Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο!

Μετά από μια κουραστική μέρα το καλύτερο πράγμα είναι ένα χαλαρωτικό μπάνιο! Μπορείτε βέβαια να χρησιμοποιήσετε άλατα με άρωμα βανίλιας ή λεβάντας. Εμείς όμως έχουμε μια άλλη εναλλακτική πρόταση.

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

• 1/2 φλιτζάνι άοσμο shower gel (θα το βρείτε σε φαρμακεία και καταστήματα με βιολογικά καλλυντικά)
• 2½ κουταλιές γάλα σόγιας
• 150 γρ. τριμμένη μαύρη σοκολάτα με 70% κακάο
• 
  

ΟΔΗΓΙΕΣ Ανακατέψτε όλα τα υλικά, γεμίστε την μπανιέρα με ζεστό νερό και ρίξτε το μείγμα μέσα. Δημιουργήστε αφρό και μπείτε στην μπανιέρα. Χαλαρώστε διαβάζοντας ένα βιβλίο ή ακούγοντας την αγαπημένη σας μουσική . Όποτε αισθάνεστε ότι το νερό κρυώνει, προσθέτετε ζεστό. 

Info Το γάλα σόγιας έχει απαλυντικές ιδιότητες και ξεκουράζει τους μυς, ενώ η μαύρη σοκολάτα διεγείρει την κυτταρική ανανέωση και τονώνει. 

boro.gr