα ποτό το βράδυ. Η πλούσια βλάστηση και η παραδοσιακή αρχιτεκτονική της περιοχής υπόσχονται να σας μαγέψουν και να δώσουν στις ρομαντικές σας βόλτες, άλλο χρώμα. Πράσινο.

Λίμνη Πλαστήρα: έρωτας στην ομίχλη
Η Λίμνη Πλαστήρα στο Νομό Καρδίτσας, μπορεί να βρίσκεται αρκετά χιλιόμετρα μακριά από την Αθήνα, αλλά όταν πατήσετε το πόδι σας εκεί, θα καταλάβετε ότι τα 300 χιλιόμετρα δεν ήταν τελικά και τόσα πολλά για να βρεθείτε σε ένα μέρος που θυμίζει φύση και τοπίο εξωτερικού. Η ομίχλη θα κάνει την ατμόσφαιρα ακόμη πιο… μυστηριώδη, ενώ τα διάφορα γραφικά  χωριά, με κορυφαίο το Νεοχώρι, την Κερασιά, τα Καλύβια, το Κρυονέρι κ.ά. θα φιλοξενήσουν τον έρωτά σας σε πανέμορφους ξενώνες με φόντο τη λίμνη. Κι αν είστε πιο δραστήριοι, διάφορες δραστηριότητες (για 2 κι όχι μόνο) σας περιμένουν, όπως ποδήλατο βουνού, ιππασία, ορειβασία… Ο έρωτας, άλλωστε θέλει κόπο!
clickatlife.gr
Galaxy-Note-Edge
Το πρακτορείο Bloomberg μεταδίδει ότι ένα από τα επερχόμενα μοντέλα Galaxy της Samsung θα έχει μία κυρτή οθόνη τριών πλευρών. Οι πληροφορίες προέρχονται από καλά πληροφορημένες πηγές, όπως ισχυρίζεται το Bloomberg και εκτιμάται ότι αφορούν σε ένα από τα νέα μοντέλα που ετοιμάζεται να παρουσιάσει η Samsung μαζί με το Galaxy S6, ή για την ίδια τη ναυαρχίδα της κορεάτικης εταιρείας.
Οι πληροφορίες κάνουν λόγο για δύο παραλλαγές της ναυαρχίδας της Samsung, με τη μία από αυτές να είναι το μοντέλο με την κυρτή οθόνη των τριών πλευρών.
Φυσικά, σε αυτό το επίπεδο δεν είναι γνωστές κανενός είδους τεχνικές λεπτομέρειες για κάτι τέτοιο, αλλά θα πρέπει να θεωρείται δεδομένο ότι θα υπάρχουν μεταλλικά πλαίσια και πιθανότητα χρήση επεξεργαστών Samsung Exynos, αντί για την πρόταση της Qualcomm. Η διαγώνιος της οθόνης των νέων μοντέλων θα είναι 5,1 ίντσες.
Για την ιστορία, το Samsung Galaxy Note Edge, που είχε παρουσιαστεί πέρυσι ως εναλλακτικό σχέδιο πάνω στο Galaxy Note, με την κυρτή οθόνη στο πλάι είχε διαγώνιο 5,6 ιντσών.
Η Samsung βλέπει τα μερίδιά της στην αγορά να πέφτουν, ενώ παράλληλα έχει ξεκινήσει να πιέζεται έντονα από τον ανταγωνισμό της από τις κινέζικες εταιρείες, όπως είναι η Xiaomi και η Lenovo, επομένως θέλει με τη νέα της ναυαρχίδα να κερδίσει και πάλι το ενδιαφέρον του κοινού.
pestaola.gr

Παρασκευή 13 Φεβρουαρίου 2015


Έχουν το σχήμα του αβγού και πωλούνται για 750.000 λίρες. Οι πλωτές ωοειδείς βίλες διαθέτουν τζακούζι, τζάκια και φεγγίτες ενώ αν κάποιος επιθυμεί ένα έξτρα υποβρύχιο δωμάτιο θα πρέπει να πληρώσει 98.000 λίρες επιπλέον.

Μοιάζουν με σπίτια βγαλμένα από ταινίες επιστημονικής φαντασίας της δεκαετίας του ’70, αλλά αυτές οι ασυνήθιστες «θαλάσσιες σουίτες» θα μπορούσαν να αποτελέσουν τις διακοπές του μέλλοντος.

Το «μίνι νησί» του σχεδιαστή Henry Ward προκρίθηκε στα Διεθνή Βραβεία Σχεδιασμού γιοτ και Αεροπορίας 2014 και τώρα τα σχέδια του θα μπορούσαν να γίνουν πραγματικότητα και να χρησιμοποιηθούν ως κατοικίες, ξενώνες και πλωτά σπίτια.

Το πλωτό οίκημα, μήκους 50 μέτρων, είναι αρκετά μεγάλο για να φιλοξενήσει ένα ζευγάρι μια και διαθέτει δύο υπνοδωμάτια, σαλόνι και μπάνιο. Τα τεράστια παράθυρα προσφέρουν πανοραμική θέα στην θάλασσα ενώ διαθέτει βεράντα και κατάστρωμα.







Πηγή: iefimerida.gr

Νέες μελέτες αποδεικνύουν ότι τα μωρά και τα πολύ μικρά παιδιά είναι... μικροί Αϊνστάιν. Γνωρίζουν, παρατηρούν, εξερευνούν, φαντάζονται και μαθαίνουν περισσότερα απ΄ όσα θα πιστεύαμε ποτέ. Μάλιστα από μερικές πλευρές, είναι εξυπνότερα από τους ενηλίκους, γράφει στην εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς» η δρ Άλισον Γκόπνικ, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ και συγγραφέας του βιβλίου «Τhe Ρhilosophical Βaby». .

Διαφορετική ευφυΐα
Όμως η ευφυΐα των μωρών, δείχνουν οι έρευνες, είναι πολύ διαφορετική απ΄ αυτή των ενηλίκων και από το είδος της ευφυΐας που συνήθως καλλιεργούμε στο σχολείο.

Η σχολική εργασία θέλει τα παιδιά να επικεντρώνουν και να σχεδιάζουν. Οι δάσκαλοι θέτουν στόχους για τα παιδιά, με έμφαση στις δεξιότητες που θα πρέπει να αποκτήσουν ή τις πληροφορίες που θα πρέπει να ξέρουν. Τα παιδιά κάνουν τεστ για να αποδείξουν ότι έχουν απορροφήσει ένα συγκεκριμένο σύνολο δεξιοτήτων και γεγονότων, χωρίς περισπασμούς από άλλες δυνατότητες.

Αυτή η προσέγγιση μπορεί να λειτουργεί για παιδιά άνω των 5 ετών. Όταν κάποιος λέει ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν προσέχουν, στην πραγματικότητα εννοεί ότι δεν μπορούν να μην προσέχουν: δυσκολεύονται να επικεντρώσουν σ΄ ένα μόνο συμβάν και να αποκλείσουν όλα τα υπόλοιπα.

Αυτό μας έκανε στο παρελθόν να υποτιμήσουμε τα μωρά. Όμως οι νέες έρευνες λένε ότι τα μωρά μπορούν να είναι ορθολογικά χωρίς να είναι προσανατολισμένα σ΄ έναν στόχο.

Υπέρ και κατά
Κάθε είδος ευφυΐας έχει τα υπέρ και τα κατά του. Το να επικεντρώνεις και να σχεδιάζεις σε οδηγούν ταχύτερα στον στόχο σου, σύμφωνα με τους ειδικούς, αλλά μπορεί επίσης να σε κλειδώσουν μέσα σ΄ αυτά που ήδη γνωρίζεις, αποκλείοντάς σε από εναλλακτικές δυνατότητες. Τα μωρά και τα μικρά παιδιά εκ φύσεως εξερευνούν και θα πρέπει να ενθαρρύνονται να το κάνουν.

Και αυτό που τα παιδιά παρατηρούν από πιο κοντά, εξερευνούν πιο επίμονα και φαντάζονται πιο ζωηρά, είναι οι άνθρωποι γύρω τους. Δεν υπάρχουν τέλεια παιχνίδια· δεν υπάρχει μαγική φόρμουλα. Οι γονείς και οι άλλοι που τα φροντίζουν, διδάσκουν τα μικρά παιδιά δίνοντάς τους την προσοχή τους και αλληλεπιδρώντας φυσικά μαζί τους και, το κυριότερο, επιτρέποντάς τους απλώς να παίζουν.

«Ρωτήστε τα στη δική τους γλώσσα»
«Η σπουδαία ιδέα της Γνωστικής Επιστήμης είναι πως ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένας υπολογιστής- αν και βαθιά διαφορετικός και απέραντα ισχυρότερος απ΄ αυτούς που έχουμε τώρα. Ως εκ τούτου ο εγκέφαλος των μωρών είναι εξίσου ικανός για υπολογισμούς με τους ενήλικους εγκεφάλους, έστω κι αν τα μωρά μπορεί να μην μπορούν να πούνε συνειδητά τι κάνει ο εγκέφαλός τους».

«Αν ρωτήσεις ένα 3χρονο παιδί μια ευθεία ερώτηση όπως “πώς λειτουργεί αυτή η μηχανή;”, το πιθανότερο είναι να πάρεις για απάντηση ένα γλυκό βλέμμα ή ασυναρτησίες. Αν όμως το ρωτήσεις “παίρνει μπρος με τον κύβο ή με το κίτρινο κουμπί;”, θα σου δώσει τη σωστή απάντηση. Πρέπει να ρωτάς τα μωρά και τα παιδιά στη γλώσσα τους, όχι στη δική μας. Μας πήρε 30 χρόνια για να φανταστούμε πώς να το κάνουμε και ακόμη μαθαίνουμε».

«Στα μικρά παιδιά, η αναζήτηση εξηγήσεων είναι τόσο βαθιά ριζωμένη όσο η αναζήτηση τροφής ή νερού».

«Αυτό που κάνουμε ως επιστήμονες και φιλόσοφοι είναι να επεκτείνουμε αυτή την παρόρμηση της παιδικής ηλικίας- τα ερωτήματα αλλάζουν συνεχώς, όμως η παρόρμηση να τα θέτουμε, είναι που μας κάνει ανθρώπους».

«Δεν μπορούμε να προβλέψουμε πώς η συμπεριφορά μας ως γονιών θα επηρεάσει μακροπρόθεσμα τα παιδιά μας. Πολλοί μπορεί να επιτύχουν σπουδαία πράγματα ως ενήλικες παρά το γεγονός ότι - ή ακριβώς επειδή - ήταν δυστυχείς ως παιδιά. Όμως έχουμε τεράστια εξουσία πάνω στη ζωή των παιδιών μας όταν είναι παιδιά. Μπορούμε να καθορίσουμε αν θα ευτυχήσουν ως παιδιά και αν θα θυμούνται αυτή την ευτυχισμένη παιδική ηλικία ως ενήλικοι. Αυτό δεν είναι το σημαντικότερο;»

Πηγή: tanea.gr

Αν πιστεύετε στην αστρολογία και διαβάζετε κάθε εβδομάδα τις προβλέψεις της επόμενης ή κάθε φορά που γνωρίζετε ένα νέο πρόσωπο το πρώτο πράγμα που ζητάτε να μάθετε είναι η μέρα και η ώρα γέννησής του, τότε θα σας φανεί εξίσου ενδιαφέρουσα η διατροφική προσέγγιση του κάθε ζωδίου.
Είτε τα πιστεύετε, λοιπόν, είτε όχι, ρίξτε μια ματιά στο τι μπορεί να σας κάνει καλό ή κακό ανάλογα με τον αστρολογικό σας χάρτη και κρίνετε εσείς κατά πόσο αξίζει να τα ακολουθήσετε.
Κριός
Τρώτε άφοβα: Καστανό ρύζι, μπανάνες, χυμούς φρούτων, ελιές, ντομάτες, κρεμμύδια, κουνουπίδι, αγγούρι, σπανάκι, μπρόκολο, φασόλια και φακές, καρύδια, σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, σκόρδο και μουστάρδα.
Αποφεύγετε: Τα πικάντικα φαγητά, το αλάτι και το αλκοόλ.
Ταύρος
Τρώτε άφοβα: Κράνμπερι, σπαράγγια, παντζάρια, κουνουπίδι, αγγούρι, σπανάκι, κρεμμύδια, κολοκύθα, καρύδια, φασόλια και χρένο.
Αποφεύγετε: Τα βαριά φαγητά και τις μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων.
Δίδυμοι
Τρώτε άφοβα: Δαμάσκηνα, πορτοκάλια, σταφίδες, μήλα, μαρούλι, κουνουπίδι, σπανάκι, καρότα, ντομάτες, αμύγδαλα, πιπέρι καγιέν σκόρδο και τζίντζερ.
Αποφεύγετε: Τον καφέ, τις ρίζες όπως είναι οι πατάτες, τη ζάχαρη και τις τροφές με προζύμι.
Καρκίνος
Τρώτε άφοβα: Σιτάρι, το ρύζι, βρώμη, φρούτα, μπανάνες, λαχανικά στον ατμό, μπρόκολο, λάχανο, κουνουπίδι, ντομάτες, παντζάρια, αγγούρι, φυτικό γιαούρτι, φασόλια και φυσικά ζάχαρα.
Αποφεύγετε: Τις λιπαρές τροφές, το αλάτι, τα γλυκά και την επεξεργασμένη ζάχαρη.
Λέων
Τρώτε άφοβα: Ολική άλεση, ρύζι, εσπεριδοειδή, μήλα, ροδάκινα, ρίζες όπως είναι οι πατάτες και τα καρότα, σπανάκι μπρόκολο, καρύδια, αμύγδαλα, ηλιόσπορο και σύκα.
Αποφεύγετε: Τα πικάντικα φαγητά και τα γαλακτοκομικά.
Παρθένος
Τρώτε άφοβα: Δημητριακά ολικής άλεσης, βρώμη, φρουτοσαλάτες και φρουτοχυμούς, χυμό λεμονιού, μπανάνες, πορτοκάλια, φυλλώδη λαχανικά, μπαχαρικά, σούπες, τσάγια και αμύγδαλα.
Αποφεύγετε: Τα βαριά φαγητά και τη σοκολάτα.
Ζυγός
Τρώτε άφοβα: Ολική άλεση, βρώμη, μήλα, σταφύλια, φράουλες, σταφίδες, λαχανικά στον ατμό, σπανάκι, ντομάτες, αρακά, καρότα, καλαμπόκι, φυτικό τυρί, καρύδια και αμύγδαλα.
Αποφεύγετε: Το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά, τις τροφές με προζύμι και τη ζάχαρη.
Σκορπιός
Τρώτε άφοβα: Φρούτα, μπανάνες, μαύρα κεράσια, καρύδα, λαχανικά στον ατμό, πράσο, κουνουπίδι, κρεμμύδια, ντομάτα, σπαράγγια, αγγούρι, παντζάρια φακές και αμύγδαλα.
Αποφεύγετε: Τις λιπαρές τροφές, τις τροφές με προζύμι, το αλάτι, τα γλυκά και την επεξεργασμένη ζάχαρη.
Τοξότης
Τρώτε άφοβα: ολική άλεση, αχλάδια, μήλα, πορτοκάλια, φράουλες, ρίζες, κρεμμύδια, ελιές, σύκα και σκόρδο.
Αποφεύγετε: Τα πικάντικα φαγητά, τα γλυκά, τη ζάχαρη και το αλκοόλ.
Αιγόκερως:
Τρώτε άφοβα: μπανάνες, χόρτα, σπαράγγια, κουνουπίδι, κάστανα, σολομό, σταφίδες, ντομάτες και εσπεριδοειδή.  Αποφεύγετε: γλυκά, ζάχαρη, καφέ, μπίρες και ψωμί.
Υδροχόος
Τρώτε άφοβα: Μήλα, πορτοκάλια, αχλάδια, λαχανικά στον ατμό, λάχανο, καλαμπόκι, καρότα, ντομάτες, μπρόκολο, γιαούρτι σόγιας, καρύδια, χουρμάδες, σύκα, πιπέρι καγιέν, σκόρδο και τζίντζερ.
Αποφεύγετε: Τον καφέ, τις τροφές με προζύμι και τη ζάχαρη.
Ιχθύες
Τρώτε άφοβα: Σιτάρι, δημητριακά ολικής άλεσης, ρύζι, βρώμη, μήλα, σταφύλια, πορτοκάλια, λεμόνια, ροδάκινα, δαμάσκηνα, λαχανικά στον ατμό, σπανάκι, κρεμμύδια, φύκια, φασόλια χουρμάδες και φυτικά ζάχαρα.
Αποφεύγετε: Τον καφέ, τα λιπαρά, τα σπαράγγια, το αλάτι, τα γλυκά και την επεξεργασμένη ζάχαρη.
clickatlife.gr

Δεν πρόκειται για επανένωση, ούτε τα κορίτσια μπήκαν ξανά στο στούντιο για να ηχογραφήσουν νέα κομμάτια.

Πρόκειται για 4 demo από τον τελευταίο τους και προ δεκαπενταετίας δίσκο Forever τα οποίο όμως δεν πέρασαν ποτέ τα σύνορα του στούντιο, αλλά έμειναν σφραγισμένα εκεί μέχρι σήμερα.

ΠΗΓΗ: cosmopolitan.gr
Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!