Ελβετία: Στα ύψη ο «τουρισμός αυτοκτονίας»

Ο αριθμός των τουριστών που επισκέπτονται την Ελβετία για υποβοηθούμενη αυτοκτονία  έχει διπλασιαστεί μέσα στα τέσσερα τελευταία χρόνια, προκαλώντας έντονες συζητήσεις στον ιατρικό κόσμο.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Medical Ethicsαναφέρει ότι οι «τουρίστες» αυτοί, που προέρχονται κυρίως από τη Γερμανία και το Ηνωμένο Βασίλειο, είναι κυρίως άτομα με νευρολογικές παθήσεις, όπως παράλυση, νόσο των κινητικών νευρώνων, Πάρκινσον και σκλήρυνση κατά πλάκας.
Έρευνα που έγινε στις βάσεις δεδομένων του Ινστιτούτου της Νομικής Ιατρικής στη Ζυρίχη για τα έτη 2008-2012 απεκάλυψε έξι οργανώσεις υποβοηθούμενης αυτοκτονίας στην Ελβετία, εκ των οποίων τέσσερις οι οποίες επιτρέπουν στους υπηκόους και άλλων χωρών να χρησιμοποιούν τις υπηρεσίες τους. Η έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι 611 άτομα από 31 χώρες είχαν έλθει για το σκοπό αυτό στη χώρα μεταξύ 2008 και 2012. Οι ηλικίες τους κυμαίνονταν από 23 έως 97 έτη, με τον μέσο όρο να είναι 69 έτη. Πάνω από το ήμισυ (58,5%) των  «τουριστών» αυτών ήταν γυναίκες. Εκτός από τη Γερμανία και τη Βρετανία, την Ελβετία ως τόσο αυτοκτονίας προτίμησαν άτομα από τη Γαλλία, Ιταλία, ΗΠΑ, Αυστρία, Καναδά, Ισπανία και Ισραήλ. Περίπου ένας στους τρεις «τουρίστες» είχαν περισσότερες από μία σοβαρή πάθηση, με κύριες τις νευρολογικές παθήσεις, τον καρκίνο και τις ρευματικές παθήσεις.
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το φαινόμενο του τουρισμού αυτοκτονίας, το οποίο είναι μοναδικό στην Ελβετία, είναι τόσο ραγδαία αυξανόμενο, ώστε να αποτελεί ήδη σοβαρό θέμα συζήτησης μεταξύ νομικών και γιατρών στη Γερμανία, στο Ηνωμένο Βασίλειο και στη Γαλλία, που αποτελούν και τις κύριες πηγές αυτού του είδους «τουρισμού». Ωστόσο, οι επιστήμονες μέχρι στιγμής τείνουν σε μεγάλο ποσοστό να δείχνουν κατανόηση για την απόφαση ατόμων με σοβαρές και ιδιαίτερα επώδυνες παθήσεις να μην επιθυμούν την παράταση της ζωής τους, ωστόσο θεωρούν ότι αυτή η απόφαση θα πρέπει να διέπεται από αρχές ιατρικής, νομικής δεοντολογίας και ηθικής.
naftemporiki.gr

Περισσότερα

O νέος «Ζούκερμπεργκ» των social media

Βάζει την υπογραφή του σε πολυτελή ποδήλατα, γράφει βιβλία, δημιουργεί ταινίες και φτιάχνει παιχνίδια. Και τώρα τελευταία, μονοπωλεί το χώρο των social media, ως ο άνθρωπος που μπορεί να γίνει ο νέος Μαρκ Ζούκερμπεργκ.

Ο Πολ Μπάντνιτζ λέει ότι δεν είναι σκοπός του να συναγωνιστεί το Facebook. Κι όμως, το Ello, το μέσο κοινωνικής δικτύωσης που δημιούργησε κερδίζει πάνω από 30.000 νέους συνδρομητές κάθε ώρα.

Ο 47χρονος είναι σίγουρα πολυσχιδής προσωπικότητα. Ιδιοκτήτης καταστήματος ποδηλάτων στο Βερμόντ, το οποίο φέρει το επίθετό του. Συγγραφέας, φωτογράφος και κινηματογραφιστής και ιδιοκτήτης του Kidrobot, μίας εταιρείας που φτιάχνει παιχνίδια, ρούχα και αξεσουάρ. Στο εκτενές βιογραφικό του έχει προσθέσει πλέον και το Ello, του οποίου είναι συνιδρυτής και αποτελεί ένα τύπο αντι-facebook, καθώς δεν έχει διαφημίσεις, δεν πουλά τα προσωπικά δεδομένα των χρηστών σε τρίτους, ενώ η εγγραφή σε αυτό γίνεται μόνο με πρόσκληση.

Ο πατέρας του ήταν πυρηνικός φυσικός και η μητέρα του κοινωνική λειτουργός, αλλά ήταν ο παππούς του εκείνος που είχε… διαγνώσει- ως γιατρός μίας μικρής πόλης- από νωρίς την ιδιαιτερότητα του Μπάντνιτζ. «Ελεγε ότι μου λείπει το γονίδιο που προειδοποιεί ότι πρόκειται να πάρεις κάποιο μεγάλο ρίσκο και ότι η ζωή μου ήταν ηλίθια και επικίνδυνη», γράφει ο ίδιος στην ιστοσελίδα του.

Εχοντας σπουδάσει στο Γέιλ, μόλις αποφοίτησε το 1990 άρχισε να δουλεύει αμέσως σε δύο ταινίες, το «93 Million Miles from the Sun» και το «Ultraviolet», με αμφότερα να αποσπούν βραβεία στο Κινηματογραφικό Φεστιβάλ του Βερολίνου. Αυτό ήταν μόνο η αρχή όμως, αφού διαρκώς ο Μπάντνιτζ έβρισκε νέα ενδιαφέροντα, τα οποία προσέθετε στην επαγγελματική του δραστηριότητα.

Πλέον μοιράζει το χρόνο του ανάμεσα στο Μπέρλινγτον- όπου είναι το κατάστημα ποδηλάτων αλλά και η έδρα του Ello- και τη Νέα Υόρκη. Κάποτε είχε ορκιστεί ότι δεν θα ξανακουμπήσει υπολογιστή. Ηταν η εποχή που βρισκόταν στο Κολέγιο και είχε αφήσει πίσω του την εποχή που ως πιτσιρικάς έφτιαχνε video game για το θρυλικό πλέον υπολογιστή Commodore 64. Ευτυχώς, για τον κόσμο των social media, αθέτησε την υπόσχεσή του.

http://www.4news.gr 

Περισσότερα

Αποχωρεί ο Φερνάντο Αλόνσο από τη Ferrari

Παρελθόν από την Ferrari αναμένεται να αποτελέσει ο Φερνάντο Αλόνσο στο τέλος του φετινού Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Formula 1.

Σύμφωνα με ισπανικό Μέσο Ενημέρωσης ο πιλότος και η ηγεσία της ιταλικής ομάδας δεν θέλουν να συνεχίσουν την συνεργασία τους και στο νέο πρωτάθλημα και να τη διακόψουν νωρίτερα.

Έτσι, μετά από συζητήσεις, έχουν έρθει σε συμφωνία για την κοινή συναινέσει διακοπή της συνεργασίας τους.

Ο Ισπανός πιλότος φέρεται ήδη να έχει στα χέρια του καλές προτάσεις από άλλες ομάδες για να συνεχίσει εκεί την καριέρα του.

Η καλύτερη από όλες φέρεται να είναι αυτή της Μακ Λάρεν η οποία προσφέρει 35 εκατομμύρια ευρώ, δηλαδή, τα διπλά από αυτά που λαμβάνει.
Πηγή: sport-fm.gr

Περισσότερα

Σχεδιάζουν τζιν με τσέπες που θα χωρούν το… iPhone 6 Plus

Τη δημιουργία τζιν που θα έχουν… μεγαλύτερες τσέπες εξετάζουν αρκετές γνωστές μάρκες ρούχων, με αφορμή την εξέλιξη της τεχνολογίας και την κατασκευή όλο και μεγαλύτερων «έξυπνων» τηλεφώνων.
Με οθόνη μεγέθους 5,5 ιντσών, το iPhone 6 Plus θεωρείται αρκετά μεγάλο, σε σύγκριση με άλλα «smartphones», ενώ και άλλες εταιρείες, όπως η Samsung, έχουν λανσάρει αντίστοιχα μοντέλα, με αποτέλεσμα οι συσκευές να μην χωρούν στις τσέπες των καταναλωτών, ή και να… λυγίζουν.
Αντιλαμβανόμενες τις νέες ανάγκες των πελατών, εταιρείες ρούχων δηλώνουν έτοιμες να φέρουν στη μόδα τζιν με μεγαλύτερες μπροστινές τσέπες, τα οποία θα είναι περισσότερο λειτουργικά.
Ήδη μάλιστα ορισμένες μάρκες, όπως η ιαπωνική «Uniqlo», εξετάζουν τρόπους για να κάνουν τα τζιν τους περισσότερο «συμβατά» με τις τεχνολογικές εξελίξεις.
Κι άλλες φίρμες, όμως, μεταξύ των οποίων οι «Levi’s» και «Lee Jeans» όπως αναφέρει η ιστοσελίδα «Mashable», μέσω επίσημων εκπροσώπων τους, επισημαίνουν ότι λαμβάνουν υπόψη το γεγονός ότι οι συσκευές πλέον έχουν αποκτήσει μεγαλύτερο μέγεθος.
«Χωρίς να εστιάζουμε συγκεκριμένα στο iPhone 6, σκοπός μας είναι η παραγωγή προϊόντων που κάνουν ευκολότερη τη ζωή του καταναλωτή» υποστηρίζει ο επικεφαλής σχεδιασμού της «Levi’s», Τζόναθαν Τσιούνγκ, με την σχεδιάστρια της «Lee Jeans» Ουίτνει Νέρι να δηλώνει: «Αρχίσαμε να συζητάμε για το μέγεθος της τσέπης μόλις παρουσιάστηκε το iPhone 6 Plus. Προσπαθούμε να σχεδιάζουν ρούχα που κολακεύουν τον καταναλωτή, αλλά πάντα σκεφτόμαστε και πώς θα τον διευκολύνουμε στην καθημερινή του ζωή».
naftemporiki.gr

Περισσότερα

Αυτή είναι η καινούργια ρύθμιση για τα τηλεοπτικά τυχερά παιχνίδια που εξαπατούν τηλεθεατές...

Νέα ρύθμιση που ετοιμάζεται να φέρει η κυβέρνηση στη Βουλή αναμένεται να οδηγήσει σε...
κατάργηση των τυχερών παιγνίων που διεξάγονται στα τηλεοπτικά κανάλια, κυρίως κατά τις μεταμεσονύκτιες ώρες και μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας του τηλεθεατή.

Σύμφωνα με την αρμόδια εποπτική αρχή, τα τηλεοπτικά τυχερά παιχνίδια εξαπατούν τον τηλεθεατή, τόσο διατηρώντας τον σε αναμονή τηλεφωνικών γραμμών υψηλής χρέωσης, αλλά και με άλλους τρόπους.

Οπως γράφει η Καθημερινή η κυβέρνηση προωθεί ολοσχερή κατάργηση του άρθρου 53 του νόμου 4002/2011, στο οποίο ορίζονται οι όροι και οι προϋποθέσεις διεξαγωγής τυχερών παιγνίων από τηλεοπτικά μέσα. Αυτό πρακτικά θα σημάνει την απουσία πλαισίου υλοποίησης της συγκεκριμένης δραστηριότητας. Κυβερνητικοί παράγοντες αναφέρουν ότι αξιολόγηση των τυχερών παιγνίων που διεξάγονται μέσω τηλεοπτικών μέσων είναι άκρως δυσφημιστική για τα τηλεοπτικά μέσα.

Η αξιολόγηση έγινε από την Επιτροπή Ελέγχου & Εποπτείας των Παιγνίων (ΕΕΕΠ) και έδειξε ότι ορισμένα μέσα εξαπατούσαν συστηματικά τον ενδιαφερόμενο τηλεθεατή, τόσο διατηρώντας τον σε αναμονή τηλεφωνικών γραμμών υψηλής χρέωσης, αλλά και με άλλους τρόπους. Αξιοσημείωτο ακόμη είναι ότι κάποια τηλεοπτικά μέσα σταμάτησαν την προβολή των συγκεκριμένων παιγνίων, καθώς η συγκεκριμένη δραστηριότητα ήταν ζημιογόνος, χωρίς το... «γδύσιμο» του τηλεθεατή.


http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr

Περισσότερα

Κρυφός γάμος για τη Lady Gaga;

Τον Ιούλιο έψαχνε για νυφικά και τώρα φοράνε δαχτυλίδι!

Σύμφωνα με δημοσιεύματα, Lady Gaga και Taylor Kinney, αποφάσισαν να παντρευτούν έπειτα από τρία χρόνια σχέσης.

Οι φήμες φούντωσαν όταν η συμπρωταγωνίστρια του Taylor Kinney στη σειρά «Chicago Fire», Sophia Bush, ανήρτησε μία φωτογραφία στο Instagram της, όπου ενώ εκείνος την κρατά αγκαλιά, στο χέρι του φαίνεται ολοκάθαρα ένα δαχτυλίδι, σαν βέρα.



Η ηθοποιός υπονόησε πως ο 33χρονος συμπρωταγωνιστής της έχει παντρευτεί τη Lady Gaga.

Η Bush, είπε στους followers της, πως το δαχτυλίδι που φορά στο αριστερό του χέρι ο Kinney, είναι το «προσωπικό» του δαχτυλίδι, επισημαίνοντας πως δεν το φοράει για τη σειρά, αλλά είναι πέρα για πέρα πραγματικό!
real.gr

Περισσότερα

Περισσότερα χρήματα και αναγνωρισιμότητα στους developers των bugs

Η Google αποφάσισε να γίνει περισσότερο γενναιόδωρη, προσφέροντας περισσότερα χρήματα και μεγαλύτερη αναγνωρισιμότητα σε όσους βρίσκους bugs στον Google Chrome.

Η αμοιβή σε όσους έβρισκαν και έλυναν τα bugs του Google Chrome, ήταν μεταξύ 500-5000 δολαρίων με την Google να αυξάνει την τιμή μέχρι τα 15 χλιάδες δολάρια, ενώ σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις μπορεί να φτάσει πολύ περισσότερο.

Η Google αυξάνει την αμοιβή επειδή θεωρεί ότι ο Chrome έχει γίνει ένας αρκετά σταθερός browser και πλέον επικεντρώνεται σε κενά ασφαλείας που είναι δύσκολο να εντοπισθούν και στα διάφορα exploits, κάνοντας έτσι δυσκολότερο το έργο των developers.

Παράλληλα η εταιρία θέλει να αναδείξει το έργο των developers συγκεντρώνοντας τα ονόματα τους μαζί με το bug που διόρθωσαν στη Hall of Fame λίστα.

Τέλος η Google ανακοίνωσε ότι μεμονωμένοι developers διόρθωσαν περισσότερα από 700 bugs με την εταιρία να τους έχει πληρώσει συνολικά 1,25 εκ. δολάρια.

Πηγή: e-pcmag.gr

Περισσότερα

Δημόσιο: Εξετάσεις και αξιολόγηση για μετατάξεις και αποσπάσεις – Δεν συνδέονται με απολύσεις, λέει το ΥΔΜΗΔ

Περίπου 150  διατάξεις που αφορούν σε μεταθέσεις και μετατάξεις και εφαρμόζονται σχεδόν σε κάθε υπουργείο και υπηρεσία καταργούνται στο Δημόσιο. Το νέο σύστημα γίνεται ενιαίο και υποχρεωτικό για όλους.
Πιο συγκεκριμένα, με βάση το νέο σύστημα που προωθείται θα γίνονται εξετάσεις δύο φορές τον χρόνο., τον Σεπτέμβριο και τον Φεβρουάριο. Σε αυτές τις εξετάσεις θα είναι υποχρεωμένοι να λαμβάνουν μέρος όλοι όσοι επιθυμούν είτε να πάρουν μετάθεση είτε μετάταξη σε άλλη υπηρεσία. Επομένως, δεν θα υπάρχει άλλος τρόπος μετάθεσης και έτσι  θα κοπούν με το «μαχαίρι» τα ρουσφέτια.
Εκτός από τις εξετάσεις θα γίνεται και αξιολόγηση των προσόντων των υπαλλήλων, ώστε να κατατάσσονται σε κατηγορίες, ανάλογα με τις ανάγκες των υπηρεσιών.
Ωστόσο, δεν έχει ξεκαθαρίσει το τοπίο σε ό,τι αφορά στο τι γίνεται στην περίπτωση που στις εξετάσεις υπάρξουν περισσότεροι επιτυχόντες από τις ανάγκες για την ίδια υπηρεσία ή την ίδια θέση. Το πιο πιθανό είναι να δίνεται λύση μέσω ΑΣΕΠ, το οποίο θα κρίνει τα προσόντα των υπαλλήλων σε τελική φάση.
Όλη αυτή η διαδικασία σε συνδυασμό με τη διαρκή αξιολόγηση των υπαλλήλων αλλάζουν ριζικά τον χάρτη του Δημοσίου σε ό,τι έχει να κάνει με τις εσωτερικές μετακινήσεις του προσωπικού.
Από την πλευρά του το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης υποστηρίζει ότι οι εξετάσεις αυτές δεν συνδέονται με απολύσεις, ούτε έχουν να κάνουν με τη διαθεσιμότητα, καθώς  η συμμετοχή είναι απόλυτα εθελοντική και σε περίπτωση αποτυχίας απλώς ο υπάλληλος επιστρέφει στην προηγούμενη θέση όπου υπηρετούσε.

Περισσότερα

Ιt’s a girl: Γέννησε η Μίλα Κούνις!

Πρώτη φορά γονείς έγιναν ο Άστον Κούτσερ και η Μίλα Κούνις, καθώς η ηθοποιός έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι!

Η 31χρονη σταρ γέννησε στο αγαπημένο μαιευτήριο των celebrities, το «Cedars-Sinai» του Λος Άντζελες, στο οποίο την μετέφερε ο 36χρονος αρραβωνιαστικός της.

Οι δύο ηθοποιοί, που περίμεναν από μέρα σε μέρα τον πελαργό, έκαναν την τελευταία κοινή εμφάνισή τους το περασμένο Σάββατο, οπότε κι απαθανατίστηκαν σε πάρκο με τους σκύλους τους, ενώ έχουν ήδη ετοιμάσει το παιδικό δωμάτιο, το οποίο είναι εμπνευσμένο από την ταινία «Big» με τον Tom Hanks και, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνει μια τσουλήθρα, τέσσερα ζώα σε φυσικό μέγεθος, ένα παιδικό τζιπ και ένα ρομπότ C-3PO από το «Star Wars»!

Σύμφωνα με πληροφορίες, το ζευγάρι θα ονομάσει κορούλα του Φιν, όνομα το οποίο είναι από τα πιο διαδεδομένα στις ΗΠΑ για... αγοράκια, αλλά και προέρχεται από την μητέρα του Άστον, Φίνεγκαν.

Άστον Κούτσερ και Μίλα Κούνις έγιναν ζευγάρι την Άνοιξη του 2011, μετά τον χωρισμό του ηθοποιού από την Ντέμι Μουρ. Τον περασμένο Φεβρουάριο αρραβωνιάστηκαν, ενώ, αν και προσπάθησαν να κρατήσουν κρυφή την εγκυμοσύνη, η Μίλα επιβεβαίωσε τις φήμες, σε τηλεοπτική συνέντευξή της, τον Μάιο.

http://www.thestival.gr 

Περισσότερα

Έχεις αυπνίες; Κάνε αυτήν την άσκηση

Εάν υποφέρεις από αυπνία, είναι πιθανό ότι:

• · Δυσκολεύεσαι ν’αποκοιμηθείς παρά την κούραση που νιώθεις

• · Δυσκολεύεσαι να ξανακοιμηθείς εάν για κάποιο λόγο ξυπνήσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας

• · Ξυπνάς συχνά μέσα στη νύχτα

• · Ξυπνάς νωρίτερα απ’ότι θα ήθελες το πρωί και παρόλο που δεν έχεις ξεκουραστεί, δεν μπορείς να ξανακοιμηθείς

• · Ο ύπνος σου δε σε ξεκουράζει και την επόμενη μέρα νιώθεις εξουθένωση και υπνηλία

• · Βασίζεσαι σε υπνωτικά ή αγχολυτικά χάπια για να κοιμηθείς

 Αιτίες αυπνίας

Η αυπνία μπορεί να οφείλεται σε διάφορα αίτια, άλλα οργανικά κι άλλα ψυχολογικά. Επειδή όπως προαναφέραμε, η αυπνία αποτελεί σύμπτωμα κάποιου άλλου προβλήματος, είναι σημαντικό να ανακαλύψουμε ποιό είναι αυτό το πρόβλημα, έτσι ώστε ν’αντιμετωπίσουμε την αυπνία αποτελεσματικότερα.

Συγκεκριμένα η αυπνία μπορεί να οφείλεται

•  Σε φάρμακα τα οποία λαμβάνεις και έχουν αυτή την παρενέργεια (αντικαταθλιπτικά, παυσίπονα που περιέχουν καφείνη, κορτικοστεροειδή, κάποια αντιυπερτασικά ).
•  Σε κάποιες παθήσεις όπως υπερθυροειδισμό, νόσο του Πάρκινσον, άσθμα, νεφρική ανεπάρκεια
•  Σε ακατάλληλες συνθήκες του περιβάλλοντος (όπως θόρυβος, άβολο περιβάλλον)
•  Σε στρες που μπορεί να απορρέει από την προσωπική ή επαγγελματική ζωή
•  Σε άγχος ή υπερβολική ανησυχία
•  Σε μια πρόσφατη τραυματική εμπειρία
•  Σε κατάθλιψη
• Το στρες, το άγχος  είναι από τις πιο κοινές και συνηθισμένες αιτίες αυπνίας. Όμως, η αυπνία συνήθως χειροτερεύει τα συμπτώματα αυτών των διαταραχών, γι’αυτό , αν η αυπνία έχει ψυχολογικά αίτια είναι σκόπιμο να αναζητηθεί θεραπεία. Το πιθανότερο πάντως είναι, πώς εάν δεν υπάρχουν οργανικά η περιβαντολλογικά αίτια, τότε η αυπνία οφείλεται σε ψυχογενείς αιτίες.

Αντιμετώπιση με Eνσυνειδητότητα (Mindfulness)

Εάν υποφέρεις από αυπνίες και νομίζεις ότι το στρες, η διάθεση σου ή γενικότερη ψυχολογική σου κατάσταση έχει να κάνει με αυτό, θα ήταν ωφέλιμο να καταφέρεις να αποστασιοποιηθείς από τις σκέψεις σου. Οι σκέψεις μας σχετίζονται με τα συναισθήματα μας καθώς και τον τρόπο που λειτουργεί το σώμα μας. Συχνά, δεν συνειδητοποιούμε αμέσως ποιές σκέψεις μπορεί να μας προκαλούν άγχος . Αυτό συμβαίνει διότι οι αρνητικές σκέψεις έχουν έναν αυτόματο χαρακτήρα και είναι πιο εύκολο για μας ν’αναγνωρίσουμε πως αισθανόμαστε ή να καταλάβουμε την ένταση και το σφίξιμο στο σώμα μας. Άλλες φορές, οι σκέψεις είναι πιο εμφανείς και νιώθουμε το μυαλό μας να «τρέχει» χωρίς σταματημό αφού πέσουμε στο κρεββάτι 

Η πρακτική της Ενσυνειδητότητας, σύμφωνα με πολλές έρευνες, βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων, όπως το στρες. Τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι θα μπορούσε να είναι εξίσου αποτελεσματική στη θεραπεία της αυπνίας.

Για να εξασκήσεις Ενσυνειδητότητα πριν τον ύπνο,

1. Φέρε όλη σου την προσοχή στην πράξη της αναπνοής. Άρχισε να προσέχεις την αναπνοή σου καθώς εισέρχεται από τη μύτη σου, ταξιδεύει στους πνεύμονες σου, κάνει το στήθος και την κοιλιά σου να φουσκώνουν και καθώς εξέρχεται από τη μύτη σου, χαλαρώνοντας το στήθος και την κοιλιά σου. Μην προσπαθείς ν’αλλάξεις τίποτα στον τρόπο που αναπνέεις. Εάν παρατηρείς, ότι εισβάλλουν σκέψεις που αποσπούν την προσοχή σου από την αναπνοή, παρατήρησε τις, αναγνώρισε τις και άφησε τις να υπάρχουν, επαναφέροντας ευγενικά την προσοχή σου στην αναπνοή.
2. Παρατήρησε τις αισθήσεις που νιώθεις στο σώμα σου. Άρχισε από τα πόδια σου και προχώρησε σταδιακά προς το κεφάλι, σκανάροντας το σώμα για οποιαδήποτε δυσάρεστη ή άλλη αίσθηση. Εάν παρατηρήσεις κάποια ένταση, στείλε νοερά την αναπνοή σου στο σημείο αυτό για να το φροντίσεις και να το «ελαφρύνεις» . Δοκίμασε να δείς κάθε εμπειρία ή αίσθηση στο σώμα σου, με τρόπο μη κριτικό. Συχνά η κριτική που υποβάλλουμε στην εμπειρία μας, π.χ «πάλι νιώθω ένταση, δεν πρόκειται να κοιμηθώ», ή «γιατί με πονούν τα πόδια μου;», αυξάνει την ένταση και τον εκνευρισμό μας  χωρίς να μας βοηθά. Αντίθετα στείλε την αγάπη και την κατανόηση στο σώμα σου και την εμπειρία σου.
3. Δοκίμασε να αποστασιοποιηθείς από τις σκέψεις σου. Το μυαλό του ανθρώπου δε σταματά να σκέφτεται ποτέ, όμως μπορείς να μάθεις να έχεις απόσταση από τις σκέψεις σου έτσι ώστε να μην αποτελούν το επίκεντρο της εμπειρίας σου. Για να εξασκήσεις το μυαλό σου σε αυτή την απόσταση , όταν παρατηρείς ότι οι σκέψεις σου δε σε αφήνουν  να ησυχάσεις πριν από τον ύπνο, θα μπορούσες να πείς στον εαυτό σου: «Αυτό είναι μία σκέψη και οι σκέψεις δεν αντιπροσωπεύουν την πραγματικότητα. Δεν χρειάζεται να κάνω τίποτα γι’αυτή τη σκέψη. Θα την αφήσω ήσυχη. Δεν θα προσπαθήσω να ελέγξω ή ν’αποφύγω αυτή τη σκέψη. Δε θα ανησυχήσω γι’αυτή.Δεν χρειάζεται ν’αντιδράσω με κανέναν τρόπο». Ίσως θα βοηθούσε να δείς τις σκέψεις σου σα σύννεφα στον ουρανό. Τα σύννεφα έρχονται και φεύγουν και δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι γι’αυτό. Είναι μέρη ενός αυτορρυθμιζόμενου συστήματος και δεν είναι δυνατό ή απαραίτητο να τα σταματήσουμε ή να τα διώξουμε. Ακόμα κι αν μπορούσαμε αυτό θα κατέστρεφε την ισορροπία της φύσης. Πρέπει να τα αφήσουμε στο χώρο τους και να τα βλέπουμε παθητικά, καθώς αλλάζουν και κινούνται ανεξάρτητα από εμάς και τις πράξεις μας.

boro.gr

Περισσότερα

Το τεστ που μαντεύει το επάγγελμά σου

Ο δημιουργός αυτού του τεστ υποστηρίζει ότι μπορεί να μαντέψει το επάγγελμά σου. Αν θέλεις να επιβεβαιώσεις αν όντως ισχύει κάτι τέτοιο, δεν έχεις παρά να κάνεις το τεστ εδώ.
aftodioikisi.gr

Περισσότερα

Το ελληνικό χωριό που έγινε… Μύκονος

Η ευκολία με την οποία περνάς από τη Χίο στην Τουρκία θα είναι πάντα πηγή διασκέδασης για μένα. Το καραβάκι ξεκινάει νωρίς το πρωί και σε επιστρέφει νωρίς το βράδυ έτσι ώστε να μπορείς να περάσεις μια ολόκληρη ημέρα «απέναντι» χωρίς την υποχρέωση της διανυκτέρευσης. Επιπλέον, το αντίτιμο είναι περισσότερο από προσιτό: 15 ευρώ και οι δύο διαδρομές.
Εχοντας λοιπόν ένα σχεδόν πλήρες 10ωρο στη διάθεσή σου, οι επιλογές για το πώς θα το σπαταλήσεις πολλαπλασιάζονται. Κι αν υποθέσουμε ότι έχεις ξεμπερδέψει με τον πρωταρχικό και αυτονόητο προορισμό (Σμύρνη) και η διάθεση για εξερεύνηση παραμένει σε υψηλά επίπεδα, στο τραπέζι βρίσκονται μια σειρά από δελεαστικές προτάσεις μικρού και μεσαίου ρίσκου: τα Αλάτσατα είναι με διαφορά η πιο ασφαλής επιλογή, με την έννοια ότι η πραγματικότητα ξεπερνάει τις προσδοκίες.
Κι αυτό είναι μια σχετικά πρόσφατη «είδηση», από την άποψη ότι η εκτόξευση του παλιού ελληνικού χωριού στον αφρό της πλέον κοσμοπολίτικης εκδοχής των πιο βόρειων μικρασιατικών ακτών βρίσκεται σε εξέλιξη τα τελευταία 10 χρόνια.
Προσοχή στη συνεννόηση
Η έννοια του «ρίσκου» για την οποία μιλήσαμε νωρίτερα έχει να κάνει με δύο διαφορετικά πράγματα. Πρώτον, με την καλή τύχη. Η Τουρκία διαθέτει ένα άριστο δίκτυο υπεραστικών λεωφορείων που καλύπτει κάθε προορισμό. Αυτά είναι τα καλά νέα. Τα ας πούμε λιγότερο καλά νέα είναι ότι η συχνά περιορισμένη γνώση των αγγλικών μπορεί να σας βάλει προσωρινά σε μπελάδες. Ομως, τίποτα πραγματικά δύσκολο. Οταν, λοιπόν, φτάσετε στον Τσεσμέ και περπατήσετε τα περίπου 1.500 μέτρα μέχρι τον σταθμό των λεωφορείων, φροντίστε να είστε απολύτως ξεκάθαροι ως προς τον ακριβή προορισμό σας. Για τα Αλάτσατα (Alacati), προσδιορίστε στον οδηγό ή στον εισπράκτορα (πληρώνετε μέσα στο λεωφορείο) ότι θέλετε να κατεβείτε στο κέντρο (sehir merkezi). Κι αυτό γιατί περιμετρικά του αναδυόμενου τουριστικού προορισμού έχουν αναπτυχθεί μια σειρά από παραθεριστικοί οικισμοί που μπορεί να σας αποπροσανατολίσουν. Εκτός κι αν θέλετε να κολυμπήσετε, όσο το επιτρέπει ο καιρός. Σε αυτήν την περίπτωση, αγνοήστε τον κατασκευαστικό πυρετό που απευθύνεται σε ευκατάστατους παραθεριστές από τη Σμύρνη και κυρίως από την Κωνσταντινούπολη και τραβήξτε για το θέρετρο της Ilica. Ούτως ή άλλως, απέχει από τα Αλάτσατα λίγα λεπτά της ώρας. Η ευρύτερη περιοχή του Τσεσμέ βρίσκεται στο επίκεντρο μιας ευρύτερης αναπτυξιακής προσπάθειες της τουριστικής βιομηχανίας της Τουρκίας και τα παραθεριστικά συγκροτήματα χτίζονται το ένα μετά το άλλο.
Φτάνοντας στα Αλάτσατα, 10 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά του Τσεσμέ και 70 χλμ. νοτιοανατολικά της Σμύρνης, δεν ξέρεις τι να περιμένεις. Η πρώτη εικόνα είναι τρεις ανακατασκευασμένοι ανεμόμυλοι σε ένα μικρό ύψωμα δυτικά της «πλατείας» που λειτουργεί ως προπομπός για τον κυρίως οικισμό με τα καλντερίμια. Αμέσως το τοπίο αποκτά ένα έμβλημα, ένα σημείο αναφοράς, πολύ «αιγαιοπελαγίτικο».Ομως, η πραγματική έκπληξη κρύβεται στα δρομάκια του παλιού ελληνικού χωριού που τα πρώτα χρόνια του 20ού αιώνα αριθμούσε 18.000 κατοίκους, στη συντριπτική τους πλειονότητα Ελληνες.
Αλλη ατμόσφαιρα
Η ατμόσφαιρα αλλάζει αμέσως: τα παλιά ελληνικά σπίτια με τα φρέσκα τους χρώματα, τις περιποιημένες αυλές (όταν υπάρχουν) και κυρίως τις καλοφτιαγμένες επιχειρήσεις που φιλοξενούν σε αυτόν τον δεύτερο κύκλο ζωής τους (όμορφα καφέ, εστιατόρια, μπιστρό, μπουτίκ ξενοδοχεία, μαγαζάκια με αναμνηστικά, είδη δώρων κ.λπ.) χαρίζουν ένα σχεδόν νησιωτικό τόνο. Η δουλειά που έχει γίνει στα σπίτια είναι αξιόλογη, καθώς δεν μιλάμε για έναν μικρό αριθμό κτισμάτων, ούτε για κάτι εύκολο ή αυτονόητο. Οι νέες όψεις αποπνέουν σεβασμό και αγάπη.
Αυτήν την αίσθηση έχεις αντικρίζοντας και τον επιβλητικό ναό των Εισοδίων της Θεοτόκου που λειτουργεί από το 1938 ως μουσουλμανικό τέμενος. Τρίκλιτη βασιλική μεγάλων διαστάσεων, με υπερυψωμένο το κεντρικό τμήμα της στέγης και πολλά παράθυρα, αποτελεί σημαντικό έργο του Στράτου Καλονάρη. Η πρόσφατη αναστήλωση αποκάλυψε σχεδόν όλες τις εικόνες στο ανώτερο τμήμα του τέμπλου.
Στα Αλάτσατα μπορεί κανείς να ξοδέψει μια ολόκληρη ημέρα, τουλάχιστον. Περιπλανηθείτε στα σοκάκια, πιείτε τον καφέ σας, χαζέψτε τα ζευγάρια των μελλόνυμφων που έρχονται εδώ για τις αναμνηστικές φωτογραφίες του γάμου τους. Ολα είναι «πολύ» Ελλάδα.

Πηγή: Καθημερινή

Περισσότερα

Συναυλία για το Κοινωνικό Ιατρείο Θεσσαλονίκης

Τα τρία χρόνια λειτουργίας του γιορτάζει το Κοινωνικό Ιατρείο Αλληλεγγύης, με μία μεγάλη συναυλία με τους Θανάση Παπακωνσταντίνου, Ματούλα Ζαμάνη και Γιάννη Χαρούλη που θα δοθεί στις 7 Οκτωβρίου, στις 9 το βράδυ, στο πρώην στρατόπεδο Παύλου Μελά.

«Τρία χρόνια αγώνας για την αξιοπρέπεια, τη ζωή και τη χαρά. Για να υπερασπιστούμε μαζί την ελεύθερη και δωρεάν πρόσβαση όλων ανεξαιρέτως στις υπηρεσίες υγείας. Για να μη χαθούν άλλες ζωές» επισημαίνουν οι εθελοντές του Κοινωνικού Ιατρείο Αλληλεγύης.
Εισιτήρια για την συναυλία, στην οποία θα παίξουν και γνωστές μπάντες κρουστών της Θεσσαλονίκης, προπωλούνται στα βιβλιοπωλεία Ρεντζής και Κεντρί και στα καφέ-μπαρ Σάρωθρον και Manifesto.

http://www.seleo.gr 

Περισσότερα

Ηττήθηκε στη Γαλλία ο κακός ΠΑΟΚ, 0-2 από την Γκινγκάμπ

Κατώτερος των προσδοκιών εμφανίστηκε στη Γαλλία ο ΠΑΟΚ, που χωρίς να πιάσει καλή απόδοση ηττήθηκε από την Γκινγκάμπ με 0-2, δεχόμενος και τα δύο γκολ σε διάστημα μόλις τεσσάρων λεπτών.

Σκόρερ και των δύο τερμάτων ήταν ο (δανεικός από την Νιούκαστλ) Μαρβό, στο 47' με κοντινό σουτ και στο 50' με εκπληκτική εκτέλεση φάουλ. Η Γκινγκάμπ είχε εξάλλου και δοκάρι στο 22', και πάλι με τον Μαρβό.

Οι Θεσσαλονικείς δεν κατάφεραν να βάλουν δύσκολα στον γκολκίπερ της Γκινγκάμπ, Λοσλ, που μόνο στο 87' δοκιμάστηκε σοβαρά, στο σουτ του Αθανασιάδη που απέκρουσε με δυσκολία.

Στο άλλο ματς του ομίλου, η Φιορεντίνα “ζευγάρωσε” τις νίκες της κόντρα στην Ντιναμό Μινσκ, την οποία κέρδισε άνετα στη Λευκορωσία με 3-0. Έτσι, στη βαθμολογία μετά από δύο αγωνιστικές η Φιορεντίνα βρίσκεται στην κορυφή με 6 βαθμούς, Γκινγκάμπ και ΠΑΟΚ ισοβαθμούν στους 3, ενώ κανέναν βαθμό δεν έχει η Ντιναμό Μινσκ.

Περισσότερα

Ιστορική νίκη για Αστέρα, τραγική ήττα για Παναθηναϊκό

Συνέχεια στην εκπληκτική φετινή ευρωπαϊκή πορεία του έδωσε απόψε ο Αστέρας Τρίπολης, που με γκολ των Ουσέρο (22΄) και Πάρα (22΄) επιβλήθηκε 2-0 της Παρτιζάν Βελιγραδίου στο «Θ. Κολοκοτρώνης».
Ο Αστέρας σημείωσε την πρώτη νίκη της Ιστορίας του στη φάση των ομίλων του Γιουρόπα Λιγκ και οδηγεί μόνος την κούρσα στον 3ο όμιλο της διοργάνωσης, καθώς η Τότεναμ αναδείχθηκε ισόπαλη της Μπεσίκτας (1-1) στο Λονδίνο.
Αντίθετα, ο τραγικός σε όλες τις γραμμές, Παναθηναϊκός, ηττήθηκε 2-0 από την Εστορίλ στην Πορτογαλία, στο πλαίσιο της 2ης αγωνιστικής του 5ου ομίλου του Γιουρόπα Λιγκ.
Η δεύτερη σερί ήττα για το «τριφύλλι» και πρώτη νίκη των Ιβήρων, προήλθε από τα τέρματα των Κλέμπερ (52΄) και Αμάντο (66΄).

Περισσότερα

Η καρδιά σας υποφέρει κάθε φορά που τρώτε ποπ-κορν

Αμερικανική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το «Center of Science and Public Interest» (CSPI) καταδεικνύει ότι η κατανάλωση ποπ- κορν σε συνδυασμό με κάποιο αναψυκτικό, θέτει, επί της ουσίας, και όχι καθ' υπερβολή, το σώμα μας σε μία επικίνδυνη και άκρως ανθυγιεινή δοκιμασία.

Στο πλαίσιο της έρευνας, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν δειγματοληπτικό έλεγχο σε ποπ- κορν πολλών κινηματογραφικών αιθουσών και θεάτρων.

Τι διαπιστώθηκε

Όπως διαπιστώθηκε, ένα και μόνο ποπ- κορν μεσαίου μεγέθους και ένα αναψυκτικό περιέχουν 1.200 θερμίδες και κορεσμένο λίπος περισσότερο των 60 γραμμαρίων, με τους ειδικούς να επισημαίνουν ότι η ποσότητα αυτή ισοδυναμεί με φυσιολογική κατανάλωση τροφής τριών ημερών.

Ένα και μόνο σνακ, δηλαδή, συγκεντρώνει, επί της ουσίας, όλα τα ανθυγιεινά στοιχεία που περιέχονται σε τρία μεγάλα χάμπουργκερ.

«Ποιος θα περίμενε 1.200 θερμίδες και, επιπλέον, επιβαρυντικό λίπος για την καρδιά τριών ημερών μέσα σε ένα σακουλάκι ποπ- κορν και ένα κουτάκι αναψυκτικού; Το λίπος που περιέχεται στην εν λόγω τροφή είναι ίσο με μια ράβδο βουτύρου και οι θερμίδες ισοδυναμούν με δύο ράβδους βουτύρου», δήλωσε διατροφολόγος του CSPI, υπενθυμίζοντας ότι το κορεσμένο λίπος καταλήξει τελικά στις αρτηρίες, φράσσοντάς τις, κάτι που αποτελεί τον Νο1 παράγοντα για την πρόκληση καρδιοπάθειας.

«Θα μπορούσε να πει κανείς ότι τρώει μια πολύ μικρή ποσότητα τροφής άνευ σημασίας, αλλά στην ουσία καταναλώνει μια επιβαρυντική τεράστια ποσότητα», προσθέτει.

Οι ειδικοί προειδοποιούν τέλος, ότι προσθέτοντας επιπλέον υλικά στα ποπ- κορν μας, αυξάνει τον κίνδυνο, καθώς εκτοξεύει αυτόματα στα ύψη και την ποσότητα του επικίνδυνου κορεσμένου λίπους.

http://www.onmed.gr

Περισσότερα

ΦΡΙΚΗ: Ντυνόταν μάγισσα, κρεμούσε το εγγόνι της στο γκαράζ και το μαστίγωνε!

Η 49χρονη Geneva Robinson από την Οκλαχόμα τον ΗΠΑ συνελήφθη για την κακοποίηση της 7χρονης εγγονής της...

Όπως αναφέρει η Huffington Post, η γυναίκα ντυνόταν μάγισσα, κρεμούσε το παιδί στο γκαράζ του σπιτιού και την μαστίγωνε!

Η υπόθεση ήρθε στην προσοχή των αρχών όταν η Robinson πήγε το κοριτσάκι στο νοσοκομείο, λέγοντας ότι δεν μπορούσε να την ελέγξει.

Οι γιατροί βρήκαν τα σημάδια της κακοποίησης και ρώτησαν το κοριτσάκι που τους είπε όλη την φρικτή αλήθεια.
Η γιαγιά έλεγε τρομακτικές ιστορίες στη μικρή και την χτυπούσε, αναφέρει το δημοσίευμα.

Οι γείτονες ωστόσο της Robinson αρνούνται να πιστέψουν την ιστορία, λέγοντας ότι η γυναίκα φροντίζει τα 4 παιδιά που ζουν μαζί της.

Στο σπίτι της πάντως βρέθηκαν ενοχοποιητικά στοιχεία, η στολή μάγισσας για την οποία έκανε λόγο η μικρή αλλά και ένα μαστίγιο.

http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr 

Περισσότερα

Σπουδές για 10.000 φοιτητές στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο

Έναν σημαντικό αριθμό θέσεων που θα φτάσει στις 10.000, θα έχουν φέτος στη διάθεσή τους οι υποψήφιοι για προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο.

Ο αριθμός αυτός αφορά το ακαδημαϊκό έτος 2015-2016 και είναι 4.790 θέσεις για προπτυχιακές σπουδές και 5.210 θέσεις για μεταπτυχιακές σπουδές.

Η υποβολή των αιτήσεων θα γίνει αποκλειστικά μέσω του διαδικτύου από τις αρχές Νοεμβρίου και για 15 περίπου ημέρες. Η δημόσια και ανοικτή προς το κοινό ηλεκτρονική κλήρωση των υποψήφιων φοιτητών θα πραγματοποιηθεί στα μέσα του Δεκεμβρίου στα γραφεία του ιδρύματος στην Πάτρα.

Ο αριθμός των θέσεων για τις μεταπτυχιακές σπουδές κατανέμεται ως εξής: Σπουδές στις Φυσικές Επιστήμες 200, η πληροφορική 900, Διοίκηση Επιχειρήσεων και Οργανισμών 1.500, Σπουδές στον Ελληνικό Πολιτισμό 1.100, Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό 1.000 Ισπανική γλώσσα και πολιτισμός 90.

http://www.thestival.gr 

Περισσότερα

Ανέκδοτο

Γιατρέ μου βοήθεια! Το πουλί μου έγινε πορτοκαλί!!
Ο γιατρός του κάνει όλες τις δυνατές εξετάσεις, αλλά δεν βρίσκει τίποτα το παθολογικό και αρχίζει να τον ρωτάει διάφορα προσπαθώντας να βρει άκρη:
Μήπως ξεβάφει το βρακί σου;
Αποκλείεται γιατρέ μου, εγώ μόνο άσπρα φοράω..
Τότε θα είναι κάτι στο περιβάλλον της δουλειάς σου.
Μπάαα γιατρέ μου, είμαι συνταξιούχος και δε βγαίνω από το σπίτι μου..
Καλά και τι κάνεις όλη μέρα στο σπίτι;
Ε τι να κάνω γιατρέ μου εργένης άνθρωπος; Βλέπω τσόντες και τρώω γαριδάκια…...

http://xsefoto.blogspot.gr

Περισσότερα

Όλοι είχαν προειδοποιηθεί να μην αγγίξουν αυτή τη γάτα. Ένας άντρας όμως το έκανε και του άλλαξε τη ζωή!

Όλοι στο συγκρότημα διαμερισμάτων ήξεραν ποιος ήταν ο «Άσχημος» . Ο Άσχημος ήταν ένας μικρός γάτος που περιφέρονταν στη γειτονιά και αγαπούσε τρία πράγματα σε αυτόν το κόσμο: να παλεύει με τους άλλους γάτους, να τρώει σκουπίδια αλλά και τα χάδια, όταν τα έβρισκε.

Ο συνδυασμός αυτών των πραγμάτων σε συνδυασμό με την ζωή που πέρασε στους δρόμους, είχαν την επίδρασή τους στον Άσχημο. Για παράδειγμα ο μικρός γάτος είχε μόνο ένα μάτι και εκεί όπου θα έπρεπε να υπάρχει το άλλο, βρίσκονταν στη θέση του μια τρύπα. Δεν είχε όμως μόνο αυτό το πρόβλημα. Του έλειπε και το αυτί από την ίδια πλευρά που δεν είχε μάτι, ενώ το αριστερό του πόδι πρέπει να είχε σπάσει άσχημα στο παρελθόν και να επουλώθηκε με αφύσικο τρόπο γιατί στο περπάτημα του, δεν θύμιζε με τίποτα μια γάτα.

Ο Άσχημος θα ήταν ένας όμορφος άσπρος γάτος, αν δεν υπήρχαν οι πληγές που κάλυπταν το τρίχωμα του, στο κεφάλι του, στο λαιμό του, ακόμη και στους ώμους του. Κάθε φορά που κάποιος έβλεπε τον Άσχημο είχε πάντα την ίδια αντίδραση: «Πω πω, πόσο άσχημη είναι αυτή η γάτα!!!»
Όλα τα παιδιά είχαν προειδοποιηθεί να μην τον αγγίζουν και οι ενήλικες του πέταγαν πέτρες, τον κλωτσούσαν και τον έδιωχναν όταν προσπαθούσε να πλησιάσει στις πόρτες τους.
Ο Άσχημος είχε πάντα την ίδια αντίδραση στις επιθέσεις των ανθρώπων. Αν του πέταγες νερό με το λάστιχο, στέκονταν πάντα ακίνητος μέχρι να βαρεθείς και να σταματήσεις. Αν του πέταγες πέτρες, αντί να τρέξει, σε πλησίαζε περισσότερο και έτριβε το ψηλόλιγνο σώμα του στα πόδια σου, σαν να σε συγχωρούσε για τη πράξη σου.
Κάθε φορά που ο Άσχημος έβλεπε μικρά παιδιά, έτρεχε γρήγορα προς το μέρος τους για να ακουμπήσει με το κεφάλι του τα χέρια τους, ικετεύοντας για την αγάπη τους. Αν αυτά δεν τον έδιωχναν αμέσως, έπαιρνε θάρρος και άρχιζε να γλύφει με μανία τα παπούτσια, τα παντελόνια ότι μπορούσε να βρει, σαν τους έλεγε «Ευχαριστώ που με αποδέχεστε όπως είμαι»
Μια μέρα ο «Άσχημος» θέλησε να μοιραστεί την αγάπη του με το όμορφο χάσκι ενός γείτονα. Το χάσκι όμως δεν ήταν τόσο ευγενικό και φιλικό με τον Άσχημο.

Όλοι η γειτονιά άκουσε τις κραυγές του δύστυχου γάτου την ώρα που το χάσκι τον δάγκωνε άσχημα σε όλο του το σώμα. Κάποιοι φιλεύσπλαχνοι γείτονες μόλις κατάλαβαν τι συμβαίνει, έτρεξαν για να τον βοηθήσουν. Ήταν όμως πολύ αργά για τον Άσχημο. Όταν πλησίασαν ήταν πια φανερό ότι η θλιβερή ζωή του, είχε φτάσει στο τέλος της.
Ο Άσχημος ήταν ξαπλωμένος στη μέση μιας μεγάλης κόκκινης κηλίδας. Τα πίσω πόδια και το κάτω μέρος της πλάτης του, είχαν πάρει ένα αφύσικο σχήμα, ενώ είχε τρομερές πληγές σε όλο του το σώμα.
Κάποιος άντρας, τον λυπήθηκε, τον σήκωσε και προσπάθησε να τον μεταφέρει στο σπίτι του για να τον περιποιηθεί. «Καθώς τον μετέφερα, μπορούσα να ακούσω τον συριγμό και το λαχάνιασμα του. Μπορούσα να αισθανθώ τον αγώνα που έδινε για να κρατηθεί στη ζωή» είπε αργότερα.
Την ώρα που ο άντρας έτρεχε προς το σπίτι του κρατώντας στην αγκαλιά του το τραυματισμένο γατί, κάτι ένιωσε. Γύρισε το βλέμμα του και είδε τον ετοιμοθάνατο Άσχημο να προσπαθεί, με όση δύναμη του είχε απομείνει, να τρίψει το κεφάλι του πάνω του. Ο άντρας τον χάιδεψε και αυτός γύρισε, τον κοίταξε με το ένα του μάτι και άρχισε να κάνει αυτόν τον χαρακτηριστικό ήχο που κάνουν όλα τα γατιά όταν νιώθουν χαρά και ευχαρίστηση. Ακόμα και στις τελευταίες της στιγμές, μέσα σε τρομερούς πόνους, αυτή η σημαδεμένη γάτα το μόνο που ζητούσε ήταν λίγη αγάπη, ίσως και λίγη συμπόνια.
«Εκείνη τη στιγμή σκέφτηκα ότι ο Άσχημος είναι το πιο όμορφο, το πιο τρυφερό πλάσμα που είχα δει ποτέ μου» είπε ο άντρας αργότερα. «Δεν προσπάθησε ούτε μια φορά να με δαγκώσει, να με γρατσουνίσει ή να παλέψει για να με αποφύγει. Ο Άσχημος απλά με κοίταξε σαν να μου εμπιστευόταν απόλυτα τη ζωή του, σαν να γνώριζε ότι θα μπορούσα να του ανακουφίσω τον πόνο του».
Ο Άσχημος τελικά πέθανε πριν προλάβει ο άντρας να φτάσει στο σπίτι του.
«Κάθισα σε κάποια σκαλοπάτια με το νεκρό γατί στην αγκαλιά μου για αρκετή ώρα και προσπαθούσα να σκεφτώ πώς ένα σημαδεμένο, παραμορφωμένο μικρό αδέσποτο μπόρεσε και άλλαξε έτσι τη ζωή μου. Πως μου δίδαξε μέσα σε τόσο λίγα δευτερόλεπτα τι σημαίνει να έχεις πραγματική καθαρότητα του πνεύματος, να αγαπάς τόσο απόλυτα και τόσο αληθινά. Να δίνεις, χωρίς να ζητάς ανταλλάγματα. Ο Άσχημος μου έμαθε πολλά περισσότερα για την προσφορά και τη συμπόνια από χίλια βιβλία, διαλέξεις ή τηλεοπτικές εκπομπές. Γι “αυτό θα τον ευχαριστώ για πάντα. Ο Άσχημος ήταν σημαδεμένος εξωτερικά, αλλά εγώ ήμουν σημαδεμένος εσωτερικά. Ήταν ώρα για μένα να προχωρήσω και να μάθω να αγαπώ αληθινά και βαθιά. Για να δώσω τον εαυτό μου σε εκείνους που νοιάζονται για μένα.»
Κάποιοι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο πλούσιοι, κάποιοι πιο επιτυχημένοι και κάποιοι άλλοι πιο όμορφοι. Ο άντρας όμως από εκείνη την μέρα, όπως είπε, θα προσπαθήσει απλά να γίνει πιο άσχημος.


http://simantra.blogspot.gr

Περισσότερα

Ζητείται άτομο να αφαιρεί τσίχλες από τα Ανάκτορα με μισθό 20 χιλιάδες ευρώ ετησίως!

Σύμφωνα με την αγγελία που αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα της Βρετανικής Μοναρχίας (www.royal.gov.uk), η βασίλισσα Ελισάβετ αναζητεί για να προσλάβει κάποιον, ο οποίος θα αφαιρεί τις κολλημένες τσίχλες από τους χώρους των Ανακτόρων του Χόλιρουντ, στο Εδιμβούργο.
Ο ενδιαφερόμενος ή η ενδιαφερόμενη για τη θέση αυτή θα αμείβεται με 20.428,27 ευρώ ετησίως, για 20 ώρες εργασίας εβδομαδιαίως.
Όπως αναφέρεται στην αγγελία, οι υποχρεώσεις του ή της υποψηφίου, που θα προσληφθεί, θα μοιράζονται μεταξύ των Ανακτόρων του Μπάκιγχαμ και του Χόλιρουντ.
Πηγή των Ανακτόρων δήλωσε στη βρετανική εφημερίδα «Sun»: «Είναι απίστευτο το ότι οι προσκεκλημένοι στα Βασιλικά Ανάκτορα αφήνουν τις τσίχλες τους. Δεν θα περίμενε κάποιος ότι ο κόσμος μασάει τσίχλα όταν τα επισκέπτεται, πολλώ δε μάλλον ότι τις κολλάει στις ανεκτίμητης αξίας αντίκες και στο παρκέ».
Ανάμεσα στις υποχρεώσεις του υποψηφίου για τη θέση θα είναι και να αλλάζει τα σεντόνια στα κρεβάτια καθώς και να καθαρίζει τα συρτάρια και τις ντουλάπες στις βασιλικές κατοικίες. Επιπλέον, θα απασχολείται στην γκαρνταρόμπα όταν διοργανώνονται πάρτι.
Εκπρόσωπος του Μπάκιγχαμ εξήγησε: «Μία πολύ μικρή μειονότητα ατόμων αφήνει τσίχλες στα Βασιλικά Ανάκτορα και (αυτές) πρέπει να αφαιρούνται».

Περισσότερα

ΕΝΦΙΑ: Συνεχίζονται τα ευτράπελα – Δείτε τι καταγγέλλει πολίτης

Με αμείωτους ρυθμούς συνεχίζονται τα τραγελαφικά γεγονότα που αφορούν την πληρωμή της πρώτης δόσης του ΕΝΦΙΑ. Ήδη ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του περιμένοντας στην ουρά για να πληρώσει έναν φόρο που έχει «χιλιοπληρώσει» ξανά και ξανά ενώ ένας άλλος λιποθύμησε 

 

Ολοένα πληθαίνουν οι καταγγελίες από πολίτες για προβλήματα που δημιουργούνται όταν έρθει η ώρα να πληρώσουν τη δόση.

Συγκεκριμένα η κα Άννα καταγγέλλει στο newsbomb.gr ότι ενώ εξόφλησε την πρώτη δόση εγκαίρως, στο σύστημα φαίνεται ανεξόφλητο και με προσαύξηση φόρου.

Η κυβέρνηση καλά θα κάνει αντί να θεσπίζει νέους απίθανους φόρους να «σκύψει» λίγο στα σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζει με τους ήδη υπάρχοντες ο Έλληνας πολίτης.

http://www.newsbomb.gr

Περισσότερα

Σπουδές για 10.000 φοιτητές στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο

Έναν σημαντικό αριθμό θέσεων που θα φτάσει στις 10.000, θα έχουν φέτος στη διάθεσή τους οι υποψήφιοι για προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο.
Ο αριθμός αυτός αφορά το ακαδημαϊκό έτος 2015-2016 και είναι 4.790 θέσεις για προπτυχιακές σπουδές και 5.210 θέσεις για μεταπτυχιακές σπουδές.
Η υποβολή των αιτήσεων θα γίνει αποκλειστικά μέσω του διαδικτύου από τις αρχές Νοεμβρίου και για 15 περίπου ημέρες. Η δημόσια και ανοικτή προς το κοινό ηλεκτρονική κλήρωση των υποψήφιων φοιτητών θα πραγματοποιηθεί στα μέσα του Δεκεμβρίου στα γραφεία του ιδρύματος στην Πάτρα.
Ο αριθμός των θέσεων για τις μεταπτυχιακές σπουδές κατανέμεται ως εξής: Σπουδές στις Φυσικές Επιστήμες 200, η πληροφορική 900, Διοίκηση Επιχειρήσεων και Οργανισμών 1.500, Σπουδές στον Ελληνικό Πολιτισμό 1.100, Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό 1.000 Ισπανική γλώσσα και πολιτισμός 90.

Πηγή: Έθνος

Περισσότερα

Έραψαν τα χείλη τους σε ένδειξη διαμαρτυρίας

Αιτούντες άσυλο, συμπεριλαμβανομένων παιδιών, που κρατούνται στο κέντρο κράτησης στο νησί Ναουρού, έχουν ράψει κλειστά τα χείλια τους σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τις προθέσεις των αρχών να τους στείλουν στην Καμπότζη, μετέδωσαν την Πέμπτη μέσα ενημέρωσης της Αυστραλίας.

Σε άρθρο της διαδικτυακής έκδοσης της Guardian Online αναφέρεται ότι συντάκτες της εφημερίδας έχουν παρακολουθήσει ένα βίντεο το οποίο δείχνει έξι αγόρια και άνδρες, στο κέντρο κράτησης του Ναουρού, να έχουν ράψει κλειστά τα χείλη τους.

Ένας άνδρας, ο οποίος δεν φαίνεται στο βίντεο, αναφέρει ότι οι άνθρωποι αυτοί κρατούνται στο Ναουρού από τον Ιούλιο, αφότου συνελήφθησαν στην προσπάθειά τους να φτάσουν στην Αυστραλία με πλοίο.

Όπως αναφέρει η εφημερίδα, άλλοι άνθρωποι πραγματοποιούν απεργία πείνας και τουλάχιστον ένας εξ αυτών μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο μετά την άρνησή του να τραφεί και να πιει νερό για 48 ώρες.

Η Αυστραλία έχει υπογράψει συμφωνία με την Καμπότζη, σύμφωνα με την οποία οι αιτούντες άσυλο που κρατούνται στο Ναουρού θα αποστέλλονται στη χώρα της νοτιοανατολικής Ασίας.

http://www.enikos.gr 

Περισσότερα